Persoonlijke training Pretoria

Beste Personal Trainers bij mij in de buurt in Pretoria, Centurion

‎Kies uit ‎3‎ locaties die Persoonlijke training aanbieden bij jou in de buurt in Pretoria, Centurion Kaart bekijken

Zee Mania

Lenchen Avenue, Centurion Hennopspark, 0157, Gauteng

Single Session Gym Based

45 min

ZAR 250

Consultation

30 min

ZAR 0

PT Intro Pack

45 min

ZAR 439

PT Six Pack

45 min

ZAR 931

Bekijk alle diensten

Twenty2Fit Irene

22 Clifford Road, Centurion Irene Security Estate, 0062, Gauteng

Trial session - Once Off

30 min

Gratis

Training Session

30 min

Vanaf ZAR 400

Guided Stretching 45min

1 hr

ZAR 110

Step/Shape Class

30 min

Vanaf ZAR 300

Bekijk alle diensten

Teacher Calista @Southdowns Studios

Southdowns College, 1297 John Vorster Drive, Centurion Doringkloof, 0062, Gauteng

Combo coaching extended

1 hr and 30 min

ZAR 230

Private Coaching

1 hr and 30 min

ZAR 390

RAD Extra class

1 hr

ZAR 400

90 min Rehearsal for 2

1 hr and 30 min

ZAR 270

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

Centurion Fight Club

& Rooihuiskraal, Cnr Hendrik Verwoed, Rooihuiskraal Rd, Centurion, 0157, South Africa

+27 87 147 4270 +27 87 147 4270 Bel om te reserveren

Wayne's Gym

2025 Gordon Hood Rd, Centurion Central, Centurion, 0046, South Africa

+27 12 653 2960 +27 12 653 2960 Bel om te reserveren

BODYTEC Centurion

Jean Village Shopping Centre, Corner Jean Avenue and Gerhard Street, Centurion, Pretoria, 0157, South Africa

+27 12 644 0819 +27 12 644 0819 Bel om te reserveren

Missfit Boxing Zwartkop

Centurion Crescent Shopping Center, Centurion Shop 2D Centurion, Centurion, 0157, South Africa

+27 60 585 9391 +27 60 585 9391 Bel om te reserveren

Body 20 Centurion Rooihuiskraal

513 Theuns Van Niekerk St, Rooihuiskraal North, Centurion, 0157, South Africa

+27 60 952 7447 +27 60 952 7447 Bel om te reserveren

Yoga at Zoe Life- Centurion

140 Edinburgh Ave, Clubview, Centurion, 0157, South Africa

+27 71 679 1559 +27 71 679 1559 Bel om te reserveren

Rockfields Fitness

Unit 26, Dirksmit Park, 14 Jakaranda St, Hennopspark, Centurion, 0172, South Africa

+27 83 274 3493 +27 83 274 3493 Bel om te reserveren

Bossie's Gym and Personal Training Studio

Unit 2, 203 Edison Cres, Hennopspark, Centurion, 0157, South Africa

+27 72 482 7922 +27 72 482 7922 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Anel Odendaal Biokineticists

14 Blackberry St, Zwartkop, Centurion, 0157, South Africa

+27 76 767 3132 +27 76 767 3132 Bel om te reserveren

Willow Way Fitness Centurion

270 Witch-Hazel Street Eco Boulevard Convenience Centre, Shop 22, Eco-Park Estate, Centurion, 0157, South Africa

+27 82 303 0857 +27 82 303 0857 Bel om te reserveren

WorkoutZone

110 Edward Ave, Hennopspark, Centurion, 0157, South Africa

+27 82 642 5409 +27 82 642 5409 Bel om te reserveren

Reset Zone

Inside Out, C/O Lenchen Avenue, and, Tshiomate Cl, Rooihuiskraal North, Centurion, 0157, South Africa

+27 72 487 2734 +27 72 487 2734 Bel om te reserveren

Nanita Dalton Institute Fitness Rehabilitation Health and Wellness Centre

99 Lenchen Ave, Die Hoewes, Centurion, 0157, South Africa

+27 12 663 1041 +27 12 663 1041 Bel om te reserveren

Uhuru Fitness

1297 John Vorster Dr, Southdowns, Centurion, 1683, South Africa

+27 82 348 8639 +27 82 348 8639 Bel om te reserveren

BODYTEC Eldoraigne

Eldoraigne Village Shopping Centre, Corner Saxby Avenue, Frederik Ave, Eldoraigne, Centurion, 0157, South Africa

+27 76 155 4540 +27 76 155 4540 Bel om te reserveren

World of Wellness Gym

221 Landshut Rd, Louwlardia, Centurion, 1683, South Africa

+27 12 942 1153 +27 12 942 1153 Bel om te reserveren

Break Free Pilates

108b, 108B Outeniqua Ave, Doringkloof, Centurion, 0157, South Africa

+27 72 535 5991 +27 72 535 5991 Bel om te reserveren

Run Walk for Life Centurion

169 Edinburgh Ave, Clubview, Centurion, 0014, South Africa

+27 83 630 3416 +27 83 630 3416 Bel om te reserveren

Studio of Motion

190 Basden Ave, Die Hoewes, Centurion, 0163, South Africa

+27 76 988 8787 +27 76 988 8787 Bel om te reserveren

‎De beste beoordelingen van Persoonlijke training bij jou in de buurt in Pretoria

5.0

Gemiddelde van ‎2‎ beoordelingen van ‎1‎ zaak.

Veelgestelde vragen over Persoonlijke training

Wat is een personal trainer en hoe kunnen zij mij helpen?

Een personal trainer is een professioneel gekwalificeerde fitnesscoach die op maat gemaakte fitnessprogramma's voor hun individuele klanten maakt op basis van de persoonlijke doelen van elke klant (bijv. gewichtsverlies, spiergroei). Zij zullen u instrueren, demonstreren en adviseren om specifieke apparatuur (weerstand, gewichten, machines, enz.) te gebruiken of bewegingen te oefenen die eenvoudigweg op uw eigen lichaamsgewicht zijn gebaseerd om u te helpen uw fitnessniveau te verbeteren.

Hoe vind ik een goede personal trainer?

Mond-tot-mondreclame is geweldig, maar als je niet de luxe hebt om iemand te kennen met een briljante personal trainer (PT), doe dan je eigen onderzoek. Het is raadzaam om hun kwalificatieniveau te controleren (hoe geavanceerder, hoe beter), online recensies te bekijken en na te gaan of hun stijl van coaching (bijvoorbeeld zachtaardig of militant) bij u past.

Wat kan ik verwachten tijdens een personal training?

U zult waarschijnlijk een mix van cardiovasculaire en aerobe oefeningen doen tijdens uw persoonlijke trainingssessie. Het begint met een warming-up en eindigt met een afkoeling om alle spieren die je hebt gewerkt uit te rekken. Hoe je sessie is gestructureerd en welke oefeningen je tijdens de sessie doet, hangt af van je doelen en fitnessniveau.

Hoe vaak moet ik persoonlijke trainingssessies volgen?

Hoe vaak je een persoonlijke trainingssessie hebt, wordt bepaald door je doelen en wat je je kunt veroorloven. Een enkele sessie per week kan voldoende zijn, maar als je nieuw bent met sporten, wil je misschien beginnen met 2-3 wekelijkse sessies om je te helpen je vorm te ontwikkelen en een duurzame routine te krijgen.

Hoeveel kost personal training?

Het hangt af van de ervaring en het kwalificatieniveau van je personal trainer, maar de kosten van een persoonlijke trainingssessie Pretoria liggen gemiddeld rond de ZAR 390.

Welke kwalificaties moet een personal trainer hebben?

Kwalificaties variëren over de hele wereld, dus ga online en controleer welke kwalificaties een personal trainer moet hebben, waar ter wereld je ook woont. In de VS hebben de meeste personal trainers bijvoorbeeld AED- en reanimatiecertificeringen nodig. In het Verenigd Koninkrijk hebben personal trainers een niveau 2 Gym Instructor-kwalificatie, een niveau 3 Personal Trainer-kwalificatie en een EHBO-certificaat nodig.

Reserveer je volgende persoonlijke training-afspraak in Pretoria met Fresha

Bij Fresha tillen we wellness naar een hoger niveau. Onze slimme tech-experts hebben een geavanceerd en innovatief boekingssysteem ontwikkeld. Het was geen makkelijke klus (daarom zijn ze ook zo slim), maar het is ontzettend eenvoudig in gebruik. Zo eenvoudig, dat je al snel je volgende afspraak wilt plannen voordat je eerste sessie voorbij is. Laat Fresha je helpen een nieuwe favoriete personal trainer te vinden in Pretoria.

Met Fresha vind je eenvoudig een personal trainer bij jou in de buurt die je helpt sterker, fitter en gezonder te worden dan ooit. In Pretoria liggen de kosten voor personal training tussen ZAR 230 en ZAR 439 — een investering die zich dubbel en dwars terugbetaalt in hoe je eruitziet en je voelt. Een fitnesscoach houdt je scherp, waardoor je minder snel sessies overslaat of het makkelijk neemt. Trainers weten precies waar ze het over hebben en stellen een persoonlijk programma samen dat aansluit bij jouw doelen. Via de mobiele app van Fresha boek je personal training in slechts een paar klikken. Ook groepslessen en trainingen in de buitenlucht zijn beschikbaar.

Bij Fresha hebben we al meer dan 1 miljard afspraken geboekt. En met jouw volgende afspraak erbij, bereiken we elk moment de volgende miljoen. Dit is mogelijk dankzij de 130.000 Zuid-Afrika en internationale partners die onze gratis schemamaker gebruiken, boordevol handige functies voor het beheren van zowel kleine als grote salons en wellnessbedrijven. Wij blijven ons verbeteren, zodat onze partners jou steeds beter van dienst kunnen zijn. Na je behandeling kun je een bericht sturen naar hello@fresha.com om ons te vertellen hoe je afspraak in Pretoria is verlopen. Waar wacht je nog op? Word ook een van de vele tevreden Fresha-klanten en plan direct je afspraak.

‎Ook beschikbaar in Pretoria

Schoonheidssalons Nagelsalons Brow and lash bar Wax Salons Massagesalon Medische spa's Kapsalons Spa's en sauna's Gezondheidszorg Herenkappers Fitness en ontspanning Fysiotherapie Tatoeages en piercings

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Persoonlijke training bij mij in de buurt