Persoonlijke training Bridgeport

Beste Personal Trainers bij mij in de buurt in Bridgeport, Cambridge

Locaties die Persoonlijke training in Bridgeport, Cambridgeaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Move Strong Inc.

Inside Verv Wellness, 15 Shirk Pl, Kitchener, ON N2K 1R3, Canada

+1 519-503-8222 +1 519-503-8222 Bel om te reserveren

Built by Faith Love Fitness

15 Shirk Pl, Kitchener, ON N2K 1R3, Canada

+1 519-729-6101 +1 519-729-6101 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Caton Core Fitness

15 Shirk Pl Unit #3, Kitchener, ON N2K 1R3, Canada

+1 519-807-9069 +1 519-807-9069 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Tommy Kudoba Fitness

15 Shirk Pl, Kitchener, ON N2K 1R3, Canada

+1 519-575-2795 +1 519-575-2795 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

PRICE Health

490 Weber St N, Waterloo, ON N2L 4E8, Canada

+1 519-885-5433 +1 519-885-5433 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Chiropractie

Depth Training & Physiotherapy

408 Albert St, Waterloo, ON N2L 3V3, Canada

+1 226-748-9494 +1 226-748-9494 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

9Round Kickboxing Fitness

476A Albert St, Waterloo, ON N2L 3V4, Canada

+1 519-886-5425 +1 519-886-5425 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

GoodLife Fitness Waterloo Weber and University

270 Weber St N, Waterloo, ON N2J 3H6, Canada

+1 519-886-7546 +1 519-886-7546 Bel om te reserveren

The Fit Club - Gym

490 Weber St N, Waterloo, ON N2L 4E7, Canada

+1 226-606-2072 +1 226-606-2072 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

SydFIT Health Centre

1253 King St E #2, Kitchener, ON N2G 2N5, Canada

+1 519-571-1269 +1 519-571-1269 Bel om te reserveren

The Gym for Introverts | DC Fitness | Superhero Themed Gym

175 Borden Ave S, Kitchener, ON N2G 2Z3, Canada

+1 519-573-2391 +1 519-573-2391 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

hustl + flow

120 King St S, Waterloo, ON N2J 1P5, Canada

+1 519-885-4041 +1 519-885-4041 Bel om te reserveren

Templ. Fitness

283 Duke St W Suite 107, Kitchener, ON N2H 5C2, Canada

+1 226-507-8878 +1 226-507-8878 Bel om te reserveren

Redline Functional Training

675 Queen St S, Kitchener, ON N2M 1A1, Canada

+1 289-987-6991 +1 289-987-6991 Bel om te reserveren

EVOLUKETION FITNESS

1381 Victoria St N Unit #2, Kitchener, ON N0B 2A1, Canada

+1 226-751-5760 +1 226-751-5760 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Resilience In Motion

182 Bridgeport Rd E, Waterloo, ON N2J 2K5, Canada

+1 226-789-9087 +1 226-789-9087 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Rise Fitness kw

41 River Rd E, Kitchener, ON N2B 2G3, Canada

+1 519-749-8444 +1 519-749-8444 Bel om te reserveren

TNT Training

225 Toman Dr, Waterloo, ON N2K 4H1, Canada

+1 519-572-0970 +1 519-572-0970 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

The Calisthenics Centre

262 Breithaupt St Unit 3, Kitchener, ON N2H 5H5, Canada

+1 519-575-5653 +1 519-575-5653 Bel om te reserveren

ENERGY FITNESS KITCHENER

1381 Victoria St N Unit #2, Kitchener, ON N0B 2A1, Canada

+1 519-635-0424 +1 519-635-0424 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

CARESPACE Health+Wellness

1373 Victoria St N #4A, Kitchener, ON N2B 3R6, Canada

+1 226-407-5143 +1 226-407-5143 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

Chiropractie

Acupunctuur

Strapped Fitness

283 Duke St W Unit 114, Kitchener, ON N2M 5K1, Canada

+1 519-731-7507 +1 519-731-7507 Bel om te reserveren

onyourmarksfitness

134 Sydney St S, Kitchener, ON N2G 3V2, Canada

+1 519-807-4629 +1 519-807-4629 Bel om te reserveren

Lil's Gym

32 Weber St W, Kitchener, ON N2H 3Z2, Canada

18006745457 18006745457 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

The Four Bells

26 Elm St Unit 10, Kitchener, ON N2G 2G4, Canada

+1 519-998-5390 +1 519-998-5390 Bel om te reserveren

Stronger Forever

420 Weber St N, Waterloo, ON N2L 4E7, Canada

+1 519-580-9178 +1 519-580-9178 Bel om te reserveren

Limitless Performance

907 Frederick St, Kitchener, ON N2B 2B9, Canada

+1 519-404-2327 +1 519-404-2327 Bel om te reserveren

Veelgestelde vragen over Persoonlijke training

Wat is een personal trainer en hoe kunnen zij mij helpen?

Een personal trainer is een professioneel gekwalificeerde fitnesscoach die op maat gemaakte fitnessprogramma's voor hun individuele klanten maakt op basis van de persoonlijke doelen van elke klant (bijv. gewichtsverlies, spiergroei). Zij zullen u instrueren, demonstreren en adviseren om specifieke apparatuur (weerstand, gewichten, machines, enz.) te gebruiken of bewegingen te oefenen die eenvoudigweg op uw eigen lichaamsgewicht zijn gebaseerd om u te helpen uw fitnessniveau te verbeteren.

Hoe vind ik een goede personal trainer?

Mond-tot-mondreclame is geweldig, maar als je niet de luxe hebt om iemand te kennen met een briljante personal trainer (PT), doe dan je eigen onderzoek. Het is raadzaam om hun kwalificatieniveau te controleren (hoe geavanceerder, hoe beter), online recensies te bekijken en na te gaan of hun stijl van coaching (bijvoorbeeld zachtaardig of militant) bij u past.

Wat kan ik verwachten tijdens een personal training?

U zult waarschijnlijk een mix van cardiovasculaire en aerobe oefeningen doen tijdens uw persoonlijke trainingssessie. Het begint met een warming-up en eindigt met een afkoeling om alle spieren die je hebt gewerkt uit te rekken. Hoe je sessie is gestructureerd en welke oefeningen je tijdens de sessie doet, hangt af van je doelen en fitnessniveau.

Hoe vaak moet ik persoonlijke trainingssessies volgen?

Hoe vaak je een persoonlijke trainingssessie hebt, wordt bepaald door je doelen en wat je je kunt veroorloven. Een enkele sessie per week kan voldoende zijn, maar als je nieuw bent met sporten, wil je misschien beginnen met 2-3 wekelijkse sessies om je te helpen je vorm te ontwikkelen en een duurzame routine te krijgen.

Hoeveel kost personal training?

Het hangt af van de ervaring en het kwalificatieniveau van je personal trainer, maar de kosten van een persoonlijke trainingssessie Bridgeport liggen gemiddeld rond de $1595.

Welke kwalificaties moet een personal trainer hebben?

Kwalificaties variëren over de hele wereld, dus ga online en controleer welke kwalificaties een personal trainer moet hebben, waar ter wereld je ook woont. In de VS hebben de meeste personal trainers bijvoorbeeld AED- en reanimatiecertificeringen nodig. In het Verenigd Koninkrijk hebben personal trainers een niveau 2 Gym Instructor-kwalificatie, een niveau 3 Personal Trainer-kwalificatie en een EHBO-certificaat nodig.

Ook beschikbaar in Bridgeport

Schoonheidssalons Kapsalons Medische spa's Wax Salons Brow and lash bar Spa's en sauna's Nagelsalons Fysiotherapie Herenkappers

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app