Diepe weefselmassage Uptown

Beste diepe weefselmassages bij mij in de buurt in Uptown, Oakland

Een locatie die Diepe weefselmassage aanbiedt in Uptown, Oakland Kaart bekijken

Diepe weefselmassageSportmassage Zweedse massage Hot stone-massage Voetmassage Lichaamsmassage Reflexologie Lymfedrainagemassage Cupping Therapeutische massage Thaise massage

The Aura Massage

5.0

(26)

428 Alice St, #110, Oakland Jack London, 94607, California

Deep Tissue Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

$115

Sports Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

$115

Swedish Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

$115

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

John Porter, CMT

1727 Martin Luther King Jr Way #101, Oakland, CA 94612, USA

+1 510-459-5127 +1 510-459-5127 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Thaise massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Kume Spa - 19th Street

332 19th St, Oakland, CA 94610

(510) 735-9837 (510) 735-9837 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Infraroodsauna

Piedmont Springs

3939 Piedmont Ave, Oakland, CA 94611

(510) 652-9191 (510) 652-9191 Bel om te reserveren

Cryotherapie

Body wrap

Sauna

Spa-behandelingen

Strategic Bodywork

3515 Grand Ave, Oakland, CA 94610

(510) 255-5643 (510) 255-5643 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lymfedrainagemassage

Lichaamsmassage

Hot stone-massage

Synapse Massage & Bodywork

2940 Summit St Suite 2B, Oakland, CA 94609

(510) 907-9974 (510) 907-9974 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Genezende massage

Voetmassage

Acupressie

Waltz Family Chiropractic

5545 Claremont Ave, Oakland, CA 94618

(510) 379-9322 (510) 379-9322 Bel om te reserveren

Chiropractie

Back to Health Chiropractic Center

848 Lincoln Ave, Alameda, CA 94501

(510) 523-5000 (510) 523-5000 Bel om te reserveren

Chiropractie

Akasha Christy CMT

166 Santa Clara Ave Suite 301, Oakland, CA 94610

(415) 323-3544 (415) 323-3544 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Sportmassage

Zweedse massage

Ayurvedische massage

Body Beauty Massage Birth, Body & Wellness

385 Grand Ave 2nd floor Suite 202, Oakland, CA 94610

(510) 309-1959 (510) 309-1959 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Hot stone-massage

Lichaamsmassage

Lymfedrainagemassage

Mūv Massage

2345 Broadway, Oakland, CA 94612

(805) 946-0667 (805) 946-0667 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Chinese massage

Ayurvedische massage

Therapeutische massage

Reenoo Bodywork

230 Grand Ave #202B, Oakland, CA 94610

(510) 473-2131 (510) 473-2131 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lymfedrainagemassage

Genezende massage

Massage voor koppels

Divine Alignment Chiropractic Laurie Klein DC

3661 Grand Ave #104, Oakland, CA 94610

(510) 499-8979 (510) 499-8979 Bel om te reserveren

Chiropractie

Secret Garden Skincare

1204 #A, Lincoln Ave, Alameda, CA 94501

(510) 499-9769 (510) 499-9769 Bel om te reserveren

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Amanda Hough Massage Oakland

4287 Piedmont Ave, Oakland, CA 94611

(510) 626-0175 (510) 626-0175 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Hot stone-massage

Reflexologie

Sportmassage

East Bay Sports Massage

2345 Valdez St Suite 403, Oakland, CA 94612, USA

+1 415-797-0738 +1 415-797-0738 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lichaamsmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Kokko Wellness Berkeley

3280 Adeline St, Berkeley, CA 94703

(510) 387-8678 (510) 387-8678 Bel om te reserveren

Acupunctuur

Dry needling

MOVE Chiropractic & Rehab Clinic

440 Grand Ave #401, Oakland, CA 94610

(510) 845-4540 (510) 845-4540 Bel om te reserveren

Chiropractie

Orcanit Wellness

4126 Telegraph Ave, Oakland, CA 94609

(510) 761-5503 (510) 761-5503 Bel om te reserveren

Dry needling

Healing Essence Lymphatic Massage and More

230 Grand Ave, Oakland, CA 94610

(510) 984-8303 (510) 984-8303 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Sportmassage

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Total Wellness

3700 Grand Ave, Oakland, CA 94610

(408) 656-2338 (408) 656-2338 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lichaamsmassage

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Piedmont Bodywork

3804 Piedmont Ave, Oakland, CA 94611

(510) 306-2211 (510) 306-2211 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Chinese massage

Reflexologie

Sportmassage

jessie marks massage

4289 Piedmont Ave #205, Oakland, CA 94611

(831) 917-5468 (831) 917-5468 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Therapeutische massage

Lymphatic Flow Massage Clinic

230 Grand Ave #202, Oakland, CA 94610

(510) 350-6268 (510) 350-6268 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Genezende massage

Sportmassage

Hot stone-massage

AdvanceHealth Chiropractic & Rehabilitation

2033 Santa Clara Ave, Alameda, CA 94501

(510) 865-9355 (510) 865-9355 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Genezende massage

Allison Ayer, LMT Oakland

1601 Myrtle St, Oakland, CA 94607

(415) 254-4200 (415) 254-4200 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Genezende massage

Ayurvedische massage

Therapeutische massage

Balance 365 Massage Therapy

2690 5th St Suite 132, Alameda, CA 94501, USA

+1 424-299-9767 +1 424-299-9767 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Zweedse massage

Acupressie

Prenatale massage

Kristin Dupont Bodywork

523 47th St #202, Oakland, CA 94609, USA

+1 225-776-4713 +1 225-776-4713 Bel om te reserveren

Felix Payomo Massage & Bodywork

4283 Piedmont Ave h1, Oakland, CA 94611

(510) 331-8965 (510) 331-8965 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Thaise massage

Melting the Dragon Reiki and Massage

679 46th St, Oakland, CA 94609

(415) 706-9052 (415) 706-9052 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Chinese massage

Ronit April Varga, Massage Therapy and BodyWork

947 61st St, Oakland, CA 94608

(415) 516-3497 (415) 516-3497 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lichaamsmassage

Lymfedrainagemassage

Voetmassage

Jennifer McCluer, CMT

154 Santa Clara Ave, Oakland, CA 94610

(510) 320-3626 (510) 320-3626 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Ontspanningsmassage

Cupping

Therapeutische massage

The Bay Chiropractic & Massage

4327 Piedmont Ave, Oakland, CA 94611

(510) 821-4030 (510) 821-4030 Bel om te reserveren

Acupunctuur

Chiropractie

Dry needling

Kei Yumoto CMT

125 2nd St, Oakland, CA 94607

(206) 898-1918 (206) 898-1918 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Therapeutische massage

Chinese massage

Hot stone-massage

Lymphatic Massage with Heather

1337 E 34th St, Oakland, CA 94602

(510) 846-5519 (510) 846-5519 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Zweedse massage

Prenatale massage

Massage voor koppels

Mimi Day SPa

4131 Piedmont Ave, Oakland, CA 94611

(510) 817-4828 (510) 817-4828 Bel om te reserveren

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Body wrap

Sauna

Bay Area Restorative Massage Therapy

1826 Clement Ave #205, Alameda, CA 94501

(510) 967-4958 (510) 967-4958 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Therapeutische massage

Chaiyo Thai Massage

3920 Telegraph Ave, Oakland, CA 94609

(510) 250-9428 (510) 250-9428 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Sportmassage

Reflexologie

Prenatale massage

Riverstone Chiropractic

3409 Grand Ave #5, Oakland, CA 94610, USA

+1 510-465-2342 +1 510-465-2342 Bel om te reserveren

Chiropractie

Russamee Traditional Thai Massage

5479 College Ave, Oakland, CA 94618

(510) 513-3930 (510) 513-3930 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Therapeutische massage

Ayurvedische massage

Chinese massage

Oak Alternative Therapy massage

6613 Telegraph Ave, Oakland, CA 94609

(510) 788-4164 (510) 788-4164 Bel om te reserveren

Phlab Phlung Thai Massage

behind Dental Touch, 4223 Piedmont Ave 2nd Floor, Oakland, CA 94611

(510) 879-7977 (510) 879-7977 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Zweedse massage

Thaise massage

Therapeutische massage

Royal Touch Wellness massage and bodywork

4126 Telegraph Ave, Oakland, CA 94609

(510) 274-1092 (510) 274-1092 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Prenatale massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Touch of Love Wellness

1211 Embarcadero, Oakland, CA 94606, United States

+1 510-934-2775 +1 510-934-2775 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Hot stone-massage

Lichaamsmassage

Chinese massage

Lucky Foot Spa

304 13th St, Oakland, CA 94612

(510) 663-6666 (510) 663-6666 Bel om te reserveren

Bodyscrub

Body wrap

Sauna

Spa-behandelingen

Rockridge Day Spa

5413 College Ave, Oakland, CA 94618

(510) 601-0366 (510) 601-0366 Bel om te reserveren

Body wrap

Bodyscrub

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Jacqueline's Spa & Massage

3960 Adeline St, Emeryville, CA 94608

(415) 571-9269 (415) 571-9269 Bel om te reserveren

Bodyscrub

Infraroodsauna

Sauna

Spa-behandelingen

Back In Balance

3530 Grand Ave #2, Oakland, CA 94610

(510) 444-8494 (510) 444-8494 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Genezende massage

Therapeutische massage

Sportmassage

Spoil yourself spa

130 14th St, Oakland, CA 94612

(510) 893-0803 (510) 893-0803 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Hot stone-massage

Sportmassage

Reflexologie

Kume Spa - Grand Avenue

614 Grand Ave B, Oakland, CA 94610

(510) 735-9868 (510) 735-9868 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Cupping

Lymfedrainagemassage

Voetmassage

Apple Massage Spa

1819 Park Blvd, Oakland, CA 94606

(510) 817-4204 (510) 817-4204 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Reflexologie

Sportmassage

Zweedse massage

Cocoon Day Spa Rockridge

5377 College Ave, Oakland, CA 94618

(510) 255-1247 (510) 255-1247 Bel om te reserveren

Zelfbruiner

Piedmont Family Spa

3810 Park Blvd, Oakland, CA 94602

(510) 850-6025 (510) 850-6025 Bel om te reserveren

Body wrap

Infraroodsauna

Sauna

Spa-behandelingen

HM FACIAL & FOOT MASSAGE

3734 Grand Ave, Oakland, CA 94610

(510) 286-2266 (510) 286-2266 Bel om te reserveren

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Super Spa

3600 Grand Ave, Oakland, CA 94610

(510) 238-1155 (510) 238-1155 Bel om te reserveren

Infraroodsauna

Body wrap

Sauna

Spa-behandelingen

Feel Good Spa

196 10th St, Oakland, CA 94607

(510) 433-0330 (510) 433-0330 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Body wrap

Foot Reflexology

1050 International Blvd, Oakland, CA 94606, USA

+1 510-835-3508 +1 510-835-3508 Bel om te reserveren

Bodyscrub

Four Season Massage Spa

238 9th St, Oakland, CA 94607

(510) 735-9259 (510) 735-9259 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lichaamsmassage

Prenatale massage

Chinese massage

Oakland Foot Health Center

328 8th St, Oakland, CA 94607

(510) 869-9999 (510) 869-9999 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lymfedrainagemassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Yaya Health Spa

305 11th St, Oakland, CA 94607

(510) 502-3753 (510) 502-3753 Bel om te reserveren

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Sauna

Infraroodsauna

Blue Moon Spa

320 International Blvd, Oakland, CA 94606

(510) 520-9979 (510) 520-9979 Bel om te reserveren

Infraroodsauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Sauna

Park Massage Healthy Center

2811 Park Blvd, Oakland, CA 94610

(510) 251-9988 (510) 251-9988 Bel om te reserveren

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Mayflower Body & Foot Massage

2710 Park Blvd, Oakland, CA 94606

(415) 728-8058 (415) 728-8058 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lichaamsmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Ana Massage Center

377 15th St, Oakland, CA 94612

(510) 428-2058 (510) 428-2058 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Prenatale massage

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

Asian Wellness Center

1014 Jackson St, Oakland, CA 94607

(510) 835-2778 (510) 835-2778 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Cupping

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Crystal Island Massage

1038 5th Ave, Oakland, CA 94606

(510) 251-9308 (510) 251-9308 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Cupping

Genezende massage

Reflexologie

De beste beoordelingen van Diepe weefselmassage bij jou in de buurt in Uptown

5.0

Gemiddelde van 26 beoordelingen van 1 zaak.

Veelgestelde vragen over Diepe weefselmassage

Laat een diepe weefselmassage emoties los?

Het is al eeuwen bekend dat emoties diep in het lichaam kunnen worden gevangen en een diepe weefselmassage kan effectief zijn om die spanningen te helpen loslaten. Je massagetherapeut zal het belang van emotionele ontlading als onderdeel van hun behandelingen begrijpen - het is echter belangrijk om te onthouden dat ze mogelijk niet zijn opgeleid om te helpen bij emotionele therapie.

Wat gebeurt er als je een deep tissue massage krijgt?

Wanneer je een diepe weefselmassage krijgt, zal je therapeut vragen op welk deel van je lichaam je wilt dat ze zich concentreren. Er is geen standaardmethode - de behandeling moet worden afgestemd op uw specifieke behoeften, maar alle therapeuten hebben ook hun eigen individuele stijlen.

Je wordt gevraagd om op de massagetafel te liggen, op je voorkant, achterkant of zijkant, afhankelijk van het gebied dat wordt gemasseerd. Je therapeut kan eerst licht beginnen met het opwarmen van je spieren, voordat hij verder gaat met de aandachtsgebieden.

Dit houdt in dat er langzaam diepe druk wordt uitgeoefend met handen, armen en ellebogen om uw samengetrokken spieren en weefsels vrij te maken. De tijd die nodig is om de behandeling te voltooien kan variëren, maar het zal normaal gesproken tussen de één en twee uur zijn.

Wat moet ik doen na een deep tissue massage?

Na je diepe weefselmassage wil je ervoor zorgen dat je de volledige voordelen voelt en je winst maximaliseert. Het kan nuttig zijn om:

Rust: Na een intense massagesessie die is ontworpen om je geest en lichaam te ontspannen, is het het beste om jezelf te helpen ontspannen te blijven. Of het nu gaat om een dutje doen of gewoon je voeten voor de televisie zetten, laat jezelf de effecten van je diepe weefselmassage voelen. Probeer ten minste 24 uur te wachten voor een intense fysieke activiteit
eten en drinken - maar houd het licht: Hoewel je idealiter vóór de massage niet te veel moet eten of drinken, moet je jezelf daarna zeker hydrateren. Het is ook normaal om trek te hebben na een massage, dus een lichte en voedzame maaltijd kan echt op zijn plaats zijn
neem een bad: niets helpt het ontspanningsproces zo als een warm bad - en als je het voelt, trakteer jezelf dan op wat bubbels of een badbom om jezelf echt te verwennen. Je moet echter een warm bad of douche vermijden, omdat dit de ontsteking kan verergeren. Als je een blessure hebt, dan is het beter om een koude douche of bad te nemen om de pijn te verlichten.

Hoe bereid je je voor op een deep tissue massage?

Om je voor te bereiden op je diepe weefselmassage, is een van de belangrijkste dingen om te voorkomen dat je voor de behandeling een zware maaltijd eet of veel vloeistoffen drinkt. Een diepe weefselmassage houdt in dat er intense druk op je lichaam wordt uitgeoefend, wat ongemakkelijk kan zijn op een volle maag.

Anders moet je jezelf in een ontspannen gemoedstoestand en lichaam brengen, zodat de massage zo effectief mogelijk kan zijn. Probeer vroeg aan te komen, zodat je jezelf kunt ontspannen voordat je massage begint.

Zijn diepe weefselmassages de moeite waard?

Dit is geheel aan jou. Als je een diepe weefselmassage hebt ervaren en de voordelen hebt gevoeld, dan zou je kunnen besluiten dat het de moeite waard is om het regelmatig te doen - of zelfs maar één keer, zodat je kunt weten hoe het is en of het iets is waar je weer in geïnteresseerd bent.

Misschien heb je het gevoel dat ze niets voor jou zijn, in welk geval je misschien meer geïnteresseerd bent in andere soorten massagebehandelingen, waaronder:

Zweedse massage
Hot stone massage
Thaise massage
Lymfatische massage
Shiatsu massage

Hoe vaak moet je een deep tissue massage krijgen?

Er zijn geen harde en snelle regels over hoe vaak je een diepe weefselmassage moet krijgen - het gaat meer om wat goed voor je voelt en wat de meeste voordelen biedt. Dit kan dagelijks zijn, een paar keer per week, elke maand - wat je maar prettig vindt.

Vergeet niet dat je je therapeut altijd kunt vragen om een behandelplan aan te bevelen, omdat hun expertise betekent dat ze weten hoe ze de onderliggende problemen kunnen aanpakken waar je mogelijk last van hebt.

Kunnen diepe weefselmassages schade veroorzaken?

U moet met uw arts praten voordat u een diepe weefselmassage ondergaat als:

u bloedverdunners gebruikt of een stollings- of bloedingsstoornis heeft
u een behandeling ondergaat voor een recente operatie of chemotherapie
u lijdt aan zenuwbeschadiging
u huidaandoeningen heeft
u wonden heeft die niet volledig zijn genezen
u een hernia heeft

Ook beschikbaar in Uptown

Massagesalon Spa's en sauna's Medische spa's

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Diepe weefselmassage bij mij in de buurt