Persoonlijke training Five Points South

Beste Personal Trainers bij mij in de buurt in Five Points South, Birmingham

Locaties die Persoonlijke training in Five Points South, Birminghamaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Xtreme Fitness and Performance

1509 3rd Ave S, Birmingham, AL 35233

(205) 687-0090 (205) 687-0090 Bel om te reserveren

MPower Pilates + Cycle Studio

2419 Canterbury Rd, Birmingham, AL 35223

(205) 518-5676 (205) 518-5676 Bel om te reserveren

EW Motion Therapy Homewood

3125 Independence Dr # 300B, Mountain Brook, AL 35209

(205) 879-7501 (205) 879-7501 Bel om te reserveren

Hyperbarische zuurstoftherapie

Dry needling

Fysiotherapie

MoveWell Mobile Therapy & Performance

2229 Morris Ave unit 102, Birmingham, AL 35203

(205) 304-1181 (205) 304-1181 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

Wheelhouse Academy

2424 4th Ave S, Birmingham, AL 35233

(205) 777-4072 (205) 777-4072 Bel om te reserveren

Barre3

358 Hollywood Blvd, Birmingham, AL 35209

(205) 719-6675 (205) 719-6675 Bel om te reserveren

Sculpt B’ham

3101 4th Ave S, Birmingham, AL 35233

(205) 936-0227 (205) 936-0227 Bel om te reserveren

Steel Strength Training

2805 2nd Ave S # 100, Birmingham, AL 35233

(205) 705-9591 (205) 705-9591 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Club Pilates

1920 28th Ave S, Homewood, AL 35209

(205) 500-0144 (205) 500-0144 Bel om te reserveren

24e Health Clubs

1901 6th Ave N #150, Birmingham, AL 35203

(205) 946-0616 (205) 946-0616 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

X4 Fitness Downtown BHM

1801 2nd Ave N, Birmingham, AL 35203

(205) 644-9206 (205) 644-9206 Bel om te reserveren

Iron Tribe Fitness - Gym, Personal Training

300 27th St S, Birmingham, AL 35233

(205) 498-5959 (205) 498-5959 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Provision Studio

1665 28th Ave S, Homewood, AL 35209

(205) 613-1378 (205) 613-1378 Bel om te reserveren

True40 Studio Downtown Birmingham

2201 2nd Ave S #201, Birmingham, AL 35233

(205) 224-5498 (205) 224-5498 Bel om te reserveren

Squad Fitness

2736 Central Ave, Homewood, AL 35209

(205) 835-9770 (205) 835-9770 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Train & Burn Fitness Studio

312 Richard Arrington Jr Blvd N, Birmingham, AL 35203

(205) 936-9679 (205) 936-9679 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

GrindHouse LLC

2225 3rd Ave N, Birmingham, AL 35203

(205) 259-8544 (205) 259-8544 Bel om te reserveren

X4 Fitness Mountain Brook

900 Lane Parke Ct Suite C6, Mountain Brook, AL 35223

(205) 644-9206 (205) 644-9206 Bel om te reserveren

Iron Tribe Fitness - Gym, Personal Training

2740 Central Ave, Birmingham, AL 35209

(205) 549-8992 (205) 549-8992 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

The Fitness Center

3900 Montclair Rd # 210, Mountain Brook, AL 35213

(205) 870-1121 (205) 870-1121 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Gauntlet Fitness

2711 18th Pl S, Homewood, AL 35209

(205) 937-4552 (205) 937-4552 Bel om te reserveren

Personal by Studio E Fitness

2212, 35203 Morris Ave Suite 106C, Birmingham, AL 35203

(205) 767-4052 (205) 767-4052 Bel om te reserveren

Phase Gym

615 28th St S, Birmingham, AL 35233

+1 289-207-2420 +1 289-207-2420 Bel om te reserveren

Iron Tribe Mountain Brook

15 Dexter Ave, Birmingham, AL 35213

(205) 953-1597 (205) 953-1597 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Afbeelding Personal Trainer voor Iron City Biomechanics Best Personal Training, Small Group Training,Functional Strength Training, in Birmingham, AL

Iron City Biomechanics Best Personal Training, Small Group Training,Functional Strength Training, in Birmingham, AL

1401 Montgomery Highway, Vestavia Hills, AL 35209

(205) 245-4856 (205) 245-4856 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

PK FITNESS LLC

813 Green Springs Hwy #120, Homewood, AL 35209

(205) 305-7668 (205) 305-7668 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

MPower Pilates- English Village

2008 Cahaba Rd, Mountain Brook, AL 35223

(205) 518-5676 (205) 518-5676 Bel om te reserveren

Thrive Pilates - Pilates & Yoga

6 Office Park Cir #119, Mountain Brook, AL 35223

(205) 578-2341 (205) 578-2341 Bel om te reserveren

Fitness Center North

421 Reverend Abraham Woods Jr Blvd, Birmingham, AL 35204

(205) 323-2215 (205) 323-2215 Bel om te reserveren

Total Fitness Consultants - Crestline Village

204 Country Clb Pk, Mountain Brook, AL 35213

(205) 871-7744 (205) 871-7744 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Ignite 🔥 Sports Club

105 Vulcan Rd Suite 110, Homewood, AL 35209

(205) 563-9828 (205) 563-9828 Bel om te reserveren

Manduu Birmingham EMS Fitness

2825 18th St S Suite 201, Homewood, AL 35209

(205) 438-6003 (205) 438-6003 Bel om te reserveren

Pure Performance LLC

10 Office Park Cir #100, Mountain Brook, AL 35223

(205) 243-9859 (205) 243-9859 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Riviera Fitness Center

322 Palisades Blvd, Homewood, AL 35209

(205) 290-0000 (205) 290-0000 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Veelgestelde vragen over Persoonlijke training

Wat is een personal trainer en hoe kunnen zij mij helpen?

Een personal trainer is een professioneel gekwalificeerde fitnesscoach die op maat gemaakte fitnessprogramma's voor hun individuele klanten maakt op basis van de persoonlijke doelen van elke klant (bijv. gewichtsverlies, spiergroei). Zij zullen u instrueren, demonstreren en adviseren om specifieke apparatuur (weerstand, gewichten, machines, enz.) te gebruiken of bewegingen te oefenen die eenvoudigweg op uw eigen lichaamsgewicht zijn gebaseerd om u te helpen uw fitnessniveau te verbeteren.

Hoe vind ik een goede personal trainer?

Mond-tot-mondreclame is geweldig, maar als je niet de luxe hebt om iemand te kennen met een briljante personal trainer (PT), doe dan je eigen onderzoek. Het is raadzaam om hun kwalificatieniveau te controleren (hoe geavanceerder, hoe beter), online recensies te bekijken en na te gaan of hun stijl van coaching (bijvoorbeeld zachtaardig of militant) bij u past.

Wat kan ik verwachten tijdens een personal training?

U zult waarschijnlijk een mix van cardiovasculaire en aerobe oefeningen doen tijdens uw persoonlijke trainingssessie. Het begint met een warming-up en eindigt met een afkoeling om alle spieren die je hebt gewerkt uit te rekken. Hoe je sessie is gestructureerd en welke oefeningen je tijdens de sessie doet, hangt af van je doelen en fitnessniveau.

Hoe vaak moet ik persoonlijke trainingssessies volgen?

Hoe vaak je een persoonlijke trainingssessie hebt, wordt bepaald door je doelen en wat je je kunt veroorloven. Een enkele sessie per week kan voldoende zijn, maar als je nieuw bent met sporten, wil je misschien beginnen met 2-3 wekelijkse sessies om je te helpen je vorm te ontwikkelen en een duurzame routine te krijgen.

Welke kwalificaties moet een personal trainer hebben?

Kwalificaties variëren over de hele wereld, dus ga online en controleer welke kwalificaties een personal trainer moet hebben, waar ter wereld je ook woont. In de VS hebben de meeste personal trainers bijvoorbeeld AED- en reanimatiecertificeringen nodig. In het Verenigd Koninkrijk hebben personal trainers een niveau 2 Gym Instructor-kwalificatie, een niveau 3 Personal Trainer-kwalificatie en een EHBO-certificaat nodig.

Ook beschikbaar in Five Points South

Massagesalon Brow and lash bar Kapsalons

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Persoonlijke training bij mij in de buurt

Persoonlijke training in Hollywood Persoonlijke training in Downtown Homewood Persoonlijke training in Mountain Brook Persoonlijke training in West Homewood Persoonlijke training in Glen Iris Persoonlijke training in Rosedale Persoonlijke training in Vestavia Hills Persoonlijke training in Redmont Park Persoonlijke training in Cahaba Heights Persoonlijke training in Edgewood Persoonlijke training in Homewood Persoonlijke training in Grove Park