Sauna Boronia

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Boronia, Melbourne

Een locatie die Sauna's aanbiedt in Boronia, Melbourne Kaart bekijken

SaunaSpa-behandelingen Body wrap Infraroodsauna Bodyscrub

Healthy Life Clinic

4.0

(10)

91 Dorset Road, Studio 2, Melbourne Ferntree Gully, 3156, Victoria

Sauna Infrared

45 min

$50

Relaxation Massage

$70

Acupuncture

45 min

$80

Dry Needling / Cupping

45 min

$89

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

Stay Tuned Sports Medicine - Boronia Wellness Centre

Knox Leisureworks Medical Suites, 35 Tormore Rd, Boronia VIC 3155, Australia

+61 3 9762 9478 +61 3 9762 9478 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Dry needling

Busybodies Lifestyle + Wellness

29 Erica Ave, Boronia VIC 3155, Australia

+61 3 9762 2222 +61 3 9762 2222 Bel om te reserveren

Genesis Health + Fitness Wantirna

258 Scoresby Rd, Boronia VIC 3155, Australia

+61 3 9762 8333 +61 3 9762 8333 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Sea Moon Thai Massage

11/159 Boronia Rd, Boronia VIC 3155, Australia

+61 3 9762 7759 +61 3 9762 7759 Bel om te reserveren

Hot stone-massage

Prenatale massage

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Spartans Gym & Fitness | Fitness For Every Body | BIGGEST Gym in Kilsyth

255 Colchester Rd, Kilsyth South VIC 3137, Australia

+61 3 9761 5077 +61 3 9761 5077 Bel om te reserveren

Loving Mother Healing and Wellness

83a Forest Rd, Ferntree Gully VIC 3156, Australia

+61 422 694 238 +61 422 694 238 Bel om te reserveren

Heavenly Saunas Australia

1/3 Dunlop Ct, Bayswater VIC 3153, Australia

+61 3 9100 3550 +61 3 9100 3550 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Spartans Reformer Pilates

257 Colchester Rd, Kilsyth VIC 3137, Australia

+61 423 701 461 +61 423 701 461 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Womb & Fertility Massage

35a Augusta Rd, The Basin VIC 3154, Australia

+61 488 663 435 +61 488 663 435 Bel om te reserveren

Voetmassage

Deep Tissue Massage

Reflexologie

Thaise massage

Massage in the Valley & Ranges

31 Clematis Ave, Ferntree Gully VIC 3156, Australia

+61 418 388 556 +61 418 388 556 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Prenatale massage

Genezende massage

Thaise massage

Lanna Thai Massage

73B Stud Rd, Bayswater VIC 3153, Australia

+61 3 8260 5996 +61 3 8260 5996 Bel om te reserveren

Sportmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Cupping

Natural 5 Massage and Spa (Zhong's)

1053/425 Burwood Hwy, Wantirna South VIC 3152, Australia

+61 3 9887 0688 +61 3 9887 0688 Bel om te reserveren

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Hot stone-massage

Massage voor stellen

MyPlace Massage & Foot Spa - Knox Westfield

Shop 2119/425 Burwood Hwy, Wantirna South VIC 3152, Australia

+61 3 8839 6559 +61 3 8839 6559 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Magic Hands Bayswater Massage

5, level 1/8 Station St, Bayswater VIC 3153, Australia

+61 413 798 198 +61 413 798 198 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Body wrap

endota spa Knox

Knox City Shopping Centre, Shop 1055/425 Burwood Hwy, Wantirna South VIC 3152, Australia

+61 3 9095 6996 +61 3 9095 6996 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Body wrap

Therapy Zone

2078/425 Burwood Hwy, Wantirna South VIC 3152, Australia

+61 3 9800 1361 +61 3 9800 1361 Bel om te reserveren

Massage voor stellen

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Reflexologie

Wild Jasmine Thai Massage

8R Station St, Bayswater VIC 3153, Australia

+61 3 9729 9993 +61 3 9729 9993 Bel om te reserveren

Ayurvedische massage

Chinese massage

Massage voor stellen

Cupping

OZZY 24HR FITNESS (Upper Fern Tree Gully)

1204 Burwood Hwy, Upper Ferntree Gully VIC 3156, Australia

+61 432 621 770 +61 432 621 770 Bel om te reserveren

Goodlife Health Clubs Knox City

509 Burwood Hwy, Wantirna South VIC 3152, Australia

+61 3 9800 7600 +61 3 9800 7600 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

De beste beoordelingen van Sauna's bij jou in de buurt in Boronia

4.0

Gemiddelde van 10 beoordelingen van 1 zaak.

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoeveel kost een saunasessie?

Als je van plan bent om een saunasessie te houden, betaal je tussen $30 en $145.

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in Boronia

Kapsalons Schoonheidssalons Nagelsalons Brow and lash bar Massagesalon Wax Salons Herenkappers Zonnestudio's Spa's en sauna's Medische spa's Tatoeages en piercings Fitness en ontspanning Fysiotherapie

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Sauna's bij mij in de buurt

Sauna's in Bayswater Sauna's in Heathmont Sauna's in Ringwood East Sauna's in Upper Ferntree Gully Sauna's in Kilsyth South Sauna's in Ferntree Gully Sauna's in Kilsyth Sauna's in Croydon Sauna's in Ringwood Sauna's in Wantirna Sauna's in Bayswater North Sauna's in Upwey