HomePersonal TrainerPersoonlijke trainingPersoonlijke training Mexico-Stad

Persoonlijke training La Sardaña

Beste Personal Trainers bij mij in de buurt in La Sardaña, Mexico-Stad

‎Locaties die Personal Trainers in La Sardaña, Mexico-Stadaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Cardio Sport Acondicionamiento Fisico y Rehabilitación

Tultepec 6, La Sardaña, 54950 Buenavista, Méx., Mexico

+52 56 1819 2023 +52 56 1819 2023 Bel om te reserveren

Deportivo Barrientos "Luis García Postigo"

Av. San Pedro esquina, Tepemajalco S/N, San Pedro Barrientos, 54010 Tlalnepantla de Baz, Méx., Mexico

+52 55 5317 5993 +52 55 5317 5993 Bel om te reserveren

GYMaster

Texcoco 945, Solidaridad 3ra Secc, 54948 Amp. San Mateo, Méx., Mexico

+52 55 9346 7213 +52 55 9346 7213 Bel om te reserveren

GYM GUERREROS

Av. Acatitlán 45, Sta Cecilia Acatitlan, 54130 Tlalnepantla de Baz, Méx., Mexico

+52 56 3410 8141 +52 56 3410 8141 Bel om te reserveren

93 Training Center

Juan Álvarez 1, Buenavista, 54944 Buenavista, Méx., Mexico

+52 55 2775 7029 +52 55 2775 7029 Bel om te reserveren

Mama2 GYM

Búho lote 6-manzana 28, Luis Donaldo Colosio, Gustavo A. Madero, 07164 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8893 9369 +52 55 8893 9369 Bel om te reserveren

Entrenamiento Funcional

Blvrd Reforma 100, Jardines de la Cañada, 54958 Buenavista, Méx., Mexico

+52 55 8568 4892 +52 55 8568 4892 Bel om te reserveren

Gym "Imperial"

Blvd. Tultitlán Pte. 192, Los Reyes, 54900 Tultitlán de Mariano Escobedo, Méx., Mexico

+52 55 3055 2870 +52 55 3055 2870 Bel om te reserveren

Gym cómics

Av. Juan Escutia 10, San Martin Tepetlixpan, 54760 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 2561 7278 +52 55 2561 7278 Bel om te reserveren

Academia de Gimnasia Olimpica Ormuz

Pirámide del Sol 13, Los Angeles, 54130 Tlalnepantla, Méx., Mexico

+52 55 1894 1392 +52 55 1894 1392 Bel om te reserveren

Terkos GYM

Costa Grande 12, La Quebrada, 54769 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 1399 2746 +52 55 1399 2746 Bel om te reserveren

ADN GYM

Av. Adolfo Lopez Mateos 96, Santiago Tepalcapa, 54768 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 6152 7507 +52 55 6152 7507 Bel om te reserveren

Sports Club Arkana

Manzana 040, La Quebrada, 54769 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 5886 0190 +52 55 5886 0190 Bel om te reserveren

LION FORCE GYM

C. Chalma 30, Hab el Olivo II Parte Baja, 54119 Tlalnepantla, Méx., Mexico

+52 55 5310 7448 +52 55 5310 7448 Bel om te reserveren

Chicarcas Boxing Team

Guadalajara Manzana 037, Buenavista 2da Secc, 54955 Buenavista, Méx., Mexico

+52 55 2981 5711 +52 55 2981 5711 Bel om te reserveren

Rhino Gym

Manzana 032, Buenavista, 54944 Buenavista, Méx., Mexico

+52 55 3286 7392 +52 55 3286 7392 Bel om te reserveren

Bulldog's GYM White

Av. Miguel Hidalgo 45, Sta Maria Tlayacampa, 54110 Tlalnepantla, Méx., Mexico

+52 55 5311 6304 +52 55 5311 6304 Bel om te reserveren

Star Body Gym

C. Tlalnepantla 17, El Tesoro, 54957 Buenavista, Méx., Mexico

+52 55 4457 2647 +52 55 4457 2647 Bel om te reserveren

Athletic GYM

Del Carmen, Buenavista, 54944 Ciudad de México, Méx., Mexico

+52 55 7959 1709 +52 55 7959 1709 Bel om te reserveren

Adiccion fitness

C. Joquicingo mza 39-lt 8, Solidaridad 3ra Secc, 54948 Amp San Mateo, Méx., Mexico

+52 55 3286 7392 +52 55 3286 7392 Bel om te reserveren

SPORT GYM

Av. Adolfo Lopez Mateos 44, Las Peñitas, 52920 Cdad. López Mateos, Méx., Mexico

+52 771 709 1942 +52 771 709 1942 Bel om te reserveren

CARRASCO'S LIMA LAMA LAS PEÑITAS

Av. Adolfo Lopez Mateos 183, Las Peñitas, 52920 Cdad. López Mateos, Méx., Mexico

+52 55 4448 6885 +52 55 4448 6885 Bel om te reserveren

Charly's Gym

07210 de, Chiapas 1481, Chalma de Guadalupe, Gustavo A. Madero, 07210 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6613 7891 +52 55 6613 7891 Bel om te reserveren

Sport five gym

Río Usumacinta 236, La Presita, 54763 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 2602 2395 +52 55 2602 2395 Bel om te reserveren

Iron Soul GYM

Manzana 023, Valle de Tules, 54945 Buenavista, Méx., Mexico

+52 56 1776 0171 +52 56 1776 0171 Bel om te reserveren

GYM WORLD WIDE

Avenida Real del Bosque Manzana 13 Lote 1D #24, Tultitlan, Real del Bosque, 54948 Ciudad de México, Méx., Mexico

+52 55 2593 1871 +52 55 2593 1871 Bel om te reserveren

Veelgestelde vragen over Persoonlijke training

Wat doet een personal trainer?

Een personal trainer ontwerpt en geeft geïndividualiseerde trainingsprogramma's die zijn afgestemd op jouw fitnessdoelen, gezondheidsstatus en levensstijl. Ze geven coaching over techniek en houding, motiveren cliënten, volgen de voortgang en passen programma's in de loop van de tijd aan voor optimale resultaten.

Hoe vaak moet ik trainen met een personal trainer?

Dit hangt af van je doelen en budget. Veel klanten trainen 1-3 keer per week met hun PT, aangevuld met zelfstandige sessies. Zelfs maandelijkse check-ins met een trainer om de programmering aan te passen kan zeer effectief zijn voor ervaren sporters.

Wat kan ik verwachten tijdens een personal training sessie?

Je doet waarschijnlijk een mix van cardiovasculaire en aerobe oefeningen tijdens je personal trainingsessie. Het begint met een warming-up en eindigt met een cooling-down om alle spieren die je hebt gebruikt te rekken. Hoe je sessie is opgebouwd en welke oefeningen je daarin doet, is afhankelijk van je doelen en fitnessniveau.

Welke kwalificaties moet een personal trainer hebben?

Kwalificaties variëren per land, dus ga online en controleer welke kwalificaties een personal trainer zou moeten hebben in jouw woonland. In de VS hebben de meeste personal trainers bijvoorbeeld AED- en CPR-certificeringen nodig. In het VK hebben personal trainers een Level 2 Gym Instructor-kwalificatie, een Level 3 Personal Trainer-kwalificatie en een EHBO-certificaat nodig.

Hoeveel kost personal training?

Het hangt af van de ervaring en het kwalificatieniveau van uw personal trainer, maar de kosten van een personal training-sessie in La Sardaña bedragen gemiddeld ongeveer MX$500.

Hoe vaak moet ik personal trainingsessies hebben?

Hoe vaak je een personal trainingsessie hebt, wordt bepaald door je doelen en wat je je kunt veroorloven. Eén sessie per week kan voldoende zijn, maar als je nieuw bent met sporten, wil je misschien beginnen met 2-3 wekelijkse sessies om je vorm te ontwikkelen en een duurzame routine op te bouwen.

Hoe vind ik een personal trainer bij mij in de buurt?

Gebruik Fresha om personal trainers bij jou in de buurt te vinden. Filter op specialiteit, zaak en beschikbaarheid om de juiste trainer te vinden en direct te boeken.

Reserveer je volgende persoonlijke training-afspraak in La Sardaña met Fresha

Zie Fresha als die betrouwbare partner die je altijd helpt. De goed verbonden expert die je in contact brengt met de beste wellness, beauty en nagels-afspraken. De georganiseerde assistent die je nooit een afspraak laat vergeten en handige herinneringen op je telefoon stuurt. En de betrouwbare keuze die je een veilige, privé boekingservaring biedt. Zoek naar de beste personal trainers in La Sardaña en wij regelen de rest.

Als je het serieus wilt aanpakken met je gewichtsverlies of fitnessdoelen, boek dan personal training via Fresha. Personal training is zeer effectief, omdat je met een PT nergens meer kunt ontsnappen. Personal trainers zijn experts in fitness en krachttraining en geven je routine en voeding een flinke boost. Ze zijn ook echte motivators die je helpen je doelen te bereiken. Personal training kost tussen MX$500 en MX$500 in La Sardaña. Je vindt ook alternatieven voor één-op-één training in de sportschool, zoals outdoor training, groepspersonal training en training aan huis. Boek via de mobiele app van Fresha en ontvang meldingen over aanbiedingen en speciale acties.

Dit kan het begin zijn van een succesvolle samenwerking. Begin met het ontdekken van de 130.000 salons en klinieken in 120 landen via Fresha. We hebben de beste personal trainers wereldwijd weten aan te trekken. Hoe? Door de nummer één planning-app te bieden die beschikbaar is voor personal trainers. Zo vind je vandaag nog eersteklas behandelingen in Mexico en morgen weer in welk deel van de wereld je ook bent. Ken je indrukwekkende La Sardaña professionals? Laat het ons weten via hello@fresha.com. Of heb je hier al jouw favoriete persoonlijke training gevonden? Boek dan snel een afspraak en geniet ervan.

‎Ook beschikbaar in La Sardaña

Kapsalons Tatoeages en piercings Schoonheidssalons Nagelsalons Medische spa's Fysiotherapie Fitness en ontspanning

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app