HomePersonal TrainerPersoonlijke training Parijs

Persoonlijke training Massy

Beste Personal Trainers bij mij in de buurt in Massy, Parijs

‎Locaties die Persoonlijke training in Massy, Parijsaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Magic Form MASSY

7 Av. Saint-Marc, 91300 Massy, France

+33 1 60 11 11 60 +33 1 60 11 11 60 Bel om te reserveren

Fitness Park Massy

Pl. Antoine de Saint-Exupéry, 91300 Massy, France

+33 1 69 82 19 54 +33 1 69 82 19 54 Bel om te reserveren

Elsa Kingue Johnson - Boosteuse d’estime des femmes hypersensibles

10 Rue Jean-Baptiste Charcot, 91300 Massy, France

+33 6 68 46 68 77 +33 6 68 46 68 77 Bel om te reserveren

Gymnase Leon Gambetta

Rue Eugène Cretel, 91300 Massy, France

+33 6 41 06 30 25 +33 6 41 06 30 25 Bel om te reserveren

Salle de sport-NEWAVE FITNESS-Palaiseau Massy

21 Av. des Alliés, 91120 Palaiseau, France

+33 6 29 93 91 89 +33 6 29 93 91 89 Bel om te reserveren

ON AIR CHILLY MAZARIN

8 Av. du Président François Mitterrand, 91380 Chilly-Mazarin, France

+33 1 60 13 65 30 +33 1 60 13 65 30 Bel om te reserveren

Afbeelding Fysiotherapie voor Christine Ginier Hypnose, Gestion du Poids, Anneau Gastrique Virtuel, Reiki, massage Chi Nei Tsang Longjumeau Essonne

Christine Ginier Hypnose, Gestion du Poids, Anneau Gastrique Virtuel, Reiki, massage Chi Nei Tsang Longjumeau Essonne

11 Pl. de Bretten, 91160 Longjumeau, France

+33 6 88 13 12 24 +33 6 88 13 12 24 Bel om te reserveren

Chiropractie

Acupunctuur

Eric Saunier Center Massage And Relaxation Therapy Palaiseau

56 Av. du 8 Mai 1945, 91120 Palaiseau, France

+33 1 80 38 52 18 +33 1 80 38 52 18 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Prenatale massage

Hot stone-massage

Lichaamsmassage

Cap Tonic Verrières - Antony

1 Rue des Gardes, 91370 Verrières-le-Buisson, France

+33 1 69 20 98 45 +33 1 69 20 98 45 Bel om te reserveren

N Performance

6 Rue Michel de Gaillard, 91160 Longjumeau, France

+33 6 15 42 31 77 +33 6 15 42 31 77 Bel om te reserveren

ALLBARS ACADEMY

8 Av. du Président François Mitterrand, 91380 Chilly-Mazarin, France

+33 7 67 52 43 97 +33 7 67 52 43 97 Bel om te reserveren

BODYHIT CHÂTENAY MALABRY ELECTROSTIMULATION

237 Av. de la Division Leclerc, 92290 Châtenay-Malabry, France

+33 6 68 56 78 34 +33 6 68 56 78 34 Bel om te reserveren

Uldry Performance

31 Rue de Chateaubriand, 92290 Châtenay-Malabry, France

+33 6 33 86 33 18 +33 6 33 86 33 18 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Pauses En Soi

1 Av. Gallieni, 92160 Antony, France

+33 6 20 03 41 38 +33 6 20 03 41 38 Bel om te reserveren

Prenatale massage

Sportmassage

Diepe weefselmassage

Genezende massage

TRUE GRIT HOUSE

7 Rue Georges Besse, 92160 Antony, France

+33 1 46 68 59 74 +33 1 46 68 59 74 Bel om te reserveren

L'Atelier Fitness Club ANTONY

ZAC Ilot Pascal, 17 Rue Léonard de Vinci, 92160 Antony, France

+33 6 81 06 07 87 +33 6 81 06 07 87 Bel om te reserveren

Gym Massy Palaiseau - L'Orange Bleue

5 Rue de la Croix Martre, 91120 Palaiseau, France

0666244711 0666244711 Bel om te reserveren

Elite Form

438 Av. de la Division Leclerc, 92290 Châtenay-Malabry, France

+33 6 34 68 31 64 +33 6 34 68 31 64 Bel om te reserveren

BODYHIT PALAISEAU ELECTROSTIMULATION

5 Av. du Général de Gaulle, 91120 Palaiseau, France

+33 7 66 62 12 65 +33 7 66 62 12 65 Bel om te reserveren

Kinebouger

16 Av. du Bois, 92290 Châtenay-Malabry, France

+33 1 43 50 66 33 +33 1 43 50 66 33 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

Basic Fit

Av. du Parc 17, 91380 Chilly-Mazarin, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Bel om te reserveren

Basic-Fit

Av. de la Division Leclerc 380, 92290 Châtenay-Malabry, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Bel om te reserveren

Gymnase Saint-Exupéry

3 Rue Maryse Bastié, 91160 Longjumeau, France

+33 1 69 34 40 80 +33 1 69 34 40 80 Bel om te reserveren

Veelgestelde vragen over Persoonlijke training

Wat is een personal trainer en hoe kunnen zij mij helpen?

Een personal trainer is een professioneel gekwalificeerde fitnesscoach die op maat gemaakte fitnessprogramma's voor hun individuele klanten maakt op basis van de persoonlijke doelen van elke klant (bijv. gewichtsverlies, spiergroei). Zij zullen u instrueren, demonstreren en adviseren om specifieke apparatuur (weerstand, gewichten, machines, enz.) te gebruiken of bewegingen te oefenen die eenvoudigweg op uw eigen lichaamsgewicht zijn gebaseerd om u te helpen uw fitnessniveau te verbeteren.

Hoe vind ik een goede personal trainer?

Mond-tot-mondreclame is geweldig, maar als je niet de luxe hebt om iemand te kennen met een briljante personal trainer (PT), doe dan je eigen onderzoek. Het is raadzaam om hun kwalificatieniveau te controleren (hoe geavanceerder, hoe beter), online recensies te bekijken en na te gaan of hun stijl van coaching (bijvoorbeeld zachtaardig of militant) bij u past.

Wat kan ik verwachten tijdens een personal training?

U zult waarschijnlijk een mix van cardiovasculaire en aerobe oefeningen doen tijdens uw persoonlijke trainingssessie. Het begint met een warming-up en eindigt met een afkoeling om alle spieren die je hebt gewerkt uit te rekken. Hoe je sessie is gestructureerd en welke oefeningen je tijdens de sessie doet, hangt af van je doelen en fitnessniveau.

Hoe vaak moet ik persoonlijke trainingssessies volgen?

Hoe vaak je een persoonlijke trainingssessie hebt, wordt bepaald door je doelen en wat je je kunt veroorloven. Een enkele sessie per week kan voldoende zijn, maar als je nieuw bent met sporten, wil je misschien beginnen met 2-3 wekelijkse sessies om je te helpen je vorm te ontwikkelen en een duurzame routine te krijgen.

Hoeveel kost personal training?

Het hangt af van de ervaring en het kwalificatieniveau van je personal trainer, maar de kosten van een persoonlijke trainingssessie Massy liggen gemiddeld rond de €100.

Welke kwalificaties moet een personal trainer hebben?

Kwalificaties variëren over de hele wereld, dus ga online en controleer welke kwalificaties een personal trainer moet hebben, waar ter wereld je ook woont. In de VS hebben de meeste personal trainers bijvoorbeeld AED- en reanimatiecertificeringen nodig. In het Verenigd Koninkrijk hebben personal trainers een niveau 2 Gym Instructor-kwalificatie, een niveau 3 Personal Trainer-kwalificatie en een EHBO-certificaat nodig.

Reserveer je volgende persoonlijke training-afspraak in Massy met Fresha

Fresha is jouw persoonlijke schatkamer vol eersteklas personal trainers in Massy. En er is geen gebrek aan pareltjes tussen de behandelingen die onze salon- en kliniekpartners bij ons aanbieden. Kies eenvoudig jouw favoriet en bevestig vandaag nog je afspraak. Geniet van gemoedsrust dankzij ons veilige betaalsysteem en de afspraakherinneringen die direct naar je telefoon worden gestuurd. Neem de tijd voor jezelf en geniet van welverdiende me-time.

Als je klaar bent voor een grote verandering, helpt personal training je op weg. Je kunt je doelen voor gewichtsverlies aanpakken, je lichaam strakker maken of je kracht vergroten met beproefde methodes. Misschien staat er een belangrijk evenement voor de deur en heb je dat perfecte figuur al voor ogen. Dit is je kans om direct aan de slag te gaan en sneller je fittere versie te bereiken. Of je nu liever traint met een personal trainer in de sportschool of buiten, de sessies passen gemakkelijk in jouw leven en agenda. In Massy kost personal training gemiddeld ongeveer €100 per sessie, die meestal tussen 1 hour en 1 hour duren.

Er zijn inmiddels 1 miljard afspraken geboekt via Fresha, wereldwijd. En dankzij jou blijven we steeds beter worden. We horen graag van je! Stuur je feedback naar hello@fresha.com. Daarnaast hebben de 450.000 professionals die Fresha gebruiken ook een grote rol gespeeld in ons succes. Zij runnen hun salons en klinieken met onze gratis online boekingssysteem. We tillen het boeken van beauty- en wellnessbehandelingen naar een hoger niveau, niet alleen in Massy of in Frankrijk, maar wereldwijd. We zijn een toonaangevende speler in meer dan 120 landen en het aantal groeit nog steeds. Vind ons dus dichtbij huis of in het buitenland, voor welke behandeling je ook zoekt.

‎Ook beschikbaar in Massy

Brow and lash bar Nagelsalons Fysiotherapie Wax Salons Zonnestudio's Schoonheidssalons Massagesalon Kapsalons Tatoeages en piercings Fitness en ontspanning Medische spa's Spa's en sauna's Herenkappers

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app