Home Personal Trainer Persoonlijke training Persoonlijke training RotterdamPersoonlijke training Schiebroek

Beste Personal Trainers bij mij in de buurt in Schiebroek, Rotterdam

‎Locaties die Persoonlijke training in Schiebroek, Rotterdamaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Body Based
Veldkersweg 18A, 3053 JR Rotterdam, Netherlands
+31 6 17803035 +31 6 17803035 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Bryan Man Personal Training | Calisthenics, Fitness, Leefstijl en Fysiotherapie
Adrianalaan 382, 3053 JC Rotterdam, Netherlands
+31 6 27433294 +31 6 27433294 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Stronger Things
Veldkersweg 18A, 3053 JR Rotterdam, Netherlands
+31 6 17803035 +31 6 17803035 Bel om te reserveren
Focus by Fortes
Dovenetelstraat 46, 3053 JD Rotterdam, Netherlands
+31 6 38698962 +31 6 38698962 Bel om te reserveren
CrossFit Wildhearts
Bredestraat 15a, 3011 RB Rotterdam, Netherlands
+31 6 33976698 +31 6 33976698 Bel om te reserveren
Quality Of Motion
Gerrit van de Lindestraat 58, 3022 TD Rotterdam, Netherlands
+31 6 43171635 +31 6 43171635 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Motifaith Personal Training & Coaching
1e Jerichostraat 20, 3061 GE Rotterdam, Netherlands
+31 6 42400980 +31 6 42400980 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Classic Gym Rotterdam
Aelbrechtskade 19b, 3022 HL Rotterdam, Netherlands
+31 10 244 9675 +31 10 244 9675 Bel om te reserveren
één2PT
Braillestraat 9, 2652 XV Berkel en Rodenrijs, Netherlands
+31 6 34607602 +31 6 34607602 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Van der Plaats Personal training
Conradstraat 40, 3012 EN Rotterdam, Netherlands
+31 6 31045483 +31 6 31045483 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
DB Sport | Personal trainer Rotterdam
Goudsesingel 56, 3011 KD Rotterdam, Netherlands
+31 6 11018645 +31 6 11018645 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Fysical (Go! Health) Hillegersberg
Elgarhof 5-13, 3055 CB Rotterdam, Netherlands
+31 10 418 6050 +31 10 418 6050 Bel om te reserveren
Dry needling
Fysiotherapie
TYR Boxing
Vlambloem 117, 3068 JG Rotterdam, Netherlands
+31 6 22120509 +31 6 22120509 Bel om te reserveren
Personal Training Rotterdam | Fit BTQ Boutique Gym
Weteringstraat 336, 3061 PS Rotterdam, Netherlands
+31 10 322 0079 +31 10 322 0079 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Kuat with Rudy | Stronger Body Stronger Mind
Dr. Zamenhofstraat 54, 3061 SK Rotterdam, Netherlands
+31 10 261 3790 +31 10 261 3790 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Soulstudio-010
Jonker Fransstraat 134, 3031 AZ Rotterdam, Netherlands
+31 6 47226546 +31 6 47226546 Bel om te reserveren
Energize Rotterdam
Vlambloem 115, 3068 JG Rotterdam, Netherlands
+31 6 30884622 +31 6 30884622 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
FMB Sport Club
Weg en Bos 9, 2661 DG Bergschenhoek, Netherlands
+31 6 14437250 +31 6 14437250 Bel om te reserveren
Sportingclub de Uitweg
Uitweg 11, 3051 JP Rotterdam, Netherlands
+31 10 418 0947 +31 10 418 0947 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
SYTStrength | Calisthenics Coach
Located in: Delftse Poort, Weena 505, 3013 AL Rotterdam, Netherlands
+31 6 81087020 +31 6 81087020 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Fitsolution
Pollux 35, 2651 HB Berkel en Rodenrijs, Netherlands
+31 6 43767805 +31 6 43767805 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
fit20 Overschie
Overschieseweg 10B, 3044 EE Rotterdam, Netherlands
+31 10 307 2250 +31 10 307 2250 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Met hart en lef * life coach, systemisch coach en loopbaancoach
's-Gravendijkwal 73-A, 3021 EE Rotterdam, Netherlands
+31 6 29363626 +31 6 29363626 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Fitt Club - Sportschool Rotterdam Ommoord
Vlambloem 130, 3068 JE Rotterdam, Netherlands
+31 10 207 1145 +31 10 207 1145 Bel om te reserveren
Fitcoach Tim
Ceintuurbaan 181 - 183, 3051 KC Rotterdam, Netherlands
+31 6 36139835 +31 6 36139835 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Elevate Basketball Training
Josephstraat 10, 3014 TP Rotterdam, Netherlands
+31 6 28310342 +31 6 28310342 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
GymnatiX
Industrieweg 40, 2651 BD Berkel en Rodenrijs, Netherlands
+31 6 26527221 +31 6 26527221 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Elevator Sports & Personal Coaching
Ceintuurbaan 125, 3051 KA Rotterdam, Netherlands
+31 6 23390950 +31 6 23390950 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Legacy training
Ceintuurbaan 181-183, 3051 KC Rotterdam, Netherlands
+31 6 36117717 +31 6 36117717 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
ROSA PERSONAL COACH
Schiekade, 3033 BE Rotterdam, Netherlands
+31 6 53991744 +31 6 53991744 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Vibrants Berkel en Rodenrijs
Zeppelinstraat 3, 2652 XB Berkel en Rodenrijs, Netherlands
+31 6 16065038 +31 6 16065038 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
You versus You - Personal trainer in Rotterdam
Ommoordseweg 32, 3056 JP Rotterdam, Netherlands
+31 6 18226974 +31 6 18226974 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
svenvanhoof.com
Sportcentrum Kralingen, Slaak 12, 3061 CR Rotterdam, Netherlands
+31 6 13377542 +31 6 13377542 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
bodytec bergschenhoek
Akkerdistel, 2661 HT Bergschenhoek, Netherlands
+31 6 21390770 +31 6 21390770 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Valeo Life
Heemraadssingel 56, 3021 DC Rotterdam, Netherlands
+31 6 44096324 +31 6 44096324 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Fit & Vitaal Coaching
Industrieweg 82W, 2651 BD Berkel en Rodenrijs, Netherlands
+31 6 14504390 +31 6 14504390 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
TomazPT
Vredenoordlaan 40, 3061 RM Rotterdam, Netherlands
+31 6 12415106 +31 6 12415106 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Lady's Gym Kralingen
Robert Baeldestraat 62a, 3061 TK Rotterdam, Netherlands
+31 10 452 8794 +31 10 452 8794 Bel om te reserveren
SportCity Rotterdam Ceintuurbaan
Ceintuurbaan 181-183, 3051 KC Rotterdam, Netherlands
+31 85 301 2400 +31 85 301 2400 Bel om te reserveren
Improve Personal Training
Bergweg Noord 41, 2661 CM Bergschenhoek, Netherlands
+31 6 36203370 +31 6 36203370 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
The Fitness Lounge
Celsiusstraat 18, 2652 XT Berkel en Rodenrijs, Netherlands
+31 10 257 9912 +31 10 257 9912 Bel om te reserveren
Free Werkt Personal Krachttraining Blijdorp
Statenweg 87b, 3039 HG Rotterdam, Netherlands
+31 6 48563829 +31 6 48563829 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
RDAM GYM
Weena 505, 3013 AL Rotterdam, Netherlands
+31 85 004 1002 +31 85 004 1002 Bel om te reserveren
Personal Training Lounge Bergschenhoek
Weg en Land 37d, 2661 DC Bergschenhoek, Netherlands
+31 6 49286956 +31 6 49286956 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
MyPT Gym Box
Slaak 8-10, 3061 CS Rotterdam, Netherlands
+31 6 10610545 +31 6 10610545 Bel om te reserveren
MyLife Rotterdam Terbregge | De gezelligste sportschool in Rotterdam
Ommoordsehof 11, 3056 JR Rotterdam, Netherlands
+31 10 289 2089 +31 10 289 2089 Bel om te reserveren
The Community Training
Abraham van Stolkweg 50, 3041 JA Rotterdam, Netherlands
+31 6 24743995 +31 6 24743995 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
OpenAir Bergschenhoek - Bootcamp, HIIT & Krachttraining Bergschenhoek - Outdoor Fitness
Sporthoekpad, 2661 AH Bergschenhoek, Netherlands
+31 6 23829659 +31 6 23829659 Bel om te reserveren
MyLife Berkel en Rodenrijs | De gezelligste sportschool in Berkel en Rodenrijs
Berkelse Poort 21, 2651 JX Berkel en Rodenrijs, Netherlands
+31 10 511 0593 +31 10 511 0593 Bel om te reserveren
TopSport -Coaching
Sierbloem, 3068 AP Rotterdam, Netherlands
+31 6 86162715 +31 6 86162715 Bel om te reserveren
StudioMaXX lady's fitness boutique
Westerwater 4c, 2651 JN Berkel en Rodenrijs, Netherlands
+31 10 511 1312 +31 10 511 1312 Bel om te reserveren
HealthCenter Lansingerland
Bergweg Noord 38 / 5, 2661 CR Bergschenhoek, Netherlands
+31 10 522 0329 +31 10 522 0329 Bel om te reserveren
Basic-Fit 24/7
Nieuwstraat 23, 2651 CG Berkel en Rodenrijs, Netherlands
+31 23 890 1750 +31 23 890 1750 Bel om te reserveren
PT ROOM ROTTERDAM
Hectorstraat 17, 3054 PC Rotterdam, Netherlands
+31 6 43106835 +31 6 43106835 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Trainingscentrum Fysio Plus
Krugerlaan 9, 2651 GA Berkel en Rodenrijs, Netherlands
+31 10 511 4394 +31 10 511 4394 Bel om te reserveren
Gezonde Praktijken
Huygensstraat 13, 2652 XK Berkel en Rodenrijs, Netherlands
+31 10 218 2638 +31 10 218 2638 Bel om te reserveren
Dry needling
Fysiotherapie
Noord
Nobelstraat 94, 3039 SP Rotterdam, Netherlands
+31 10 466 5576 +31 10 466 5576 Bel om te reserveren
hart for her Rotterdam
Uitweg 68, 3051 JR Rotterdam, Netherlands
+31 6 36599521 +31 6 36599521 Bel om te reserveren
Invictus Gym
Industrieweg 40, 2651 BD Berkel en Rodenrijs, Netherlands
+31 10 700 9755 +31 10 700 9755 Bel om te reserveren

Veelgestelde vragen over Persoonlijke training

Welke kwalificaties moet een personal trainer hebben?

Kwalificaties variëren per land, dus ga online en controleer welke kwalificaties een personal trainer zou moeten hebben in jouw woonland. In de VS hebben de meeste personal trainers bijvoorbeeld AED- en CPR-certificeringen nodig. In het VK hebben personal trainers een Level 2 Gym Instructor-kwalificatie, een Level 3 Personal Trainer-kwalificatie en een EHBO-certificaat nodig.

Wat doet een personal trainer?

Een personal trainer ontwerpt en geeft geïndividualiseerde trainingsprogramma's die zijn afgestemd op jouw fitnessdoelen, gezondheidsstatus en levensstijl. Ze geven coaching over techniek en houding, motiveren cliënten, volgen de voortgang en passen programma's in de loop van de tijd aan voor optimale resultaten.

Hoe vaak moet ik trainen met een personal trainer?

Dit hangt af van je doelen en budget. Veel klanten trainen 1-3 keer per week met hun PT, aangevuld met zelfstandige sessies. Zelfs maandelijkse check-ins met een trainer om de programmering aan te passen kan zeer effectief zijn voor ervaren sporters.

Wat is een personal trainer en hoe kunnen ze mij helpen?

Een personal trainer is een professioneel gekwalificeerde fitnesscoach die op maat gemaakte fitnessprogramma's opstelt voor individuele cliënten op basis van de persoonlijke doelen van elke cliënt (bijv. gewichtsverlies, spieropbouw). Ze instrueren, demonstreren en adviseren je om specifieke apparatuur te gebruiken (weerstand, gewichten, machines, etc.) of bewegingen te oefenen die alleen op je eigen lichaamsgewicht steunen om je fitnessniveau te verbeteren.

Wat kan ik verwachten tijdens een personal training sessie?

Je doet waarschijnlijk een mix van cardiovasculaire en aerobe oefeningen tijdens je personal trainingsessie. Het begint met een warming-up en eindigt met een cooling-down om alle spieren die je hebt gebruikt te rekken. Hoe je sessie is opgebouwd en welke oefeningen je daarin doet, is afhankelijk van je doelen en fitnessniveau.