Sauna Mindarie

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Mindarie, Perth

Locaties die Sauna's in Mindarie, Perthaanbieden Kaart bekijken

SaunaSpa-behandelingen Body wrap Cryotherapie Bodyscrub

Bel om te reserveren

Hideaway Healing

10/4 Bergen Way, Mindarie WA 6030, Australia

+61 402 172 495 +61 402 172 495 Bel om te reserveren

Therapeutische massage

Ontspanningsmassage

Diepe weefselmassage

Thaise massage

Cosmedica Skin Mindarie

2/18 Anchorage Dr, Mindarie WA 6030, Australia

+61 8 9408 5881 +61 8 9408 5881 Bel om te reserveren

Verwijdering van striae

Lipvuller

Laserhuidverjonging

Elektrolyse ontharing

Club Lime Clarkson

61 Key Largo Dr, Clarkson WA 6030, Australia

+61 8 9408 5659 +61 8 9408 5659 Bel om te reserveren

Resonating Bodywork

39 Bramshott Approach, Butler WA 6036, Australia

+61 424 714 394 +61 424 714 394 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Genezende massage

Prenatale massage

Diepe weefselmassage

Leelawadee Massage and Spa

3/47 Boranup Ave, Clarkson WA 6030, Australia

+61 423 220 505 +61 423 220 505 Bel om te reserveren

Prenatale massage

Massage voor koppels

Chinese massage

Ayurvedische massage

Art en Soul

237 Ocean Keys Blvd, Clarkson WA 6030, Australia

+61 449 833 508 +61 449 833 508 Bel om te reserveren

Nurturer Naturopath

6 Seaview Pl, Quinns Rocks WA 6030, Australia

+61 478 715 731 +61 478 715 731 Bel om te reserveren

Voetmassage

Therapeutische massage

Acupressie

Lymfedrainagemassage

Bronx Training

61 Key Largo Dr, Clarkson WA 6030, Australia

+61 421 026 181 +61 421 026 181 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Mindarie Chiropractic Centre

1a/70 Pensacola Terrace, Clarkson WA 6030, Australia

+61 8 9407 9900 +61 8 9407 9900 Bel om te reserveren

Dry needling

Acupunctuur

Chiropractie

XO FIT BUTLER 24/7 GYM + SAUNA

12/6 Kingsbridge Blvd, Butler WA 6036, Australia

+61 459 049 163 +61 459 049 163 Bel om te reserveren

Mindarie Natural Health Centre

51 Burnett Dr, Clarkson WA 6030, Australia

+61 8 9407 7819 +61 8 9407 7819 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Body wrap

Bodyscrub

Eden Skin and Beauty

3 Caspersen Way, Burns Beach WA 6028, Australia

+61 401 349 445 +61 401 349 445 Bel om te reserveren

Chemische peeling

Gezichtsbehandeling

Cellulitisbehandeling

Lichaamsvorming

Ocean Serenity Wellness

214 Ocean Dr, Quinns Rocks WA 6030, Australia

+61 411 784 437 +61 411 784 437 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

AVALON face + body

237 Ocean Keys Blvd, Clarkson WA 6030, Australia

+61 419 199 252 +61 419 199 252 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Body wrap

Bodyscrub

Wanla Thai Massage Therapy

Shop 6/2 Marchwood Blvd, Butler WA 6036, Australia

+61 456 053 827 +61 456 053 827 Bel om te reserveren

Reflexologie

Hot stone-massage

Lichaamsmassage

Voetmassage

Tui Na Massage

45/36 Ocean Keys Blvd, Clarkson WA 6030, Australia

+61 8 9408 5208 +61 8 9408 5208 Bel om te reserveren

Zweedse massage

Genezende massage

Sportmassage

Reflexologie

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoeveel kost een saunasessie?

Als je van plan bent om een saunasessie te houden, betaal je tussen $30 en $145.

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in Mindarie

Schoonheidssalons Brow and lash bar Wax Salons Medische spa's Massagesalon Tatoeages en piercings Kapsalons Nagelsalons Herenkappers Spa's en sauna's Fysiotherapie

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Sauna's bij mij in de buurt

Sauna's in Connolly Sauna's in Ocean Reef Sauna's in Currambine Sauna's in Iluka Sauna's in Burns Beach Sauna's in Quinns Rocks Sauna's in Butler Sauna's in Clarkson