Sauna Klemzig

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Klemzig, Adelaide

Een locatie die Sauna's aanbiedt in Klemzig, Adelaide Kaart bekijken

SaunaSpa-behandelingen Bodyscrub Cryotherapie Body wrap

Body Bliss - Norwood

4.9

(773)

227 The Parade, Shop 2, Norwood, 5067, South Australia

SAUNA (25 MINUTES)

25 min

$40

HEAD TO TOE REFRESH

2u 30 min

$275

SIGNATURE BIRTHDAY PAMPER PACKAGE

3u 30 min

$399

MINI FACIAL

30 min

$75

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

Fast Twitch | Gym | Hot Yoga Adelaide | Ice Bath | Infrared Sauna & Float Tank

270 North East Road, Klemzig SA 5087, Australia

+61 8 8261 1299 +61 8 8261 1299 Bel om te reserveren

KATE BEAUTY and SPA

80 O G Rd, Klemzig SA 5087, Australia

+61 424 534 944 +61 424 534 944 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor acne

Dermaplaning

Mee-eterbehandeling

Visagist

Angel Thai Massage

3c Alexander Ave, Klemzig SA 5087, Australia

+61 414 605 995 +61 414 605 995 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Body wrap

OG Massage

1/50 O G Rd, Klemzig SA 5087, Australia

+61 449 266 765 +61 449 266 765 Bel om te reserveren

Voetmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

The ARC Campbelltown

531 Lower North East Rd, Campbelltown SA 5074, Australia

+61 8 8366 9350 +61 8 8366 9350 Bel om te reserveren

Lady's Beauty Care

2/504 Grand Jct Rd, Northfield SA 5085, Australia

+61 422 975 014 +61 422 975 014 Bel om te reserveren

Sauna

Visagist

LED-lichttherapie

IPL-huidverjonging

The BodyWorx Osteopathy

78 Melbourne St, North Adelaide SA 5006, Australia

+61 8 7006 3445 +61 8 7006 3445 Bel om te reserveren

Acupressie

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Lichaamsmassage

Beauty Clique

95 Walkerville Terrace, Walkerville SA 5081, Australia

+61 401 754 557 +61 401 754 557 Bel om te reserveren

Bruidsmake-up

Gezichtsbehandeling voor heren

Mee-eterbehandeling

Visagist

Family K - Massage

6/1 Longview Rd, Windsor Gardens SA 5087, Australia

+61 493 151 712 +61 493 151 712 Bel om te reserveren

Hot stone-massage

Reflexologie

Sportmassage

Zweedse massage

Glide Massage

1 Sydenham Rd, Norwood SA 5067, Australia

+61 8 7200 7070 +61 8 7200 7070 Bel om te reserveren

Lymfedrainagemassage

Prenatale massage

Hot stone-massage

Lichaamsmassage

Kinetic Rehabilitation + Performance

586 Lower North East Rd, Campbelltown SA 5074, Australia

+61 8 8368 7444 +61 8 8368 7444 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Dry needling

The Body Haus

120A Prospect Rd, Prospect SA 5082, Australia

+61 423 738 128 +61 423 738 128 Bel om te reserveren

Mee-eterbehandeling

Cellulitisbehandeling

Lichaamsvorming

Gezichtsbehandeling voor acne

Good Thai Massage St Peters

2 103/111 Payneham Rd, St Peters SA 5069, Australia

+61 432 849 855 +61 432 849 855 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Ethereal Holistic Massage

5/601 North East Road, Gilles Plains SA 5086, Australia

+61 419 825 335 +61 419 825 335 Bel om te reserveren

Hot stone-massage

Lichaamsmassage

Thaise massage

Zweedse massage

Melbourne Street Massage

78 Melbourne St, North Adelaide SA 5006, Australia

+61 419 920 874 +61 419 920 874 Bel om te reserveren

Voetmassage

Prenatale massage

Hot stone-massage

Lichaamsmassage

SP Sundram Massage Service (Adelaide)

Florence Ave, Blair Athol SA 5084, Australia

+61 421 086 101 +61 421 086 101 Bel om te reserveren

Massage voor koppels

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Chinese massage

PhysMed

Unit 1/92 Unley Rd, Unley SA 5061, Australia

+61 466 337 497 +61 466 337 497 Bel om te reserveren

Dry needling

Acupunctuur

Fysiotherapie

Sally's Traditional Thai Massage

242A Magill Rd, Beulah Park SA 5067, Australia

+61 460 602 246 +61 460 602 246 Bel om te reserveren

Voetmassage

Diepe weefselmassage

Massage voor koppels

Ontspanningsmassage

Rub Massage Kent Town

11 College Rd, Kent Town SA 5067, Australia

+61 8 8357 3773 +61 8 8357 3773 Bel om te reserveren

Lymfedrainagemassage

Reflexologie

Sportmassage

Zweedse massage

Future Fit Health Club 24/7

617/621 Lower North East Rd, Campbelltown SA 5073, Australia

+61 478 731 193 +61 478 731 193 Bel om te reserveren

We Care Massage(Marden)

Shop 25 Marden Shopping Centre, 9/21 Lower Portrush Rd, Marden SA 5070, Australia

+61 493 497 314 +61 493 497 314 Bel om te reserveren

Reflexologie

Diepe weefselmassage

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Siam Retreat Thai Massage & Spa Norwood

Unit 10/47 The Parade, Norwood SA 5067, Australia

+61 8 8332 7044 +61 8 8332 7044 Bel om te reserveren

Genezende massage

Lichaamsmassage

Hot stone-massage

Prenatale massage

Clarity Massage & Wellness

58-60 Melbourne St, North Adelaide SA 5006, Australia

+61 8 8239 0575 +61 8 8239 0575 Bel om te reserveren

Acupressie

Reflexologie

Ontspanningsmassage

Voetmassage

Prospect Thai Massage

176A Prospect Rd, Prospect SA 5082, Australia

+61 478 021 391 +61 478 021 391 Bel om te reserveren

Reflexologie

Sportmassage

Zweedse massage

Thaise massage

Ryderwear Gym & Retail Tranmere

132-134 Glynburn Rd, Tranmere SA 5073, Australia

+61 8 8164 6685 +61 8 8164 6685 Bel om te reserveren

All Around Massage

215A The Parade, Norwood SA 5067, Australia

+61 449 952 158 +61 449 952 158 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Body wrap

Face And Body Adelaide- Newton

Upstairs, Shop 18/3 Jan St, Newton SA 5074, Australia

+61 449 549 780 +61 449 549 780 Bel om te reserveren

Laserontharing

Huidvullers

Mesotherapie

Huidverstrakking

Sun Rise Chinese Massage

Shop 2/90 94Gorge Rd, Newton SA 5074, Australia

+61 406 456 689 +61 406 456 689 Bel om te reserveren

Hot stone-massage

Acupressie

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

endota spa Norwood

2/185 The Parade, Norwood SA 5067, Australia

+61 8 8364 4993 +61 8 8364 4993 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Body wrap

Spa-behandelingen

Fitness Factory Health Clubs Lightsview

191-193 Hampstead Rd, Lightsview SA 5085, Australia

+61 8 8164 5179 +61 8 8164 5179 Bel om te reserveren

368 Traditional Massage

368 Magill Rd, Kensington Park SA 5068, Australia

+61 450 507 399 +61 450 507 399 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

endota spa North Adelaide

118 O'Connell St, North Adelaide SA 5006, Australia

+61 8 7221 9099 +61 8 7221 9099 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Body wrap

Siam Temple Massage Therapy

136A Tynte St, North Adelaide SA 5006, Australia

+61 450 010 364 +61 450 010 364 Bel om te reserveren

Chinese massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

Core Physiotherapy & Pilates Studio

506 Lower North East Rd, Campbelltown SA 5074, Australia

+61 8 7078 0343 +61 8 7078 0343 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Dry needling

Siam Retreat Thai Massage & Spa North Adelaide

3/168 Melbourne St, North Adelaide SA 5006, Australia

+61 8 8361 9725 +61 8 8361 9725 Bel om te reserveren

Prenatale massage

Lichaamsmassage

Voetmassage

Diepe weefselmassage

Derrimut 24:7 Gym - Windsor Gardens

468 North East Road, Windsor Gardens SA 5087, Australia

+61 8 8369 3049 +61 8 8369 3049 Bel om te reserveren

Body Bliss Massage and Day Spa

227 The Parade, Norwood SA 5067, Australia

+61 404 877 091 +61 404 877 091 Bel om te reserveren

Hot stone-massage

Diepe weefselmassage

Reflexologie

Voetmassage

Healthworks Marden Gym & Fitness Centre

63 Lower Portrush Rd, Marden SA 5070, Australia

+61 401 898 335 +61 401 898 335 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

I Massage U Northpark

Northpark Shopping Centre, Shop 63/264 Main N Rd, Prospect SA 5082, Australia

+61 481 539 683 +61 481 539 683 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Therapeutische massage

Thaise massage

Ontspanningsmassage

Derrimut 24:7 Gym - Norwood

62 Sydenham Rd, Norwood SA 5067, Australia

+61 8 8362 1549 +61 8 8362 1549 Bel om te reserveren

Medical Thai Massage

497 Lower North East Rd, Felixstow SA 5070, Australia

+61 8 8165 2212 +61 8 8165 2212 Bel om te reserveren

Acupressie

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Cupping

Goodlife Health Clubs Dernancourt

820/822 Lower North East Rd, Dernancourt SA 5075, Australia

+61 8 8368 7200 +61 8 8368 7200 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Chinese massage

222 Prospect Rd, Prospect SA 5082, Australia

+61 450 249 578 +61 450 249 578 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Body wrap

Goodlife Health Clubs Payneham

7 Portrush Rd, Payneham SA 5070, Australia

+61 8 7224 0400 +61 8 7224 0400 Bel om te reserveren

AO Massage

225-239 Main N Rd, Sefton Park SA 5083, Australia

+61 415 500 627 +61 415 500 627 Bel om te reserveren

Lymfedrainagemassage

Diepe weefselmassage

Reflexologie

Sportmassage

So Good Chinese Massage

3/132 O'Connell St, North Adelaide SA 5006, Australia

+61 403 681 519 +61 403 681 519 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Lymfedrainagemassage

Ayurvedische massage

Genezende massage

Goodlife Health Clubs North Adelaide

67 O'Connell St, Archer St, North Adelaide SA 5006, Australia

+61 8 7423 9300 +61 8 7423 9300 Bel om te reserveren

Firle Massage

Firle plaza, shop 21/171 Glynburn Rd, Firle SA 5070, Australia

+61 422 818 431 +61 422 818 431 Bel om te reserveren

Therapeutische massage

Chinese massage

Massage voor koppels

Cupping

Yubodywellness

396 North East Road, Windsor Gardens SA 5087, Australia

+61 8 8367 7423 +61 8 8367 7423 Bel om te reserveren

Voetmassage

Acupressie

Cupping

Ontspanningsmassage

Daily Chinese massage

Unit 9/652 North East Road, Holden Hill SA 5088, Australia

+61 415 901 031 +61 415 901 031 Bel om te reserveren

Chinese massage

Acupressie

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Daily Relax

2/60 North East Road, Walkerville SA 5081, Australia

+61 450 538 191 +61 450 538 191 Bel om te reserveren

Therapeutische massage

Ayurvedische massage

Chinese massage

Massage voor koppels

192Payneham Road Massage

192 Payneham Rd, Evandale SA 5069, Australia

+61 416 075 879 +61 416 075 879 Bel om te reserveren

Lymfedrainagemassage

Voetmassage

Acupressie

Ontspanningsmassage

kpax massage

459 North East Road, Hillcrest SA 5086, Australia

+61 426 863 585 +61 426 863 585 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

De beste beoordelingen van Sauna's bij jou in de buurt in Klemzig

4.0

Gemiddelde van 773 beoordelingen van 1 zaak.

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoeveel kost een saunasessie?

Als je van plan bent om een saunasessie te houden, betaal je tussen $25 en $150.

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in Klemzig

Schoonheidssalons Brow and lash bar Kapsalons Wax Salons Massagesalon Nagelsalons Medische spa's Herenkappers Fysiotherapie Fitness en ontspanning Zonnestudio's Spa's en sauna's

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app