Persoonlijke training Westgate

Beste Personal Trainers bij mij in de buurt in Westgate, Ipswich

Een locatie die Persoonlijke training aanbiedt in Westgate, Ipswich Kaart bekijken

ZFC Coaching

5.0

(72)

UK, Ipswich, IP1, England

2 Hour Team Training Session

£140

Bring a friend session

£40

Football Training For Team/Club

£90

1-1 Taster Session

45 min

£15

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

Cornford Fitness

Shopping Centre, Saint Stephens Church, Bramford Ln, Ipswich IP1 1DT, United Kingdom

+44 7533 857606 +44 7533 857606 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

ReShape

12 Boss Hall Rd, Ipswich IP1 5BN, United Kingdom

+44 1473 871074 +44 1473 871074 Bel om te reserveren

Body Care Plus

17 Fore St, Ipswich IP4 1JW, United Kingdom

+44 1473 211996 +44 1473 211996 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Orwell Fitness

Unit 1, Barn, 7 Peppers Lane, Ipswich IP9 2AB, United Kingdom

+44 1473 875141 +44 1473 875141 Bel om te reserveren

Kat Parnell Sports Massage and Personal Training

3 Burdock Cres, Ipswich IP1 6FH, United Kingdom

+44 7542 424382 +44 7542 424382 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Riverhills Health Club & Spa

Clarice House, Bramford Rd, Bramford, Ipswich IP8 4AZ, United Kingdom

+44 1473 463262 +44 1473 463262 Bel om te reserveren

Fortitude Fitness | Gym Ipswich

Unit G, 5 Brunel Rd, Ipswich IP2 0HB, United Kingdom

+44 7478 765777 +44 7478 765777 Bel om te reserveren

Fortitude Brazilian Jiu Jitsu

5 Brunel Rd, Ipswich IP2 0EX, United Kingdom

+44 1473 875135 +44 1473 875135 Bel om te reserveren

G & G Fitness Ipswich - Personal training, bootcamps, Pilates, anti/postnatal & nutrition

Daffodil Cl, Ipswich IP2 0NS

07504 009679 07504 009679 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Nexus Personal Training

Buttermarket Shopping Centre, Ipswich IP1 1DT, United Kingdom

+44 7972 228433 +44 7972 228433 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Kevin Choo Fitness

PureGym, Buttermarket Shopping Centre, Ipswich IP1 1DT, United Kingdom

+44 7787 601064 +44 7787 601064 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Xtreme Muscle Gym

Unit 21, Greenwich Business Park, Greenwich Cl, Ipswich IP3 0DD, United Kingdom

+44 7887 922360 +44 7887 922360 Bel om te reserveren

AWG Fitness

44 White House Rd, Ipswich IP1 5LU, United Kingdom

+44 7961 058673 +44 7961 058673 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Rushmere Fitness

163 Rushmere Rd, Ipswich IP4 3LB, United Kingdom

+44 7507 992350 +44 7507 992350 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Hunter strength and fitness

45 Upper Orwell St, Ipswich IP4 1HP, United Kingdom

+44 7359 053886 +44 7359 053886 Bel om te reserveren

Yogability

524 Woodbridge Rd, Ipswich IP4 4PN, United Kingdom

+44 7377 153676 +44 7377 153676 Bel om te reserveren

Whitton Sports & Community Centre

Whitton Church Ln, Ipswich IP1 6LW, United Kingdom

+44 1473 433633 +44 1473 433633 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Energise @ Chantry Academy

Mallard Way, Ipswich IP2 9LR, United Kingdom

+44 1473 696596 +44 1473 696596 Bel om te reserveren

TruGym

204 Ranelagh Rd, Ipswich IP2 0AQ, United Kingdom

+44 1473 557775 +44 1473 557775 Bel om te reserveren

You Fit Ipswich

London Rd, Ipswich IP2 0UA, United Kingdom

+44 1473 680653 +44 1473 680653 Bel om te reserveren

De beste beoordelingen van Persoonlijke training bij jou in de buurt in Westgate

5.0

Gemiddelde van 72 beoordelingen van 1 zaak.

Veelgestelde vragen over Persoonlijke training

Wat is een personal trainer en hoe kunnen zij mij helpen?

Een personal trainer is een professioneel gekwalificeerde fitnesscoach die op maat gemaakte fitnessprogramma's voor hun individuele klanten maakt op basis van de persoonlijke doelen van elke klant (bijv. gewichtsverlies, spiergroei). Zij zullen u instrueren, demonstreren en adviseren om specifieke apparatuur (weerstand, gewichten, machines, enz.) te gebruiken of bewegingen te oefenen die eenvoudigweg op uw eigen lichaamsgewicht zijn gebaseerd om u te helpen uw fitnessniveau te verbeteren.

Hoe vind ik een goede personal trainer?

Mond-tot-mondreclame is geweldig, maar als je niet de luxe hebt om iemand te kennen met een briljante personal trainer (PT), doe dan je eigen onderzoek. Het is raadzaam om hun kwalificatieniveau te controleren (hoe geavanceerder, hoe beter), online recensies te bekijken en na te gaan of hun stijl van coaching (bijvoorbeeld zachtaardig of militant) bij u past.

Wat kan ik verwachten tijdens een personal training?

U zult waarschijnlijk een mix van cardiovasculaire en aerobe oefeningen doen tijdens uw persoonlijke trainingssessie. Het begint met een warming-up en eindigt met een afkoeling om alle spieren die je hebt gewerkt uit te rekken. Hoe je sessie is gestructureerd en welke oefeningen je tijdens de sessie doet, hangt af van je doelen en fitnessniveau.

Hoe vaak moet ik persoonlijke trainingssessies volgen?

Hoe vaak je een persoonlijke trainingssessie hebt, wordt bepaald door je doelen en wat je je kunt veroorloven. Een enkele sessie per week kan voldoende zijn, maar als je nieuw bent met sporten, wil je misschien beginnen met 2-3 wekelijkse sessies om je te helpen je vorm te ontwikkelen en een duurzame routine te krijgen.

Hoeveel kost personal training?

Het hangt af van de ervaring en het kwalificatieniveau van je personal trainer, maar de kosten van een persoonlijke trainingssessie Westgate liggen gemiddeld rond de £90.

Welke kwalificaties moet een personal trainer hebben?

Kwalificaties variëren over de hele wereld, dus ga online en controleer welke kwalificaties een personal trainer moet hebben, waar ter wereld je ook woont. In de VS hebben de meeste personal trainers bijvoorbeeld AED- en reanimatiecertificeringen nodig. In het Verenigd Koninkrijk hebben personal trainers een niveau 2 Gym Instructor-kwalificatie, een niveau 3 Personal Trainer-kwalificatie en een EHBO-certificaat nodig.

Ook beschikbaar in Westgate

Schoonheidssalons Kapsalons Nagelsalons Massagesalon Brow and lash bar Wax Salons Medische spa's Herenkappers Spa's en sauna's Fysiotherapie Zonnestudio's Tatoeages en piercings

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app