Home Personal Trainer Persoonlijke training Verenigd Koninkrijk Persoonlijke training SolihullPersoonlijke training Shirley

Beste Personal Trainers bij mij in de buurt in Shirley, Solihull

Locaties die Persoonlijke training in Shirley, Solihullaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Female Fitness Matters
31 Boundary Ln, Dickens Heath, Shirley, Solihull B90 1TX, United Kingdom
+44 7970 287043 +44 7970 287043 Bel om te reserveren
Massage voor koppels
Therapeutische massage
Thaise massage
Sportmassage
Pati Sablik - PERSONAL TRAINING
Saintbury Dr, Shirley, Solihull B91 3SZ, United Kingdom
+44 7729 136874 +44 7729 136874 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Training For Warriors Solihull
310 Haslucks Green Rd, Shirley, Solihull B90 2NE, United Kingdom
+44 7962 990841 +44 7962 990841 Bel om te reserveren
TDF TheLab Sports & Performance Gym
37 Main St, Dickens Heath, Shirley, Solihull B90 1UB, United Kingdom
+44 7715 358273 +44 7715 358273 Bel om te reserveren
MK Health Hub
Cranmore place, Cranmore Dr, Shirley, Solihull B90 4RZ, United Kingdom
+44 121 704 0593 +44 121 704 0593 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
PureGym Solihull Sears Retail Park
sears retail park, Oakenshaw Rd, Shirley, Solihull B90 4QY, United Kingdom
+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Bannatyne Health Club And Spa Solihull
Saintbury Dr, Shirley, Solihull B91 3SZ, United Kingdom
+44 121 705 2444 +44 121 705 2444 Bel om te reserveren
Bodyscrub
Infraroodsauna
Spa-behandelingen
Sauna
Urban Body
179, 183 Warwick Rd, Olton, Solihull B92 7AW, United Kingdom
+44 121 368 1536 +44 121 368 1536 Bel om te reserveren
Dry needling
Chiropractie
Acupunctuur
Phoenix Physiques
4 Thornhill Rd, Solihull B91 2HY, United Kingdom
+44 7538 291281 +44 7538 291281 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Achieve Health Kings Heath & Moseley
Club Billesley Common, Birmingham Moseley Rugby, Yardley Wood Rd, Birmingham B13 0HN, United Kingdom
+44 121 514 8866 +44 121 514 8866 Bel om te reserveren
Hyperbarische zuurstoftherapie
Dry needling
Steven Vince Personal Training
Olton Wharf, Solihull B92 7RN, United Kingdom
+44 7800 740373 +44 7800 740373 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Tri Wellness Club
Woodfield Farm, Norton Ln, Solihull B94 5LS, United Kingdom
+44 7740 289350 +44 7740 289350 Bel om te reserveren
Achieve Functional Fitness Birmingham
Club Billesley Common, Birmingham Moseley Rugby, Yardley Wood Rd, Birmingham B13 0HN, United Kingdom
+44 121 514 8866 +44 121 514 8866 Bel om te reserveren
Ed Sirmbardis Personal Trainer
Tri Wellness Club, Woodfield Farm, Norton Ln, Earlswood, Solihull B94 5LS, United Kingdom
+44 7472 459994 +44 7472 459994 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Positive Programmes
16 Overslade Rd, Solihull B91 3NA, United Kingdom
+44 7827 814390 +44 7827 814390 Bel om te reserveren
Gewichtsverlies
Bring Grit Coaching
1215a Stratford Rd, Birmingham B28 9AD, United Kingdom
+44 7825 687763 +44 7825 687763 Bel om te reserveren
Fox Hollies Leisure Centre
Shirley Rd, Acocks Green, Birmingham B27 7NS, United Kingdom
+44 121 796 2330 +44 121 796 2330 Bel om te reserveren
True Fitness
Olton Wharf, Richmond Rd, Solihull B92 7RN, United Kingdom
+44 7983 557224 +44 7983 557224 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Dino's Gym
Thornhill Rd, Solihull B91 2HB, United Kingdom
+44 121 709 3855 +44 121 709 3855 Bel om te reserveren
Rigs Fitness
Rigs Fitness, 4 Willersey Rd, Birmingham B13 0AY, United Kingdom
+44 121 246 1976 +44 121 246 1976 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Combat Sports Centre
Vulcan Rd, Solihull B91 2JY, United Kingdom
+44 121 704 0921 +44 121 704 0921 Bel om te reserveren
Stevie B's Gym
Unit B1, 32 Station Rd, Birmingham B27 6DN, United Kingdom
+44 121 707 9609 +44 121 707 9609 Bel om te reserveren
Billesley Tennis and Fitness Centre
Wheelers Ln, Billesley, Birmingham B13 0ST, United Kingdom
+44 121 796 2221 +44 121 796 2221 Bel om te reserveren
PureGym Birmingham Maypole
1059-1061 Alcester Rd S, Birmingham B14 5TN, United Kingdom
443444770005 443444770005 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Moseley School Fitness Centre
Springfield Rd, Birmingham B13 9NP, United Kingdom
+44 121 678 1290 +44 121 678 1290 Bel om te reserveren
Woodrush Community Hub
Shawhurst Ln, Hollywood, Birmingham B47 5JW, United Kingdom
+44 1564 820099 +44 1564 820099 Bel om te reserveren
The Club Solihull
61 Homer Rd, Solihull B91 3QD, United Kingdom
+44 121 623 9901 +44 121 623 9901 Bel om te reserveren
You Fit Solihull
651 Warwick Rd, Solihull B91 1AT, United Kingdom
+44 121 712 7607 +44 121 712 7607 Bel om te reserveren
Woodrush Sports Centre
Shawhurst Ln, Hollywood, Birmingham B47 5JW, United Kingdom
+44 1564 820099 +44 1564 820099 Bel om te reserveren

Veelgestelde vragen over Persoonlijke training

Welke kwalificaties moet een personal trainer hebben?

Kwalificaties variëren per land, dus ga online en controleer welke kwalificaties een personal trainer zou moeten hebben in jouw woonland. In de VS hebben de meeste personal trainers bijvoorbeeld AED- en CPR-certificeringen nodig. In het VK hebben personal trainers een Level 2 Gym Instructor-kwalificatie, een Level 3 Personal Trainer-kwalificatie en een EHBO-certificaat nodig.

Wat doet een personal trainer?

Een personal trainer ontwerpt en geeft geïndividualiseerde trainingsprogramma's die zijn afgestemd op jouw fitnessdoelen, gezondheidsstatus en levensstijl. Ze geven coaching over techniek en houding, motiveren cliënten, volgen de voortgang en passen programma's in de loop van de tijd aan voor optimale resultaten.

Hoe vaak moet ik personal trainingsessies hebben?

Hoe vaak je een personal trainingsessie hebt, wordt bepaald door je doelen en wat je je kunt veroorloven. Eén sessie per week kan voldoende zijn, maar als je nieuw bent met sporten, wil je misschien beginnen met 2-3 wekelijkse sessies om je vorm te ontwikkelen en een duurzame routine op te bouwen.

Hoe vind ik een personal trainer bij mij in de buurt?

Gebruik Fresha om personal trainers bij jou in de buurt te vinden. Filter op specialiteit, zaak en beschikbaarheid om de juiste trainer te vinden en direct te boeken.

Zijn er personal trainers beschikbaar op zondag bij mij in de buurt?

Ja, sommige personal trainers zijn op zondag beschikbaar. Blader door Fresha om trainers bij jou in de buurt te vinden met beschikbaarheid op zondag.

Wat kan ik verwachten tijdens een personal training sessie?

Je doet waarschijnlijk een mix van cardiovasculaire en aerobe oefeningen tijdens je personal trainingsessie. Het begint met een warming-up en eindigt met een cooling-down om alle spieren die je hebt gebruikt te rekken. Hoe je sessie is opgebouwd en welke oefeningen je daarin doet, is afhankelijk van je doelen en fitnessniveau.