HomePersonal TrainerPersoonlijke training San Jose

Persoonlijke training Cory

Beste Personal Trainers bij mij in de buurt in Cory, San Jose

Locaties die Persoonlijke training in Cory, San Joseaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Healthspan Fit

2477 Forest Ave, San Jose, CA 95128

(408) 689-7100 (408) 689-7100 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Accessible Fitness

45 Washington St suite unit a, Santa Clara, CA 95050

(408) 440-9039 (408) 440-9039 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Movement Hub Santa Clara

45 Washington St unit a, Santa Clara, CA 95050

(408) 256-2042 (408) 256-2042 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Row House Fitness Campbell

1875 S Bascom Ave #2560, Campbell, CA 95008

(408) 412-7769 (408) 412-7769 Bel om te reserveren

WESTCA

30 N 3rd St, San Jose, CA 95112

(408) 564-0705 (408) 564-0705 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

COR

3530 Lochinvar Ave, Santa Clara, CA 95051

(408) 317-7538 (408) 317-7538 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Victory Submission Strength

32 Race St, San Jose, CA 95126

(408) 539-3326 (408) 539-3326 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

House of Muscle USA

3330 El Camino Real Suite #201, Santa Clara, CA 95051

(408) 886-0117 (408) 886-0117 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Croga Fitness - Gym

1547 Meridian Ave, San Jose, CA 95125

(408) 351-2149 (408) 351-2149 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Standard Strength

2096 S Winchester Blvd, Campbell, CA 95008

(650) 761-9779 (650) 761-9779 Bel om te reserveren

The Camp Transformation Center

2078 El Camino Real Suite C, Santa Clara, CA 95050

(408) 831-1214 (408) 831-1214 Bel om te reserveren

Rebel Rise Studios

1171 Homestead Rd #160, Santa Clara, CA 95050

(408) 564-6126 (408) 564-6126 Bel om te reserveren

GYMGUYZ Silicon Valley

350N N 2nd St APT 131, San Jose, CA 95112, USA

+1 408-430-5999 +1 408-430-5999 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Brick House Fitness

1886 W San Carlos St, San Jose, CA 95128

(669) 330-2828 (669) 330-2828 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Sensory Speed Inc.

1556 1/2, 1556 Meridian Ave, San Jose, CA 95125

(408) 513-3407 (408) 513-3407 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Intent Training Methods

1321 S Winchester Blvd, San Jose, CA 95128

(831) 578-4903 (831) 578-4903 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Saiko Fitness and Martial Arts

1323 S Winchester Blvd, San Jose, CA 95128

(408) 540-7326 (408) 540-7326 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Parkies Punch Back

1239 Avis Dr, San Jose, CA 95126, USA

+1 202-997-1200 +1 202-997-1200 Bel om te reserveren

Central Strength Gym

827 W Hamilton Ave, Campbell, CA 95008

(408) 921-1959 (408) 921-1959 Bel om te reserveren

Rumble City Boxing

866 Park Ave, San Jose, CA 95126

(408) 564-4182 (408) 564-4182 Bel om te reserveren

Gewichtsverlies

City Sports Club

610 Newhall Dr, San Jose, CA 95110

(408) 490-2164 (408) 490-2164 Bel om te reserveren

Club Pilates

10 E Hamilton Ave Ste 300, Campbell, CA 95008

(408) 412-0130 (408) 412-0130 Bel om te reserveren

Pilates V Campbell

505 E Campbell Ave, Campbell, CA 95008

(408) 844-4403 (408) 844-4403 Bel om te reserveren

Left Coast Fitness

891 E Hamilton Ave, Campbell, CA 95008

(408) 628-4071 (408) 628-4071 Bel om te reserveren

Punch King Fitness | Gym

2790 El Camino Real, Santa Clara, CA 95051

(408) 217-6472 (408) 217-6472 Bel om te reserveren

WARCAT Strength

299 Bassett St, San Jose, CA 95110

(408) 780-6303 (408) 780-6303 Bel om te reserveren

Barry's Santana Row

3060 Olsen Dr #120, San Jose, CA 95128

(408) 345-0382 (408) 345-0382 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Devine Fitness

940 Willow St, San Jose, CA 95125

(408) 556-9203 (408) 556-9203 Bel om te reserveren

American Barbell Clubs

700 W Hamilton Ave, Campbell, CA 95008

(408) 379-2951 (408) 379-2951 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Veelgestelde vragen over Persoonlijke training

Wat is een personal trainer en hoe kunnen zij mij helpen?

Een personal trainer is een professioneel gekwalificeerde fitnesscoach die op maat gemaakte fitnessprogramma's voor hun individuele klanten maakt op basis van de persoonlijke doelen van elke klant (bijv. gewichtsverlies, spiergroei). Zij zullen u instrueren, demonstreren en adviseren om specifieke apparatuur (weerstand, gewichten, machines, enz.) te gebruiken of bewegingen te oefenen die eenvoudigweg op uw eigen lichaamsgewicht zijn gebaseerd om u te helpen uw fitnessniveau te verbeteren.

Hoe vind ik een goede personal trainer?

Mond-tot-mondreclame is geweldig, maar als je niet de luxe hebt om iemand te kennen met een briljante personal trainer (PT), doe dan je eigen onderzoek. Het is raadzaam om hun kwalificatieniveau te controleren (hoe geavanceerder, hoe beter), online recensies te bekijken en na te gaan of hun stijl van coaching (bijvoorbeeld zachtaardig of militant) bij u past.

Wat kan ik verwachten tijdens een personal training?

U zult waarschijnlijk een mix van cardiovasculaire en aerobe oefeningen doen tijdens uw persoonlijke trainingssessie. Het begint met een warming-up en eindigt met een afkoeling om alle spieren die je hebt gewerkt uit te rekken. Hoe je sessie is gestructureerd en welke oefeningen je tijdens de sessie doet, hangt af van je doelen en fitnessniveau.

Hoe vaak moet ik persoonlijke trainingssessies volgen?

Hoe vaak je een persoonlijke trainingssessie hebt, wordt bepaald door je doelen en wat je je kunt veroorloven. Een enkele sessie per week kan voldoende zijn, maar als je nieuw bent met sporten, wil je misschien beginnen met 2-3 wekelijkse sessies om je te helpen je vorm te ontwikkelen en een duurzame routine te krijgen.

Welke kwalificaties moet een personal trainer hebben?

Kwalificaties variëren over de hele wereld, dus ga online en controleer welke kwalificaties een personal trainer moet hebben, waar ter wereld je ook woont. In de VS hebben de meeste personal trainers bijvoorbeeld AED- en reanimatiecertificeringen nodig. In het Verenigd Koninkrijk hebben personal trainers een niveau 2 Gym Instructor-kwalificatie, een niveau 3 Personal Trainer-kwalificatie en een EHBO-certificaat nodig.

Ook beschikbaar in Cory

Schoonheidssalons Wax Salons Brow and lash bar Nagelsalons Medische spa's Kapsalons Fitness en ontspanning

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app