HomePersonal TrainerPersoonlijke training Puebla

Persoonlijke training Universidad

Beste Personal Trainers bij mij in de buurt in Universidad, Puebla

‎Locaties die Persoonlijke training in Universidad, Pueblaaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

ATP fitness puebla

Blvd. Municipio Libre 2022, Universidad, 72595 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 324 5579 +52 222 324 5579 Bel om te reserveren

Kevin's Gym

Blvrd 14 Sur 3532, Anzures, 72530 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 688 5446 +52 222 688 5446 Bel om te reserveren

Kompter FC Mirador

C. 14 Sur 3914, Zona Sin Asignación de Nombre de Col 50, Anzures, 72530 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 419 9119 +52 222 419 9119 Bel om te reserveren

ProFitness Studio

C. 16 de Septiembre 6127, Bugambilias, 72580 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 221 516 7345 +52 221 516 7345 Bel om te reserveren

Gimnasio Puebla Sur

Jalisco, Popular Emiliano Zapata, 72470 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 228 3791 +52 222 228 3791 Bel om te reserveren

$Afbeelding Fitness en ontspanning voor ARTISSE Puebla - Pole dance / Pole fitness \ Sexy chair / Aro aereo$

ARTISSE Puebla - Pole dance / Pole fitness \ Sexy chair / Aro aereo

Av 2 Ote 3031, Santa Barbara, 72013 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 308 2344 +52 222 308 2344 Bel om te reserveren

Training Zone Xilotzingo

Av. Del Jdn. 2239-Local 6, Rancho, San José Xilotzingo, 72583 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 220 175 7575 +52 220 175 7575 Bel om te reserveren

Rayener Training Elite Fitness

Río Sabinas 6142, Jardines de San Manuel, 72570 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 355 9947 +52 222 355 9947 Bel om te reserveren

Infitness Zona la Calera

Camino a el Batan 7-A La Calera, Sta Maria la Calera, 72575 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 216 3993 +52 222 216 3993 Bel om te reserveren

Du Dance

Calle 3 Sur 4709, Huexotitla, 72534 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 221 206 1717 +52 221 206 1717 Bel om te reserveren

Fuerza Fitness Gym

Prol. de la 14 Sur 7508, Loma Linda, 72477 Puebla, Pue., Mexico

+52 222 305 2830 +52 222 305 2830 Bel om te reserveren

Stone Fit Puebla

Xilotzingo, C. 109 Ote. 2051, Col:, San José, 72580 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 954 8889 +52 222 954 8889 Bel om te reserveren

SP Gym Fitness & Spinning

C. 4 Sur 2716, El Carmen, 72530 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 211 2174 +52 222 211 2174 Bel om te reserveren

Otis Gym

Av. José Ma. Lafragua 9115, San Francisco Totimehuacan, 72593 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 368 0972 +52 222 368 0972 Bel om te reserveren

Prime Fitness Dorada

Blvd, Mártires del 2 de Octubre #3917-Local 109, San Baltazar Campeche, 72250 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 211 1927 +52 222 211 1927 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

THE LAYON'S GYM

Río Yaqui 5737, Jardines de San Manuel, 72570 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 459 4612 +52 222 459 4612 Bel om te reserveren

LMC Muscle Center - GYM

Avenida Principal 11, Mayorazgo, 72453 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 445 9945 +52 222 445 9945 Bel om te reserveren

Training Zone Heroes

C. 111 D Ote. 1404-1402, San Francisco Totimehuacan, 72587 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 221 535 0777 +52 221 535 0777 Bel om te reserveren

Sporee GYM

Coronel Jesús González Arratia No.32, INFONAVIT la Flor, 72520 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 625 9443 +52 222 625 9443 Bel om te reserveren

Body Force Women

Diag. Ignacio Zaragoza 4508, 22 de Septiembre, 72570 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 221 336 3429 +52 221 336 3429 Bel om te reserveren

Fitness Premier

Bugambilias o 2 Sur, entre Calle Primavera y Calle Camelias 5916 - A, Bugambilias, 72580 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 379 5961 +52 222 379 5961 Bel om te reserveren

Mandala Gym and Fitness Center

Mirasoles 272, Bugambilias 3ra Secc, 72580 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 917 8111 +52 222 917 8111 Bel om te reserveren

FITNESS GYM

Esq. 63 A Ote, Alhelí, Bugambilias, 72580 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 179 4362 +52 222 179 4362 Bel om te reserveren

Veelgestelde vragen over Persoonlijke training

Wat is een personal trainer en hoe kunnen zij mij helpen?

Een personal trainer is een professioneel gekwalificeerde fitnesscoach die op maat gemaakte fitnessprogramma's voor hun individuele klanten maakt op basis van de persoonlijke doelen van elke klant (bijv. gewichtsverlies, spiergroei). Zij zullen u instrueren, demonstreren en adviseren om specifieke apparatuur (weerstand, gewichten, machines, enz.) te gebruiken of bewegingen te oefenen die eenvoudigweg op uw eigen lichaamsgewicht zijn gebaseerd om u te helpen uw fitnessniveau te verbeteren.

Hoe vind ik een goede personal trainer?

Mond-tot-mondreclame is geweldig, maar als je niet de luxe hebt om iemand te kennen met een briljante personal trainer (PT), doe dan je eigen onderzoek. Het is raadzaam om hun kwalificatieniveau te controleren (hoe geavanceerder, hoe beter), online recensies te bekijken en na te gaan of hun stijl van coaching (bijvoorbeeld zachtaardig of militant) bij u past.

Wat kan ik verwachten tijdens een personal training?

U zult waarschijnlijk een mix van cardiovasculaire en aerobe oefeningen doen tijdens uw persoonlijke trainingssessie. Het begint met een warming-up en eindigt met een afkoeling om alle spieren die je hebt gewerkt uit te rekken. Hoe je sessie is gestructureerd en welke oefeningen je tijdens de sessie doet, hangt af van je doelen en fitnessniveau.

Hoe vaak moet ik persoonlijke trainingssessies volgen?

Hoe vaak je een persoonlijke trainingssessie hebt, wordt bepaald door je doelen en wat je je kunt veroorloven. Een enkele sessie per week kan voldoende zijn, maar als je nieuw bent met sporten, wil je misschien beginnen met 2-3 wekelijkse sessies om je te helpen je vorm te ontwikkelen en een duurzame routine te krijgen.

Welke kwalificaties moet een personal trainer hebben?

Kwalificaties variëren over de hele wereld, dus ga online en controleer welke kwalificaties een personal trainer moet hebben, waar ter wereld je ook woont. In de VS hebben de meeste personal trainers bijvoorbeeld AED- en reanimatiecertificeringen nodig. In het Verenigd Koninkrijk hebben personal trainers een niveau 2 Gym Instructor-kwalificatie, een niveau 3 Personal Trainer-kwalificatie en een EHBO-certificaat nodig.

‎Ook beschikbaar in Universidad

Fysiotherapie Fitness en ontspanning

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app