HomePersonal TrainerPersoonlijke training Krakau

Persoonlijke training Mogiła

Beste Personal Trainers bij mij in de buurt in Mogiła, Krakau

Locaties die Persoonlijke training in Mogiła, Krakauaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Siłownia Przystań Gym - treningi personalne

os. Mogiła Przystań nad Wisłą, 31-979 Kraków, Poland

+48 502 863 042 +48 502 863 042 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Rock That Body Studio

Grąby 28, 31-980 Kraków, Poland

+48 575 435 949 +48 575 435 949 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Com-Com Zone

Tadeusza Ptaszyckiego 6, 31-979 Kraków, Poland

+48 882 054 724 +48 882 054 724 Bel om te reserveren

My Fitness Place

Gen. Witolda Urbanowicza 3, 31-801 Kraków, Poland

+48 517 429 011 +48 517 429 011 Bel om te reserveren

FizjoHuta - Nowoczesna Fizjoterapia

Os. Jagiellońskie 19/24, 31-834 Kraków, Poland

+48 511 169 531 +48 511 169 531 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

Chiropractie

Acupunctuur

Siłownia McFIT

Władysława Broniewskiego 1, 31-801 Kraków, Poland

+48 12 222 00 10 +48 12 222 00 10 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Everybodyhappy - trener personalny/fizjoterapeuta/trening kobiet - Kraków/Nowa Huta

Kocmyrzowska 1B, 31-831 Kraków, Poland

+48 455 501 425 +48 455 501 425 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Running Performance - trener biegania, trener biegowy

Marii Dąbrowskiej 17i/20, 31-859 Kraków, Poland

+48 668 871 523 +48 668 871 523 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Jakub Stanek Fizjoterapia Trening EMS

Sołtysowska 43/d, 31-589 Kraków, Poland

+48 504 228 143 +48 504 228 143 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Trener personalny Kraków - Michał Koperek

Stanisława Skarżyńskiego 1, 31-866 Kraków, Poland

+48 516 213 685 +48 516 213 685 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Trening EMS Kraków - Trening personalny WORK IT EMS - trening 20 min - fitness - stretch Kraków

Bolesława Orlińskiego 5C/LU6, 31-878 Kraków, Poland

+48 798 994 228 +48 798 994 228 Bel om te reserveren

Body Time Studio - trening EMS Kraków

Lipska 8, 30-721 Kraków, Poland

+48 530 317 530 +48 530 317 530 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Michał Nazarkiewicz - Trener Personalny Kraków My Fitness Place

Galicyjska 18, 31-586 Kraków, Poland

+48 797 020 407 +48 797 020 407 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Trening Szyty Na Miarę

Stanisława Lema 15A/1, 31-571 Kraków, Poland

+48 534 125 752 +48 534 125 752 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

GYM SPOT STUDIO TRENINGU PERSONALNEGO

Stanisława Lema 15, 31-571 Kraków, Poland

+48 798 711 722 +48 798 711 722 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Centrum Aktywnych Kobiet Active Niuton

Osiedle Spółdzielcze 5A, 31-943 Kraków, Poland

+48 500 210 387 +48 500 210 387 Bel om te reserveren

Klaudia Gym&Power

osiedle Piastów 21B, 31-624 Kraków, Poland

+48 884 663 363 +48 884 663 363 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Trener Dawid Nowak

Feliksa Jasieńskiego 2 Aleksandry 11, Bratysławska 4, 30-898 Kraków, Poland

+48 737 702 241 +48 737 702 241 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

HART Studio

Osiedle Szkolne 35, 31-978 Kraków, Poland

+48 503 050 389 +48 503 050 389 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Studio treningu personalnego FIT.KO

ul. Henryka i Karola Czeczów 38/108, 30-798 Kraków, Poland

+48 790 460 280 +48 790 460 280 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Paulina Szafran Trener personalny Kraków

Galicyjska 18, 31-586 Kraków, Poland

+48 505 434 407 +48 505 434 407 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Ośrodek Szkoleniowy Aeroactiv

Os. Wysokie 6, 31-818 Kraków, Poland

+48 785 181 965 +48 785 181 965 Bel om te reserveren

Wild Power Gym - Siłownia Kraków, Trener Personalny, Suplementy i odżywki.

Osiedle Albertyńskie 2, 31-851 Kraków, Poland

+48 513 411 800 +48 513 411 800 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

My Fitness Place

Galicyjska 18, 31-586 Kraków, Poland

+48 539 265 287 +48 539 265 287 Bel om te reserveren

My Fitness Place

Na Stoku 53, 31-708 Kraków, Poland

+48 695 971 564 +48 695 971 564 Bel om te reserveren

Fitness Club SQUARE

Stanisława Skarżyńskiego 1, 31-866 Kraków, Poland

+48 12 637 17 71 +48 12 637 17 71 Bel om te reserveren

My Fitness Place

al. Jana Pawła II 43 A, 31-864 Kraków, Poland

+48 792 179 999 +48 792 179 999 Bel om te reserveren

Veelgestelde vragen over Persoonlijke training

Wat is een personal trainer en hoe kunnen zij mij helpen?

Een personal trainer is een professioneel gekwalificeerde fitnesscoach die op maat gemaakte fitnessprogramma's voor hun individuele klanten maakt op basis van de persoonlijke doelen van elke klant (bijv. gewichtsverlies, spiergroei). Zij zullen u instrueren, demonstreren en adviseren om specifieke apparatuur (weerstand, gewichten, machines, enz.) te gebruiken of bewegingen te oefenen die eenvoudigweg op uw eigen lichaamsgewicht zijn gebaseerd om u te helpen uw fitnessniveau te verbeteren.

Hoe vind ik een goede personal trainer?

Mond-tot-mondreclame is geweldig, maar als je niet de luxe hebt om iemand te kennen met een briljante personal trainer (PT), doe dan je eigen onderzoek. Het is raadzaam om hun kwalificatieniveau te controleren (hoe geavanceerder, hoe beter), online recensies te bekijken en na te gaan of hun stijl van coaching (bijvoorbeeld zachtaardig of militant) bij u past.

Wat kan ik verwachten tijdens een personal training?

U zult waarschijnlijk een mix van cardiovasculaire en aerobe oefeningen doen tijdens uw persoonlijke trainingssessie. Het begint met een warming-up en eindigt met een afkoeling om alle spieren die je hebt gewerkt uit te rekken. Hoe je sessie is gestructureerd en welke oefeningen je tijdens de sessie doet, hangt af van je doelen en fitnessniveau.

Hoe vaak moet ik persoonlijke trainingssessies volgen?

Hoe vaak je een persoonlijke trainingssessie hebt, wordt bepaald door je doelen en wat je je kunt veroorloven. Een enkele sessie per week kan voldoende zijn, maar als je nieuw bent met sporten, wil je misschien beginnen met 2-3 wekelijkse sessies om je te helpen je vorm te ontwikkelen en een duurzame routine te krijgen.

Hoeveel kost personal training?

Het hangt af van de ervaring en het kwalificatieniveau van je personal trainer, maar de kosten van een persoonlijke trainingssessie Mogiła liggen gemiddeld rond de PLN 150.

Welke kwalificaties moet een personal trainer hebben?

Kwalificaties variëren over de hele wereld, dus ga online en controleer welke kwalificaties een personal trainer moet hebben, waar ter wereld je ook woont. In de VS hebben de meeste personal trainers bijvoorbeeld AED- en reanimatiecertificeringen nodig. In het Verenigd Koninkrijk hebben personal trainers een niveau 2 Gym Instructor-kwalificatie, een niveau 3 Personal Trainer-kwalificatie en een EHBO-certificaat nodig.

Ook beschikbaar in Mogiła

Schoonheidssalons Zonnestudio's Fysiotherapie Medische spa's Massagesalon Spa's en sauna's Nagelsalons Persoonlijke training Brow and lash bar Fitness en ontspanning

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Persoonlijke training bij mij in de buurt