HomePersonal TrainerPersoonlijke trainingPersoonlijke training TijuanaPersoonlijke training Tijuana

Persoonlijke training Ciudad Industrial

Beste Personal Trainers bij mij in de buurt in Ciudad Industrial, Tijuana

‎Locaties die Persoonlijke training in Ciudad Industrial, Tijuanaaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Coliseum Gym

Av. José López Portillo Pte. 1460, Nueva Tijuana, 22435 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 607 0499 +52 664 607 0499 Bel om te reserveren

HERCULES GYM Y FITNESS

22215, Av. del Aguila Real, Baja Maq el Aguila, 22215 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 903 9157 +52 664 903 9157 Bel om te reserveren

XCALIBUR GYM

Av. Paseo del Lago 19507, Lago Sur, 22210 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 978 6222 +52 664 978 6222 Bel om te reserveren

Ray Wilson's Family Fitness - Tijuana

Blvd. Rampa Aeropuerto #16000 e/ Lázaro Cárdenas y Calle Conocida Col, La Pechuga, Universidadotay, 22390 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 208 9528 +52 664 208 9528 Bel om te reserveren

MK Fitness

Calz del Tecnológico 2100-43, La Pechuga, Otay Constituyentes, 22457 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 647 0496 +52 664 647 0496 Bel om te reserveren

Chepe Jimenez Boxing Gym

Fernández 18, Fernandez, 22464 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 852 5659 +52 664 852 5659 Bel om te reserveren

Gimnasio BAJA GYM

Av Segovia 17303 Fracc. hidalgo Tijuana B. C., Hidalgo, 22465 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 807 4495 +52 664 807 4495 Bel om te reserveren

New Life Gym & Fitness

Blvd. Lic. Héctor Terán Terán 2907A, Jardin Dorado, 22200 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 103 5163 +52 664 103 5163 Bel om te reserveren

BODY FITNESS

Plaza Monarca, Blvd. Manuel Jesus Clouthier 5561-local 4, Lago Sur, 22210 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 250 0239 +52 664 250 0239 Bel om te reserveren

Fitness Club Tijuana

Cross & Chill, Blvr. Lázaro Cárdenas 609-Int 2, Otay Constituyentes, 22457 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 167 6768 +52 664 167 6768 Bel om te reserveren

24/7 Fitness

Blvd. Cucapah 21352, Jardin Dorado, 22200 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 113 1185 +52 664 113 1185 Bel om te reserveren

Afbeelding Fitness en ontspanning voor FIT

FIT

Av de los Insurgentes 18015, Rio Tijuana 3ra Etapa, 22226 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 900 0014 +52 664 900 0014 Bel om te reserveren

Ultra Gym & Fitness Papalote

Lago Sur, 22217 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 676 2946 +52 664 676 2946 Bel om te reserveren

Axdaan Fitness

C del Molino, Av. Olivos 21861, Las Torres Parte Baja, Las Torres, 22476 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 875 4531 +52 664 875 4531 Bel om te reserveren

Veelgestelde vragen over Persoonlijke training

Waar kan ik een vrouwelijke personal trainer bij mij in de buurt vinden?

Veel cliënten trainen liever met een trainer van hetzelfde geslacht. Bekijk en boek vrouwelijke personal trainers bij jou in de buurt op Fresha.

Wat kan ik verwachten tijdens een personal training?

U zult waarschijnlijk een mix van cardiovasculaire en aerobe oefeningen doen tijdens uw persoonlijke trainingssessie. Het begint met een warming-up en eindigt met een afkoeling om alle spieren die je hebt gewerkt uit te rekken. Hoe je sessie is gestructureerd en welke oefeningen je tijdens de sessie doet, hangt af van je doelen en fitnessniveau.

Hoe vaak moet ik trainen met een personal trainer?

Dit hangt af van jouw doelen en budget. Veel cliënten trainen met hun PT 1–3 keer per week, aangevuld met zelfstandige sessies. Zelfs maandelijkse check-ins met een trainer om de programmering aan te passen kunnen zeer effectief zijn voor ervaren sporters.

Wat doet een personal trainer?

Een personal trainer ontwerpt en levert individuele trainingsprogramma's op maat van jouw fitnessdoelen, gezondheidsstatus en levensstijl. Ze bieden coaching aan over techniek en vorm, motiveren klanten, volgen de voortgang en passen programma's in de loop van de tijd aan voor optimale resultaten.

Hoe vaak moet ik persoonlijke trainingssessies volgen?

Hoe vaak je een persoonlijke trainingssessie hebt, wordt bepaald door je doelen en wat je je kunt veroorloven. Een enkele sessie per week kan voldoende zijn, maar als je nieuw bent met sporten, wil je misschien beginnen met 2-3 wekelijkse sessies om je te helpen je vorm te ontwikkelen en een duurzame routine te krijgen.

Hoe vind ik een personal trainer bij mij in de buurt?

Gebruik Fresha om personal trainers bij jou in de buurt te vinden. Filter op specialisme, zaak en beschikbaarheid om de juiste trainer te vinden en direct een afspraak te maken.

‎Ook beschikbaar in Ciudad Industrial

Wax Salons Spa's en sauna's Massagesalon Nagelsalons Schoonheidssalons Fysiotherapie Kapsalons Herenkappers Fitness en ontspanning

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app