HomePersonal TrainerPersoonlijke training Maidstone

Persoonlijke training Bridge

Beste Personal Trainers bij mij in de buurt in Bridge, Maidstone

Name: Vergelijk en reserveer Persoonlijke training in Bridge, Maidstone meteen.
Brand: Fresha
Rating: 4 (195 reviews)

Kies uit 2 locaties die Persoonlijke training aanbieden bij jou in de buurt in Bridge, Maidstone Kaart bekijken

Aanbiedingen

The Beauty Clinic

4.9

(195)

Lockmeadow Health Club, UK, Lockmeadow Leisure Complex, Barker Road, First Floor, Maidstone, ME16 8LW, England

Training phone call

Gratis

Training Botox foundation and advance and mini Botox plus filler foundation and advance plus skin boosters

£2,995

Special offer: 8-Point Face Lift with Botox® (Now £599 Usually £1200)

£599

360° Weight Loss Package

1u 15 min - 2u 15 min

Vanaf £60

Bekijk alle diensten

Nume Aesthetic Clinic

Lockmeadow Health Club, UK, Lockmeadow Leisure Complex, Barker Road, Floor one, Maidstone, ME16 8LW, England

Training phone call

Gratis

Ultimate Teeth Whitening

£125

SkinStorm: The 6-Step Face Lift Revolution - Lift, Firm, Revolutionize

£150

NAD+ (Nicotinamide Adenine Dinucleotide) Pen

£250

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

NWK Maidstone

Unit G9 Baltic Wharf Retail Centre, St Peter's St, Maidstone ME16 0ST, United Kingdom

+44 7444 168217 +44 7444 168217 Bel om te reserveren

Core The Gym

Unit 7d, 56 King St, Maidstone ME14 1BW, United Kingdom

+44 1622 683367 +44 1622 683367 Bel om te reserveren

Evolution Strength & Fitness

6, Quarry Wood Industrial Estate, Upper Mills Rd, Quarry Wood, Aylesford ME20 7NA, United Kingdom

+44 1622 790029 +44 1622 790029 Bel om te reserveren

Bootcamp UK Maidstone - Outdoors Fitness Classes in Maidstone

Castle Rd, Allington, Maidstone ME16 0PZ, United Kingdom

+44 7753 468895 +44 7753 468895 Bel om te reserveren

Gewichtsverlies

Personal Trainer Mitch Gosling

59 Chatham Rd, Maidstone ME14 2LY, United Kingdom

+44 7852 134386 +44 7852 134386 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Maidstone Bootcamp

Lower Grange Farm, Sandling, Maidstone ME14 3DB, United Kingdom

+44 7845 993874 +44 7845 993874 Bel om te reserveren

MOZ FITNESS

Quarry Wood Industrial Estate, Evolution Strength & Fitness 6, Aylesford ME20 7NA, United Kingdom

+44 7863 627045 +44 7863 627045 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Heavenly Fitness

Unit 2, Bridge Industrial Estate, Wharf Rd, Tovil, Maidstone ME15 6RR, United Kingdom

+44 7711 790101 +44 7711 790101 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Kirsty Middlemist Fitness

11 Greenside, Maidstone ME15 7RU, United Kingdom

+44 7980 410095 +44 7980 410095 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

CK Fitness Aylesford

6, Based at Evolution Strength & Fitness, Quarry Wood Industrial Estate, Upper Mills Rd, Quarry Wood, Aylesford ME20 7NA, United Kingdom

+44 7852 274640 +44 7852 274640 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Employees Health

56 Brampton Fld, Ditton, Aylesford ME20 6ED, United Kingdom

+44 7583 963106 +44 7583 963106 Bel om te reserveren

Bob Prowse Health Club Ltd

Armstrong Hall, Armstrong Rd, Maidstone ME15 6AZ, United Kingdom

+44 1622 683388 +44 1622 683388 Bel om te reserveren

Village Gym Maidstone

Castle View, Maidstone ME14 3AQ, United Kingdom

+44 1622 656941 +44 1622 656941 Bel om te reserveren

Orida Health

Bearsted Rd, Maidstone ME14 5AA, United Kingdom

+44 1622 734872 +44 1622 734872 Bel om te reserveren

De beste beoordelingen van Persoonlijke training bij jou in de buurt in Bridge

4.0

Gemiddelde van 195 beoordelingen van 1 zaak.

Veelgestelde vragen over Persoonlijke training

Wat is een personal trainer en hoe kunnen zij mij helpen?

Een personal trainer is een professioneel gekwalificeerde fitnesscoach die op maat gemaakte fitnessprogramma's voor hun individuele klanten maakt op basis van de persoonlijke doelen van elke klant (bijv. gewichtsverlies, spiergroei). Zij zullen u instrueren, demonstreren en adviseren om specifieke apparatuur (weerstand, gewichten, machines, enz.) te gebruiken of bewegingen te oefenen die eenvoudigweg op uw eigen lichaamsgewicht zijn gebaseerd om u te helpen uw fitnessniveau te verbeteren.

Hoe vind ik een goede personal trainer?

Mond-tot-mondreclame is geweldig, maar als je niet de luxe hebt om iemand te kennen met een briljante personal trainer (PT), doe dan je eigen onderzoek. Het is raadzaam om hun kwalificatieniveau te controleren (hoe geavanceerder, hoe beter), online recensies te bekijken en na te gaan of hun stijl van coaching (bijvoorbeeld zachtaardig of militant) bij u past.

Wat kan ik verwachten tijdens een personal training?

U zult waarschijnlijk een mix van cardiovasculaire en aerobe oefeningen doen tijdens uw persoonlijke trainingssessie. Het begint met een warming-up en eindigt met een afkoeling om alle spieren die je hebt gewerkt uit te rekken. Hoe je sessie is gestructureerd en welke oefeningen je tijdens de sessie doet, hangt af van je doelen en fitnessniveau.

Hoe vaak moet ik persoonlijke trainingssessies volgen?

Hoe vaak je een persoonlijke trainingssessie hebt, wordt bepaald door je doelen en wat je je kunt veroorloven. Een enkele sessie per week kan voldoende zijn, maar als je nieuw bent met sporten, wil je misschien beginnen met 2-3 wekelijkse sessies om je te helpen je vorm te ontwikkelen en een duurzame routine te krijgen.

Welke kwalificaties moet een personal trainer hebben?

Kwalificaties variëren over de hele wereld, dus ga online en controleer welke kwalificaties een personal trainer moet hebben, waar ter wereld je ook woont. In de VS hebben de meeste personal trainers bijvoorbeeld AED- en reanimatiecertificeringen nodig. In het Verenigd Koninkrijk hebben personal trainers een niveau 2 Gym Instructor-kwalificatie, een niveau 3 Personal Trainer-kwalificatie en een EHBO-certificaat nodig.

Ook beschikbaar in Bridge

Brow and lash bar Schoonheidssalons Massagesalon Medische spa's Wax Salons Tatoeages en piercings Fitness en ontspanning Spa's en sauna's Fysiotherapie

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app