HomePersonal TrainerPersoonlijke trainingPersoonlijke training Rotterdam

Persoonlijke training Schiebroek

Beste Personal Trainers bij mij in de buurt in Schiebroek, Rotterdam

‎Locaties die Persoonlijke training in Schiebroek, Rotterdamaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Bryan Man Personal Training | Calisthenics, Fitness, Leefstijl en Fysiotherapie

Adrianalaan 382, 3053 JC Rotterdam, Netherlands

+31 6 27433294 +31 6 27433294 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Focus by Fortes

Dovenetelstraat 46, 3053 JD Rotterdam, Netherlands

+31 6 38698962 +31 6 38698962 Bel om te reserveren

CrossFit Wildhearts

Bredestraat 15a, 3011 RB Rotterdam, Netherlands

+31 6 33976698 +31 6 33976698 Bel om te reserveren

Quality Of Motion

Gerrit van de Lindestraat 58, 3022 TD Rotterdam, Netherlands

+31 6 43171635 +31 6 43171635 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Motifaith Personal Training & Coaching

1e Jerichostraat 20, 3061 GE Rotterdam, Netherlands

+31 6 42400980 +31 6 42400980 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Van der Plaats Personal training

Conradstraat 40, 3012 EN Rotterdam, Netherlands

+31 6 31045483 +31 6 31045483 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

DB Sport | Personal trainer Rotterdam

Goudsesingel 56, 3011 KD Rotterdam, Netherlands

+31 6 11018645 +31 6 11018645 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Fysical (Go! Health) Hillegersberg

Elgarhof 5-13, 3055 CB Rotterdam, Netherlands

+31 10 418 6050 +31 10 418 6050 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

TYR Boxing

Vlambloem 117, 3068 JG Rotterdam, Netherlands

+31 6 22120509 +31 6 22120509 Bel om te reserveren

Personal Training Rotterdam | Fit BTQ Boutique Gym

Weteringstraat 336, 3061 PS Rotterdam, Netherlands

+31 10 322 0079 +31 10 322 0079 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Soulstudio-010

Jonker Fransstraat 134, 3031 AZ Rotterdam, Netherlands

+31 6 47226546 +31 6 47226546 Bel om te reserveren

Energize Rotterdam

Vlambloem 115, 3068 JG Rotterdam, Netherlands

+31 6 30884622 +31 6 30884622 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

SYTStrength | Calisthenics Coach

Located in: Delftse Poort, Weena 505, 3013 AL Rotterdam, Netherlands

+31 6 81087020 +31 6 81087020 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Sportingclub de Uitweg

Uitweg 11, 3051 JP Rotterdam, Netherlands

+31 10 418 0947 +31 10 418 0947 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

FMB Sport Club

Weg en Bos 9, 2661 DG Bergschenhoek, Netherlands

+31 6 14437250 +31 6 14437250 Bel om te reserveren

fit20 Overschie

Overschieseweg 10B, 3044 EE Rotterdam, Netherlands

+31 10 307 2250 +31 10 307 2250 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Met hart en lef * life coach, systemisch coach en loopbaancoach

's-Gravendijkwal 73-A, 3021 EE Rotterdam, Netherlands

+31 6 29363626 +31 6 29363626 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Fitt Club - Sportschool Rotterdam Ommoord

Vlambloem 130, 3068 JE Rotterdam, Netherlands

+31 10 207 1145 +31 10 207 1145 Bel om te reserveren

Fitcoach Tim

Ceintuurbaan 181 - 183, 3051 KC Rotterdam, Netherlands

+31 6 36139835 +31 6 36139835 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Legacy training

Ceintuurbaan 181-183, 3051 KC Rotterdam, Netherlands

+31 6 36117717 +31 6 36117717 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

GymnatiX

Industrieweg 40, 2651 BD Berkel en Rodenrijs, Netherlands

+31 6 26527221 +31 6 26527221 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Vibrants Berkel en Rodenrijs

Zeppelinstraat 3, 2652 XB Berkel en Rodenrijs, Netherlands

+31 6 16065038 +31 6 16065038 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

ROSA PERSONAL COACH

Schiekade, 3033 BE Rotterdam, Netherlands

+31 6 53991744 +31 6 53991744 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

bodytec bergschenhoek

Akkerdistel, 2661 HT Bergschenhoek, Netherlands

+31 6 21390770 +31 6 21390770 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Valeo Life

Heemraadssingel 56, 3021 DC Rotterdam, Netherlands

+31 6 44096324 +31 6 44096324 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Fit & Vitaal Coaching

Industrieweg 82W, 2651 BD Berkel en Rodenrijs, Netherlands

+31 6 14504390 +31 6 14504390 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Lady's Gym Kralingen

Robert Baeldestraat 62a, 3061 TK Rotterdam, Netherlands

+31 10 452 8794 +31 10 452 8794 Bel om te reserveren

SportCity Rotterdam Ceintuurbaan

Ceintuurbaan 181-183, 3051 KC Rotterdam, Netherlands

+31 85 301 2400 +31 85 301 2400 Bel om te reserveren

The Fitness Lounge

Celsiusstraat 18, 2652 XT Berkel en Rodenrijs, Netherlands

+31 10 257 9912 +31 10 257 9912 Bel om te reserveren

RDAM GYM

Weena 505, 3013 AL Rotterdam, Netherlands

+31 85 004 1002 +31 85 004 1002 Bel om te reserveren

Personal Training Lounge Bergschenhoek

Weg en Land 37d, 2661 DC Bergschenhoek, Netherlands

+31 6 49286956 +31 6 49286956 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

MyPT Gym Box

Slaak 8-10, 3061 CS Rotterdam, Netherlands

+31 6 10610545 +31 6 10610545 Bel om te reserveren

Free Werkt Personal Krachttraining Blijdorp

Statenweg 87b, 3039 HG Rotterdam, Netherlands

+31 6 48563829 +31 6 48563829 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

MyLife Rotterdam Terbregge | De gezelligste sportschool in Rotterdam

Ommoordsehof 11, 3056 JR Rotterdam, Netherlands

+31 10 289 2089 +31 10 289 2089 Bel om te reserveren

The Community Training

Abraham van Stolkweg 50, 3041 JA Rotterdam, Netherlands

+31 6 24743995 +31 6 24743995 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

OpenAir Bergschenhoek - Bootcamp, HIIT & Krachttraining Bergschenhoek - Outdoor Fitness

Sporthoekpad, 2661 AH Bergschenhoek, Netherlands

+31 6 23829659 +31 6 23829659 Bel om te reserveren

MyLife Berkel en Rodenrijs | De gezelligste sportschool in Berkel en Rodenrijs

Berkelse Poort 21, 2651 JX Berkel en Rodenrijs, Netherlands

+31 10 511 0593 +31 10 511 0593 Bel om te reserveren

TopSport -Coaching

Sierbloem, 3068 AP Rotterdam, Netherlands

+31 6 86162715 +31 6 86162715 Bel om te reserveren

StudioMaXX lady's fitness boutique

Westerwater 4c, 2651 JN Berkel en Rodenrijs, Netherlands

+31 10 511 1312 +31 10 511 1312 Bel om te reserveren

HealthCenter Lansingerland

Bergweg Noord 38 / 5, 2661 CR Bergschenhoek, Netherlands

+31 10 522 0329 +31 10 522 0329 Bel om te reserveren

Basic-Fit 24/7

Nieuwstraat 23, 2651 CG Berkel en Rodenrijs, Netherlands

+31 23 890 1750 +31 23 890 1750 Bel om te reserveren

PT ROOM ROTTERDAM

Hectorstraat 17, 3054 PC Rotterdam, Netherlands

+31 6 43106835 +31 6 43106835 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Trainingscentrum Fysio Plus

Krugerlaan 9, 2651 GA Berkel en Rodenrijs, Netherlands

+31 10 511 4394 +31 10 511 4394 Bel om te reserveren

Gezonde Praktijken

Huygensstraat 13, 2652 XK Berkel en Rodenrijs, Netherlands

+31 10 218 2638 +31 10 218 2638 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

Noord

Nobelstraat 94, 3039 SP Rotterdam, Netherlands

+31 10 466 5576 +31 10 466 5576 Bel om te reserveren

hart for her Rotterdam

Uitweg 68, 3051 JR Rotterdam, Netherlands

+31 6 36599521 +31 6 36599521 Bel om te reserveren

Invictus Gym

Industrieweg 40, 2651 BD Berkel en Rodenrijs, Netherlands

+31 10 700 9755 +31 10 700 9755 Bel om te reserveren

Veelgestelde vragen over Persoonlijke training

Welke kwalificaties moet een personal trainer hebben?

Kwalificaties variëren per land, dus ga online en controleer welke kwalificaties een personal trainer zou moeten hebben in jouw woonland. In de VS hebben de meeste personal trainers bijvoorbeeld AED- en CPR-certificeringen nodig. In het VK hebben personal trainers een Level 2 Gym Instructor-kwalificatie, een Level 3 Personal Trainer-kwalificatie en een EHBO-certificaat nodig.

Wat doet een personal trainer?

Een personal trainer ontwerpt en geeft geïndividualiseerde trainingsprogramma's die zijn afgestemd op jouw fitnessdoelen, gezondheidsstatus en levensstijl. Ze geven coaching over techniek en houding, motiveren cliënten, volgen de voortgang en passen programma's in de loop van de tijd aan voor optimale resultaten.

Hoe vaak moet ik trainen met een personal trainer?

Dit hangt af van je doelen en budget. Veel klanten trainen 1-3 keer per week met hun PT, aangevuld met zelfstandige sessies. Zelfs maandelijkse check-ins met een trainer om de programmering aan te passen kan zeer effectief zijn voor ervaren sporters.

Wat is een personal trainer en hoe kunnen ze mij helpen?

Een personal trainer is een professioneel gekwalificeerde fitnesscoach die op maat gemaakte fitnessprogramma's opstelt voor individuele cliënten op basis van de persoonlijke doelen van elke cliënt (bijv. gewichtsverlies, spieropbouw). Ze instrueren, demonstreren en adviseren je om specifieke apparatuur te gebruiken (weerstand, gewichten, machines, etc.) of bewegingen te oefenen die alleen op je eigen lichaamsgewicht steunen om je fitnessniveau te verbeteren.

Wat kan ik verwachten tijdens een personal training sessie?

Je doet waarschijnlijk een mix van cardiovasculaire en aerobe oefeningen tijdens je personal trainingsessie. Het begint met een warming-up en eindigt met een cooling-down om alle spieren die je hebt gebruikt te rekken. Hoe je sessie is opgebouwd en welke oefeningen je daarin doet, is afhankelijk van je doelen en fitnessniveau.

Zijn er personal trainers beschikbaar op zondag bij mij in de buurt?

Ja, sommige personal trainers zijn op zondag beschikbaar. Blader door Fresha om trainers bij jou in de buurt te vinden met beschikbaarheid op zondag.

‎Ook beschikbaar in Schiebroek

Herenkappers Kapsalons Massagesalons Schoonheidssalons Nagelsalons Medische spa's Wax Salons Spa's en sauna's Zonnestudio's Fysiotherapie Persoonlijke training Fitness en ontspanning Zonnestudio's

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Persoonlijke training bij mij in de buurt