Home Personal Trainer Persoonlijke training Persoonlijke training RotterdamPersoonlijke training Langeland

Beste Personal Trainers bij mij in de buurt in Langeland, Rotterdam

Locaties die Persoonlijke training in Langeland, Rotterdamaanbieden Kaart bekijken

FitmetGit
Orchidee, 2925 XB Krimpen aan den IJssel, Netherlands
+31 6 43095233 +31 6 43095233 Bel om te reserveren
Fightclub-Rotterdam
Berliozstraat 7, 2901 GA Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 6 48781510 +31 6 48781510 Bel om te reserveren
Active Gym
Fascinatio Boulevard 1140, 2909 VA Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 6 51835636 +31 6 51835636 Bel om te reserveren
Health Center MyMove
IJsseldijk 357B, 2922 BK Krimpen aan den IJssel, Netherlands
+31 180 580 522 +31 180 580 522 Bel om te reserveren
Time Out Sports Center
Aert van Nesstraat 1T, 2901 BH Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 10 210 8125 +31 10 210 8125 Bel om te reserveren
SHARKYS
Rivium Boulevard 166, 2909 LK Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 6 43172658 +31 6 43172658 Bel om te reserveren
Pilates met Charlotte
Kerkweg 65, 2935 AH Ouderkerk aan den IJssel, Netherlands
+31 6 14712339 +31 6 14712339 Bel om te reserveren
Giosport Personal Trainer
Bramanteplein 2, 3066 BH Rotterdam, Netherlands
+31 6 46592772 +31 6 46592772 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Watson Sports
Jacques Dutilhweg 203, 3065 KA Rotterdam, Netherlands
+31 10 750 3052 +31 10 750 3052 Bel om te reserveren
Fit by me
Mient 16 b, 2903 LC Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 6 14657710 +31 6 14657710 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Lionzone Gym
Fascinatio Boulevard 1128, 2909 VA Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 6 16210158 +31 6 16210158 Bel om te reserveren
Fitbyemre
Fascinatio Boulevard 1128, 2909 VA Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 6 16210158 +31 6 16210158 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Level Personal Training
De Linie 3d, 2905 AX Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 10 321 6817 +31 10 321 6817 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Noes Fiolet Studios
Dakotaweg 265, 2905 AB Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 10 451 2020 +31 10 451 2020 Bel om te reserveren
Jordino Gomez PT
Fascinatio Boulevard 882, 2909 VA Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 6 34841338 +31 6 34841338 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Fitroosje
Ringdijk 398D, 2983 GS Ridderkerk, Netherlands
+31 6 42775432 +31 6 42775432 Bel om te reserveren
BioCheck. Herstel van stress en burn out klachten.
Sjanghailaan 275, 3066 SJ Rotterdam, Netherlands
+31 10 226 3143 +31 10 226 3143 Bel om te reserveren
MooiSlank
Bourgondischelaan 24, 2983 SH Ridderkerk, Netherlands
+31 85 047 0542 +31 85 047 0542 Bel om te reserveren
Wonder Therapy Ridderkerk
Kaartenmakerstraat 8, 2984 CB Ridderkerk, Netherlands
+31 6 51220715 +31 6 51220715 Bel om te reserveren
KOUDSTAAL | Capelle ad IJssel | Personal Training
Kanaalweg 33-35, 2903 LR Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 6 24224221 +31 6 24224221 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Fitness
Krimpenerbosweg 4, 2923 LA Krimpen aan den IJssel, Netherlands
+31 180 522 011 +31 180 522 011 Bel om te reserveren
Stoker Fitness
Prinsenlaan 80, 3066 KA Rotterdam, Netherlands
+31 6 20957529 +31 6 20957529 Bel om te reserveren
Health Center Krimpenerwaard
Binnenweg 3A, 2923 BA Krimpen aan den IJssel, Netherlands
+31 180 518 212 +31 180 518 212 Bel om te reserveren
Community Gym
Hoofdweg 10g, 2908 LC Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 6 87062109 +31 6 87062109 Bel om te reserveren
Carla Timman
Stormpolderdijk 4C, 2921 LL Krimpen aan den IJssel, Netherlands
+31 6 41544369 +31 6 41544369 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Sterker & Strakker Personal Training & Vechtsporten
Alkenlaan 11, 2903 EA Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 6 48374790 +31 6 48374790 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Just 35!
Kerkweg 98, 2941 BP Lekkerkerk, Netherlands
+31 180 221 720 +31 180 221 720 Bel om te reserveren
Sportvereniging Koguryo
Tiendweg 3, 2931 LC Krimpen aan de Lek, Netherlands
+31 180 551 090 +31 180 551 090 Bel om te reserveren
CardioBoxing Capelle
2907 BD Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 6 11110031 +31 6 11110031 Bel om te reserveren
Verschoor Coaching
De Linie 1 H, 2905 AX Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 6 36399155 +31 6 36399155 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Go! Health Clubs Capelle a/d IJssel
Bermweg 226, 2906 LG Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 10 760 4321 +31 10 760 4321 Bel om te reserveren
de Rozenburcht B.V.
Nieuwe Laan 6, 2902 BW Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 10 284 7365 +31 10 284 7365 Bel om te reserveren
Sportschool Kwikkers
Scheldeplein 4, 2987 EL Ridderkerk, Netherlands
+31 6 24383653 +31 6 24383653 Bel om te reserveren
Fysiofit Ouderkerk
Zijdepark 5, 2935 LB Ouderkerk aan den IJssel, Netherlands
+31 180 683 777 +31 180 683 777 Bel om te reserveren
Basic-Fit 24/7
Reigerlaan 207-209, 2903 LH Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 23 890 1750 +31 23 890 1750 Bel om te reserveren
Slingerland
Beemsterhoek 337, 2905 XT Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 10 458 2727 +31 10 458 2727 Bel om te reserveren
Thrivv Fitness & Innergy | De sportschool van Ridderkerk
Vechtstraat 5a, 2987 CX Ridderkerk, Netherlands
+31 180 417 844 +31 180 417 844 Bel om te reserveren
Fysiosport Capelle
Bisletweg 2, 2905 AW Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 10 442 3816 +31 10 442 3816 Bel om te reserveren
Sanzoe
De Rotonde 1a, 2931 WC Krimpen aan de Lek, Netherlands
+31 6 28410649 +31 6 28410649 Bel om te reserveren
Massage voor koppels
Chinese massage
Ayurvedische massage
Therapeutische massage
fitness america
Jacques Dutilhweg 203/207, 3065 KA Rotterdam, Netherlands
+31 6 25165932 +31 6 25165932 Bel om te reserveren

Veelgestelde vragen over Persoonlijke training

Wat doet een personal trainer?

Een personal trainer ontwerpt en geeft geïndividualiseerde trainingsprogramma's die zijn afgestemd op jouw fitnessdoelen, gezondheidsstatus en levensstijl. Ze geven coaching over techniek en houding, motiveren cliënten, volgen de voortgang en passen programma's in de loop van de tijd aan voor optimale resultaten.

Welke kwalificaties moet een personal trainer hebben?

Kwalificaties variëren per land, dus ga online en controleer welke kwalificaties een personal trainer zou moeten hebben in jouw woonland. In de VS hebben de meeste personal trainers bijvoorbeeld AED- en CPR-certificeringen nodig. In het VK hebben personal trainers een Level 2 Gym Instructor-kwalificatie, een Level 3 Personal Trainer-kwalificatie en een EHBO-certificaat nodig.

Waar kan ik een vrouwelijke personal trainer vinden bij mij in de buurt?

Veel klanten geven er de voorkeur aan te trainen met een trainer van hetzelfde geslacht. Blader door en boek vrouwelijke personal trainers bij u in de buurt op Fresha.

Wat is een personal trainer en hoe kunnen ze mij helpen?

Een personal trainer is een professioneel gekwalificeerde fitnesscoach die op maat gemaakte fitnessprogramma's opstelt voor individuele cliënten op basis van de persoonlijke doelen van elke cliënt (bijv. gewichtsverlies, spieropbouw). Ze instrueren, demonstreren en adviseren je om specifieke apparatuur te gebruiken (weerstand, gewichten, machines, etc.) of bewegingen te oefenen die alleen op je eigen lichaamsgewicht steunen om je fitnessniveau te verbeteren.

Hoe vaak moet ik trainen met een personal trainer?

Dit hangt af van je doelen en budget. Veel klanten trainen 1-3 keer per week met hun PT, aangevuld met zelfstandige sessies. Zelfs maandelijkse check-ins met een trainer om de programmering aan te passen kan zeer effectief zijn voor ervaren sporters.

Wat kan ik verwachten tijdens een personal training sessie?

Je doet waarschijnlijk een mix van cardiovasculaire en aerobe oefeningen tijdens je personal trainingsessie. Het begint met een warming-up en eindigt met een cooling-down om alle spieren die je hebt gebruikt te rekken. Hoe je sessie is opgebouwd en welke oefeningen je daarin doet, is afhankelijk van je doelen en fitnessniveau.

Wat zijn de voordelen van werken met een personal trainer?

Werken met een personal trainer versnelt de voortgang naar fitnessdoelen, vermindert het risico op blessures door de juiste techniek, biedt verantwoording en motivatie, zorgt voor efficiënt gebruik van trainingstijd en levert deskundige programmering op die is aangepast aan jouw specifieke behoeften.