Beste Remedial Massages bij mij in de buurt in Gerona

Een remediërende massage wordt soms een medische massage genoemd; het is een therapeutische, doelgerichte massage die wordt gebruikt om een reeks aandoeningen te behandelen, waaronder langdurige en chronische pijn en ziekte, spierspanning, depressie en angst, slaapgebrek en stress. De masseuse zal druk uitoefenen op bijzonder problematische punten om het zelfgenezingsproces van het lichaam te activeren, de bloed- en lymfecirculatie te verhogen en ontspanning te bevorderen.

Het einddoel van een reguliere massage is ontspanning; een remediërende massage daarentegen heeft als doel pijn te verminderen en het lichaam te ontspannen. Om deze doelen te bereiken worden verschillende technieken ingezet.

Het is waarschijnlijk op sommige plaatsen ongemakkelijk, maar in tegenstelling tot een sportmassage, zal elk ongemak dat je voelt niet lang duren.

Een remediërende massage oefent druk uit op de spieren, waardoor de ontsteking tijdelijk toeneemt terwijl het lichaam in de zelfherstellende modus wordt geduwd. U kunt verschillende mate van pijn ervaren, omdat uw zachte weefsels knopen helpen afbreken en uw spieren ontspannen.

Je moet 24-48 uur de tijd nemen om je spieren te herstellen en het voordeel van je massage volledig te laten werken. Het is normaal dat je spieren zich tijdens deze herstelperiode nog steeds strak voelen, dus geef jezelf deze tijd om te rusten.