Handmassage Madrid

Beste handmassages bij mij in de buurt in Madrid

Name: Vergelijk en reserveer Handmassage in Madrid, Spanje meteen.
Brand: Fresha
Rating: 4 (3437 reviews)

Kies uit 4 locaties die Handmassage aanbieden bij jou in de buurt in Madrid Kaart bekijken

Aanbevolen

La Esmalteria Valdebebas

4.8

(1,252)

Calle de Estanislao Pérez Pita 27, Madrid Hortaleza, 28055, Comunidad De Madrid

Masaje relajante manos

15 min

€8

Mujer - Cera - Cejas

10 min

€14

Suplemento Deluxe

30 min

€13

Depilación con pinzas cejas

10 min

€14

Bekijk alle diensten

Momu

5.0

(1,084)

Calle de Lagasca 121, Madrid Salamanca, 28006, Comunidad De Madrid

Masaje manos

10 min

€8

Masaje manos y pies

20 min

€18

Extensiones de pestañas

1u 30 min - 2u

€60

Exfoliación corporal

35 min

€45

Bekijk alle diensten

Joyce Myself

4.9

(617)

P.º de la Castellana, Paseo de la Castellana 143, Madrid Tetuán, 28046, Comunidad De Madrid

Masaje De Manos

15 min

€16

Abdomen Plano

€98

Extensiones De Pestañas

1u 30 min

€85

Myself Intensive Redux

€120

Bekijk alle diensten

Kanu Nail Spa Tres Olivos Montecarmelo

4.9

(485)

Plaza Tres Olivos 4, Local 2A, Madrid, 28034, Comunidad de Madrid

DECORACIÓN BASICA POR UÑA

5 min

€3

PEDICURA KIDS

15 min

€9.90

Depilación Cera Muslos

15 min

€15.50

Depilación Cera Brazos Hombre

15 min

€15

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

De beste beoordelingen van Handmassage bij jou in de buurt in Madrid

4.0

Gemiddelde van 3.437 beoordelingen van 4 zaken.

Veelgestelde vragen over Handmassage

Wat is een handmassage?

Je handspieren zijn constant in gebruik, dus een massage die zich uitsluitend op je handen richt, kan ongelooflijk ontspannend zijn. Handmassages worden vaak gebruikt om handpijn te verminderen, waaronder pijn geassocieerd met carpaal tunnelsyndroom en artritis. Het helpt ook om angst te verminderen en de slaap te verbeteren. Acupressuur, huidrollen en een reeks andere technieken worden gebruikt tijdens een handmassage.

Hoeveel kost een handmassage?

Een handmassage kost tussen €8 en €18.

Wat doet een handmassage?

Handmassages kunnen pijn, stress en symptomen van aandoeningen zoals carpaal tunnelsyndroom en artritis verlichten. Tijdens een handmassage activeert uw therapeut acupressuurpunten en trekt hij zachtjes aan uw vingers om de metacarpale spanning los te laten, draait hij uw polsen en gebruikt hij slagen om de bloed- en lymfecirculatie te stimuleren. U kunt meer spierkracht en een gevoel van gelukzalige ontspanning ervaren na een handmassage.

Waarom voelt een handmassage goed?

Onze handspieren zijn constant in gebruik, dus wanneer ze worden gemasseerd, is het meteen rustgevend. Er zijn ook duizenden aanraakreceptoren en zenuwuiteinden in je handen, dus wanneer de acupressuurpunten worden geactiveerd, is het voordeel meteen voelbaar.

Wat zijn de voordelen van een handmassage?

Er zijn te veel potentiële voordelen om op te noemen. Sommigen geloven dat de acupressuur die bij een handmassage betrokken is, kan helpen om de symptomen van het prikkelbare darmsyndroom, sinusproblemen en zelfs kiespijn te verlichten. Maar over het algemeen is men het erover eens dat handmassages grote hoeveelheden stress kunnen loslaten, onze slaap en stemming kunnen verbeteren en ons algehele welzijn kunnen ondersteunen.

Wat zijn de do's en don'ts van een handmassage?

Als je jezelf een handmassage geeft, warm dan eerst je handen op, breng olie of crème aan om de diepere spierpenetratie te helpen en gebruik alleen matige druk. Wijd minimaal 15 minuten aan een handmassage en probeer dit dagelijks te doen. Vermijd het gebruik van lichte bewegingen en druk tijdens een handmassage, om ervoor te zorgen dat u de spieren goed traint. Om de beste resultaten te krijgen, is het raadzaam om één keer per week een professionele handmassage te krijgen.

Ook beschikbaar in Madrid

Schoonheidssalons Nagelsalons Kapsalons Brow and lash bar Medische spa's Massagesalon Wax Salons Spa's en sauna's Herenkappers Gezondheidszorg Tatoeages en piercings Fysiotherapie Persoonlijke training Fitness en ontspanning Zonnestudio's

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Bekijk steden

Handmassage in Barcelona