HomePersonal TrainerPersoonlijke training

Persoonlijke training Downside

Beste Personal Trainers bij mij in de buurt in Downside, Eastbourne

Name: ‎Vergelijk en reserveer Persoonlijke training in Downside, Eastbourne meteen.
Brand: Fresha
Rating: 4 (306 reviews)

‎Een locatie die Persoonlijke training aanbiedt in Downside, Eastbourne Kaart bekijken

Elite Muscle Welfare (Eastbourne-Old Town Clinic)

5.0

(307)

The Dolls House Hair & Beauty Boutique, 9 Green Street, Eastbourne Old Town, BN21 1QN, England

30 Minutes Personal Training

30 min

£25

1-1 Calm Stretching Session (Please read description before booking)

30 min

£20

45 Minutes Personal Training

45 min

£32

60 Minutes Personal Training

1 hr

£36.50

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

Boss Gym

Unit 2, Harvington Business Park, 54 Brampton Rd, Eastbourne BN22 9BN, United Kingdom

+44 1323 301991 +44 1323 301991 Bel om te reserveren

Full Range Fitness

Chaucer Business Park, E3, Dittons Rd, Polegate BN26 6QH, United Kingdom

+44 7360 495550 +44 7360 495550 Bel om te reserveren

Performance Fitness Limited

14 Maple Rd, Eastbourne BN23, United Kingdom

+44 1323 412498 +44 1323 412498 Bel om te reserveren

Don Came Karate For Life

Unit 2, 4-10 Cornfield Ln, Eastbourne BN21 4NE, United Kingdom

+44 7952 670349 +44 7952 670349 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Umaxfitness

1, 1 Green St, Old Town, Eastbourne BN21 1QN, United Kingdom

+44 7508 531855 +44 7508 531855 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Cargo Gym

Saffrons Rd, Eastbourne, BN21 1DU, United Kingdom

+44 7852 634238 +44 7852 634238 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

NXT Generation Boxing and Fitness

101a Bourne St, Eastbourne BN21 3SE, United Kingdom

+44 7875 025110 +44 7875 025110 Bel om te reserveren

Coaching Shore

8 Matlock Rd, Eastbourne BN20 7RA, United Kingdom

+44 7764 477531 +44 7764 477531 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Jon Morgan's APT Health & Wellness Centre

Unit A, Dittons Business Park, Polegate BN26 6HY, United Kingdom

+44 7851 350970 +44 7851 350970 Bel om te reserveren

Roc Strength and Conditioning

2B Pevensey Rd, Eastbourne BN21 3HJ, United Kingdom

+44 7940 352728 +44 7940 352728 Bel om te reserveren

Matt Halls Personal Training & Nutrition

46 Brampton Rd, Eastbourne BN22 9BN, United Kingdom

+44 7437 482850 +44 7437 482850 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

MetamorFIT

5F Southbourne Business Park, Courtlands Rd, Eastbourne BN22 8UY, United Kingdom

+44 1323 726833 +44 1323 726833 Bel om te reserveren

Gewichtsverlies

Hampden Park Sports Centre

Brodrick Rd, Eastbourne BN22 9RQ, United Kingdom

+44 1323 509859 +44 1323 509859 Bel om te reserveren

Hillbrow Health and Wellbeing | Wave Leisure

1 Denton Rd, Eastbourne BN20 7SR, United Kingdom

+44 1323 407400 +44 1323 407400 Bel om te reserveren

Bannatyne Health Club

7 Edward Rd, Eastbourne BN23 8AS, United Kingdom

+44 1323 505080 +44 1323 505080 Bel om te reserveren

The ChickBox

142 Langney Rd, Eastbourne BN22 8AQ, United Kingdom

+44 7837 654287 +44 7837 654287 Bel om te reserveren

Sovereign Centre Gym

Sovereign Roundabout, Eastbourne, BN22 7LQ, United Kingdom

+44 1323 738822 +44 1323 738822 Bel om te reserveren

‎De beste beoordelingen van Persoonlijke training bij jou in de buurt in Downside

4.0

Gemiddelde van ‎306‎ beoordelingen van ‎1‎ zaak.

Veelgestelde vragen over Persoonlijke training

Wat kan ik verwachten tijdens een personal training?

U zult waarschijnlijk een mix van cardiovasculaire en aerobe oefeningen doen tijdens uw persoonlijke trainingssessie. Het begint met een warming-up en eindigt met een afkoeling om alle spieren die je hebt gewerkt uit te rekken. Hoe je sessie is gestructureerd en welke oefeningen je tijdens de sessie doet, hangt af van je doelen en fitnessniveau.

Hoe vaak moet ik trainen met een personal trainer?

Dit hangt af van jouw doelen en budget. Veel cliënten trainen met hun PT 1–3 keer per week, aangevuld met zelfstandige sessies. Zelfs maandelijkse check-ins met een trainer om de programmering aan te passen kunnen zeer effectief zijn voor ervaren sporters.

Wat zijn de voordelen van werken met een personal trainer?

Samenwerken met een personal trainer versnelt de vooruitgang naar fitnessdoelen, vermindert het blessurerisico door de juiste techniek, zorgt voor verantwoording en motivatie, garandeert efficiënt gebruik van trainingstijd en levert deskundige programmering afgestemd op uw specifieke behoeften.

Hoe vaak moet ik persoonlijke trainingssessies volgen?

Hoe vaak je een persoonlijke trainingssessie hebt, wordt bepaald door je doelen en wat je je kunt veroorloven. Een enkele sessie per week kan voldoende zijn, maar als je nieuw bent met sporten, wil je misschien beginnen met 2-3 wekelijkse sessies om je te helpen je vorm te ontwikkelen en een duurzame routine te krijgen.

Wat doet een personal trainer?

Een personal trainer ontwerpt en levert individuele trainingsprogramma's op maat van jouw fitnessdoelen, gezondheidsstatus en levensstijl. Ze bieden coaching aan over techniek en vorm, motiveren klanten, volgen de voortgang en passen programma's in de loop van de tijd aan voor optimale resultaten.

Hoeveel kost personal training?

Het hangt af van de ervaring en het kwalificatieniveau van je personal trainer, maar de kosten van een persoonlijke trainingssessie Downside liggen gemiddeld rond de £25.

Welke kwalificaties moet een personal trainer hebben?

Kwalificaties variëren over de hele wereld, dus ga online en controleer welke kwalificaties een personal trainer moet hebben, waar ter wereld je ook woont. In de VS hebben de meeste personal trainers bijvoorbeeld AED- en reanimatiecertificeringen nodig. In het Verenigd Koninkrijk hebben personal trainers een niveau 2 Gym Instructor-kwalificatie, een niveau 3 Personal Trainer-kwalificatie en een EHBO-certificaat nodig.

Reserveer je volgende persoonlijke training-afspraak in Downside met Fresha

Met Fresha hoef je geen moment voor jezelf meer over te slaan, ook niet als het druk is. Onze webapp past behandelingen moeiteloos in jouw agenda. Zoek eenvoudig in Downside, kies een personal trainer en plan je afspraak. Met veilige online betalingen en bevestigingen die direct op je telefoon binnenkomen, is het bijna te makkelijk om waar te zijn. Zo mis je nooit meer die welverdiende tijd voor jezelf.

Personal training levert echt indrukwekkende resultaten op. Start daarom met een op maat gemaakt fitnessprogramma en haal het beste uit jezelf. Een goede personal trainer houdt je gemotiveerd en daagt je uit om de resultaten te bereiken die je echt wilt. Elke sessie wordt volledig afgestemd op jouw wensen. Of je nu je sprinttijd wilt verbeteren of zwaarder wilt trainen dan ooit tevoren, een personal trainer stelt een passend plan voor je op. Ook als je net begint met sporten, helpt een trainer je op een veilige manier op gang. Met een fitnesscoach til je net dat extra gewicht of loop je die extra kilometer, dus verleg je grenzen met een personal training sessie in Downside. De prijzen beginnen vanaf £20 en een PT-sessie duurt gemiddeld 30 minutes.

Laten we je helpen met het maken van die afspraak. We werken samen met 130.000 bedrijven wereldwijd die onze gratis online boekingssysteem gebruiken. En we staan klaar om jouw ideale personal trainer te vinden. Ken je een geweldige plek die nog niet op Fresha staat? Laat het ons weten via hello@fresha.com – dat levert je zeker extra punten op. Fresha is actief in 120 landen. Dus wanneer je niet in Verenigd Koninkrijk bent, kun je ons gewoon meenemen. We worden jouw nieuwe handige metgezel, thuis of onderweg.

‎Ook beschikbaar in Downside

Schoonheidssalons Kapsalons Brow and lash bar Nagelsalons Herenkappers Massagesalon Wax Salons Spa's en sauna's Fysiotherapie

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app