Home Personal Trainer Persoonlijke training Persoonlijke training ParijsPersoonlijke training Les Gares

Beste Personal Trainers bij mij in de buurt in Les Gares, Parijs

Locaties die Persoonlijke training in Les Gares, Parijsaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Emmanuelle Trubert Cherrier-thérapeute
Visio possible, 12 Grande Rue, 91360 Épinay-sur-Orge, France
+33 6 82 11 73 62 +33 6 82 11 73 62 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
On Air
8 Av. du Président François Mitterrand, 91380 Chilly-Mazarin, France
+33 1 60 13 65 30 +33 1 60 13 65 30 Bel om te reserveren
BODYHIT STE-GENEVIÈVE-DES-BOIS ÉLECTROSTIMULATION
183 Av. Gabriel Péri, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France
+33 1 69 51 45 90 +33 1 69 51 45 90 Bel om te reserveren
Bodyhit Savigny-Sur-Orge Électrostimulation
39 Bd Aristide Briand, 91600 Savigny-sur-Orge, France
+33 1 69 56 41 06 +33 1 69 56 41 06 Bel om te reserveren
Christine Ginier Hypnose & Énergétique, Reiki, massage Chi Nei Tsang Longjumeau Essonne
11 Pl. de Bretten, 91160 Longjumeau, France
+33 6 88 13 12 24 +33 6 88 13 12 24 Bel om te reserveren
Chiropractie
Acupunctuur
Magnétiseur/Coupeur de feu/ Rebouteux/ traitements support (cancer, chimiothérapie, radiothérapie) /coaching de vie (PNL
15 Rue des Bas Follets, 91360 Épinay-sur-Orge, France
+33 7 63 17 25 30 +33 7 63 17 25 30 Bel om te reserveren
Acupunctuur
Easyfit Studio
100 Rte de Corbeil, 91360 Villemoisson-sur-Orge, France
+33 6 23 34 42 60 +33 6 23 34 42 60 Bel om te reserveren
Keepcool Savigny sur orge
9 Av. Evariste Gallois, 91600 Savigny-sur-Orge, France
+33 1 69 44 46 58 +33 1 69 44 46 58 Bel om te reserveren
N Performance
6 Rue Michel de Gaillard, 91160 Longjumeau, France
+33 6 15 42 31 77 +33 6 15 42 31 77 Bel om te reserveren
Carry Bien-Etre
3 Pl. René Coty, 91170 Viry-Châtillon, France
+33 6 16 11 39 83 +33 6 16 11 39 83 Bel om te reserveren
GIGAFIT
80 Av. Charles de Gaulle, 91420 Morangis, France
+33 9 67 31 74 85 +33 9 67 31 74 85 Bel om te reserveren
Un Regard sur Vous ✨ Nathalie Thorin-Court ✨ Coach conseil en Image & Relooking
Av. Paul Vaillant Couturier, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France
+33 6 71 47 48 07 +33 6 71 47 48 07 Bel om te reserveren
ALLBARS ACADEMY
8 Av. du Président François Mitterrand, 91380 Chilly-Mazarin, France
+33 7 67 52 43 97 +33 7 67 52 43 97 Bel om te reserveren
Planet Form Grigny
7 Rue Ferdinand de Lesseps, 91350 Grigny, France
+33 1 69 25 81 07 +33 1 69 25 81 07 Bel om te reserveren
Quilleret Deborah
34 Rue du Mail, 91600 Savigny-sur-Orge, France
+33 6 15 01 08 73 +33 6 15 01 08 73 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
MG Entreprise couverture toiture, Couvreur Draveil, demoussage, nettoyage toit
6 Bd du Général de Gaulle, 91210 Draveil, France
+33 9 72 10 49 93 +33 9 72 10 49 93 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Fitness Park - Salle de sport Grigny
7 Rue Ferdinand de Lesseps, 91350 Grigny, France
+33 1 69 25 81 07 +33 1 69 25 81 07 Bel om te reserveren
Sport Protein Shop
108 Av. Gabriel Péri, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France
+33 6 89 21 16 10 +33 6 89 21 16 10 Bel om te reserveren
Gewichtsverlies
Eau'z
74 Rue Jean Magnet, 91170 Viry-Châtillon, France
+33 6 32 26 41 10 +33 6 32 26 41 10 Bel om te reserveren
Ayurvedische massage
Therapeutische massage
Zweedse massage
Sportmassage
Elsa Lima Coaching – Équilibre & Clarté – Villemoisson Sur Orge (91)
152 Av. Victor Basch, 91360 Villemoisson-sur-Orge, France
+33 6 84 44 58 18 +33 6 84 44 58 18 Bel om te reserveren
Salle de sport - ON AIR Villemoisson sur Orge
142 Rte de Corbeil, 91360 Villemoisson-sur-Orge, France
+33 1 87 90 95 23 +33 1 87 90 95 23 Bel om te reserveren
DIETPLUS MORANGIS
92 Av. Aristide Briand, 91420 Morangis, France
+33 7 83 61 53 50 +33 7 83 61 53 50 Bel om te reserveren
Emmanuelle Bossard COACH certifié RNCP/Coach de vie/Coach Parental/Coaching d'enfant - 1ERE SEANCE GRATUITE
Av. Maurice Barres, 91420 Morangis, France
+33 7 45 07 07 92 +33 7 45 07 07 92 Bel om te reserveren
Basic-Fit 24/7
Rue Gustave Eiffel 2, 91350 Grigny, France
+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Bel om te reserveren
Magic Form Viry-Chatillon
81-83 Av. du Général de Gaulle, 91170 Viry-Châtillon, France
+33 1 69 43 29 04 +33 1 69 43 29 04 Bel om te reserveren
Gymnase Raymond Poulidor
Rue Léo Lagrange, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France
+33 1 60 15 51 41 +33 1 60 15 51 41 Bel om te reserveren
Basic-Fit
139 Av. du Général de Gaulle, 91170 Viry-Châtillon, France
+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Bel om te reserveren
Basic-Fit 24/7
2 Av. du Président Kennedy, 91170 Viry-Châtillon, France
+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Bel om te reserveren
Basic-Fit
Av. du Parc 17, 91380 Chilly-Mazarin, France
+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Bel om te reserveren
Krav Maga 91
Gymnase des personnels, Av. des Peupliers, 91700 Fleury-Mérogis, France
+33 1 64 97 12 96 +33 1 64 97 12 96 Bel om te reserveren
Gymnase Saint-Exupéry
3 Rue Maryse Bastié, 91160 Longjumeau, France
+33 1 69 34 40 80 +33 1 69 34 40 80 Bel om te reserveren
Fitness Park - Salle de sport La Ville du Bois
5 Rue de la Croix Saint-Jacques, 91620 La Ville-du-Bois, France
+33 1 69 80 62 24 +33 1 69 80 62 24 Bel om te reserveren

Veelgestelde vragen over Persoonlijke training

Wat is een personal trainer en hoe kunnen ze mij helpen?

Een personal trainer is een professioneel gekwalificeerde fitnesscoach die op maat gemaakte fitnessprogramma's opstelt voor individuele cliënten op basis van de persoonlijke doelen van elke cliënt (bijv. gewichtsverlies, spieropbouw). Ze instrueren, demonstreren en adviseren je om specifieke apparatuur te gebruiken (weerstand, gewichten, machines, etc.) of bewegingen te oefenen die alleen op je eigen lichaamsgewicht steunen om je fitnessniveau te verbeteren.

Waar kan ik een vrouwelijke personal trainer vinden bij mij in de buurt?

Veel klanten geven er de voorkeur aan te trainen met een trainer van hetzelfde geslacht. Blader door en boek vrouwelijke personal trainers bij u in de buurt op Fresha.

Welke kwalificaties moet een personal trainer hebben?

Kwalificaties variëren per land, dus ga online en controleer welke kwalificaties een personal trainer zou moeten hebben in jouw woonland. In de VS hebben de meeste personal trainers bijvoorbeeld AED- en CPR-certificeringen nodig. In het VK hebben personal trainers een Level 2 Gym Instructor-kwalificatie, een Level 3 Personal Trainer-kwalificatie en een EHBO-certificaat nodig.

Waar kan ik een personal trainer vinden voor gewichtsverlies bij mij in de buurt?

Personal trainers voor gewichtsverlies combineren kracht, cardio en voedingsadvies om vetverlies te maximaliseren. Blader door en boek de beste gewichtsverlistrainers bij jou in de buurt op Fresha.

Wat doet een personal trainer?

Een personal trainer ontwerpt en geeft geïndividualiseerde trainingsprogramma's die zijn afgestemd op jouw fitnessdoelen, gezondheidsstatus en levensstijl. Ze geven coaching over techniek en houding, motiveren cliënten, volgen de voortgang en passen programma's in de loop van de tijd aan voor optimale resultaten.

Hoe vaak moet ik trainen met een personal trainer?

Dit hangt af van je doelen en budget. Veel klanten trainen 1-3 keer per week met hun PT, aangevuld met zelfstandige sessies. Zelfs maandelijkse check-ins met een trainer om de programmering aan te passen kan zeer effectief zijn voor ervaren sporters.

Wat kan ik verwachten tijdens een personal training sessie?

Je doet waarschijnlijk een mix van cardiovasculaire en aerobe oefeningen tijdens je personal trainingsessie. Het begint met een warming-up en eindigt met een cooling-down om alle spieren die je hebt gebruikt te rekken. Hoe je sessie is opgebouwd en welke oefeningen je daarin doet, is afhankelijk van je doelen en fitnessniveau.

Reserveer je volgende persoonlijke training-afspraak in Les Gares met Fresha

Fresha is de beste manier om je volgende afspraak voor wellness, beauty en nagels te boeken. Wij hebben de beste personal trainers in Les Gares verzameld en gecontroleerd, zodat jij dat niet hoeft te doen. Snel, gemakkelijk en gebruiksvriendelijk, Fresha is wereldwijd het nummer één platform voor beauty en wellness. Zoek gewoon in jouw omgeving, kies je afspraak en geniet van je behandeling. Zo simpel is het.

Als je klaar bent om je fitness naar een hoger niveau te tillen, is het tijd om te investeren in personal training. Een personal trainer is niet alleen je motivator tijdens de zware momenten, maar stelt ook een trainingsprogramma op dat precies aansluit bij jouw doelen. Daarnaast geven ze voedingsadvies om je trainingen te ondersteunen en je fit en slank te houden. Vind een hooggewaardeerde fitness- of sportschooltrainer op Fresha en plan je afspraak nog sneller in met onze mobiele app. Je kunt al starten vanaf ongeveer €35 in Les Gares, en een sessie duurt meestal tussen de 30 minutes en 2 hours.

Als je nog een reden zoekt om met Fresha te boeken, hebben we er wel een. Sterker nog, we hebben er 1 miljard. Dat is het aantal succesvolle afspraken dat we wereldwijd voor klanten hebben geregeld. We zijn niet alleen actief in Les Gares of in Frankrijk, maar in 120 verschillende landen over de hele wereld. Daarom, als je nog geen salons of wellnessbedrijven bent tegengekomen die onze gratis afspraakplanner gebruiken, komt dat zeker binnenkort. Dus de volgende keer dat je op reis gaat, open dan de Fresha-website of app voor een wellnessbeleving in het buitenland. We horen ook graag van onze app-gebruikers, dus aarzel niet om contact met ons op te nemen via hello@fresha.com als je ergens hulp bij nodig hebt.