Sauna Sunshine West

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Sunshine West, Melbourne

Name: Vergelijk en reserveer Sauna's in Sunshine West, Melbourne meteen.
Brand: Fresha
Rating: 4 (104 reviews)

Een locatie die Sauna's aanbiedt in Sunshine West, Melbourne Kaart bekijken

SaunaBodyscrub Spa-behandelingen

Breather

4.9

(105)

415 Blackshaws Road, Melbourne Altona North, 3025, Victoria

Infrared Sauna - 1 Person

30 min - 1u

$30

Infrared Sauna 2 People 🔥🔥

30 min - 1u

$45

Relaxation Massage

30 min - 1u

$70

Full Body Compression System

30 min - 1u

$30

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

Glengala Health

150 Glengala Rd, Sunshine West VIC 3020, Australia

+61 3 9312 0824 +61 3 9312 0824 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Acupunctuur

Hyperbarische zuurstoftherapie

Chiropractie

Sunshine Leisure Centre

5 Kennedy St, Sunshine VIC 3020, Australia

+61 3 9249 4615 +61 3 9249 4615 Bel om te reserveren

Sauna

Whispa Wellness

2B Derrimut St, Albion VIC 3020, Australia

+61 423 855 787 +61 423 855 787 Bel om te reserveren

Hot stone-massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Massage voor stellen

Myotherapy Care

2 Lacy St, Avondale Heights VIC 3034, Australia

+61 412 400 074 +61 412 400 074 Bel om te reserveren

Reflexologie

Therapeutische massage

Sportmassage

Massage voor stellen

Hot Spring Portable Spas Melbourne West

101-105 Anderson Rd, Sunshine VIC 3020, Australia

+61 1800 148 688 +61 1800 148 688 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Nina Beauty Spa

61 St Albans Rd, St Albans VIC 3021, Australia

+61 414 345 666 +61 414 345 666 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Bodyscrub

City Cave Braybrook

Shop 1/330 Ballarat Rd, Braybrook VIC 3019, Australia

+61 431 434 962 +61 431 434 962 Bel om te reserveren

Derrimut 24:7 Gym - Derrimut

2 Makland Dr, Derrimut VIC 3026, Australia

+61 3 8358 4356 +61 3 8358 4356 Bel om te reserveren

back&foot massage

4/85 Mt Derrimut Rd, Deer Park VIC 3023, Australia

+61 3 8361 9365 +61 3 8361 9365 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Body wrap

The One Massage

Unit 18/67 Ashley St, Braybrook VIC 3019, Australia

+61 3 9689 9285 +61 3 9689 9285 Bel om te reserveren

Prenatale massage

Lichaamsmassage

Lymfedrainagemassage

Voetmassage

Rox Chinese Massage and Acupuncture

Shopping Centre, Level 2/124/134 Millers Rd, Altona North VIC 3025, Australia

+61 434 021 325 +61 434 021 325 Bel om te reserveren

Acupunctuur

Westgate Health Club

61 Dohertys Rd, Altona North VIC 3025, Australia

+61 3 9369 6622 +61 3 9369 6622 Bel om te reserveren

Exquisite Brows & Spa Altona

Next to Organica Nails and Opposite Aust Post, Shop U003C, Level 2/124/134 Millers Rd, Altona North VIC 3025, Australia

+61 451 608 704 +61 451 608 704 Bel om te reserveren

Draadepilatie wenkbrauwen

Draadepilatie

Gezichtsbehandeling

Gezichtsbehandeling voor acne

De beste beoordelingen van Sauna's bij jou in de buurt in Sunshine West

4.0

Gemiddelde van 104 beoordelingen van 1 zaak.

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoeveel kost een saunasessie?

Als je van plan bent om een saunasessie te houden, betaal je tussen $30 en $145.

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in Sunshine West

Schoonheidssalons Spa's en sauna's Kapsalons Massagesalon Wax Salons Nagelsalons Herenkappers Persoonlijke training Medische spa's

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Sauna's bij mij in de buurt

Sauna's in Altona North Sauna's in Yarraville Sauna's in Maribyrnong Sauna's in Footscray Sauna's in Sunshine Sauna's in Avondale Heights Sauna's in Keilor East Sauna's in Deer Park Sauna's in Kealba Sauna's in St Albans Sauna's in Derrimut