Persoonlijke training Potenza

Beste Personal Trainers bij mij in de buurt in Potenza

Locaties die Persoonlijke training in Potenzaaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

FitActive Potenza

Via Pierre de Coubertin, 4, 85100 Potenza PZ, Italy

+39 389 911 5561 +39 389 911 5561 Bel om te reserveren

IVF Personal Trainer Studio

Viale dell'Unicef, snc, 85100 Potenza PZ, Italy

+39 327 188 1906 +39 327 188 1906 Bel om te reserveren

Dott. Teodosio Muscio Fisio-Osteopata

V.le Generale Carlo Alberto Dalla Chiesa, 6, 85016 Pietragalla PZ, Italy

+39 349 666 5698 +39 349 666 5698 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

Chiropractie

Acupunctuur

Centro Olimpo di Sangiacomo Mattia

Via Livorno, 131, 85100 Potenza PZ, Italy

+39 351 631 4975 +39 351 631 4975 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

REVOLUTIONFIT

Via Isca del Pioppo, 26, 85100 Potenza PZ, Italy

+39 348 903 2737 +39 348 903 2737 Bel om te reserveren

VRFITNESS SRL

Via degli oleandri, 3, 85021 Avigliano PZ, Italy

+39 346 691 5640 +39 346 691 5640 Bel om te reserveren

Bull Box

Via Tirreno, 8, 85100 Potenza PZ, Italy

+39 340 005 3264 +39 340 005 3264 Bel om te reserveren

Labofit Fitness & Benessere

Piazzale Abruzzo, 2, 85100 Potenza PZ, Italy

+39 379 140 8711 +39 379 140 8711 Bel om te reserveren

Diwali Yoga e Natura

Via delle Medaglie Olimpiche, 7, 85100 Potenza PZ, Italy

+39 340 626 6874 +39 340 626 6874 Bel om te reserveren

Associazione Sportiva Dilettantistica Tony Dance

Via S. Vito, 85050 Tito PZ, Italy

+39 379 128 3397 +39 379 128 3397 Bel om te reserveren

REVOLUTION GYM SRL

Via del Gallitello, PALAZZO UNGARO, 85100 Potenza PZ, Italy

+39 344 148 8829 +39 344 148 8829 Bel om te reserveren

A.S.D. TRAIN WITH US

Via degli Olmi, 49 Sant'Angelo di, 85021 Avigliano PZ, Italy

+39 340 835 0884 +39 340 835 0884 Bel om te reserveren

Soul Fitness

Via Livorno 149, Via del Seminario Maggiore, 37, 85100 Potenza PZ, Italy

+39 340 599 2469 +39 340 599 2469 Bel om te reserveren

Studio GM Posturalab

Via Zara, 34, 85100 Potenza PZ, Italy

+39 320 925 9459 +39 320 925 9459 Bel om te reserveren

Sportmassage

Reflexologie

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Wellness Innovation

Via Vescovado, 10, 85100 Potenza PZ, Italy

+39 347 813 0890 +39 347 813 0890 Bel om te reserveren

Infraroodsauna

Cryotherapie

Spa-behandelingen

Sauna

Officine Del Corpo Galotta

Via Isca degli Antichi, 2, 85100 Potenza PZ, Italy

+39 377 091 2740 +39 377 091 2740 Bel om te reserveren

B.O.Di.

Via XXV Aprile, 85100 Potenza PZ, Italy

+39 0971 22640 +39 0971 22640 Bel om te reserveren

NeaPolis

Via della Chimica, 125, 85100 Potenza PZ, Italy

+39 0971 476533 +39 0971 476533 Bel om te reserveren

Feel the burn - Fitness Center

Contrada Ciciniello, 10, 85100 Potenza PZ, Italy

+39 388 560 6794 +39 388 560 6794 Bel om te reserveren

MY SHAPE srls Fitness e Wellness

Via Rholf Gherard, snc, 85050 Tito PZ, Italy

+39 0971 485141 +39 0971 485141 Bel om te reserveren

My Center Gym

C/da Rosselli, 2/C, 85056 Ruoti PZ, Italy

+39 333 330 7620 +39 333 330 7620 Bel om te reserveren

Moving Planet A. S.

Via Leonardo Da Vinci, 26, 85100 Potenza PZ, Italy

+39 320 945 0195 +39 320 945 0195 Bel om te reserveren

CUS Basilicata (Centro Universitario Sportivo Basilicata)

Via dell'Ateneo Lucano, 4, 85100 Potenza PZ, Italy

+39 0971 205007 +39 0971 205007 Bel om te reserveren

Gym Tonic Club

Via del Gallitello, 85100 Potenza PZ, Italy

+39 338 848 0779 +39 338 848 0779 Bel om te reserveren

Veelgestelde vragen over Persoonlijke training

Wat is een personal trainer en hoe kunnen zij mij helpen?

Een personal trainer is een professioneel gekwalificeerde fitnesscoach die op maat gemaakte fitnessprogramma's voor hun individuele klanten maakt op basis van de persoonlijke doelen van elke klant (bijv. gewichtsverlies, spiergroei). Zij zullen u instrueren, demonstreren en adviseren om specifieke apparatuur (weerstand, gewichten, machines, enz.) te gebruiken of bewegingen te oefenen die eenvoudigweg op uw eigen lichaamsgewicht zijn gebaseerd om u te helpen uw fitnessniveau te verbeteren.

Hoe vind ik een goede personal trainer?

Mond-tot-mondreclame is geweldig, maar als je niet de luxe hebt om iemand te kennen met een briljante personal trainer (PT), doe dan je eigen onderzoek. Het is raadzaam om hun kwalificatieniveau te controleren (hoe geavanceerder, hoe beter), online recensies te bekijken en na te gaan of hun stijl van coaching (bijvoorbeeld zachtaardig of militant) bij u past.

Wat kan ik verwachten tijdens een personal training?

U zult waarschijnlijk een mix van cardiovasculaire en aerobe oefeningen doen tijdens uw persoonlijke trainingssessie. Het begint met een warming-up en eindigt met een afkoeling om alle spieren die je hebt gewerkt uit te rekken. Hoe je sessie is gestructureerd en welke oefeningen je tijdens de sessie doet, hangt af van je doelen en fitnessniveau.

Hoe vaak moet ik persoonlijke trainingssessies volgen?

Hoe vaak je een persoonlijke trainingssessie hebt, wordt bepaald door je doelen en wat je je kunt veroorloven. Een enkele sessie per week kan voldoende zijn, maar als je nieuw bent met sporten, wil je misschien beginnen met 2-3 wekelijkse sessies om je te helpen je vorm te ontwikkelen en een duurzame routine te krijgen.

Welke kwalificaties moet een personal trainer hebben?

Kwalificaties variëren over de hele wereld, dus ga online en controleer welke kwalificaties een personal trainer moet hebben, waar ter wereld je ook woont. In de VS hebben de meeste personal trainers bijvoorbeeld AED- en reanimatiecertificeringen nodig. In het Verenigd Koninkrijk hebben personal trainers een niveau 2 Gym Instructor-kwalificatie, een niveau 3 Personal Trainer-kwalificatie en een EHBO-certificaat nodig.

Ook beschikbaar in Potenza

Kapsalons Fysiotherapie Herenkappers Fitness en ontspanning Medische spa's Massagesalon Nagelsalons Zonnestudio's Wax Salons Tatoeages en piercings Schoonheidssalons Spa's en sauna's Brow and lash bar

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Bekijk steden