Personal Trainer Northmead

Beste Personal Trainers bij mij in de buurt in Northmead, Benoni

Kies uit 3 locaties die Personal Trainers aanbieden bij jou in de buurt in Northmead, Benoni Kaart bekijken

Laser Smart Slimming, Aesthetics & Beauty (Pty) Ltd

4.9

(554)

13 Finch street, House, Boksburg Atlasville, 1459, Gauteng

InBody Scan

15 min

ZAR 100

Body Piercings

15 min

ZAR 350

Slimming Injections Fat Loss fule body/ Assessment/ Application & Product

30 min

Vanaf ZAR 2,200

Permanent Hair removal (Epill Free) Full Body

ZAR 7,500

Bekijk alle diensten

Bodi Laser

5.0

(10)

44 Sandpiper Street, Benoni Ebotse Golf & Country Estate, 1514, Gauteng

Male: 3 Month Better Me Challenge

30 min

ZAR 1,300

Female: Body Transformation Consultation

30 min

ZAR 500

Male: Body Transformation Consultation

30 min

ZAR 500

Pore Cleansing Facial

40 min

ZAR 450

Bekijk alle diensten

Blanc Skin & Beauty

Brentwood Park AH, Brentwood Park Road, Benoni Brentwood Park Ah, Gauteng

Personal Training

ZAR 500

Bright Peel

30 min

ZAR 720

Temporary Eye Lash Extensions (cluster lashes)

ZAR 450

Pigmentation

30 min

ZAR 800

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

Trinergy Health & Fitness

Shop 22, Northmead Mall, 1st St, Northmead, Benoni, 1501, South Africa

+27 11 849 3538 +27 11 849 3538 Bel om te reserveren

Gracie Barra Benoni

11 O'Reilly Merry St, Rynfield, Benoni, 1541, South Africa

+27 82 859 5004 +27 82 859 5004 Bel om te reserveren

Buff The Fluff

16 Maple St, Northmead, Benoni, 1501, South Africa

+27 64 651 7192 +27 64 651 7192 Bel om te reserveren

Hollie Mann Biokineticist

Shop 22, Northmead Mall, 1st St, Northmead, Benoni, 1501, South Africa

+27 76 790 5858 +27 76 790 5858 Bel om te reserveren

Fancy fitwork dance and fitness

35 11th Ave, Northmead, Benoni, 1501, South Africa

+27 84 677 2254 +27 84 677 2254 Bel om te reserveren

Eagle Tumbling Club

79-81 O'Reilly Merry St, Northmead, Benoni, 1514, South Africa

+27 82 851 8667 +27 82 851 8667 Bel om te reserveren

Health World Fitness Gym

11 O'Reilly Merry St, Rynfield, Benoni, 1541, South Africa

+27 64 110 1104 +27 64 110 1104 Bel om te reserveren

Fusion Fitness

154 Benoni Rd, Benoni North AH, Benoni, 1509, South Africa

+27 82 449 5993 +27 82 449 5993 Bel om te reserveren

Anandi Yoga Studio

15 Honiball St, Rynfield, Benoni, 1501, South Africa

+27 82 966 9633 +27 82 966 9633 Bel om te reserveren

Body20 Lakefield

Body20 Lakefield Square , Shop f7c2, 106 Lakefield Ave, Benoni, 1459, South Africa

+27 65 937 5867 +27 65 937 5867 Bel om te reserveren

Fitin Active Fitness

10 Kokstad St, Brentwood Park, Benoni, 1505, South Africa

+27 76 072 1768 +27 76 072 1768 Bel om te reserveren

Personal Trainer

Urban Shack Benoni

170-172 President Brand Rd, Rynfield AH, Benoni, 1514, South Africa

+27 62 283 8863 +27 62 283 8863 Bel om te reserveren

G Physiques

159 Elizabeth Rd, Bardene, Boksburg, 1459, South Africa

+27 72 518 1592 +27 72 518 1592 Bel om te reserveren

Grounded Fitness

Cnr. Reier and, Finch St, Atlasville, Boksburg, 1459, South Africa

+27 84 029 1227 +27 84 029 1227 Bel om te reserveren

The Sweat Shack

Malcolm St &, Davidson St, Rynfield, Benoni, 1501, South Africa

+27 82 771 2752 +27 82 771 2752 Bel om te reserveren

BOOT CULTURE FITNESS STUDIO

154 Pretoria Rd, Rynfield, Benoni, 2001, South Africa

+27 73 457 7216 +27 73 457 7216 Bel om te reserveren

The Living Studio

157 Woburn Ave, Benoni South, Benoni, 1501, South Africa

+27 72 642 6892 +27 72 642 6892 Bel om te reserveren

Curves Farrarmere

68 Mercury St, Farrarmere, Benoni, 1501, South Africa

+27 76 494 5934 +27 76 494 5934 Bel om te reserveren

Nitro Health & Nutrition Boksburg

144 Ridge Rd, Bartlett AH, Boksburg, 1459, South Africa

+27 11 894 3611 +27 11 894 3611 Bel om te reserveren

De beste beoordelingen van Personal Trainers bij jou in de buurt in Northmead

4.0

Gemiddelde van 566 beoordelingen van 3 zaken.

Veelgestelde vragen over Personal Training

Wat is een personal trainer en hoe kunnen zij mij helpen?

Een personal trainer is een professioneel gekwalificeerde fitnesscoach die op maat gemaakte fitnessprogramma's voor hun individuele klanten maakt op basis van de persoonlijke doelen van elke klant (bijv. gewichtsverlies, spiergroei). Zij zullen u instrueren, demonstreren en adviseren om specifieke apparatuur (weerstand, gewichten, machines, enz.) te gebruiken of bewegingen te oefenen die eenvoudigweg op uw eigen lichaamsgewicht zijn gebaseerd om u te helpen uw fitnessniveau te verbeteren.

Hoe vind ik een goede personal trainer?

Mond-tot-mondreclame is geweldig, maar als je niet de luxe hebt om iemand te kennen met een briljante personal trainer (PT), doe dan je eigen onderzoek. Het is raadzaam om hun kwalificatieniveau te controleren (hoe geavanceerder, hoe beter), online recensies te bekijken en na te gaan of hun stijl van coaching (bijvoorbeeld zachtaardig of militant) bij u past.

Wat kan ik verwachten tijdens een personal training?

U zult waarschijnlijk een mix van cardiovasculaire en aerobe oefeningen doen tijdens uw persoonlijke trainingssessie. Het begint met een warming-up en eindigt met een afkoeling om alle spieren die je hebt gewerkt uit te rekken. Hoe je sessie is gestructureerd en welke oefeningen je tijdens de sessie doet, hangt af van je doelen en fitnessniveau.

Hoe vaak moet ik persoonlijke trainingssessies volgen?

Hoe vaak je een persoonlijke trainingssessie hebt, wordt bepaald door je doelen en wat je je kunt veroorloven. Een enkele sessie per week kan voldoende zijn, maar als je nieuw bent met sporten, wil je misschien beginnen met 2-3 wekelijkse sessies om je te helpen je vorm te ontwikkelen en een duurzame routine te krijgen.

Hoeveel kost personal training?

Het hangt af van de ervaring en het kwalificatieniveau van je personal trainer, maar de kosten van een persoonlijke trainingssessie Northmead liggen gemiddeld rond de ZAR 500.

Welke kwalificaties moet een personal trainer hebben?

Kwalificaties variëren over de hele wereld, dus ga online en controleer welke kwalificaties een personal trainer moet hebben, waar ter wereld je ook woont. In de VS hebben de meeste personal trainers bijvoorbeeld AED- en reanimatiecertificeringen nodig. In het Verenigd Koninkrijk hebben personal trainers een niveau 2 Gym Instructor-kwalificatie, een niveau 3 Personal Trainer-kwalificatie en een EHBO-certificaat nodig.

Ook beschikbaar in Northmead

Nagelsalons Schoonheidssalons Brow and lash bar Wax Salons Medische spa's Kapsalons Massagesalons Zonnestudio's Fitness en ontspanning Spa's en sauna's Fysiotherapie Tatoeages en piercings Herenkappers

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app