Home Massagesalon Diepe weefselmassage Verenigd Koninkrijk Diepe weefselmassage Southend-on-SeaDiepe weefselmassage Thundersley

Beste diepe weefselmassages bij mij in de buurt in Thundersley, Southend-on-Sea

Kies uit 3 locaties die Diepe weefselmassage aanbieden bij jou in de buurt in Thundersley, Southend-on-Sea Kaart bekijken

Bekijk en boek Thundersley, Southend-on-Sea diepe weefselmassage op Fresha. Vergelijk 3 geverifieerde diepe weefselmassage in Leigh-on-Sea en Nelson Road en de rest van Thundersley, Southend-on-Sea. Gemiddelde beoordeling 4.0/5 uit 612 beoordelingen. Diensten omvatten Diepe weefselmassage en Prenatale massage.

AanbiedingenAlleen vrouwen

Lynsey’s House of Beauty

5.0

South Benfleet, England

Nagelsalon35 beoordelingen

Deep tissue Massage

£45

1 hr

Eyebrow tint

£10

15 min

Chin wax

£8.50

15 min

62 services tonen

Alleen vrouwen

Footprints

5.0

Nelson Road, England

Massagesalon304 beoordelingen

Deep tissue 1 hour Massage

£50

1 hr

Deep Tissue Back Massage - 30 Minutes

£40

30 min

Mian Dui Facial Ritual

£50

1 hr

49 services tonen

Alleen vrouwen

Holistic Beauty71

5.0

Leigh-on-Sea, England

Wax Salon273 beoordelingen

Deep Tissue Full Body Massage

£55

1 hr

Deep Tissue Back Massage

£39

30 min

Eve Taylor Intensive Prescriptive Facial

£55

1 hr and 5 min

46 services tonen

Top Massagesalon professionals in Thundersley

2 massagetherapeuten klaar om te boeken in Thundersley. Alles weergeven

Alles weergeven

Bel om te reserveren

The Garden Spa
43 Kingsley Ln, Benfleet SS7 3TX, United Kingdom
+44 7713 567466 +44 7713 567466 Bel om te reserveren
Mee-eterbehandeling
Gezichtsbehandeling
Gezichtsbehandeling voor heren
Lichaamsvorming
Anna Guthrie Osteopathic Clinic
2 Waverley Rd, South Benfleet, Benfleet SS7 4AZ, United Kingdom
+44 1268 569639 +44 1268 569639 Bel om te reserveren
Acupunctuur
Chiropractie
Thongta Thai Massage & Spa
Unit 28, Shafers Arcade, 677 High Rd, South Benfleet, Benfleet SS7 5SF, United Kingdom
+44 1268 759666 +44 1268 759666 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Hot stone-massage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
The Buddha Sanctuary Spa Ltd
85 High St, Canvey Island SS8 7RE, United Kingdom
+44 1268 260784 +44 1268 260784 Bel om te reserveren
Spa-behandelingen
Bodyscrub
Cryotherapie
Infraroodsauna
Bonar House Clinic
5 Church Rd, Hadleigh, Benfleet SS7 2DQ, United Kingdom
+44 1702 558574 +44 1702 558574 Bel om te reserveren
Gezichtsbehandeling voor heren
Mee-eterbehandeling
Wenkbrauwen epileren
Gezichtsbehandeling
Movement Matters Physio Ltd
47 Rectory Rd, Hadleigh, Benfleet SS7 2NA, United Kingdom
+44 1268 978080 +44 1268 978080 Bel om te reserveren
Dry needling
Deluxe Thai Spa
1490 London Rd, Southend-on-Sea, Leigh-on-Sea SS9 2UR, United Kingdom
+44 1702 826750 +44 1702 826750 Bel om te reserveren
Bodyscrub
Sauna
Spa-behandelingen
The Body Diagnostic
Studio 35, Fairview Park, Victoria Rd, Rayleigh SS6 8EG, United Kingdom
+44 7850 474390 +44 7850 474390 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Prenatale massage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Precision Sports Massage
Grosvenor Rd, South Benfleet, Benfleet SS7 1NP, United Kingdom
+44 7956 310601 +44 7956 310601 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Sportmassage
Therapeutische massage
Lichaamsmassage
Ruan Thai
55A High St, Hadleigh, Benfleet SS7 2PA, United Kingdom
+44 7946 051179 +44 7946 051179 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Therapeutische massage
Zweedse massage
Sportmassage

De beste beoordelingen van Diepe weefselmassage bij jou in de buurt in Thundersley

4.0

Gemiddelde van 612 beoordelingen van 3 zaken.

Veelgestelde vragen over Diepe weefselmassage

Wat zijn de voordelen van een dieptemassage?

Dieptemassage is effectief bij chronische pijn, strakke spieren, houdingsproblemen, sportsport herstel en aandoeningen zoals ischias of fibromyalgie. Het helpt het bewegingsbereik te verbeteren, ontstekingen te verminderen en diepgewortelde spierspanning los te laten.

Wat moet ik doen na een dieptemassage?

Na je dieptemassage wil je ervoor zorgen dat je de volledige voordelen voelt en je winst maximaliseert. Het kan nuttig zijn om:

Te rusten: Na een intense massagesessie ontworpen om je lichaam en geest te ontspannen, is het beste wat je kunt doen jezelf ontspannen houden. Of het nu een dutje is of gewoon je voeten omhoog leggen voor de tv, laat jezelf de effecten van je dieptemassage voelen. Probeer minimaal 24 uur te wachten voor intensieve lichamelijke activiteit
Te eten en te drinken - maar houd het licht: Hoewel je idealiter moet vermijden te veel te eten of te drinken voor de massage, moet je daarna zeker jezelf hydrateren. Het is ook normaal om na een massage hongerig te voelen, dus een lichte en voedzame maaltijd kan echt helpen
Een bad te nemen: Niets helpt het ontspanningsproces zo goed als een warm bad - en als je er zin in hebt, verwenner jezelf met wat bubbels of een badbal om jezelf echt te verwennen. Je moet echter een heet bad of douche vermijden, omdat dit ontsteking kan verergeren. Als je een blessure hebt, is het beter om een koude douche of bad te nemen voor pijnverlichting.

Is een dieptemassage pijnlijk?

Dieptemassage gebruikt meer druk dan een ontspanningsmassage en kan intens zijn, vooral op geknoopte of strakke gebieden. De meeste personen voelen enig ongemak tijdens de behandeling maar aanzienlijke verlichting erna. Communiceer altijd met je therapeut over de drukniveaus.

Hoe bereid je je voor op een dieptemassage?

Om je voor te bereiden op je dieptemassage is het een van de belangrijkste dingen om te vermijden dat je een zware maaltijd eet of veel vloeistoffen drinkt voor de behandeling. Een dieptemassage omvat het uitoefenen van intense druk op je lichaam, wat oncomfortabel kan zijn op een volle maag.

Daarnaast is het belangrijkste dat je jezelf in een ontspannen staat van lichaam en geest moet brengen, zodat de massage zo effectief mogelijk kan zijn. Probeer vroeg aan te komen zodat je jezelf kunt ontspannen voordat je massage begint.

Breekt een dieptemassage vet af?

Dieptemassages bieden een scala aan voordelen, van verbeterde bloedsomloop en bloeddruk tot betere slaap en een gezondere geest. Er is momenteel echter weinig bewijs om dieptemassages direct te koppelen aan de afbraak van vet.

Dat betekent niet dat een dieptemassage, of welk soort massage dan ook, niet kan worden gebruikt als onderdeel van een veelzijdige aanpak voor gewichtsverlies. Als het je zowel mentaal als fysiek beter laat voelen, kan dat alleen maar helpen!

Kan ik een dieptemassage online reserveren?

Ja, met Fresha kun je online 24/7 afspraken voor dieptemassage maken. Blader door therapeuten bij jou in de buurt, kies een tijdstip en bevestig direct.

Wat gebeurt er wanneer je een dieptemassage krijgt?

Wanneer je een dieptemassage boekt, zal je therapeut vragen op welk gebied van je lichaam ze zich moeten focussen. Er is geen standaardmethode - de behandeling moet worden afgestemd op jouw specifieke behoeften, maar alle therapeuten hebben ook hun eigen individuele stijlen.

Je wordt gevraagd om op de massagetafel te gaan liggen, op je buik, rug of zij, afhankelijk van welk gebied wordt gemasseerd. Je therapeut kan beginnen met lichte druk om je spieren op te warmen, voordat ze overgaan naar de focusgebieden.

Dit houdt in dat er langzaam diepe druk wordt uitgeoefend met handen, armen en ellebogen om je samengetrokken spieren en weefsels los te maken. De tijd die nodig is om de behandeling te voltooien kan variëren, maar is normaal gesproken tussen één en twee uur.

Reserveer je volgende diepe weefselmassage-afspraak in Thundersley met Fresha

Boek direct een massageplek in Thundersley met Fresha. Wij zijn experts in het verbinden van klanten met salons en weten hoe belangrijk aanbevelingen zijn bij het kiezen van een massagesalon. Met Fresha kun je zoeken op beoordelingen, prijs en locatie, zodat je binnen enkele minuten jouw nieuwe favoriete massageplaats vindt. Ontvang direct een bevestiging van je afspraak, plus handige herinneringen vooraf. Kom gerust binnen en ontdek wat er voor jou klaarstaat.

Deep tissue massages kunnen het hele lichaam ten goede komen, of juist gericht zijn op de plekken waar je pijn of spanning voelt. Het is een intensievere massagevorm waarbij met druk wordt gewerkt om de diepere spierlagen te bereiken. De behandelaar gebruikt vaak armen en ellebogen om spanning los te maken en het herstel te versnellen. Veel mensen kiezen voor een deep tissue massage om chronische pijn te verlichten of het herstel na een blessure te ondersteunen. Je kunt een deep tissue massage boeken van 30 minutes tot 1 hour and 30 minutes bij de massageprofessionals in Thundersley.

Je agenda zit misschien vol, maar er is weinig tijd voor jezelf. Laat Fresha je helpen om vandaag in Thundersley wat tijd voor selfcare in te plannen. Ga je op reis? Geen probleem. Onze app is actief in meer dan 120 landen wereldwijd, niet alleen in Verenigd Koninkrijk. Met meer dan 130.000 partners die allemaal gebruikmaken van Fresha’s gratis planningstool, staat er altijd een professional voor je klaar, waar je ook bent. Heb je suggesties? Stuur ons dan zeker een bericht via hello@fresha.com. Welkom bij de nieuwe manier van wellness boeken.