HomePersonal TrainerPersoonlijke training Palermo

Persoonlijke training Settecannoli

Beste Personal Trainers bij mij in de buurt in Settecannoli, Palermo

Locaties die Persoonlijke training in Settecannoli, Palermoaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Body Energy

Viale Amedeo d'Aosta, 3, 90123 Palermo PA, Italy

+39 091 778 5001 +39 091 778 5001 Bel om te reserveren

World Gym

Via Antonio Pigafetta, 10, 90123 Palermo PA, Italy

+39 091 621 6448 +39 091 621 6448 Bel om te reserveren

Palestra Sirius Fitness Club Srl Sportiva Dilettantistica

Via Rossa Guido, 7 b, 90125 Palermo PA, Italy

+39 091 647 6560 +39 091 647 6560 Bel om te reserveren

Body Club 2.2

Via Eugenio l'Emiro, 22, 90100 Palermo PA, Italy

+39 091 765 8418 +39 091 765 8418 Bel om te reserveren

Roberta Varvara Yoga & Pilates

Piazza Giovanni Meli, 5, 90014 Palermo PA, Italy

+39 392 038 2306 +39 392 038 2306 Bel om te reserveren

CROSS Academy S.s.d. r.l.

Via Villagrazia, 199/c, 90125 Palermo PA, Italy

+39 333 987 9233 +39 333 987 9233 Bel om te reserveren

Palestra Body Studio City Center

P.za Castelnuovo, 26/c, 90141 Palermo PA, Italy

+39 091 322771 +39 091 322771 Bel om te reserveren

Calisthenics Palermo

Via Rossa Guido, 7b, 90125 Palermo PA, Italy

+39 392 978 7400 +39 392 978 7400 Bel om te reserveren

Palermo Pilates

Via Piersanti Mattarella, 9, 90141 Palermo PA, Italy

+39 334 964 6426 +39 334 964 6426 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Dott.ssa Gabriella Citarrella Biologa Nutrizionista - Nutrizionista Sportivo

Via Vincenzo di Marco, 29, 90143 Palermo PA, Italy

+39 351 607 7740 +39 351 607 7740 Bel om te reserveren

Free Body Training di Gaetano D'Aniello

Via monfenera, 126, Via Gaetano Corrente, 1/3/5, 90127 Palermo PA, Italy

+39 320 410 4760 +39 320 410 4760 Bel om te reserveren

be fit Palermo

Via Francesco Laurana, 6, 90143 Palermo PA, Italy

+39 091 273 1864 +39 091 273 1864 Bel om te reserveren

Ontspanningsmassage

Therapeutische massage

Sportmassage

Prenatale massage

Z fitness srls

Via Saverio Landolina, 44/46, 90142 Palermo PA, Italy

+39 091 275 3210 +39 091 275 3210 Bel om te reserveren

Karma Fit Club

Piazza Guadagna, 2, 90124 Palermo PA, Italy

+39 373 789 3814 +39 373 789 3814 Bel om te reserveren

YOGA PALERMO "Casa Raíz"

Via Vittorio Emanuele, 64, 90133 Palermo PA, Italy

+39 327 866 0413 +39 327 866 0413 Bel om te reserveren

Body Studio Fiamma

Largo degli Abeti, 6, 90141 Palermo PA, Italy

+39 091 737 9279 +39 091 737 9279 Bel om te reserveren

AF Nutrition

Via Santa Maria di Gesù, 38, 90124 Palermo PA, Italy

+39 329 875 7668 +39 329 875 7668 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Dott.ssa Antonella Monteleone Biologa Nutrizionista e Personal Trainer

Via Luigi Vasi, 61, 90138 Palermo PA, Italy

+39 378 406 0105 +39 378 406 0105 Bel om te reserveren

Luxury Fitness Center

Via Carlo Citarrella, 3, 90128 Palermo PA, Italy

+39 091 887 2133 +39 091 887 2133 Bel om te reserveren

One Fitness ASD

Via Calogero Cangelosi, 4, 90124 Palermo PA, Italy

+39 091 592 2259 +39 091 592 2259 Bel om te reserveren

A.s.d Palestra New Fitness

Via Giovanni Villani, 34, 90129 Palermo PA, Italy

+39 351 936 3174 +39 351 936 3174 Bel om te reserveren

Marte Club

Via Montegrappa, 56, 90128 Palermo PA, Italy

+39 091 420107 +39 091 420107 Bel om te reserveren

Polisportiva Bonagia Palermo

Via del Visone, 1, 90125 Palermo PA, Italy

+39 091 647 7336 +39 091 647 7336 Bel om te reserveren

Palestra Body Life A.S.D.P.S

Piazza Vincenzo Tineo, 6, 90100 Palermo PA, Italy

+39 373 768 6229 +39 373 768 6229 Bel om te reserveren

A.s.d Omnia Sport

Via degli Emiri, 59, 90135 Palermo PA, Italy

+39 351 632 6228 +39 351 632 6228 Bel om te reserveren

Palestra Monkey Gym

Via Ernesto Paci, 18, 90123 Palermo PA, Italy

+39 338 832 7743 +39 338 832 7743 Bel om te reserveren

Body Club

Via Dante, 58b, 90141 Palermo PA, Italy

+39 091 982 4707 +39 091 982 4707 Bel om te reserveren

Atlantis Fitness Center

Via Brigata Aosta, 23, 90142 Palermo PA, Italy

+39 091 252 4212 +39 091 252 4212 Bel om te reserveren

Fitness Village

Via Alberto Verdinois, 28, 90128 Palermo PA, Italy

+39 091 421289 +39 091 421289 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Advanced Aesthetics

Via Conte Federico, 90124 Palermo PA, Italy

+39 350 035 3566 +39 350 035 3566 Bel om te reserveren

Visagist

Gezichtsbehandeling

Dermaplaning

Palestra Fitness Time asd

Corso A. Amedeo, 48, 90134 Palermo PA, Italy

+39 329 534 8352 +39 329 534 8352 Bel om te reserveren

World Fitness Club s.r.l. s.d.

Via Polito, 5, 90135 Palermo PA, Italy

+39 091 253 9665 +39 091 253 9665 Bel om te reserveren

Harmony Body System

Via Stazzone, 11, 90124 Palermo PA, Italy

+39 091 616 1960 +39 091 616 1960 Bel om te reserveren

Asd Polisportiva Little E C. Sport

Via Corselli Ai Corsari, 19, 90121 Palermo PA, Italy

+39 091 614 1775 +39 091 614 1775 Bel om te reserveren

Sprint Sport Center

C.so Calatafimi, 326, 90129 Palermo PA, Italy

+39 091 422179 +39 091 422179 Bel om te reserveren

Body Mind SSD

Via Malaspina, 193, 90145 Palermo PA, Italy

+39 091 681 1532 +39 091 681 1532 Bel om te reserveren

Garzilli Fitness

Via Nicolò Garzilli, 71, 90141 Palermo PA, Italy

+39 091 730 0433 +39 091 730 0433 Bel om te reserveren

Palestra comunale "Borgo Ulivia

Via Ortigia, 2, 90125 Palermo PA, Italy

+39 328 284 9620 +39 328 284 9620 Bel om te reserveren

White Bear Club

Via Antonino Salinas, 52, 90141 Palermo PA, Italy

+39 091 747 2147 +39 091 747 2147 Bel om te reserveren

Veelgestelde vragen over Persoonlijke training

Wat is een personal trainer en hoe kunnen zij mij helpen?

Een personal trainer is een professioneel gekwalificeerde fitnesscoach die op maat gemaakte fitnessprogramma's voor hun individuele klanten maakt op basis van de persoonlijke doelen van elke klant (bijv. gewichtsverlies, spiergroei). Zij zullen u instrueren, demonstreren en adviseren om specifieke apparatuur (weerstand, gewichten, machines, enz.) te gebruiken of bewegingen te oefenen die eenvoudigweg op uw eigen lichaamsgewicht zijn gebaseerd om u te helpen uw fitnessniveau te verbeteren.

Hoe vind ik een goede personal trainer?

Mond-tot-mondreclame is geweldig, maar als je niet de luxe hebt om iemand te kennen met een briljante personal trainer (PT), doe dan je eigen onderzoek. Het is raadzaam om hun kwalificatieniveau te controleren (hoe geavanceerder, hoe beter), online recensies te bekijken en na te gaan of hun stijl van coaching (bijvoorbeeld zachtaardig of militant) bij u past.

Wat kan ik verwachten tijdens een personal training?

U zult waarschijnlijk een mix van cardiovasculaire en aerobe oefeningen doen tijdens uw persoonlijke trainingssessie. Het begint met een warming-up en eindigt met een afkoeling om alle spieren die je hebt gewerkt uit te rekken. Hoe je sessie is gestructureerd en welke oefeningen je tijdens de sessie doet, hangt af van je doelen en fitnessniveau.

Hoe vaak moet ik persoonlijke trainingssessies volgen?

Hoe vaak je een persoonlijke trainingssessie hebt, wordt bepaald door je doelen en wat je je kunt veroorloven. Een enkele sessie per week kan voldoende zijn, maar als je nieuw bent met sporten, wil je misschien beginnen met 2-3 wekelijkse sessies om je te helpen je vorm te ontwikkelen en een duurzame routine te krijgen.

Welke kwalificaties moet een personal trainer hebben?

Kwalificaties variëren over de hele wereld, dus ga online en controleer welke kwalificaties een personal trainer moet hebben, waar ter wereld je ook woont. In de VS hebben de meeste personal trainers bijvoorbeeld AED- en reanimatiecertificeringen nodig. In het Verenigd Koninkrijk hebben personal trainers een niveau 2 Gym Instructor-kwalificatie, een niveau 3 Personal Trainer-kwalificatie en een EHBO-certificaat nodig.

Ook beschikbaar in Settecannoli

Schoonheidssalons Herenkappers Nagelsalons Kapsalons Medische spa's Fitness en ontspanning

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Persoonlijke training bij mij in de buurt