Persoonlijke training St James's

Beste Personal Trainers bij mij in de buurt in St James's, Dudley

Een locatie die Persoonlijke training aanbiedt in St James's, Dudley Kaart bekijken

Aanbiedingen

The Pamper Factory

The Health Factory, 35-37 Market Street, Kingswinford, DY6 9JY, England

Gym induction - current members

20 min

Gratis

Personal Training

45 min - 1 hr and 10 min

£30

Body contouring/skin tightening consultation

30 min

£10

Hollywood front and back

1 hr

£30

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

Flex Lifestyle Gym

87 Queen's Cross, Dudley DY1 1QZ, United Kingdom

01384 906 179 01384 906 179 Bel om te reserveren

Action Heart Centre

Russells Hall Hospital, Pensnett Rd, Dudley DY1 2HQ, United Kingdom

+44 1384 456111 +44 1384 456111 Bel om te reserveren

PureGym Brierley Hill

Level St, Brierley Hill DY5 1UA, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

PureGym Dudley Tipton

Dudley Port, Tipton DY4 7UL, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Fitness Studio 46

Unit 46 Waterfront E, Brierley Hill DY5 1XJ, United Kingdom

+44 7974 643830 +44 7974 643830 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Classic Physiques Gym LTD

Garratts Ln, Cradley Heath B64 5RG, United Kingdom

+44 7807 203969 +44 7807 203969 Bel om te reserveren

Muscle & Fitness Gymnasiums

Unit, Maypole Fields, Cradley, Halesowen B63 2QB, United Kingdom

+44 7956 285206 +44 7956 285206 Bel om te reserveren

Foundry Gym Dudley

unit 4 King St, Dudley DY2 8PX, United Kingdom

+44 1384 237650 +44 1384 237650 Bel om te reserveren

Fortnocks Health Club

8 Stalling's Ln, Kingswinford DY6 7HU, United Kingdom

+44 1384 298997 +44 1384 298997 Bel om te reserveren

Paragon Muscle and Fitness Gym

Dawley Trading Estate, Stalling's Ln, Kingswinford DY6 7AP, United Kingdom

+44 7834 517717 +44 7834 517717 Bel om te reserveren

Wayne Evans Coaching

Unit 68, Sapcote Trading Estate, Cradley Heath, Rowley Regis B64 5QX, United Kingdom

+44 7515 511519 +44 7515 511519 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

The Beehive

Pennyfarthing Arcade, Sedgley, Dudley DY3 1RW, United Kingdom

+44 7594 024449 +44 7594 024449 Bel om te reserveren

Sps Fitness

52 Lyde Grn, Halesowen B63 2PG, United Kingdom

+44 800 246 1731 +44 800 246 1731 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Tipton Leisure Centre

Alexandra Rd, Tipton DY4 8TA, United Kingdom

+44 300 012 0121 +44 300 012 0121 Bel om te reserveren

Craig Davies - Personal Trainer and Fitness Consultant

Level St, Brierley Hill DY5 1UA, United Kingdom

+44 7900 112554 +44 7900 112554 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Reshape Health

2nd Floor, Churchill House, The Pensnett Estate, Third Ave, Kingswinford DY6 7XZ, United Kingdom

+44 7581 392367 +44 7581 392367 Bel om te reserveren

Ultimate Martial Arts Academy, Halesowen

2 Maypole Fields, Cradley, Halesowen B63 2QB, United Kingdom

+44 7887 618765 +44 7887 618765 Bel om te reserveren

Gewichtsverlies

Dino's Fitness PT

Unit 4, Doulton Trading Centre, Doulton Rd, Rowley Regis B65 8HN, United Kingdom

+44 7487 576739 +44 7487 576739 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

BestBody Advanced Training

1 Sunbury Cl, Coseley, Bilston WV14 8QD, United Kingdom

+44 7734 205490 +44 7734 205490 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Power Flex Gym

32 Dudley St, Sedgley, Dudley DY3 1SB, United Kingdom

+44 1902 678047 +44 1902 678047 Bel om te reserveren

KPole Dance and Fitness

Unit 5, Market Square, Cradley Heath B64 5HH, United Kingdom

+44 7800 793337 +44 7800 793337 Bel om te reserveren

The Health Factory Ltd

35-37 Market St, Kingswinford DY6 9JY, United Kingdom

+44 1384 591264 +44 1384 591264 Bel om te reserveren

JD Gyms Brierley Hill

17-23 High St, Brierley Hill DY5 3EU, United Kingdom

+44 1384 319088 +44 1384 319088 Bel om te reserveren

Dominator Gym

Unit 3, Tibbington Works, High St, Tipton DY4 9HP, United Kingdom

+44 121 520 1756 +44 121 520 1756 Bel om te reserveren

Central House Fitness

Central House, Halesowen Rd, Dudley DY2 9NW, United Kingdom

+44 1384 820070 +44 1384 820070 Bel om te reserveren

Ultimate Fitness

Doulton Trading Estate, Doulton Rd, Rowley Regis B65 8JQ, United Kingdom

+44 1384 638558 +44 1384 638558 Bel om te reserveren

Paul Campbell's Karate Academy

14 Canal St, Brierley Hill DY5 1JJ, United Kingdom

+44 1384 262811 +44 1384 262811 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Village Gym Dudley

Castlegate Park, Birmingham Rd, Dudley DY1 4TB, United Kingdom

+44 1384 888830 +44 1384 888830 Bel om te reserveren

Motion Health & Leisure – Merry Hill

The Copthorne Hotel, Level St, Brierley Hill DY5 1UR, United Kingdom

+44 1384 473101 +44 1384 473101 Bel om te reserveren

Infraroodsauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Sauna

Veelgestelde vragen over Persoonlijke training

Wat is een personal trainer en hoe kunnen zij mij helpen?

Een personal trainer is een professioneel gekwalificeerde fitnesscoach die op maat gemaakte fitnessprogramma's voor hun individuele klanten maakt op basis van de persoonlijke doelen van elke klant (bijv. gewichtsverlies, spiergroei). Zij zullen u instrueren, demonstreren en adviseren om specifieke apparatuur (weerstand, gewichten, machines, enz.) te gebruiken of bewegingen te oefenen die eenvoudigweg op uw eigen lichaamsgewicht zijn gebaseerd om u te helpen uw fitnessniveau te verbeteren.

Hoe vind ik een goede personal trainer?

Mond-tot-mondreclame is geweldig, maar als je niet de luxe hebt om iemand te kennen met een briljante personal trainer (PT), doe dan je eigen onderzoek. Het is raadzaam om hun kwalificatieniveau te controleren (hoe geavanceerder, hoe beter), online recensies te bekijken en na te gaan of hun stijl van coaching (bijvoorbeeld zachtaardig of militant) bij u past.

Wat kan ik verwachten tijdens een personal training?

U zult waarschijnlijk een mix van cardiovasculaire en aerobe oefeningen doen tijdens uw persoonlijke trainingssessie. Het begint met een warming-up en eindigt met een afkoeling om alle spieren die je hebt gewerkt uit te rekken. Hoe je sessie is gestructureerd en welke oefeningen je tijdens de sessie doet, hangt af van je doelen en fitnessniveau.

Hoe vaak moet ik persoonlijke trainingssessies volgen?

Hoe vaak je een persoonlijke trainingssessie hebt, wordt bepaald door je doelen en wat je je kunt veroorloven. Een enkele sessie per week kan voldoende zijn, maar als je nieuw bent met sporten, wil je misschien beginnen met 2-3 wekelijkse sessies om je te helpen je vorm te ontwikkelen en een duurzame routine te krijgen.

Welke kwalificaties moet een personal trainer hebben?

Kwalificaties variëren over de hele wereld, dus ga online en controleer welke kwalificaties een personal trainer moet hebben, waar ter wereld je ook woont. In de VS hebben de meeste personal trainers bijvoorbeeld AED- en reanimatiecertificeringen nodig. In het Verenigd Koninkrijk hebben personal trainers een niveau 2 Gym Instructor-kwalificatie, een niveau 3 Personal Trainer-kwalificatie en een EHBO-certificaat nodig.

Ook beschikbaar in St James's

Nagelsalons Schoonheidssalons Brow and lash bar Massagesalon Wax Salons Kapsalons Medische spa's Spa's en sauna's Herenkappers Zonnestudio's Tatoeages en piercings Fitness en ontspanning

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Persoonlijke training bij mij in de buurt

Persoonlijke training in Wollaston and Stourbridge Town