HomePersonal TrainerPersoonlijke training Melbourne

Persoonlijke training Heatherton

Beste Personal Trainers bij mij in de buurt in Heatherton, Melbourne

Locaties die Persoonlijke training in Heatherton, Melbourneaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Star Fitness 24/7

24 Arco Ln, Heatherton VIC 3202, Australia

+61 3 8551 8000 +61 3 8551 8000 Bel om te reserveren

Plus Fitness 24/7 Oakleigh

2/1 Eskay Rd, Oakleigh South VIC 3167, Australia

+61 3 9018 9009 +61 3 9018 9009 Bel om te reserveren

Inner Athlete Performance

13/47 Grange Rd, Cheltenham VIC 3192, Australia

+61 483 956 560 +61 483 956 560 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

The Fit Shop - Cheltenham

2 Remont Ct, Cheltenham VIC 3192, Australia

+61 3 9585 8003 +61 3 9585 8003 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Iron Viking Gym

Factory 23, 26-28 Factory 23/26-28 Roberna St, Moorabbin VIC 3189, Australia

+61 434 914 338 +61 434 914 338 Bel om te reserveren

Pick It Up Fitness

127 Bernard St, Cheltenham VIC 3192, Australia

+61 432 272 187 +61 432 272 187 Bel om te reserveren

Crunch Fitness Mentone

3/23 Nepean Hwy, Mentone VIC 3194, Australia

+61 3 8692 8101 +61 3 8692 8101 Bel om te reserveren

JDs: Womens Fitness

477 Warrigal Rd, Moorabbin VIC 3189, Australia

+61 430 279 927 +61 430 279 927 Bel om te reserveren

Core Advantage Athletic Development

39 Cleeland Rd, Oakleigh South VIC 3167, Australia

+61 1300 927 557 +61 1300 927 557 Bel om te reserveren

Great Shape Bayside

258 Charman Rd, Cheltenham VIC 3192, Australia

+61 3 9585 3492 +61 3 9585 3492 Bel om te reserveren

Gewichtsverlies

BFT Cheltenham

30-32 Christensen St, Cheltenham VIC 3192, Australia

+61 434 948 823 +61 434 948 823 Bel om te reserveren

The Sixth Principle

32 Wren Rd, Moorabbin VIC 3189, Australia

+61 414 633 340 +61 414 633 340 Bel om te reserveren

Gewichtsverlies

Pursue Health

Suite 2/1104-1106 Nepean Hwy, Highett VIC 3190, Australia

+61 3 9131 4977 +61 3 9131 4977 Bel om te reserveren

Sportmassage

Lichaamsmassage

Voetmassage

Genezende massage

123 Studio

14 Norma Ave, Oakleigh South VIC 3167, Australia

+61 490 222 679 +61 490 222 679 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Athleticon Health & Fitness

110 Cochranes Rd, Moorabbin VIC 3189, Australia

+61 3 9306 7083 +61 3 9306 7083 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Rec Xpress 24/7 Fitness Cheltenham

318 Charman Rd, Cheltenham VIC 3192, Australia

+61 473 008 948 +61 473 008 948 Bel om te reserveren

Athletes Authority Melbourne | Strength and Conditioning Gym and Sports Physiotherapy

Unit 8/1-7 Friars Rd, Moorabbin VIC 3189, Australia

+61 1300 936 563 +61 1300 936 563 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Strong Side Studio

388 Huntingdale Rd, Oakleigh South VIC 3167, Australia

+61 449 925 648 +61 449 925 648 Bel om te reserveren

Optimize Performance Coaching

345 Reserve Rd, Cheltenham VIC 3192, Australia

+61 405 246 438 +61 405 246 438 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

My Active Community fitness

25 Beach Ave, Mordialloc VIC 3195, Australia

+61 422 283 548 +61 422 283 548 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Bayside Strength and Recovery

13 Wren Rd, Moorabbin VIC 3189, Australia

+61 412 952 777 +61 412 952 777 Bel om te reserveren

FoodieFitness & Yoga Studio

7 Liam St, Clayton South VIC 3169, Australia

+61 416 858 080 +61 416 858 080 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Arena Fitness Pty Ltd

325B Bay Rd, Cheltenham VIC 3192, Australia

+61 3 9555 1320 +61 3 9555 1320 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Fitness Is Fun

278 Como Parade W, Parkdale VIC 3195, Australia

+61 418 366 784 +61 418 366 784 Bel om te reserveren

BODYFIT HEALTH CONCEPTS

3/5 Graham Rd, Highett VIC 3192, Australia

+61 402 223 590 +61 402 223 590 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Active Lifestyle

2/382 Huntingdale Rd, Oakleigh South VIC 3167, Australia

+61 1300 859 169 +61 1300 859 169 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

TLC Health Clubs - Mordialloc

31 McCaffery Pl, Mordialloc VIC 3195, Australia

+61 3 7503 6700 +61 3 7503 6700 Bel om te reserveren

Recalibrate Personal Training

1077 Nepean Hwy, Moorabbin VIC 3189, Australia

+61 408 077 093 +61 408 077 093 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Clayton Aquatics & Health Club

9/15 Cooke St, Clayton VIC 3168, Australia

+61 3 9265 4888 +61 3 9265 4888 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

iHealth Fitness Club

4 Audsley St, Clayton South VIC 3169, Australia

+61 430 992 657 +61 430 992 657 Bel om te reserveren

Gewichtsverlies

Shannon Billows Fitness

350 Warrigal Rd, Oakleigh South VIC 3167, Australia

+61 433 215 465 +61 433 215 465 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Club Lime Parkdale

361 Nepean Hwy, Parkdale VIC 3195, Australia

+61 3 9587 9999 +61 3 9587 9999 Bel om te reserveren

Nitro Gym Bayside

229 Boundary Rd, Mordialloc VIC 3195, Australia

+61 3 9587 4412 +61 3 9587 4412 Bel om te reserveren

Soul Athletic

77 Parkers Rd, Parkdale VIC 3195, Australia

+61 433 555 218 +61 433 555 218 Bel om te reserveren

KX Pilates Mentone

Archer Apartments, 1-9 Balcombe Rd, Mentone VIC 3194, Australia

+61 3 8524 2769 +61 3 8524 2769 Bel om te reserveren

Next Level Fitness HQ - 24/7

1535 Centre Rd, Clayton VIC 3168, Australia

+61 3 9544 4261 +61 3 9544 4261 Bel om te reserveren

Muscle City Gym 24:7 Bentleigh East

2/669 Warrigal Rd, Bentleigh East VIC 3165, Australia

+61 3 7036 2903 +61 3 7036 2903 Bel om te reserveren

Hammer House

345 Reserve Rd, Cheltenham VIC 3192, Australia

+61 3 7500 0121 +61 3 7500 0121 Bel om te reserveren

Club Lime Mentone

86-88 Balcombe Rd, Mentone VIC 3194, Australia

+61 3 9588 9300 +61 3 9588 9300 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

True Fitness 24/7 Gym

Ground floor/2 Tarnard Dr, Braeside VIC 3195, Australia

+61 1300 829 396 +61 1300 829 396 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Danny Frawley Centre

32-60 Linton St, Moorabbin VIC 3189, Australia

+61 3 8567 3700 +61 3 8567 3700 Bel om te reserveren

Healthwise Fitness Clayton

246 Clayton Rd, Clayton VIC 3168, Australia

+61 3 9594 1762 +61 3 9594 1762 Bel om te reserveren

Woodford Sport Science Consulting (WSSC)

97 Cochranes Rd, Moorabbin VIC 3189, Australia

+61 3 9532 6132 +61 3 9532 6132 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Revo Fitness Mentone

Kingston Central Plaza, 288 Centre Dandenong Rd, Mentone VIC 3194, Australia

+61 1300 738 638 +61 1300 738 638 Bel om te reserveren

Revo Fitness - Southland

Shop M2/1239 Nepean Hwy, Cheltenham VIC 3192, Australia

+61 1300 738 638 +61 1300 738 638 Bel om te reserveren

Goodlife Health Clubs Dingley

Centre Dandenong Rd &, Tootal Rd, Dingley Village VIC 3172, Australia

+61 3 9551 3022 +61 3 9551 3022 Bel om te reserveren

Veelgestelde vragen over Persoonlijke training

Wat is een personal trainer en hoe kunnen zij mij helpen?

Een personal trainer is een professioneel gekwalificeerde fitnesscoach die op maat gemaakte fitnessprogramma's voor hun individuele klanten maakt op basis van de persoonlijke doelen van elke klant (bijv. gewichtsverlies, spiergroei). Zij zullen u instrueren, demonstreren en adviseren om specifieke apparatuur (weerstand, gewichten, machines, enz.) te gebruiken of bewegingen te oefenen die eenvoudigweg op uw eigen lichaamsgewicht zijn gebaseerd om u te helpen uw fitnessniveau te verbeteren.

Hoe vind ik een goede personal trainer?

Mond-tot-mondreclame is geweldig, maar als je niet de luxe hebt om iemand te kennen met een briljante personal trainer (PT), doe dan je eigen onderzoek. Het is raadzaam om hun kwalificatieniveau te controleren (hoe geavanceerder, hoe beter), online recensies te bekijken en na te gaan of hun stijl van coaching (bijvoorbeeld zachtaardig of militant) bij u past.

Wat kan ik verwachten tijdens een personal training?

U zult waarschijnlijk een mix van cardiovasculaire en aerobe oefeningen doen tijdens uw persoonlijke trainingssessie. Het begint met een warming-up en eindigt met een afkoeling om alle spieren die je hebt gewerkt uit te rekken. Hoe je sessie is gestructureerd en welke oefeningen je tijdens de sessie doet, hangt af van je doelen en fitnessniveau.

Hoe vaak moet ik persoonlijke trainingssessies volgen?

Hoe vaak je een persoonlijke trainingssessie hebt, wordt bepaald door je doelen en wat je je kunt veroorloven. Een enkele sessie per week kan voldoende zijn, maar als je nieuw bent met sporten, wil je misschien beginnen met 2-3 wekelijkse sessies om je te helpen je vorm te ontwikkelen en een duurzame routine te krijgen.

Hoeveel kost personal training?

Het hangt af van de ervaring en het kwalificatieniveau van je personal trainer, maar de kosten van een persoonlijke trainingssessie Heatherton liggen gemiddeld rond de $95.

Welke kwalificaties moet een personal trainer hebben?

Kwalificaties variëren over de hele wereld, dus ga online en controleer welke kwalificaties een personal trainer moet hebben, waar ter wereld je ook woont. In de VS hebben de meeste personal trainers bijvoorbeeld AED- en reanimatiecertificeringen nodig. In het Verenigd Koninkrijk hebben personal trainers een niveau 2 Gym Instructor-kwalificatie, een niveau 3 Personal Trainer-kwalificatie en een EHBO-certificaat nodig.

Ook beschikbaar in Heatherton

Medische spa's Massagesalon Spa's en sauna's Fitness en ontspanning Gezondheidszorg

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app