Home Personal Trainer Persoonlijke training Persoonlijke training LeidenPersoonlijke training Leyhof

Beste Personal Trainers bij mij in de buurt in Leyhof, Leiden

Locaties die Persoonlijke training in Leyhof, Leidenaanbieden Kaart bekijken

Results! Yoga & Pilates Leiderdorp
Buitenhoflaan 64, 2353 MB Leiderdorp, Netherlands
+31 6 25575870 +31 6 25575870 Bel om te reserveren
Personal Trainer Leiderdorp
Buitenhoflaan 64, 2353 ED Leiderdorp, Netherlands
+31 6 25575870 +31 6 25575870 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
OldskoolFit
Willem Barentszstraat 3, 2315 TZ Leiden, Netherlands
+31 6 54608172 +31 6 54608172 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Barends Training
Evertsenstraat 143, 2315 RZ Leiden, Netherlands
+31 6 39216746 +31 6 39216746 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Gym SPORTJA Leiden
Willem Barentszstraat 15, 2315 TZ Leiden, Netherlands
+31 71 888 7588 +31 71 888 7588 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Topaz sport
Betaplein 20, 2321 KS Leiden, Netherlands
+31 6 30880001 +31 6 30880001 Bel om te reserveren
Visser Health Coach
Mary Beystraat 3, 2324 DK Leiden, Netherlands
+31 6 38634847 +31 6 38634847 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
SportCity Leiden Vlietlijn
Zoeterwoudseweg 7H, 2321 GL Leiden, Netherlands
0715320350 0715320350 Bel om te reserveren
Van Heijningen Personal Training
Zijlbaan 40, 2352 AZ Leiderdorp, Netherlands
+31 6 10115234 +31 6 10115234 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
By Jesse in shape
Rooseveltstraat 41E, 2321 BL Leiden, Netherlands
+31 6 11224774 +31 6 11224774 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
D-Healthy
Rooseveltstraat 18 QY, 2321 BM Leiden, Netherlands
+31 6 30202587 +31 6 30202587 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Boxing Club Leiden
Fruitweg 30, 2321 GK Leiden, Netherlands
+31 6 14587077 +31 6 14587077 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
LuckyGym
Rooseveltstraat 43p, 2321 BL Leiden, Netherlands
+31 6 30601317 +31 6 30601317 Bel om te reserveren
Jetts
Kanaalpark 140, 2321 JV Leiden, Netherlands
+31 71 760 0444 +31 71 760 0444 Bel om te reserveren
Myon studio
Geversstraat 55, 2341 GB Oegstgeest, Netherlands
+31 6 11854765 +31 6 11854765 Bel om te reserveren
Dry needling
Fysiotherapie
Rebuild Training
Leidse Hout, 2334 AG Leiden, Netherlands
+31 6 23275552 +31 6 23275552 Bel om te reserveren
Fitness L.K.V. the Spartan
Groenesteeg, Kaarsenmakersstraat 107, 2312 SP Leiden, Netherlands
+31 71 513 2793 +31 71 513 2793 Bel om te reserveren
Legends Leiden
Rooseveltstraat 55, 2321 BL Leiden, Netherlands
+31 71 234 0483 +31 71 234 0483 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Drift Power Sports
Rooseveltstraat 6G, 2321 BM Leiden, Netherlands
+31 6 24645259 +31 6 24645259 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Jeroen Dikkes PT
Energieweg 20, 2382 NJ Zoeterwoude, Netherlands
+31 6 28783923 +31 6 28783923 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
iPersonaltraining
Willem Barentszstraat 3, 2315 TZ Leiden, Netherlands
+31 6 39658769 +31 6 39658769 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Sterker Dan Ooit
Rooseveltstraat 43p, 2321 BL Leiden, Netherlands
+31 6 54214780 +31 6 54214780 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Personal Fitness Nederland
Draadbaan 31, 2352 BM Leiderdorp, Netherlands
+31 6 23535368 +31 6 23535368 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
leefstijl Studioftp
Rietschans 72A, 2352 BB Leiderdorp, Netherlands
+31 6 11092494 +31 6 11092494 Bel om te reserveren
Dry needling
Fitnest outdoor training
Lelielaan, 2343 VS Oegstgeest, Netherlands
+31 6 27385988 +31 6 27385988 Bel om te reserveren
Jenergy Fitness Club
Clusiushof 8, 2341 PW Oegstgeest, Netherlands
+31 6 46043336 +31 6 46043336 Bel om te reserveren
R.H-Sports
Winkelhof 1, 2353 TV Leiderdorp, Netherlands
+31 6 51080363 +31 6 51080363 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Medical Move
Oosteinde 34, 2361 HE Warmond, Netherlands
+31 252 365 011 +31 252 365 011 Bel om te reserveren
Dry needling
Fysiotherapie
Geertje van der Stempel, Akasha Kronieken readings en Pilates
Hoofdstraat 154, 2351 AP Leiderdorp, Netherlands
+31 6 14361421 +31 6 14361421 Bel om te reserveren
All Star Fitness Leiden
Hoge Rijndijk 278d, 2314 AL Leiden, Netherlands
+31 6 43694270 +31 6 43694270 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Sportcity Leiden Lammenschans
Lammenschansweg 130G, 2321 JX Leiden, Netherlands
+31 71 569 0582 +31 71 569 0582 Bel om te reserveren
Sportschool Rob van der Hoorn
Geversstraat 5, 2341 GA Oegstgeest, Netherlands
+31 6 24486025 +31 6 24486025 Bel om te reserveren
Fit Up
Weversbaan 9, 2352 BZ Leiderdorp, Netherlands
+31 6 45280679 +31 6 45280679 Bel om te reserveren
Kickbox Leiden
Morsweg 55C, 2312 AB Leiden, Netherlands
+31 71 301 8410 +31 71 301 8410 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
OldskoolFit
Kwikstaartplein, 2352 HS Leiderdorp, Netherlands
+31 6 54608172 +31 6 54608172 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Newstyle Leiden
Langegracht 65B, 2312 NW Leiden, Netherlands
+31 88 166 1087 +31 88 166 1087 Bel om te reserveren
Sauna
Indoorgolf Rijpwetering
Pastoor van der Plaatstraat 87, 2375 AK Rijpwetering, Netherlands
+31 6 55393326 +31 6 55393326 Bel om te reserveren
Vrouwfit Hooigracht
Hooigracht 87, 2312 KP Leiden, Netherlands
+31 71 514 2425 +31 71 514 2425 Bel om te reserveren
Ramdas Sportcenter
Rooseveltstraat 8a1-10a1, 2321 BM Leiden, Netherlands
+31 71 572 4016 +31 71 572 4016 Bel om te reserveren
Healthclub Prolife
Veerpolder 6, 2361 KV Warmond, Netherlands
+31 71 301 1897 +31 71 301 1897 Bel om te reserveren
Sportcentrum Van Houdt
Luykendreef 3, 2353 BG Leiderdorp, Netherlands
+31 71 589 1487 +31 71 589 1487 Bel om te reserveren
Vrouwfit Vijf meilaan
Vijf Meilaan 20E, 2321 RL Leiden, Netherlands
+31 71 572 2993 +31 71 572 2993 Bel om te reserveren
EasyFit Felter fitness Leiderdorp
Bloemerd 1-B, 2353 BZ Leiderdorp, Netherlands
+31 71 589 4572 +31 71 589 4572 Bel om te reserveren
SportCity Leiden Anthony Fokkerweg
Anthony Fokkerweg 131, 2316 ZJ Leiden, Netherlands
0715223322 0715223322 Bel om te reserveren
Bodytec Leiderdorp
Van der Valk Boumanweg 184, 2352 JE Leiderdorp, Netherlands
+31 6 10907872 +31 6 10907872 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Easy Fit Leiden
Evertsenstraat 69E, 2315 SK Leiden, Netherlands
+31 71 522 6266 +31 71 522 6266 Bel om te reserveren
SportCity Leiden Steenschuur
Steenschuur 9, 2311 ES Leiden, Netherlands
+31 71 513 3116 +31 71 513 3116 Bel om te reserveren
Go! Health Clubs Oegstgeest
De Kempenaerstraat 93, 2341 GK Oegstgeest, Netherlands
+31 71 889 3252 +31 71 889 3252 Bel om te reserveren

Veelgestelde vragen over Persoonlijke training

Wat doet een personal trainer?

Een personal trainer ontwerpt en geeft geïndividualiseerde trainingsprogramma's die zijn afgestemd op jouw fitnessdoelen, gezondheidsstatus en levensstijl. Ze geven coaching over techniek en houding, motiveren cliënten, volgen de voortgang en passen programma's in de loop van de tijd aan voor optimale resultaten.

Wat zijn de voordelen van werken met een personal trainer?

Werken met een personal trainer versnelt de voortgang naar fitnessdoelen, vermindert het risico op blessures door de juiste techniek, biedt verantwoording en motivatie, zorgt voor efficiënt gebruik van trainingstijd en levert deskundige programmering op die is aangepast aan jouw specifieke behoeften.

Welke kwalificaties moet een personal trainer hebben?

Kwalificaties variëren per land, dus ga online en controleer welke kwalificaties een personal trainer zou moeten hebben in jouw woonland. In de VS hebben de meeste personal trainers bijvoorbeeld AED- en CPR-certificeringen nodig. In het VK hebben personal trainers een Level 2 Gym Instructor-kwalificatie, een Level 3 Personal Trainer-kwalificatie en een EHBO-certificaat nodig.

Hoe vind ik een personal trainer bij mij in de buurt?

Gebruik Fresha om personal trainers bij jou in de buurt te vinden. Filter op specialiteit, zaak en beschikbaarheid om de juiste trainer te vinden en direct te boeken.

Kan ik een personal trainer online reserveren?

Ja, met Fresha kun je online 24/7 personal trainingsessies boeken. Bekijk trainers bij jou in de buurt, kies je type sessie en bevestig direct.

Wat is een personal trainer en hoe kunnen ze mij helpen?

Een personal trainer is een professioneel gekwalificeerde fitnesscoach die op maat gemaakte fitnessprogramma's opstelt voor individuele cliënten op basis van de persoonlijke doelen van elke cliënt (bijv. gewichtsverlies, spieropbouw). Ze instrueren, demonstreren en adviseren je om specifieke apparatuur te gebruiken (weerstand, gewichten, machines, etc.) of bewegingen te oefenen die alleen op je eigen lichaamsgewicht steunen om je fitnessniveau te verbeteren.

Wat kan ik verwachten tijdens een personal training sessie?

Je doet waarschijnlijk een mix van cardiovasculaire en aerobe oefeningen tijdens je personal trainingsessie. Het begint met een warming-up en eindigt met een cooling-down om alle spieren die je hebt gebruikt te rekken. Hoe je sessie is opgebouwd en welke oefeningen je daarin doet, is afhankelijk van je doelen en fitnessniveau.