HomeMassagesalonDiepe weefselmassage Mexico-Stad

Diepe weefselmassage San Jerónimo Aculco

Beste diepe weefselmassages bij mij in de buurt in San Jerónimo Aculco, Mexico-Stad

Locaties die Diepe weefselmassage in San Jerónimo Aculco, Mexico-Stadaanbieden Kaart bekijken

Diepe weefselmassageVoetmassage Sportmassage Lichaamsmassage Hot stone-massage Ontspanningsmassage Zweedse massage

Bel om te reserveren

2Body San Jerónimo Lídice

Av. Contreras 700, San Jerónimo Lídice, La Magdalena Contreras, Magdalena, San Jerónimo Lídice, Santa Fe, La Magdalena Contreras, 10400 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8989 2250 +52 55 8989 2250 Bel om te reserveren

Infraroodsauna

Cryotherapie

Body wrap

Sauna

Relax Spa

Av. Luis Cabrera 324-Local 5, San Jerónimo Aculco, La Magdalena Contreras, 10400 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6304 9149 +52 55 6304 9149 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Infraroodsauna

Centro de Belleza Bloom Spa Pedregal

Rio de la Magdalena103 San angel, Tizapán San Ángel, Tizapán, Álvaro Obregón, 01090 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 3955 4730 +52 56 3955 4730 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor acne

Wenkbrauwen epileren

Mee-eterbehandeling

Gezichtsbehandeling voor heren

Estética Conchita

Aldama 19-B, Tizapán San Ángel, Progreso Tizapán, Álvaro Obregón, 01090 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5616 0671 +52 55 5616 0671 Bel om te reserveren

Bruidsmake-up

Gezichtsbehandeling voor heren

Mee-eterbehandeling

Wenkbrauwen epileren

IKURU SPA

Av. Unión 43, Popular Santa Teresa, Tlalpan, 14160 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7313 0768 +52 55 7313 0768 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Aroma Spa

Aldama 19B colonia vista hermosa Tlalnepantla, CDMX. Av. de los Mezquitos No. 51B local 3, col. San mateo, Queretaro, Av. Satelite 13, Tizapán San Ángel, Progreso Tizapán, Álvaro Obregón, 01090 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5550 7684 +52 55 5550 7684 Bel om te reserveren

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Bodyscrub

Body wrap

El Mantra de la Belleza & SPA

Clzd 1er piso Local 2 Pueblo de San Bartolo Ameyalco 01860 Alvaro Obregón CDMX MX, Desierto de los Leones, San Bartolo Ameyalco, Álvaro Obregón, 01800 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5810 9490 +52 55 5810 9490 Bel om te reserveren

Wenkbrauwen epileren

Dermaplaning

Microdermabrasie

Draadepilatie

MASAJES TERAPÉUTICOS JADE

Cjon. de Soledad 17, San Nicolás Totolapan, La Magdalena Contreras, 10900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4007 1724 +52 55 4007 1724 Bel om te reserveren

Spa-behandelingen

Sauna

SPA MANANTIALES

manzana Crisantemos 11-H lote, Las Cuevitas, Álvaro Obregón, 01220 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3190 0654 +52 55 3190 0654 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Therapeutische massage

Reflexologie

Sportmassage

Masajes los Lirios

calle Chontalpa mz. 5 lote 6, Ampliacion, Lomas de Padierna, Tlalpan, 14200 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5419 4685 +52 55 5419 4685 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Therapeutische massage

Voetmassage

Reflexologie

Faciales y Masajes

Cancun 510, Héroes de Padierna, Tlalpan, 14240 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6761 9912 +52 55 6761 9912 Bel om te reserveren

Visagist

Gezichtsbehandeling voor heren

Mee-eterbehandeling

Gezichtsbehandeling

Encuentro Holistico

Morelos 133, Progreso Tizapán, Álvaro Obregón, 01080 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4092 8010 +52 55 4092 8010 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lichaamsmassage

Reflexologie

Sportmassage

Anahata spa

C. 6A, 3er Parque las Águilas, Álvaro Obregón, 01710 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6199 8007 +52 55 6199 8007 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Prenatale massage

Hot stone-massage

Genezende massage

Jeunesse Medical Spa San Jerónimo

Av. San Jerónimo 630, Jardines del Pedregal, Álvaro Obregón, 01090 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2504 5574 +52 55 2504 5574 Bel om te reserveren

Bodyscrub

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Spa Amar

C. Jalapa 34, Progreso, Álvaro Obregón, 01080 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7296 9010 +52 55 7296 9010 Bel om te reserveren

Spa-behandelingen

Rehabilitación A Domicilio

C. José Casimiro Chowell, Miguel Hidalgo 2da Secc, Tlalpan, 14250 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6425 6944 +52 55 6425 6944 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Genezende massage

Lichaamsmassage

Voetmassage

Total Lifestyle Spa

Av. Revolución 1767-1 piso, San Ángel, Álvaro Obregón, 01000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3210 9053 +52 55 3210 9053 Bel om te reserveren

Vital Balance Spa & Salon

Av. de Las Fuentes 569-2, Jardines del Pedregal, Álvaro Obregón, 01900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1376 8427 +52 55 1376 8427 Bel om te reserveren

Body wrap

Bodyscrub

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Tu Spacio

Tecoh 199, Pedregal de San Nicolás 3ra Secc, Tlalpan, 14100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2250 9396 +52 55 2250 9396 Bel om te reserveren

Bodyscrub

Sauna

Spa-behandelingen

LAS AGUILAS

Calz. de las Águilas 1496, Lomas de las Águilas, Álvaro Obregón, 01730 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4752 4010 +52 55 4752 4010 Bel om te reserveren

Temazcal Tonatiuh Ajusco

Tekit Manzana 16-Lt 5 Cultura Maya, Cultura Maya O López Portillo, Tlalpan, 14230 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 2792 2227 +52 56 2792 2227 Bel om te reserveren

Body wrap

Sauna

Cryotherapie

Infraroodsauna

QUIROPRÁCTICA Y ACUPUNTURA AQCUA

Magnolia 190 Loc7, San Jerónimo Lídice, La Magdalena Contreras, 10200 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5131 4815 +52 55 5131 4815 Bel om te reserveren

Dry needling

Acupunctuur

Chiropractie

Jeunesse Medical Spa

Centro Comercial Pedregal del Lago, Nivel 1, local 6, Camino a Santa Teresa 13, Fuentes del Pedregal, Pedregal del Lago, Tlalpan, 14140 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 1319 7407 +52 56 1319 7407 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor acne

Visagist

Gezichtsbehandeling

Chemische peeling

Malú masaje profesional y psicología

C. Holca 208, Pedregal de San Nicolás 4ta Secc, Tlalpan, 14100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1649 1665 +52 55 1649 1665 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Genezende massage

Reflexologie

Zweedse massage

2Body Acora Pedregal

Ladera 16-Mz 21 "A, Jardines del Pedregal de San Ángel, Coyoacán, 04500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1846 6955 +52 55 1846 6955 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Cryotherapie

Ámbar Spa Clínico

Anillo Perif. 3001, San Jerónimo Lídice, La Magdalena Contreras, 10200 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1355 2751 +52 55 1355 2751 Bel om te reserveren

Body wrap

Spa-behandelingen

Sauna

Infraroodsauna

Bodywrap San Jerónimo Lídice

Calle Heroes de Padierna 138, San Jerónimo Lídice, La Magdalena Contreras, 10200 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4517 9966 +52 55 4517 9966 Bel om te reserveren

Infraroodsauna

Sauna

Body wrap

Cryotherapie

NeoSpa

Cda. de la Presa 234, San Jerónimo Lídice, La Magdalena Contreras, 10200 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5339 6131 +52 55 5339 6131 Bel om te reserveren

Bodyscrub

Cryotherapie

Sauna

Spa-behandelingen

Masajes Terapéuticos Adriana Guevara

Av. José María Morelos y Pavon Mz 40-Lt 14, Torres de Potrero, Álvaro Obregón, 01840 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4474 9007 +52 55 4474 9007 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lymfedrainagemassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Itala Spa Pedregal

Periferico Sur 4237-Local 6, Jardines en la Montaña, Tlalpan, 14210 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2615 1645 +52 55 2615 1645 Bel om te reserveren

Bodyscrub

Body wrap

Sauna

Spa-behandelingen

Body Wrap Pedregal del Lago

Camino Sta. Teresa #13, Fuentes del Pedregal, Tlalpan, 14140 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5087 3053 +52 55 5087 3053 Bel om te reserveren

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Bodyscrub

Body wrap

Técnicas Orientales Masaje Clínico Fisioterapia

C. Magdalena 12, La Magdalena, La Magdalena Contreras, 10910 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5631 3811 +52 55 5631 3811 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Dry needling

Clínica Mónica Amor

C. de la Amargura 13-Oficina 3, San Ángel, Álvaro Obregón, 01000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5550 7907 +52 55 5550 7907 Bel om te reserveren

Draadepilatie

Dermaplaning

Microdermabrasie

Visagist

Most Medical Spa

Gutiérrez Zamora 215, Águilas, Álvaro Obregón, 01710 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7090 0543 +52 55 7090 0543 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

2Body las Águilas

Calz. de las Águilas 679, 1ra Secc las Águilas, Álvaro Obregón, 01759 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 9372 2883 +52 55 9372 2883 Bel om te reserveren

Spa-behandelingen

Sauna

Body wrap

Bodyscrub

Spa Elite PEdregal

Cráter 100, Jardines del Pedregal, Álvaro Obregón, 01900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 9038 4660 +52 55 9038 4660 Bel om te reserveren

Cryotherapie

Infraroodsauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Veelgestelde vragen over Diepe weefselmassage

Zijn diepe weefselmassages de moeite waard?

Dit is geheel aan jou. Als je een diepe weefselmassage hebt ervaren en de voordelen hebt gevoeld, dan zou je kunnen besluiten dat het de moeite waard is om het regelmatig te doen - of zelfs maar één keer, zodat je kunt weten hoe het is en of het iets is waar je weer in geïnteresseerd bent.

Misschien heb je het gevoel dat ze niets voor jou zijn, in welk geval je misschien meer geïnteresseerd bent in andere soorten massagebehandelingen, waaronder:

Zweedse massage
Hot stone massage
Thaise massage
Lymfatische massage
Shiatsu massage

Wat moet je niet doen tijdens een massage?

Massage-etiquette is een ding - en het is belangrijk voor zowel jou als je therapeut. Wanneer je een behandeling ondergaat, moet je niet:

de grenzen van je therapeuten niet respecteren
te laat komen en je fulltime verwachten
je verkleden terwijl je therapeut nog in de kamer is
overmatig lawaai maken

Wat moet ik doen na een deep tissue massage?

Na je diepe weefselmassage wil je ervoor zorgen dat je de volledige voordelen voelt en je winst maximaliseert. Het kan nuttig zijn om:

Rust: Na een intense massagesessie die is ontworpen om je geest en lichaam te ontspannen, is het het beste om jezelf te helpen ontspannen te blijven. Of het nu gaat om een dutje doen of gewoon je voeten voor de televisie zetten, laat jezelf de effecten van je diepe weefselmassage voelen. Probeer ten minste 24 uur te wachten voor een intense fysieke activiteit
eten en drinken - maar houd het licht: Hoewel je idealiter vóór de massage niet te veel moet eten of drinken, moet je jezelf daarna zeker hydrateren. Het is ook normaal om trek te hebben na een massage, dus een lichte en voedzame maaltijd kan echt op zijn plaats zijn
neem een bad: niets helpt het ontspanningsproces zo als een warm bad - en als je het voelt, trakteer jezelf dan op wat bubbels of een badbom om jezelf echt te verwennen. Je moet echter een warm bad of douche vermijden, omdat dit de ontsteking kan verergeren. Als je een blessure hebt, dan is het beter om een koude douche of bad te nemen om de pijn te verlichten.

Kunnen diepe weefselmassages schade veroorzaken?

U moet met uw arts praten voordat u een diepe weefselmassage ondergaat als:

u bloedverdunners gebruikt of een stollings- of bloedingsstoornis heeft
u een behandeling ondergaat voor een recente operatie of chemotherapie
u lijdt aan zenuwbeschadiging
u huidaandoeningen heeft
u wonden heeft die niet volledig zijn genezen
u een hernia heeft

Hoe pijnlijk is een deep tissue massage?

Het is normaal om na een diepe weefselmassage wat pijn te voelen, omdat ze behoorlijk intens kunnen zijn. Zie het als dezelfde soort pijn die je krijgt na een zware training! De behandeling zelf houdt in dat er hoge druk op je lichaam wordt uitgeoefend en er kan enig ongemak zijn - als het te veel wordt, kun je dit altijd aan je therapeut laten weten. Het is

echter belangrijk om op te merken dat hoewel pijn vaak voorkomt, je na de massage geen extreme pijn zou moeten voelen. Als dit het geval is, moet je dit ook aan je therapeut en je arts vertellen.

Laat een diepe weefselmassage emoties los?

Het is al eeuwen bekend dat emoties diep in het lichaam kunnen worden gevangen en een diepe weefselmassage kan effectief zijn om die spanningen te helpen loslaten. Je massagetherapeut zal het belang van emotionele ontlading als onderdeel van hun behandelingen begrijpen - het is echter belangrijk om te onthouden dat ze mogelijk niet zijn opgeleid om te helpen bij emotionele therapie.

Wat gebeurt er als je een deep tissue massage krijgt?

Wanneer je een diepe weefselmassage krijgt, zal je therapeut vragen op welk deel van je lichaam je wilt dat ze zich concentreren. Er is geen standaardmethode - de behandeling moet worden afgestemd op uw specifieke behoeften, maar alle therapeuten hebben ook hun eigen individuele stijlen.

Je wordt gevraagd om op de massagetafel te liggen, op je voorkant, achterkant of zijkant, afhankelijk van het gebied dat wordt gemasseerd. Je therapeut kan eerst licht beginnen met het opwarmen van je spieren, voordat hij verder gaat met de aandachtsgebieden.

Dit houdt in dat er langzaam diepe druk wordt uitgeoefend met handen, armen en ellebogen om uw samengetrokken spieren en weefsels vrij te maken. De tijd die nodig is om de behandeling te voltooien kan variëren, maar het zal normaal gesproken tussen de één en twee uur zijn.

Ook beschikbaar in San Jerónimo Aculco

Nagelsalons Kapsalons Schoonheidssalons Herenkappers Wax Salons Spa's en sauna's Brow and lash bar Medische spa's Massagesalon Fysiotherapie Zonnestudio's Tatoeages en piercings

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Diepe weefselmassage bij mij in de buurt