Persoonlijke training Cáceres

Beste Personal Trainers bij mij in de buurt in Cáceres

Locaties die Persoonlijke training in Cáceresaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Gimnasio AltaFit Cáceres

Av. de España, 15, Centro-Casco Antiguo, 10002 Cáceres, Spain

+34 912 99 90 13 +34 912 99 90 13 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

ActivaT Cáceres

C. Alfonso IX, 14, Centro-Casco Antiguo, 10004 Cáceres, Spain

+34 678 40 97 03 +34 678 40 97 03 Bel om te reserveren

ASfit (centro de entrenamiento)

C. Corvilla, 2, Norte, 10004 Cáceres, Spain

+34 633 16 25 68 +34 633 16 25 68 Bel om te reserveren

Mugave fisioterapia

C. Médico Sorapán, 26, Centro-Casco Antiguo, 10002 Cáceres, Spain

+34 620 60 24 17 +34 620 60 24 17 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

Raquel Clemente Centro de Entrenamiento

polígo industrial La Mejostilla, C/Claudio Ptolomeo, parcela 17, 10004 Cáceres, Spain

+34 628 99 99 35 +34 628 99 99 35 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Movere Pilates & Training

C. Diego María Crehuet, 12, Centro-Casco Antiguo, 10002 Cáceres, Spain

+34 638 72 75 51 +34 638 72 75 51 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

UrbanFit

C. León Leal, 5-7, local Urbanfit, Centro-Casco Antiguo, 10001 Cáceres, Spain

+34 697 66 18 05 +34 697 66 18 05 Bel om te reserveren

CNP Coach

C. Cueva de Sta. Ana, 5, 4º A, Sur, 10005 Cáceres, Spain

+34 605 80 66 30 +34 605 80 66 30 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

ONLYBOX

C. Hojalateros, 19, Oeste, 10005 Cáceres, Spain

+34 662 55 91 78 +34 662 55 91 78 Bel om te reserveren

Entrenamiento Personal y Nutrición Carlos del Pino Profitness

Av. de Alemania, 5, 8X, Centro-Casco Antiguo, 10001 Cáceres, Spain

+34 616 81 09 43 +34 616 81 09 43 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Gimnasio en Cáceres - Triángulo FIT

C. Hojalateros, 18, Oeste, 10005 Cáceres, Spain

+34 681 69 30 28 +34 681 69 30 28 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Saúl Noriega • Entrenador Personal

C. Viena, 1, Bajo, Oeste, 10001 Cáceres, Spain

+34 611 51 08 21 +34 611 51 08 21 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Martín Carlos García - Entrenador - martincarlos.com

C. Marqués de Oquendo, 8, Centro-Casco Antiguo, 10004 Cáceres, Spain

+34 675 24 94 08 +34 675 24 94 08 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Try It Studio

C. Gonzalo Mingo, 3, Local 3, Norte, 10004 Cáceres, Spain

+34 662 46 50 64 +34 662 46 50 64 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Volare bungee

C. Rafael Garcia Plata de Osma, 16, Centro-Casco Antiguo, 10001 Cáceres, Spain

+34 608 34 70 12 +34 608 34 70 12 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Principe Fitness Center

Av. Rodríguez de Ledesma, 1, Oeste, 10001 Cáceres, Spain

+34 927 22 75 33 +34 927 22 75 33 Bel om te reserveren

Gimnasio La Sierra

C. Malvar, 10181 Sierra de Fuentes, Cáceres, Spain

+34 603 80 42 91 +34 603 80 42 91 Bel om te reserveren

Fitwell TGK

C. Palencia, 1, Centro-Casco Antiguo, 10002 Cáceres, Spain

+34 697 11 05 47 +34 697 11 05 47 Bel om te reserveren

Fitness gym Mocara

C. Jesus Asunción, s/n, Centro-Casco Antiguo, 10002 Cáceres, Spain

+34 927 12 66 14 +34 927 12 66 14 Bel om te reserveren

ViveVien - Centro de Entrenamiento

C. Cayetano Polo Polito, 11, Norte, 10004 Cáceres, Spain

+34 637 70 56 31 +34 637 70 56 31 Bel om te reserveren

Clidefit

C. Berna, 21, Sur, 10005 Cáceres, Spain

+34 623 53 78 91 +34 623 53 78 91 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

GIMNASIO GALEA WELLNESS CENTER. Entrenamientos-Fisioterapia-Dietetica

C. Colón, 5, Centro-Casco Antiguo, 10002 Cáceres, Spain

+34 650 56 42 76 +34 650 56 42 76 Bel om te reserveren

Acupunctuur

Veelgestelde vragen over Persoonlijke training

Wat is een personal trainer en hoe kunnen zij mij helpen?

Een personal trainer is een professioneel gekwalificeerde fitnesscoach die op maat gemaakte fitnessprogramma's voor hun individuele klanten maakt op basis van de persoonlijke doelen van elke klant (bijv. gewichtsverlies, spiergroei). Zij zullen u instrueren, demonstreren en adviseren om specifieke apparatuur (weerstand, gewichten, machines, enz.) te gebruiken of bewegingen te oefenen die eenvoudigweg op uw eigen lichaamsgewicht zijn gebaseerd om u te helpen uw fitnessniveau te verbeteren.

Hoe vind ik een goede personal trainer?

Mond-tot-mondreclame is geweldig, maar als je niet de luxe hebt om iemand te kennen met een briljante personal trainer (PT), doe dan je eigen onderzoek. Het is raadzaam om hun kwalificatieniveau te controleren (hoe geavanceerder, hoe beter), online recensies te bekijken en na te gaan of hun stijl van coaching (bijvoorbeeld zachtaardig of militant) bij u past.

Wat kan ik verwachten tijdens een personal training?

U zult waarschijnlijk een mix van cardiovasculaire en aerobe oefeningen doen tijdens uw persoonlijke trainingssessie. Het begint met een warming-up en eindigt met een afkoeling om alle spieren die je hebt gewerkt uit te rekken. Hoe je sessie is gestructureerd en welke oefeningen je tijdens de sessie doet, hangt af van je doelen en fitnessniveau.

Hoe vaak moet ik persoonlijke trainingssessies volgen?

Hoe vaak je een persoonlijke trainingssessie hebt, wordt bepaald door je doelen en wat je je kunt veroorloven. Een enkele sessie per week kan voldoende zijn, maar als je nieuw bent met sporten, wil je misschien beginnen met 2-3 wekelijkse sessies om je te helpen je vorm te ontwikkelen en een duurzame routine te krijgen.

Welke kwalificaties moet een personal trainer hebben?

Kwalificaties variëren over de hele wereld, dus ga online en controleer welke kwalificaties een personal trainer moet hebben, waar ter wereld je ook woont. In de VS hebben de meeste personal trainers bijvoorbeeld AED- en reanimatiecertificeringen nodig. In het Verenigd Koninkrijk hebben personal trainers een niveau 2 Gym Instructor-kwalificatie, een niveau 3 Personal Trainer-kwalificatie en een EHBO-certificaat nodig.

Ook beschikbaar in Cáceres

Massagesalon Wax Salons Fysiotherapie Medische spa's Brow and lash bar Fitness en ontspanning Herenkappers Nagelsalons Persoonlijke training Tatoeages en piercings Zonnestudio's Spa's en sauna's Schoonheidssalons Kapsalons

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Bekijk steden