HomeSpa en saunaSaunaAustraliëSauna Adelaide

Sauna Payneham

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Payneham, Adelaide

‎Kies uit ‎2‎ locaties die Sauna's aanbieden bij jou in de buurt in Payneham, Adelaide Kaart bekijken

SaunaSpa-behandelingen Cryotherapie

Meggetto Hair Design

5.0

(539)

466A Kensington Road, Wattle Park, 5066, South Australia

Steam Treatment

50 min

$40

Kid's Haircut

30 min - 1 hr

Vanaf $35

Beard Trim

15 min

$10

Blow Dry

30 min - 45 min

Vanaf $55

Bekijk alle diensten

Assured Aesthetic Skin Clinic

5.0

(129)

369 Greenhill Rd, Adelaide Toorak Gardens, 5065, South Australia

Sauna X 2

30 min

$50

Infrared Sauna

45 min

Vanaf $45

Infrared sauna

30 min

$30

Imfrared sauna

20 min

$20

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

Goodlife Health Clubs Payneham

7 Portrush Rd, Payneham SA 5070, Australia

+61 8 7224 0400 +61 8 7224 0400 Bel om te reserveren

The ARC Campbelltown

531 Lower North East Rd, Campbelltown SA 5074, Australia

+61 8 8366 9350 +61 8 8366 9350 Bel om te reserveren

Breathe Stretch Float

Ground floor 1/153 Flinders St, Adelaide SA 5000, Australia

+61 433 032 185 +61 433 032 185 Bel om te reserveren

Rub Massage Adelaide

1/224 Hutt St, Adelaide SA 5000, Australia

+61 8 8357 3773 +61 8 8357 3773 Bel om te reserveren

Thaise massage

Zweedse massage

Sportmassage

Reflexologie

Beauty Clique

95 Walkerville Terrace, Walkerville SA 5081, Australia

+61 401 754 557 +61 401 754 557 Bel om te reserveren

Visagist

Bruidsmake-up

Rugmassage

Mee-eterbehandeling

The BodyWorx Osteopathy

78 Melbourne St, North Adelaide SA 5006, Australia

+61 8 7006 3445 +61 8 7006 3445 Bel om te reserveren

Cupping

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

Family K - Massage

6/1 Longview Rd, Windsor Gardens SA 5087, Australia

+61 493 151 712 +61 493 151 712 Bel om te reserveren

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Cupping

Massage voor koppels

Melbourne Street Barber

121 Melbourne St, North Adelaide SA 5006, Australia

+61 474 306 017 +61 474 306 017 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Hot stone-massage

Prenatale massage

Reflexologie

The Body Haus

120A Prospect Rd, Prospect SA 5082, Australia

+61 423 738 128 +61 423 738 128 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Mee-eterbehandeling

Lichaamsvorming

Gezichtsbehandeling voor acne

Glide Massage

1 Sydenham Rd, Norwood SA 5067, Australia

+61 8 7200 7070 +61 8 7200 7070 Bel om te reserveren

Prenatale massage

Diepe weefselmassage

Reflexologie

Sportmassage

Kinetic Rehabilitation + Performance

586 Lower North East Rd, Campbelltown SA 5074, Australia

+61 8 8368 7444 +61 8 8368 7444 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Dry needling

Good Thai Massage St Peters

2 103/111 Payneham Rd, St Peters SA 5069, Australia

+61 432 849 855 +61 432 849 855 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

PhysMed

Unit 1/92 Unley Rd, Unley SA 5061, Australia

+61 466 337 497 +61 466 337 497 Bel om te reserveren

Acupunctuur

Dry needling

Fysiotherapie

Reco Day Sports Recovery

314A Pulteney St, Adelaide SA 5000, Australia

+61 447 260 126 +61 447 260 126 Bel om te reserveren

Therapeutische massage

Diepe weefselmassage

Sportmassage

Genezende massage

Sally's Traditional Thai Massage

242A Magill Rd, Beulah Park SA 5067, Australia

+61 460 602 246 +61 460 602 246 Bel om te reserveren

Ontspanningsmassage

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Lichaamsmassage

CHIVA RAKS

6/50 Kensington Rd, Rose Park SA 5067, Australia

+61 466 463 989 +61 466 463 989 Bel om te reserveren

Reflexologie

Thaise massage

Zweedse massage

Sportmassage

Rub Massage Kent Town

11 College Rd, Kent Town SA 5067, Australia

+61 8 8357 3773 +61 8 8357 3773 Bel om te reserveren

Ontspanningsmassage

Prenatale massage

Hot stone-massage

Lichaamsmassage

Fast Twitch | Gym | Hot Yoga Adelaide | Ice Bath | Infrared Sauna & Red light

270 North East Road, Klemzig SA 5087, Australia

+61 8 8261 1299 +61 8 8261 1299 Bel om te reserveren

Siam Retreat Thai Massage & Spa Norwood

Unit 10/47 The Parade, Norwood SA 5067, Australia

+61 8 8332 7044 +61 8 8332 7044 Bel om te reserveren

Lymfedrainagemassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

Kstar Massage

shop1/368b Kensington Rd, Erindale SA 5066, Australia

+61 406 695 888 +61 406 695 888 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

We Care Massage(Marden)

Shop 25 Marden Shopping Centre, 9/21 Lower Portrush Rd, Marden SA 5070, Australia

+61 493 497 314 +61 493 497 314 Bel om te reserveren

Voetmassage

Prenatale massage

Hot stone-massage

Lichaamsmassage

Future Fit Health Club 24/7

617/621 Lower North East Rd, Campbelltown SA 5073, Australia

+61 478 731 193 +61 478 731 193 Bel om te reserveren

Rub Massage Marryatville

252 Kensington Rd, Kensington Park SA 5068, Australia

+61 8 8357 3773 +61 8 8357 3773 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Ontspanningsmassage

Cupping

Massage voor koppels

Levels Wellness- permanently closed

215A The Parade, Norwood SA 5067, Australia

+61 412 836 869 +61 412 836 869 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Clarity Massage & Wellness

58-60 Melbourne St, North Adelaide SA 5006, Australia

+61 8 8239 0575 +61 8 8239 0575 Bel om te reserveren

Reflexologie

Zweedse massage

Thaise massage

Therapeutische massage

Prospect Thai Massage

176A Prospect Rd, Prospect SA 5082, Australia

+61 478 021 391 +61 478 021 391 Bel om te reserveren

Lymfedrainagemassage

Voetmassage

Lichaamsmassage

Hot stone-massage

Ryderwear Gym & Retail Tranmere

132-134 Glynburn Rd, Tranmere SA 5073, Australia

+61 8 8164 6685 +61 8 8164 6685 Bel om te reserveren

endota spa Rundle Mall

Adelaide Central plaza, Shop 1A, Level 1/100 Rundle Mall, Adelaide SA 5000, Australia

+61 8 8223 3899 +61 8 8223 3899 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Face And Body Adelaide- Newton

Upstairs, Shop 18/3 Jan St, Newton SA 5074, Australia

+61 449 549 780 +61 449 549 780 Bel om te reserveren

Laserhuidverjonging

Lipvuller

Huidverstrakking

Anti-rimpelinjecties

Sun Rise Chinese Massage

Shop 2/90 94Gorge Rd, Newton SA 5074, Australia

+61 406 456 689 +61 406 456 689 Bel om te reserveren

Acupressie

Voetmassage

Massage voor koppels

Cupping

endota spa Norwood

2/185 The Parade, Norwood SA 5067, Australia

+61 8 8364 4993 +61 8 8364 4993 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Fitness Factory Health Clubs Lightsview

191-193 Hampstead Rd, Lightsview SA 5085, Australia

+61 8 8164 5179 +61 8 8164 5179 Bel om te reserveren

Siam House of Healing - Thai Massage Adelaide

Unit 381/383 Greenhill Rd, Glenside SA 5065, Australia

+61 452 665 029 +61 452 665 029 Bel om te reserveren

Zweedse massage

Thaise massage

Therapeutische massage

Ayurvedische massage

Aspects of Healing

25 Leigh St, Adelaide SA 5000, Australia

+61 8 8110 4300 +61 8 8110 4300 Bel om te reserveren

Acupressie

Voetmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

368 Traditional Massage

368 Magill Rd, Kensington Park SA 5068, Australia

+61 450 507 399 +61 450 507 399 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Eos Spa + Wellness

Level 1/1 Festival Dr, Adelaide SA 5000, Australia

+61 8 7077 3993 +61 8 7077 3993 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

endota spa North Adelaide

118 O'Connell St, North Adelaide SA 5006, Australia

+61 8 7221 9099 +61 8 7221 9099 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Visible Changes

level 1/200 Rundle St, Adelaide SA 5000, Australia

+61 8 8223 7633 +61 8 8223 7633 Bel om te reserveren

IPL-huidverjonging

Niet-chirurgische facelift

Microneedling

IPL-haarverwijdering

First Skin and Body

Next Generation Club, War Memorial Dr, North Adelaide SA 5006, Australia

+61 8 8410 7877 +61 8 8410 7877 Bel om te reserveren

Huidverstrakking

Microneedling

Niet-chirurgische facelift

Huidverlichtingsbehandeling

The Physio Clinic – Marryatville

222 Kensington Rd, Marryatville SA 5068, Australia

+61 8 8342 1233 +61 8 8342 1233 Bel om te reserveren

Dry needling

Hyperbarische zuurstoftherapie

Acupunctuur

Fysiotherapie

Body Bliss Massage and Day Spa

Shop 2/227 The Parade, Norwood SA 5067, Australia

+61 404 877 091 +61 404 877 091 Bel om te reserveren

Therapeutische massage

Diepe weefselmassage

Genezende massage

Sportmassage

endota spa Burnside

BURNSIDE VILLAGE, shop 71/447 Portrush Rd, Glenside SA 5065, Australia

+61 8 8331 0335 +61 8 8331 0335 Bel om te reserveren

Anti-rimpelinjecties

Huidvullers

Laserhuidverjonging

Siam Temple Massage Therapy

136A Tynte St, North Adelaide SA 5006, Australia

+61 450 010 364 +61 450 010 364 Bel om te reserveren

Prenatale massage

Hot stone-massage

Lichaamsmassage

Lymfedrainagemassage

Core Physiotherapy & Pilates Studio

506 Lower North East Rd, Campbelltown SA 5074, Australia

+61 8 7078 0343 +61 8 7078 0343 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

Siam Retreat Thai Massage & Spa North Adelaide

3/168 Melbourne St, North Adelaide SA 5006, Australia

+61 8 8361 9725 +61 8 8361 9725 Bel om te reserveren

Prenatale massage

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

Chinese massage

Derrimut 24:7 Gym - Windsor Gardens

468 North East Road, Windsor Gardens SA 5087, Australia

+61 8 8369 3049 +61 8 8369 3049 Bel om te reserveren

The Fitness Hub

Union House, Level 4 Victoria Dr, Adelaide SA 5005, Australia

+61 8 8313 6999 +61 8 8313 6999 Bel om te reserveren

Thai Touch Therapeutic Massage

212 Hutt St, Adelaide SA 5000, Australia

+61 8 8227 2736 +61 8 8227 2736 Bel om te reserveren

Zweedse massage

Therapeutische massage

Ayurvedische massage

Chinese massage

Chi Body Care Burnside

BURNSIDE VILLAGE, Shop 3B/447 Portrush Rd, Glenside SA 5065, Australia

+61 8 8379 5888 +61 8 8379 5888 Bel om te reserveren

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Cupping

Massage voor koppels

Healthworks Marden Gym & Fitness Centre

63 Lower Portrush Rd, Marden SA 5070, Australia

+61 401 898 335 +61 401 898 335 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

I Massage U Northpark

Northpark Shopping Centre, Shop 63/264 Main N Rd, Prospect SA 5082, Australia

+61 481 539 683 +61 481 539 683 Bel om te reserveren

Reflexologie

Thaise massage

Therapeutische massage

Ontspanningsmassage

KATE BEAUTY and SPA

80 O G Rd, Klemzig SA 5087, Australia

+61 424 534 944 +61 424 534 944 Bel om te reserveren

Draadepilatie

Gezichtsbehandeling

Visagist

Mee-eterbehandeling

Derrimut 24:7 Gym - Norwood

62 Sydenham Rd, Norwood SA 5067, Australia

+61 8 8362 1549 +61 8 8362 1549 Bel om te reserveren

Zap Fitness 24/7 Newton

299 Montacute Rd, Newton SA 5074, Australia

+61 1300 927 348 +61 1300 927 348 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Medical Thai Massage

497 Lower North East Rd, Felixstow SA 5070, Australia

+61 8 8165 2212 +61 8 8165 2212 Bel om te reserveren

Lymfedrainagemassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Cupping

Siam Retreat Thai Massage & Spa Adelaide

252 Rundle St, Adelaide SA 5000, Australia

+61 8 8232 9992 +61 8 8232 9992 Bel om te reserveren

Lymfedrainagemassage

Voetmassage

Acupressie

Cupping

Chi Body Spirit

Myer Centre, Shop 35T, Lower Ground, 14/38 Rundle Mall, Adelaide SA 5000, Australia

+61 8 8212 6626 +61 8 8212 6626 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Next Gen Memorial Drive

War Memorial Dr, North Adelaide SA 5006, Australia

+61 8 8110 7777 +61 8 8110 7777 Bel om te reserveren

Sauna

Chinese massage

222 Prospect Rd, Prospect SA 5082, Australia

+61 450 249 578 +61 450 249 578 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Body wrap

Bodyscrub

Angel Thai Massage

3c Alexander Ave, Klemzig SA 5087, Australia

+61 414 605 995 +61 414 605 995 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Derrimut 24:7 Gym - Rundle Mall

7/127 Rundle Mall, Adelaide SA 5000, Australia

+61 8 8232 0743 +61 8 8232 0743 Bel om te reserveren

AO Massage

225-239 Main N Rd, Sefton Park SA 5083, Australia

+61 415 500 627 +61 415 500 627 Bel om te reserveren

Lymfedrainagemassage

Diepe weefselmassage

Reflexologie

Sportmassage

So Good Chinese Massage

3/132 O'Connell St, North Adelaide SA 5006, Australia

+61 403 681 519 +61 403 681 519 Bel om te reserveren

Ontspanningsmassage

Acupressie

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Goodlife Health Clubs North Adelaide

67 O'Connell St, Archer St, North Adelaide SA 5006, Australia

+61 8 7423 9300 +61 8 7423 9300 Bel om te reserveren

Goodlife Health Clubs Burnside

539 Greenhill Rd, Hazelwood Park SA 5066, Australia

+61 8 8333 6700 +61 8 8333 6700 Bel om te reserveren

Eassa Day Spa

34 Hindley St, Adelaide SA 5000, Australia

+61 8 8231 8669 +61 8 8231 8669 Bel om te reserveren

Voetmassage

Chinese massage

Massage voor koppels

Ontspanningsmassage

Goodlife Health Clubs Adelaide City

81 King William St, Adelaide SA 5000, Australia

+61 8 7420 2200 +61 8 7420 2200 Bel om te reserveren

Firle Massage

Firle plaza, shop 21/171 Glynburn Rd, Firle SA 5070, Australia

+61 422 818 431 +61 422 818 431 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Hot stone-massage

Diepe weefselmassage

Reflexologie

Yubodywellness

396 North East Road, Windsor Gardens SA 5087, Australia

+61 8 8367 7423 +61 8 8367 7423 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Hot stone-massage

Prenatale massage

Sportmassage

Daily Relax

2/60 North East Road, Walkerville SA 5081, Australia

+61 450 538 191 +61 450 538 191 Bel om te reserveren

Therapeutische massage

Ayurvedische massage

Chinese massage

Massage voor koppels

192Payneham Road Massage

192 Payneham Rd, Evandale SA 5069, Australia

+61 416 075 879 +61 416 075 879 Bel om te reserveren

Chinese massage

Massage voor koppels

Cupping

Ontspanningsmassage

Japanese massage

108 King William St, Adelaide SA 5000, Australia

+61 416 535 008 +61 416 535 008 Bel om te reserveren

Sauna

kpax massage

459 North East Road, Hillcrest SA 5086, Australia

+61 426 863 585 +61 426 863 585 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

OG Massage

1/50 O G Rd, Klemzig SA 5087, Australia

+61 449 266 765 +61 449 266 765 Bel om te reserveren

Prenatale massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

ZERO Massage & SPA

71 Hindley St, Adelaide SA 5000, Australia

+61 451 350 006 +61 451 350 006 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

‎De beste beoordelingen van Sauna's bij jou in de buurt in Payneham

4.0

Gemiddelde van ‎666‎ beoordelingen van ‎2‎ zaken.

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar zodra je gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verhogen tot 20 minuten.

Wat is een sauna?

Een sauna is een verwarmde ruimte of cabine ontworpen voor droge of natte hittesessies. Traditionele Finse sauna's gebruiken droge hitte van een hout- of elektrische kachel (doorgaans 70-100°C). Stoomsauna's (stoomruimtes) gebruiken vochtige hitte. Beide bevorderen zweten, ontspanning, spierherstel en cardiovasculaire voordelen.

Hoe vind ik sauna's bij mij in de buurt?

Gebruik Fresha om saunafaciliteiten, spas en wellnesscentra bij jou in de buurt te vinden. Filter op zaak, prijs en beschikbaarheid om de juiste ervaring te vinden en direct te boeken.

Hoe vaak moet ik een saunasessie doen?

Veel personen genieten dagelijks van saunas, maar als u gezond en nieuw hiervoor bent, probeer dan 1-3 sessies per week. U kunt het aantal afspraken verhogen zodra uw lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Zijn er sauna's open op zondag bij mij in de buurt?

Ja, de meeste saunafaciliteiten zijn op zondag open. Blader door Fresha om opties bij jou in de buurt te vinden met beschikbaarheid op zondag.

Wat zijn de best beoordeelde sauna's bij mij in de buurt?

Fresha vermeldt saunafaciliteiten en wellnesscentra, allemaal met geverifieerde klantbeoordelingen. Sorteer op beoordeling om de meest aanbevolen ervaringen bij u in de buurt te vinden.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel vocht door zweten zodra je in een sauna zit, dus help je lichaam door geleidelijk een halve liter water te drinken in de aanloop naar je sessie – dit helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook douchen voor een sauna en de tijd nemen om te ontspannen.

Reserveer je volgende sauna-afspraak in Payneham met Fresha

Als je kwaliteit en gemak wilt combineren, probeer dan je volgende schoonheid, nagels en welzijn-afspraak te boeken via Fresha. Zoek eenvoudig in Payneham, lees betrouwbare recensies en kies het wellness dat jou aanspreekt. Selecteer een tijdstip dat jou uitkomt en betaal veilig vooraf. Zo kun je komen en gaan wanneer het jou uitkomt.

Een paar minuten in de sauna zitten heeft vele voordelen voor je lichaam. De droge warmte helpt je lichaam te ontgiften, ontspant je spieren en vermindert stress. Na een saunasessie voelen veel mensen zich energiek, maar het kan ook bijdragen aan een betere nachtrust. Traditionele Zweedse en Finse sauna’s zijn nog steeds populair, en op Fresha vind je ook alternatieve sauna-therapieën. Een Bio Sauna is perfect als je liever een lagere temperatuur hebt met een hogere luchtvochtigheid. Of probeer de Vibrosauna, die je inspanning in de sportschool kan vervangen door een workout na te bootsen. Bekijk sauna behandelingen in Payneham en boek een sessie bij jou in de buurt vanaf $30.

Fresha is ongeëvenaard als het gaat om alles rondom schoonheid, nagels en welzijn in Australië. We hechten net zoveel waarde aan jouw volgende afspraak in Payneham als jijzelf. Deel je beste beautytip of een aanrader voor een plek die je graag op Fresha terugziet, door te mailen naar hello@fresha.com. Tot nu toe hebben we wereldwijd al 1 miljard afspraken mogelijk gemaakt, en we kijken ernaar uit om ook jouw afspraak te verzorgen. Onze hooggewaardeerde afspraakplanner voor zowel kleine als grote bedrijven geeft je toegang tot de actuele beschikbaarheid van 450.000 professionals en stylisten. Zo boek en herhaal je elke behandeling eenvoudig en snel.

‎Ook beschikbaar in Payneham

Schoonheidssalons Kapsalons Massagesalon Medische spa's Spa's en sauna's Fysiotherapie Persoonlijke training

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app