Home Spa en sauna Sauna Frankrijk Sauna ParijsSauna Saphir

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Saphir, Parijs

Locaties die Sauna's in Saphir, Parijsaanbieden Kaart bekijken

Ambiance Beauté
51 Rue du Président François Mitterrand, 91160 Longjumeau, France
+33 1 60 10 64 29 +33 1 60 10 64 29 Bel om te reserveren
Wenkbrauwen epileren
Visagist
Gezichtsbehandeling
Chemische peeling
massage lonjumeau 91160 TUI NA Lotus Beauté massage
6 Rue du Président François Mitterrand, 91160 Longjumeau, France
+33 7 53 95 88 64 +33 7 53 95 88 64 Bel om te reserveren
Ontspanningsmassage
Genezende massage
Massage voor koppels
Diepe weefselmassage
Salle de sport - ON AIR CHILLY MAZARIN
8 Av. du Président François Mitterrand, 91380 Chilly-Mazarin, France
+33 1 60 13 65 30 +33 1 60 13 65 30 Bel om te reserveren
Institut de beauté
47q Av. de la Division Leclerc, 91620 La Ville-du-Bois, France
+33 9 84 46 87 89 +33 9 84 46 87 89 Bel om te reserveren
Chemische peeling
Wenkbrauwen epileren
Mee-eterbehandeling
Gezichtsbehandeling voor heren
Maison de la détente
32 Rue des Coquelicots, 91200 Athis-Mons, France
+33 1 69 96 36 50 +33 1 69 96 36 50 Bel om te reserveren
Balayage
Haarextensies
Föhnen
Dameskapsel
Mummy Touch' - massages spécialisés en périnatalité, atelier massage bébé
14 Rue Pasteur, 91120 Palaiseau, France
+33 7 68 35 21 03 +33 7 68 35 21 03 Bel om te reserveren
Chinese massage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Massage voor koppels
La symphonie des mains - Massages Energétiques et Head Spa
8 Rue Normandie Niemen, 91300 Massy, France
+33 6 72 70 62 35 +33 6 72 70 62 35 Bel om te reserveren
Prenatale massage
Hot stone-massage
Lichaamsmassage
Lymfedrainagemassage
Neuf Juillet - Institut de beauté Morangis 91 - Rehaussement de cils | Soins visage | Microneedling | Blanchiment dentaire
11 Av. des Marguerites, 91420 Morangis, France
+33 1 89 43 19 93 +33 1 89 43 19 93 Bel om te reserveren
Gezichtsbehandeling voor heren
Bruidsmake-up
Chemische peeling
Cellulitisbehandeling
FLokatie Institut De Beauté Et Bien Être
65 Av. Edmond Rostand, 91420 Morangis, France
+33 6 49 89 64 03 +33 6 49 89 64 03 Bel om te reserveren
Lymfedrainagemassage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Massage voor koppels
Soins avec Aurelien
61 Rue de la Division Leclerc, 91160 Saulx-les-Chartreux, France
+33 6 19 92 28 74 +33 6 19 92 28 74 Bel om te reserveren
Lichaamsmassage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Cupping
Institut Guinot
3 Rue de Longjumeau, 91300 Massy, France
+33 1 64 50 45 82 +33 1 64 50 45 82 Bel om te reserveren
Chemische peeling
Gezichtsbehandeling voor heren
Mee-eterbehandeling
Wenkbrauwen epileren
Eric Saunier Center Massage And Relaxation Therapy Palaiseau
56 Av. du 8 Mai 1945, 91120 Palaiseau, France
+33 1 80 38 52 18 +33 1 80 38 52 18 Bel om te reserveren
Reflexologie
Voetmassage
Lymfedrainagemassage
Lichaamsmassage
Chrismonde Beauty – Maderothérapie & Soins Minceur À Savigny-Sur-Orge
45 Av. Gambetta, 91600 Savigny-sur-Orge, France
+33 6 99 66 13 70 +33 6 99 66 13 70 Bel om te reserveren
Gezichtsbehandeling voor heren
Rugmassage
Mee-eterbehandeling
Acnebehandeling
Alys Orient
46 Rue Henri Barbusse, 91200 Athis-Mons, France
+33 6 86 52 87 98 +33 6 86 52 87 98 Bel om te reserveren
Gezichtsbehandeling voor acne
Gezichtsbehandeling voor heren
Wenkbrauwen epileren
Visagist
Timerelax Massage Bien-Être
Rue Jules Ferry, 91160 Longjumeau, France
+33 6 12 20 28 80 +33 6 12 20 28 80 Bel om te reserveren
Zweedse massage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Massage voor koppels
LT bien être-Drainage Lymphatique-Méthode Renata França-Lash lift coréen-Rehaussement-Hydraskin-Massage corps et visage-91
19 Av. du Garigliano, 91160 Savigny-sur-Orge, France
+33 6 95 00 59 31 +33 6 95 00 59 31 Bel om te reserveren
Sportmassage
Diepe weefselmassage
Lichaamsmassage
Prenatale massage
Maalyaan Massages - Palaiseau
14 Rue Pasteur, 91120 Palaiseau, France
+33 6 62 16 95 51 +33 6 62 16 95 51 Bel om te reserveren
Therapeutische massage
Acupressie
Voetmassage
Lymfedrainagemassage
Massage énergétique et Headspa à Chilly Mazarin - Aroma Bien-être
12 bis Rue Auguste Blanqui, 91380 Chilly-Mazarin, France
+33 6 52 23 17 54 +33 6 52 23 17 54 Bel om te reserveren
Thomas Gaunet – Rituel Reconnexion, Massage énergétique & Astrologie
4 Chem. des Tourelles, 91360 Épinay-sur-Orge, France
+33 6 36 49 74 00 +33 6 36 49 74 00 Bel om te reserveren
Beauté, Bien-être, Harmonie
12 Rue Victor Baloche, 91320 Wissous, France
+33 1 69 20 18 26 +33 1 69 20 18 26 Bel om te reserveren
Lichaamsvorming
Gezichtsbehandeling voor heren
Cellulitisbehandeling
Gezichtsbehandeling
Plum' Sérénité - Massage relaxant Intuitif / Drainage lymphatique Renata França / Réflexologie plantaire / méthode JMV
132 Av. du Général de Gaulle, 91550 Paray-Vieille-Poste, France
+33 6 95 98 71 44 +33 6 95 98 71 44 Bel om te reserveren
Sportmassage
Thaise massage
Therapeutische massage
Ayurvedische massage
Maison de beauté Nawar
211 Rue Adolphe Pajeaud, 92160 Antony, France
+33 7 63 07 64 41 +33 7 63 07 64 41 Bel om te reserveren
Zweedse massage
Ayurvedische massage
Chinese massage
Massage voor koppels
Ewa Szabo de Edelenyi
3 Rue des Edouets, 91380 Chilly-Mazarin, France
+33 7 83 22 69 95 +33 7 83 22 69 95 Bel om te reserveren
Chinese massage
Ayurvedische massage
Therapeutische massage
Zweedse massage
B'Elo Zen Centre de Beauté
36 Av. Pierre Brossolette, 91380 Chilly-Mazarin, France
+33 1 69 34 64 19 +33 1 69 34 64 19 Bel om te reserveren
Henna
Visagist
Gezichtsbehandeling
Chemische peeling
Mon moment d'évasion
12 Av. Léon Harmel, 92160 Antony, France
+33 6 60 17 39 64 +33 6 60 17 39 64 Bel om te reserveren
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Zweedse massage
Thaise massage
Espace Ananda - Yoga
29 Rue des Graviers, 91300 Massy, France
+33 6 09 13 70 34 +33 6 09 13 70 34 Bel om te reserveren
Lichaamsmassage
Voetmassage
Diepe weefselmassage
Sportmassage
Point Soleil Longjumeau
103 Rue du Président François Mitterrand, 91160 Longjumeau, France
+33 1 64 47 20 74 +33 1 64 47 20 74 Bel om te reserveren
Microdermabrasie
Gezichtsbehandeling
Visagist
Whakanga SPA
41 Av. du Moulin de la Planche, 91120 Palaiseau, France
+33 1 80 86 44 70 +33 1 80 86 44 70 Bel om te reserveren
Sauna
Bodyscrub
Infraroodsauna
Spa-behandelingen
Les mains de Méli
16 Rue du Général Leclerc, 91420 Morangis, France
+33 6 46 04 59 71 +33 6 46 04 59 71 Bel om te reserveren
Prenatale massage
Genezende massage
Voetmassage
Ontspanningsmassage
Skaikru Massage Massy Palaiseau
7 Pl. Pierre Semard, 91300 Massy, France
+33 6 50 56 02 44 +33 6 50 56 02 44 Bel om te reserveren
Reflexologie
Diepe weefselmassage
Prenatale massage
Hot stone-massage
Pause Sublime By Linda Palaiseau / Paris-Essonne / Massages / Head Spa/Hydraclean/Formations Bien-Être
Cabinet Santé bien-être, 14 Rue Pasteur, 91120 Palaiseau, France
+33 6 51 10 50 87 +33 6 51 10 50 87 Bel om te reserveren
Rugmassage
Mee-eterbehandeling
Wenkbrauwen epileren
Lichaamsvorming
Hiam Esthétique, Institut de Beauté, de Soins et de Bien être au naturel à Villemoisson-sur-Orge
All. de Chenevières Bâtiment E, 91360 Villemoisson-sur-Orge, France
+33 6 84 79 90 65 +33 6 84 79 90 65 Bel om te reserveren
Gezichtsbehandeling voor heren
Wenkbrauwen epileren
Mee-eterbehandeling
Visagist
9lunes
2 All. des Troenes, 91380 Chilly-Mazarin, France
+33 6 77 30 71 62 +33 6 77 30 71 62 Bel om te reserveren
Voetmassage
Lymfedrainagemassage
Prenatale massage
Chinese massage
Baanmaï Thaï Spa à Savigny-sur-Orge
4 Rue des Coquelicots, 91600 Savigny-sur-Orge, France
+33 1 85 53 21 76 +33 1 85 53 21 76 Bel om te reserveren
Cupping
Acupressie
Genezende massage
Prenatale massage
Mass and Zen
1 Rue Vasco de Gama, 91300 Massy, France
+33 6 07 63 57 21 +33 6 07 63 57 21 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Acupressie
Voetmassage
Lymfedrainagemassage
Belles en Bio
1 Rue de l'Yvette, 91160 Longjumeau, France
+33 1 69 09 97 47 +33 1 69 09 97 47 Bel om te reserveren
Mee-eterbehandeling
Gezichtsbehandeling voor heren
Gezichtsbehandeling voor acne
Rugmassage
Beauté Simplifiée
113 Av. Gabriel Péri, 91600 Savigny-sur-Orge, France
+33 9 83 91 40 16 +33 9 83 91 40 16 Bel om te reserveren
Bruidsmake-up
Cellulitisbehandeling
Gezichtsbehandeling
Chemische peeling
Orience Institut
30 Voie des Prés, 91360 Épinay-sur-Orge, France
+33 6 52 64 32 10 +33 6 52 64 32 10 Bel om te reserveren
Gezichtsbehandeling voor acne
Visagist
Gezichtsbehandeling
Cellulitisbehandeling
Massages Bien Être Chilly
5 Av. Charles de Gaulle, 91380 Chilly-Mazarin, France
+33 7 60 97 68 43 +33 7 60 97 68 43 Bel om te reserveren
Ayurvedische massage
Genezende massage
Voetmassage
Lymfedrainagemassage
Harmony Bio’Ty
130 Av. du Général de Gaulle, 91550 Paray-Vieille-Poste, France
+33 1 69 84 70 00 +33 1 69 84 70 00 Bel om te reserveren
Cellulitisbehandeling
Gezichtsbehandeling voor heren
Mee-eterbehandeling
Chemische peeling
RITŪ.elle | hammam & relaxation
7 bis Rue du Dr Morère, 91120 Palaiseau, France
+33 7 45 12 29 45 +33 7 45 12 29 45 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Bodyscrub
Un Souffle de Zen- Massage, Soins Esthetique a Domicile
12 Rue de la Saussaye, 92160 Massy, France
+33 6 77 30 71 62 +33 6 77 30 71 62 Bel om te reserveren
Rugmassage
Lichaamsvorming
Bruidsmake-up
Cellulitisbehandeling
Bee Beauté – Anciennement Les Secrets de la Beauté
19 Av. Mazarin, 91380 Chilly-Mazarin, France
+33 1 69 30 68 08 +33 1 69 30 68 08 Bel om te reserveren
Rugmassage
Gezichtsbehandeling voor heren
Visagist
Henna
Institut My Loan
3 Av. des Écoles, 91600 Savigny-sur-Orge, France
+33 9 82 42 24 52 +33 9 82 42 24 52 Bel om te reserveren
Laserontharing
Huidvullers
Microneedling
Elektrolyse ontharing
Au Zest Naturel | Institut de beauté Savigny (91)
26 Bd Aristide Briand, 91600 Savigny-sur-Orge, France
+33 1 69 05 90 67 +33 1 69 05 90 67 Bel om te reserveren
Mee-eterbehandeling
Gezichtsbehandeling voor acne
Acnebehandeling
Rugmassage
Shasmi Beauty
RESIDENCE LE Village, 23 Rue du Mail, 91600 Savigny-sur-Orge, France
+33 9 53 85 39 27 +33 9 53 85 39 27 Bel om te reserveren
Gezichtsbehandeling
Visagist
Microdermabrasie
Draadepilatie
Rituel Des Sens
14 Pl. Lucien Boilleau, 91420 Morangis, France
+33 1 60 19 14 03 +33 1 60 19 14 03 Bel om te reserveren
Elektrolyse ontharing
IPL-huidverjonging
Huidverlichtingsbehandeling
IPL-haarverwijdering
PARADIS BEAUTE by Ericka
8 Pl. de la Gare, 91120 Palaiseau, France
+33 1 60 14 90 83 +33 1 60 14 90 83 Bel om te reserveren
Dermaplaning
Draadepilatie
Gezichtsbehandeling voor acne
Rugmassage
HE JIA
183 Bd Aristide Briand, 91600 Savigny-sur-Orge, France
+33 7 50 78 97 99 +33 7 50 78 97 99 Bel om te reserveren
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Cupping
Massage voor koppels
Sabina Beauté Indienne
116 Av. de Verdun, 91550 Paray-Vieille-Poste, France
+33 6 03 28 83 15 +33 6 03 28 83 15 Bel om te reserveren
Draadepilatie
Dermaplaning
Acnebehandeling
Gezichtsbehandeling voor acne
Hudie Hudie
29 bis Rue Henri Gilbert, 91300 Massy, France
+33 7 51 51 09 40 +33 7 51 51 09 40 Bel om te reserveren
Reflexologie
Lymfedrainagemassage
Sportmassage
Diepe weefselmassage
Xing JIA Massage
32 Rue Henri Dunant, 91600 Savigny-sur-Orge, France
+33 7 69 66 47 55 +33 7 69 66 47 55 Bel om te reserveren
Ayurvedische massage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Massage voor koppels

Veelgestelde vragen over Sauna

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht aanvullen dat je via zweet hebt verloren, dus drink minstens 500ml-1l (2-4 glazen) water na elke saunasessie.

Wat zijn de best beoordeelde sauna's bij mij in de buurt?

Fresha vermeldt saunafaciliteiten en wellnesscentra, allemaal met geverifieerde klantbeoordelingen. Sorteer op beoordeling om de meest aanbevolen ervaringen bij u in de buurt te vinden.

Hoe lang moet ik in een sauna blijven?

Beginners moeten beginnen met 5-10 minuten per sessie. Ervaren gebruikers blijven doorgaans 15-20 minuten voordat ze afkoelen. Het is belangrijk om gehydrateerd te blijven en naar je lichaam te luisteren. Meerdere kortere rondes met afkoelpauzes zijn gebruikelijk in de traditionele Finse saunacultuur.

Wat is een sauna?

Een sauna is een verwarmde ruimte of cabine ontworpen voor droge of natte hittesessies. Traditionele Finse sauna's gebruiken droge hitte van een hout- of elektrische kachel (doorgaans 70-100°C). Stoomsauna's (stoomruimtes) gebruiken vochtige hitte. Beide bevorderen zweten, ontspanning, spierherstel en cardiovasculaire voordelen.

Zijn er sauna's open op zaterdag bij mij in de buurt?

Ja, de meeste sauna- en spafaciliteiten zijn op zaterdag open. Gebruik Fresha om de beschikbaarheid in real-time te controleren en je sessie te boeken.

Waar kan ik een infraroodsauna vinden bij mij in de buurt?

Infraroodsaunas gebruiken stralende warmte in plaats van hete lucht en zijn populair voor diepere weefselvoordelen bij lagere temperaturen. Blader door en boek infraroodsaunaanbieders bij u in de buurt op Fresha.

Wat zijn de gezondheidsvoordelen van het gebruik van een sauna?

Regelmatig saunagebruik wordt geassocieerd met verbeterde cardiovasculaire gezondheid, verminderde spierpijn, stressverlichting, verbeterde slaap, huidreiniging door zweten en verbeterde immuunfunctie. Veel atleten gebruiken sauna's voor herstel naast hun trainingsprogramma's.

Reserveer je volgende sauna-afspraak in Saphir met Fresha

Er is nog tijd om die last-minute spabehandeling in Saphir te boeken. Met de live beschikbaarheid van Fresha zie je direct welke opties er nu zijn. Je kunt zoeken naar spa's en vervolgens filteren op locatie, aanbevelingen of beoordelingen. Met directe boeking ontvang je meteen een bevestiging. Regel je afspraak snel en houd meer tijd over voor de rest van je to-do lijst. Magisch.

Verhoog je ontspanning en laat alle spanning in je lichaam los met een saunasessie. De voordelen van saunatherapie worden al duizenden jaren geprezen. Tijd doorbrengen in een sauna kan de bloedsomloop verbeteren, spier- en gewrichtspijn verlichten en je helpen helemaal tot rust te komen. Platza, banya en Vibrosaun zijn slechts enkele van de saunatherapieën die je kunt ontdekken. Ga naar de Fresha-website of gebruik de mobiele app en vind de dichtstbijzijnde sauna in Saphir. Tijd om de temperatuur op te voeren en te genieten van een heerlijke, stoomrijke sessie.

Fresha is de thuisbasis van de beste beauty- en wellnessprofessionals wereldwijd. Vergeet ons dus niet tijdens je volgende reis. Inderdaad, we zijn actief in 120 landen, waaronder hier in Frankrijk. Wereldwijd werken we samen met meer dan 130.000 bedrijven, allemaal gebruikmakend van onze hooggewaardeerde boeking software. Dus als je hulp nodig hebt bij het boeken van je nieuwe favoriete salon in Saphir of onderweg, vertrouw dan op ons om alles soepel te regelen, of bezoek ons helpcentrum voor de juiste wegwijzing. In totaal hebben we al meer dan 1 miljard afspraken mogelijk gemaakt, en wij willen dat jouw afspraak de volgende is.