Home Spa en sauna Infraroodsauna Verenigd KoninkrijkInfraroodsauna Cardiff

De beste infraroodsauna 's bij mij in de buurt in Cardiff

Een locatie die Infraroodsauna's aanbiedt in Cardiff Kaart bekijken

Bekijk en boek Cardiff infraroodsauna's op Fresha. Vergelijk 1 geverifieerde infraroodsauna's in Cardiff en de rest van Cardiff. Gemiddelde beoordeling 4.0/5 uit 1.709 beoordelingen. Diensten omvatten Infraroodsauna en Spa-behandelingen. Prijzen vanaf GBP 25.

The Wellness Lounge® – Cardiff

5.0

Cardiff, Wales

Massage1.709 beoordelingen

Gift Card Redeem - The Thermal Ritual - A transformative fire-and-ice journey. Sauna - Ice bath and body scrub massage

Gratis

2 hr

Lymphatic massage - facial add on

£ 25

25 min

Express Wellness Reset (15 min) (Chill challenge members only)

£ 50

15 min

75 services tonen

Top Wellness professionals in Cardiff

5 spa-therapeuten klaar om te boeken in Cardiff. Alles weergeven

Alles weergeven

Bel om te reserveren

The Tuning Room, Conscious Chiropractic Centre, Cardiff, Wales, UK
Bay, Global Link, Floor, 2 Dunleavy Dr, Cardiff CF11 0SN, United Kingdom
+44 7931 856237 +44 7931 856237 Bel om te reserveren
Hypnotherapie
Chiropractie
Dry needling
Energiebehandelingen
Llantrisant Leisure Centre Car Park
Llantrisant Leisure Centre Tir Meirbon Lane Southgate Park, Pontyclun CF72 8DJ, United Kingdom
+44 1443 224616 +44 1443 224616 Bel om te reserveren
Infraroodsauna
Cryotherapie
Sauna
Bodyscrub
Love Live Light Healing Hub
73 Pontcanna St, Pontcanna, Cardiff CF11 9HS, United Kingdom
+44 29 2274 2448 +44 29 2274 2448 Bel om te reserveren
Infraroodsauna
Bodyscrub
Spa-behandelingen
Sauna
Whitchurch Chiropractic Clinic
174 Merthyr Rd, Whitchurch, Cardiff CF14 1DL, United Kingdom
+44 29 2069 1104 +44 29 2069 1104 Bel om te reserveren
Chiropractie
Acupunctuur
Dry needling
Optimal Wellness Centre
44 Whitchurch Rd, Cardiff CF14 3UQ, United Kingdom
+44 29 2037 3967 +44 29 2037 3967 Bel om te reserveren
Dry needling
Hyperbarische zuurstoftherapie
Chiropractie
Sara Summers Holistic Massage for Women Cardiff
7 Maldwyn St, Pontcanna, Cardiff CF11 9JR, United Kingdom
+44 7974 265714 +44 7974 265714 Bel om te reserveren
Ontspanningsmassage
Genezende massage
Diepe weefselmassage
Reflexologie
The Health Hut
103 Partridge Rd, Tonypandy CF40 2LS, United Kingdom
+44 1443 709146 +44 1443 709146 Bel om te reserveren
Rug waxen
The Health Hut
67 Talbot Rd, Talbot Green, Pontyclun CF72 8AE, United Kingdom
+44 1443 709146 +44 1443 709146 Bel om te reserveren
Hyperbarische zuurstoftherapie
Chiropractie
Dry needling
Acupunctuur
Holistic Space by Georgia
32 Compton St, Cardiff CF11 6SX, United Kingdom
+44 7375 512292 +44 7375 512292 Bel om te reserveren
Hot stone-massage
Diepe weefselmassage
Reflexologie
Zweedse massage
Yommana Thai Massage
13 Field St, Tonypandy CF40 1JX, United Kingdom
+44 7478 958546 +44 7478 958546 Bel om te reserveren
Lichaamsmassage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Cupping
Revive at the Wharf
7 Schooner Way, Cardiff CF10 4DU, United Kingdom
+44 7971 169891 +44 7971 169891 Bel om te reserveren
Prenatale massage
Diepe weefselmassage
Reflexologie
Sportmassage
The Health and Wellness Hub
172 Merthyr Rd, Cardiff CF14 1DL, United Kingdom
+44 29 2120 2180 +44 29 2120 2180 Bel om te reserveren
Infraroodsauna
Cryotherapie
Body wrap
Sauna
Thicha Thai Therapy Cardiff
109 Penarth Rd, Cardiff CF11 6JT, United Kingdom
+44 7414 774256 +44 7414 774256 Bel om te reserveren
Chinese massage
Therapeutische massage
Thaise massage
Zweedse massage
Fusion
Taff, 113 Bute St, Treorchy CF42 6AU, United Kingdom
+44 1443 771590 +44 1443 771590 Bel om te reserveren
Mee-eterbehandeling
Dermaplaning
Microdermabrasie
Draadepilatie
Leanne Browning Hair Factor
182 Gelli Rd, Gelli, Pentre CF41 7NA, United Kingdom
+44 1443 432100 +44 1443 432100 Bel om te reserveren
Krullend haar
Kinderkapsel
Balayage
Haarextensies
PureGym Cardiff Bay
Unit L, Cardiff Bay Retail Park, Cardiff CF11 0JR, United Kingdom
+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Simply Wellness Cardiff
17 Windsor Pl, Cardiff CF10 3BY, United Kingdom
+44 29 2022 6900 +44 29 2022 6900 Bel om te reserveren
Dermaplaning
Wenkbrauwen epileren
Mee-eterbehandeling
Gezichtsbehandeling voor heren
CF 40 Experience
13 Dunraven St, Tonypandy CF40 1QE, United Kingdom
+44 1443 439560 +44 1443 439560 Bel om te reserveren
Dameskapsel
Pruikbevestiging
Kinderkapsel
Krullend haar
Tropical Tanning
36 Talbot Rd, Talbot Green, Pontyclun CF72 8AF, United Kingdom
+44 1443 223636 +44 1443 223636 Bel om te reserveren
Zelfbruiner
Urbasba
Campus, Cardiff And Vale College City Centre, Dumballs Rd, Cardiff CF10 5BF, United Kingdom
+44 29 2025 0450 +44 29 2025 0450 Bel om te reserveren
Visagist
Gezichtsbehandeling voor heren
Microdermabrasie
Gezichtsbehandeling voor acne
Patty Beauty hair & Thai Spa Massage
48 Tudor St, Cardiff CF11 6AJ, United Kingdom
+44 29 2021 2857 +44 29 2021 2857 Bel om te reserveren
Infraroodsauna
Sauna
Bodyscrub
Spa-behandelingen
Spa Sabai|Cardiff Thai Massage
Clive Rd, Cardiff CF5 1HH, United Kingdom
+44 7714 219714 +44 7714 219714 Bel om te reserveren
Massage voor koppels
Cupping
Ontspanningsmassage
Genezende massage
Rhondda Fach Leisure Centre - Leisure for Life
East St, Tylorstown, Ferndale CF43 3HR, United Kingdom
+44 1443 570012 +44 1443 570012 Bel om te reserveren
Gewichtsverlies
Village Gym Cardiff
29 Pendwyallt Rd, Cardiff CF14 7EF, United Kingdom
+44 29 2167 1120 +44 29 2167 1120 Bel om te reserveren
Infraroodsauna
Spa-behandelingen
Sauna
The Spa at St David's
Havannah St, Cardiff CF10 5SD, United Kingdom
+44 29 2045 4045 +44 29 2045 4045 Bel om te reserveren
Infraroodsauna
Bodyscrub
Body wrap
Sauna
Laguna Health & Spa
Greyfriars Rd, Cardiff CF10 3AL, United Kingdom
+44 29 2011 1110 +44 29 2011 1110 Bel om te reserveren
Prenatale massage
Hot stone-massage
Lichaamsmassage
Diepe weefselmassage
Refresh Thai Therapy
144 City Rd, Cardiff CF24 3DR, United Kingdom
+44 29 2021 0698 +44 29 2021 0698 Bel om te reserveren
Prenatale massage
Chinese massage
Massage voor koppels
Ontspanningsmassage
Bannatyne Health Club and Spa Cardiff
Parc Ty Glas, Cardiff CF14 5DU, United Kingdom
+44 29 2076 1222 +44 29 2076 1222 Bel om te reserveren
Lichaamsmassage
Hot stone-massage
Prenatale massage
Thaise massage
Hilton Health Club
Kingsway, Cardiff CF10 3FD, United Kingdom
+44 29 2064 6410 +44 29 2064 6410 Bel om te reserveren
Infraroodsauna
Sauna
Spa-behandelingen
ANANYA THAI MASSAGE
91 Whitchurch Rd, Cardiff CF14 3JP, United Kingdom
+44 7985 470222 +44 7985 470222 Bel om te reserveren
Therapeutische massage
Lichaamsmassage
Hot stone-massage
Prenatale massage
First Choice Massage
266-268 Whitchurch Rd, Cardiff CF14 3ND, United Kingdom
+44 29 2052 2889 +44 29 2052 2889 Bel om te reserveren
Infraroodsauna
Bodyscrub
Sauna
Spa-behandelingen
Spa Naturel Cardiff Holland House
Spa Naturel, Cardiff CF24 0DD, United Kingdom
+44 29 2043 5000 +44 29 2043 5000 Bel om te reserveren
Infraroodsauna
Sauna
Bodyscrub
Spa-behandelingen

De beste beoordelingen van Infraroodsauna's bij jou in de buurt in Cardiff

4.0

Gemiddelde van 1.709 beoordelingen van 1 zaak.

Veelgestelde vragen over Infraroodsauna

Waar kan ik een infraroodsauna voor spierherstel krijgen bij mij in de buurt?

Infraroodsaunas zijn populair voor spierherstel en pijnverlichting na de training. Blader door en boek herstelgerichte saunasessies bij u in de buurt op Fresha.

Wat is een infraroodsauna?

Een infraroodsauna gebruikt infrarode lichtzgolven om het lichaam direct te verwarmen in plaats van de omringende lucht te verwarmen zoals een traditionele sauna. Dit maakt een lagere omgevingstemperatuur mogelijk (doorgaans 45–60°C) terwijl toch een diepe, therapeutisch zweet wordt geproduceerd, waardoor het comfortabeler is voor veel personen.

Wat is het verschil tussen een infraroodsauna en een traditionele sauna?

Traditionele sauna's verwarmen de lucht tot zeer hoge temperaturen (80-100°C), wat op zijn beurt het lichaam verwarmt. Infraroodsauna's verwarmen het lichaam direct bij lagere luchttemperaturen en produceren een dieper zweet bij een comfortabelere omgevingswarmte. Veel personen vinden infraroodsauna's makkelijker te verdragen voor langere sessies.

Wat kan ik verwachten tijdens een infrarood sauna sessie?

Net als bij andere saunaervaringen wil je naar binnen gaan zonder make-up en zo weinig mogelijk aan. Je zit of ligt op een bank of op een mat op de vloer en binnen ongeveer 15 minuten begin je te zweten. De warmte zou je spieren moeten helpen ontspannen en je bloedsomloop moeten stimuleren. Je sessie duurt waarschijnlijk tussen de 30-60 minuten.

Wat zijn de voordelen van infraroodsauna's?

Infraroodsaunasessies worden geassocieerd met verbeterde bloedcirculatie, spierherstel, stressvermindering, detoxificatie door zweten, verbeterde slaap, huidgezondheid en mogelijke cardiovasculaire voordelen. Regelmatig gebruik is populair onder sporters en wellness-enthousiastelingen.

Hoe vind ik infraroodsaunaanbieders bij mij in de buurt?

Gebruik Fresha om infraroodsaunastudio's en wellnesscentra bij jou in de buurt te zoeken. Filter op zaak, prijs en beschikbaarheid om de juiste aanbieder te vinden en direct te boeken.