Sauna Oatley

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Oatley, Sydney

Kies uit 2 locaties die Sauna's aanbieden bij jou in de buurt in Oatley, Sydney Kaart bekijken

SaunaSpa-behandelingen Bodyscrub Infraroodsauna Body wrap

MY THAI Remedial Massage Sylvania

4.9

(330)

262 Princes Highway, Sylvania, 2224, New South Wales

Infrared Sauna

30 min - 45 min

$30

Head & Scalp Massage

30 min

$65

Remedial Massage- Eligible for Health Fund Rebate

30 min - 2u

$65

Relaxing Oil Massage

30 min - 2u

$65

Bekijk alle diensten

Aanbiedingen

Natural Strength

5.0

(179)

79-81 Boundary Road, 1, Peakhurst, 2210, New South Wales

Sauna

45 min - 1u

$45

POD (FLEXIBILITY) Session

$55

2:1 coaching

45 min

$120

Coaching (1:1) 1 hour

$110

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

Time to Unwind

office 2.2/93 Mulga Rd, Oatley NSW 2222, Australia

+61 432 798 852 +61 432 798 852 Bel om te reserveren

Sportmassage

Deep Tissue Massage

Reflexologie

Zweedse massage

Health Space Oatley

105 Mulga Rd, Oatley NSW 2223, Australia

+61 2 9579 5100 +61 2 9579 5100 Bel om te reserveren

Prenatale massage

Lymfedrainagemassage

Deep Tissue Massage

Reflexologie

Switch Physiotherapy Penshurst

115/117 Stoney Creek Rd, Beverly Hills NSW 2222, Australia

+61 2 9585 8844 +61 2 9585 8844 Bel om te reserveren

Genezende massage

Therapeutische massage

Deep Tissue Massage

Sportmassage

Lift Physio and Performance (Switch Menai)

Shop 3/62-64 Coachwood Cres, Alfords Point NSW 2234, Australia

+61 2 8319 9348 +61 2 8319 9348 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

Target Life Fitness

1a/30, 32 Norman St, Peakhurst NSW 2210, Australia

+61 2 9584 8152 +61 2 9584 8152 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Waterlily Massage and Beauty

Shop 2/130 Oyster Bay Rd, Oyster Bay NSW 2225, Australia

+61 466 353 044 +61 466 353 044 Bel om te reserveren

Visagist

Gezichtsbehandeling

Gezichtsbehandeling voor acne

Draadepilatie

Chom Siam Thai Massage at Jannali

Shop 6/544-546 Box Rd, Jannali NSW 2226, Australia

+61 416 612 182 +61 416 612 182 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Lymfedrainagemassage

Voetmassage

Genezende massage

Sports Medicine Clinic Peakhurst 2210

144 Boundary Rd, Peakhurst NSW 2210, Australia

+61 2 9584 9364 +61 2 9584 9364 Bel om te reserveren

Chiropractie

Dry needling

Fysiotherapie

Plus Fitness 24/7 Peakhurst

125 Boundary Rd, Peakhurst NSW 2210, Australia

+61 2 9584 1505 +61 2 9584 1505 Bel om te reserveren

Leisure Dome Fitness Centre

411 King Georges Rd, Beverly Hills NSW 2209, Australia

+61 2 9580 5104 +61 2 9580 5104 Bel om te reserveren

Plus Fitness 24/7 Kingsgrove

5/1 The Crescent, Kingsgrove NSW 2208, Australia

+61 2 9150 5233 +61 2 9150 5233 Bel om te reserveren

Hurstville Thai Massage

464 King Georges Rd, Beverly Hills NSW 2209, Australia

+61 2 8084 0328 +61 2 8084 0328 Bel om te reserveren

Lymfedrainagemassage

Voetmassage

Deep Tissue Massage

Reflexologie

F&J Thai Massage & Day Spa

21 Padstow Parade, Padstow NSW 2211, Australia

+61 2 8747 3206 +61 2 8747 3206 Bel om te reserveren

Acupressie

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Hot stone-massage

Wellness Department

390 Forest Rd, Hurstville NSW 2220, Australia

+61 449 923 658 +61 449 923 658 Bel om te reserveren

Unlock Health Riverwood

Riverwood Plaza, Shop 42, 257-263 Belmore Rd, Riverwood NSW 2210, Australia

+61 2 9153 9333 +61 2 9153 9333 Bel om te reserveren

Chiropractie

Mortdale Massage Clinic

21 Morts Rd, Mortdale NSW 2223, Australia

+61 2 9579 6748 +61 2 9579 6748 Bel om te reserveren

Cupping

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Lymfedrainagemassage

Montra thai massage

Shop1/504 King Georges Rd, Beverly Hills NSW 2209, Australia

+61 435 592 478 +61 435 592 478 Bel om te reserveren

Reflexologie

Deep Tissue Massage

Zweedse massage

Thaise massage

Comfee Massage Hurstville - Hurstville Massage - 按摩

Shop 4/1 Rose St, Hurstville NSW 2220, Australia

+61 434 740 668 +61 434 740 668 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Sportmassage

Zweedse massage

Thaise massage

BlueFit Health Club - Hurstville

King Georges Rd &, Forest Rd, Hurstville NSW 2220, Australia

+61 2 9585 9600 +61 2 9585 9600 Bel om te reserveren

Leah's Wax Works Hurstville Westfields

124 Cnr Cross Street &, Park Rd, Hurstville NSW 2220, Australia

+61 2 9580 9873 +61 2 9580 9873 Bel om te reserveren

Ontharing met suikerwax

Waxbehandelingen voor heren

Volledige waxbehandeling

Bikini wax

Penshurst Nails Spa

10 Penshurst St, Penshurst NSW 2222, Australia

+61 2 9585 0368 +61 2 9585 0368 Bel om te reserveren

Gelnagels

Manicure

Spa-pedicure

Nagellak

Padstow Massage

29 Howard Rd, Padstow NSW 2211, Australia

+61 433 732 838 +61 433 732 838 Bel om te reserveren

Ayurvedische massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Cupping

Spaya thai massage

35 Howard Rd, Padstow NSW 2211, Australia

+61 434 698 264 +61 434 698 264 Bel om te reserveren

Cupping

Deep Tissue Massage

Reflexologie

Sportmassage

Traditional Chinese Massage Riverwood

337 Belmore Rd, Riverwood NSW 2210, Australia

+61 414 099 040 +61 414 099 040 Bel om te reserveren

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Lichaamsmassage

Hot stone-massage

Luna Spa Nails & Beauty

74 Railway Cres, Jannali NSW 2226, Australia

+61 2 9589 3464 +61 2 9589 3464 Bel om te reserveren

Dermaplaning

Cellulitisbehandeling

Chemische peeling

Henna

256 Riverwood Massage

256 Belmore Rd, Riverwood NSW 2210, Australia

+61 410 842 582 +61 410 842 582 Bel om te reserveren

Chinese massage

Prenatale massage

Hot stone-massage

Ayurvedische massage

Sutherlandshire Massage

60A Railway Cres, Jannali NSW 2226, Australia

+61 2 8502 8613 +61 2 8502 8613 Bel om te reserveren

Reflexologie

Therapeutische massage

Thaise massage

Zweedse massage

De beste beoordelingen van Sauna's bij jou in de buurt in Oatley

4.0

Gemiddelde van 508 beoordelingen van 2 zaken.

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoeveel kost een saunasessie?

Als je van plan bent om een saunasessie te houden, betaal je tussen $25 en $110.

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in Oatley

Schoonheidssalons Kapsalons Brow and lash bar Medische spa's Wax Salons Spa's en sauna's Massagesalon Nagelsalons Fitness en ontspanning Herenkappers Fysiotherapie Persoonlijke training

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Sauna's bij mij in de buurt

Sauna's in Rockdale Sauna's in Hurstville Sauna's in Sylvania Sauna's in Bexley Sauna's in Sans Souci Sauna's in Sylvania Waters Sauna's in Kogarah Sauna's in Kingsgrove Sauna's in Miranda Sauna's in Carlton Sauna's in Gymea Bay Sauna's in Ramsgate Sauna's in Ramsgate Beach Sauna's in Roselands Sauna's in Kirrawee Sauna's in Alfords Point Sauna's in Menai Sauna's in Loftus