Home Personal Trainer Persoonlijke training Verenigd Koninkrijk Persoonlijke training PoolePersoonlijke training Oakdale

Beste Personal Trainers bij mij in de buurt in Oakdale, Poole

‎Een locatie die Persoonlijke training aanbiedt in Oakdale, Poole Kaart bekijken

Aanbiedingen

Parkstone Chiropractic & Wellness

4.9

Poole, England

Andere1.337 beoordelingen

First Aid Training

Vanaf £95

8 hr

Laser Therapy - Block of five treatments

£215

20 min

Balance and Mobility Class

£10

1 hr

20 services tonen

Top Personal training Professionals in Oakdale

3 personal trainers ready to book in Oakdale. See all

See all

Bel om te reserveren

Train with Tony
Fitness First, 54 Willis Way, Fleetsbridge, Poole BH15 3SY, United Kingdom
+44 7773 870558 +44 7773 870558 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Hudson Fitness
Willis Way, Fleetsbridge, Poole BH15 3SY, United Kingdom
+44 7758 752387 +44 7758 752387 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Tone Fitness
Unit 25, Slader Business, Witney Rd, Poole BH17 0GP, United Kingdom
+44 1202 057180 +44 1202 057180 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Jodie Anne fitness
83 Ringwood Rd, Poole BH14 0RH, United Kingdom
+44 7860 864924 +44 7860 864924 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Sean Burgess Fitness
The Junction Leisure Centre, Station Road, Broadstone BH18 8AX, United Kingdom
+44 1202 282726 +44 1202 282726 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
The Fitness Formula
5B, 11 Witney Rd, Poole BH17 0GJ, United Kingdom
+44 7792 558850 +44 7792 558850 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
The Junction Sports & Leisure Centre
Station Approach, Broadstone, Poole, Broadstone BH18 8AX, United Kingdom
+44 1202 777766 +44 1202 777766 Bel om te reserveren
Conscious Fitness Private Gym
4 Heather View Rd, Poole BH12 4AQ, United Kingdom
+44 7861 684283 +44 7861 684283 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
South Coast Fitness
Unit 2C Chalwyn Ind Est, Poole BH12 4PE, United Kingdom
+44 7894 742997 +44 7894 742997 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Phil Lea Personal Training
The Gym Group, 9 Nuffield Rd, Poole BH17 0SS, United Kingdom
+44 7450 217065 +44 7450 217065 Bel om te reserveren
Gewichtsverlies
Bootcamp UK Poole - Outdoors Fitness Classes in Poole
Whitecliff Rd, Poole BH14 8DU, United Kingdom
+44 7720 621772 +44 7720 621772 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Subtle Studio
258-260, Wallisdown Rd, Bournemouth BH10 4JH, United Kingdom
+44 7590 074606 +44 7590 074606 Bel om te reserveren
Unison Fitness
26 Balena Cl, Creekmoor, Poole BH17 7EB, United Kingdom
+44 7908 811476 +44 7908 811476 Bel om te reserveren
JK House Training Centre
5th Floor, Travelodge, Lifeboat Quay, Poole BH15 1AE, United Kingdom
+44 1392 956365 +44 1392 956365 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Dynamic Health
Turks Ln, Poole BH14 8EQ, United Kingdom
+44 7976 231336 +44 7976 231336 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
YRD1 Group Fitness
unit 2, innovation park, Poole BH17 7DA, United Kingdom
+44 7590 998884 +44 7590 998884 Bel om te reserveren
One Fitness Coaching
Unit 1C, 5-9 Nuffield Rd, Bournemouth, Poole BH17 0SS, United Kingdom
+44 7944 613829 +44 7944 613829 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Supreme Fitness Centre
565 Blandford Rd, Poole BH16 5BW, United Kingdom
+44 7570 536950 +44 7570 536950 Bel om te reserveren
NPerformance
Dear Hay Ln, Poole BH15 1NZ, United Kingdom
+44 7557 258440 +44 7557 258440 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Richard O’Connor Personal Trainer: Madmule PT: Madmule Trail Events
Springfield Rd, Poole, BH14 0AH, United Kingdom
+44 7926 127083 +44 7926 127083 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Poole Personal Training
43 Guernsey Rd, Poole BH12 4LL, United Kingdom
+44 7711 909777 +44 7711 909777 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
medx physiques
Arena Business Centre, Holyrood Cl, Poole BH17 7FJ, United Kingdom
+44 7811 317249 +44 7811 317249 Bel om te reserveren
180 Poole
7 Dear Hay Ln, Poole BH15 1NZ, United Kingdom
+44 1202 619112 +44 1202 619112 Bel om te reserveren
fitness-lab
222a Wareham Rd, Corfe Mullen, Poole, Wimborne BH21 3LN, United Kingdom
+44 7977 464605 +44 7977 464605 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
TUF Fitness Gym
Unit 2, Holes Bay Park, Sterte Ave W, Poole BH15 2AA, United Kingdom
+44 7885 880380 +44 7885 880380 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Nick J PT
PureGym Poole, Unit 1-5 Tower Pk, Poole BH12 4NY, United Kingdom
+44 7568 524320 +44 7568 524320 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
PureGym Poole
Unit 1-5 Tower Pk, Yarrow Rd, Poole BH12 4NY, United Kingdom
+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Bel om te reserveren
Mackenzies Gym
Unit 7C, Francis Ave, Bournemouth BH11 8NX, United Kingdom
+44 7941 062807 +44 7941 062807 Bel om te reserveren
BCP Leisure Rossmore Leisure Centre
Herbert Ave, Parkstone, Poole BH12 4HR, United Kingdom
+44 1202 817777 +44 1202 817777 Bel om te reserveren
Ocean Fitness
1 Victoria Rd, Poole BH12 3BA, United Kingdom
+44 7919 286623 +44 7919 286623 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
BCP Leisure Ashdown Leisure Centre
Adastral Rd, Canford Heath, Poole BH17 8RE, United Kingdom
+44 1202 817777 +44 1202 817777 Bel om te reserveren
Everlast Gyms - Poole
The Commerce Centre, Cromer Rd, Branksome, Poole BH12 1DN, United Kingdom
+44 343 909 2672 +44 343 909 2672 Bel om te reserveren

‎De beste beoordelingen van Persoonlijke training bij jou in de buurt in Oakdale

4.0

Gemiddelde van ‎1.334‎ beoordelingen van ‎1‎ zaak.

Veelgestelde vragen over Persoonlijke training

Kan ik een personal trainer online reserveren?

Ja, met Fresha kun je online 24/7 personal trainingsessies boeken. Bekijk trainers bij jou in de buurt, kies je type sessie en bevestig direct.

Hoe vaak moet ik personal trainingsessies hebben?

Hoe vaak je een personal trainingsessie hebt, wordt bepaald door je doelen en wat je je kunt veroorloven. Eén sessie per week kan voldoende zijn, maar als je nieuw bent met sporten, wil je misschien beginnen met 2-3 wekelijkse sessies om je vorm te ontwikkelen en een duurzame routine op te bouwen.

Hoe vaak moet ik trainen met een personal trainer?

Dit hangt af van je doelen en budget. Veel klanten trainen 1-3 keer per week met hun PT, aangevuld met zelfstandige sessies. Zelfs maandelijkse check-ins met een trainer om de programmering aan te passen kan zeer effectief zijn voor ervaren sporters.

Wat kan ik verwachten tijdens een personal training sessie?

Je doet waarschijnlijk een mix van cardiovasculaire en aerobe oefeningen tijdens je personal trainingsessie. Het begint met een warming-up en eindigt met een cooling-down om alle spieren die je hebt gebruikt te rekken. Hoe je sessie is opgebouwd en welke oefeningen je daarin doet, is afhankelijk van je doelen en fitnessniveau.

Wat doet een personal trainer?

Een personal trainer ontwerpt en geeft geïndividualiseerde trainingsprogramma's die zijn afgestemd op jouw fitnessdoelen, gezondheidsstatus en levensstijl. Ze geven coaching over techniek en houding, motiveren cliënten, volgen de voortgang en passen programma's in de loop van de tijd aan voor optimale resultaten.

Welke kwalificaties moet een personal trainer hebben?

Kwalificaties variëren per land, dus ga online en controleer welke kwalificaties een personal trainer zou moeten hebben in jouw woonland. In de VS hebben de meeste personal trainers bijvoorbeeld AED- en CPR-certificeringen nodig. In het VK hebben personal trainers een Level 2 Gym Instructor-kwalificatie, een Level 3 Personal Trainer-kwalificatie en een EHBO-certificaat nodig.

Wat is een personal trainer en hoe kunnen ze mij helpen?

Een personal trainer is een professioneel gekwalificeerde fitnesscoach die op maat gemaakte fitnessprogramma's opstelt voor individuele cliënten op basis van de persoonlijke doelen van elke cliënt (bijv. gewichtsverlies, spieropbouw). Ze instrueren, demonstreren en adviseren je om specifieke apparatuur te gebruiken (weerstand, gewichten, machines, etc.) of bewegingen te oefenen die alleen op je eigen lichaamsgewicht steunen om je fitnessniveau te verbeteren.

Reserveer je volgende persoonlijke training-afspraak in Oakdale met Fresha

Bij Fresha maken we het je graag makkelijk. Daarom hebben we de beste persoonlijke training in Oakdale voor je verzameld. Blader door onze selectie en vind een plek die bij je past. Vergelijk prijzen, beoordelingen en behandelingen en kies eenvoudig jouw favoriete personal trainer. Vervolgens kies je een tijdstip en bevestig je je afspraak. Slim geregeld door ons, eenvoudig voor jou.

Versnel je fitnessreis met personal training. Bij één-op-één PT-sessies in Oakdale valt er niets te verbergen. Met deskundige begeleiding helpt een personal trainer je om raceklaar, wedstrijdfit of gewoon in betere conditie te komen. Ze stellen een persoonlijk trainingsschema op en zorgen dat je techniek perfect is. Zo loop je veel minder kans op blessures dan wanneer je alleen traint. Regelmatige sessies van 8 hours met een personal trainer houden je op koers en zorgen dat je gemotiveerd blijft. Bereid je voor op zichtbare resultaten. Personal training begint vanaf £95 en je boekt eenvoudig via de Fresha mobiele app.

Het is tijd voor het leukste deel: jouw behandeling in Oakdale, Verenigd Koninkrijk. We hebben al 1 miljard afspraken ingepland in 120 landen. De jouwe kan de volgende zijn. Kom je ergens niet uit? Bezoek dan ons helpcentrum, waar we je graag verder helpen. Zodra je klaar bent om te boeken, weet dan dat onze zakelijke partners wereldwijd gebruikmaken van Fresha’s hoog gewaardeerde schemamaker om hun agenda’s voor jou open te houden. Zie je jouw favoriete salon of praktijk niet? Stuur dan een e-mail naar hello@fresha.com om het ons te laten weten. Wij zorgen ervoor dat alles op rolletjes loopt, zodat jouw moment voor jezelf helemaal ontspannen verloopt.