Home Massage Diepe weefselmassage Verenigd Koninkrijk Diepe weefselmassage East GrinsteadDiepe weefselmassage Ashurst Wood

Beste diepe weefselmassages bij mij in de buurt in Ashurst Wood, East Grinstead

‎Kies uit ‎2‎ locaties die Diepe weefselmassage aanbieden bij jou in de buurt in Ashurst Wood, East Grinstead Kaart bekijken

Aanbiedingen

Massage By MLL

5.0

East Grinstead, England

Massage254 beoordelingen

Deep Tissue Massage

£32

30 min - 1 hr and 30 min

Gua Sha Massage

£48

1 hr - 1 hr and 30 min

Root to Crown: Full Body Massage with Aura Cleanse & Chakra Balance

£60

1 hr and 15 min

30 services tonen

Solea Beauty

5.0

East Grinstead, England

Schoonheidssalon804 beoordelingen

Deep Tissue Massage Full Body

£83

1 hr

Exo Booster Microneedling

£330

1 hr

BTL EMTONE Course of 16

£3,040

1 hr

69 services tonen

Top Massage Professionals in Ashurst Wood

1 massage therapist ready to book in Ashurst Wood. See all

5.0
Megan Lily Lovell
East Grinstead Imberhorne, East Grinstead
Founder
Deep Tissue Massage
£32
45 min
Swedish/Relaxing Massage
£30
45 min
See all 30 services

See all

Bel om te reserveren

Osteo Studio - East Grinstead
1, Cheriton Cottages, Ivy Dene Ln, Ashurstwood, East Grinstead RH19 3TN, United Kingdom
+44 1342 537005 +44 1342 537005 Bel om te reserveren
Chiropractie
Dry needling
Acupunctuur
ANRC Physiotherapy Clinic
32 Maypole Rd, Ashurstwood, East Grinstead RH19 3QY, United Kingdom
+44 1342 537610 +44 1342 537610 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Cupping
Ayurvedische massage
Therapeutische massage
Family Chiropractic Sussex
Old Station House, London Rd, East Grinstead RH19 1EP, United Kingdom
+44 1342 315298 +44 1342 315298 Bel om te reserveren
Chiropractie
Dry needling
Total Health Osteopathy - East Grinstead Clinic
80 Moat Rd, East Grinstead RH19 3LH, United Kingdom
+44 7970 703459 +44 7970 703459 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Sportmassage
Zweedse massage
Thaise massage
Siesta Beauty
29 Lingfield Rd, East Grinstead RH19 2EU, United Kingdom
+44 1342 301700 +44 1342 301700 Bel om te reserveren
Draadepilatie
Acnebehandeling
Mee-eterbehandeling
Visagist
JM Body Care
4, The Round House, Dormans Park Rd, East Grinstead RH19 2EN, United Kingdom
+44 7838 422424 +44 7838 422424 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Voetmassage
Lymfedrainagemassage
Lichaamsmassage
Summit Wellbeing Forest Row - Chiropractic | Physio | Massage
1, The Square, Lower Rd, Forest Row RH18 5HD, United Kingdom
+44 20 3154 2395 +44 20 3154 2395 Bel om te reserveren
Chiropractie
Dry needling
Acupunctuur
CZ Therapy Massage Centre
79A High St, East Grinstead RH19 3DD, United Kingdom
+44 7429 094894 +44 7429 094894 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Zweedse massage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Katie Melson - Therapeutic Massage & Hot Stone Fusion
Community Centre, Hartfield Rd, Forest Row RH18 5DZ, United Kingdom
+44 7867 421073 +44 7867 421073 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Lichaamsmassage
Prenatale massage
Sportmassage
Diana's Beauty Secret
4, Dennison Court, Ship St, East Grinstead RH19 4TT, United Kingdom
+44 7533 554804 +44 7533 554804 Bel om te reserveren
Dermaplaning
Wenkbrauwen epileren
Gezichtsbehandeling voor heren
Mee-eterbehandeling
Enhance Aesthetics & Beauty
1 Whitehall Parade, East Grinstead RH19 1AP, United Kingdom
+44 1342 301544 +44 1342 301544 Bel om te reserveren
Chemische peeling
Henna
Visagist
Wenkbrauwen epileren
The Therapy Shed
The Therapy Shed, Ashwood Court, Highgate Rd, Forest Row RH18 5BT, United Kingdom
+44 7815 883152 +44 7815 883152 Bel om te reserveren
Elite Physical Rehab
Unit 3, Elite Physical Rehab, 89a London Rd, East Grinstead RH19 1EJ, United Kingdom
+44 7765 135171 +44 7765 135171 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Genezende massage
Therapeutische massage
Sportmassage

‎De beste beoordelingen van Diepe weefselmassage bij jou in de buurt in Ashurst Wood

4.0

Gemiddelde van ‎1.056‎ beoordelingen van ‎2‎ zaken.

Veelgestelde vragen over Diepe weefselmassage

Hoe vaak moet je een dieptemassage laten geven?

Er zijn geen harde en snelle regels voor hoe vaak je een dieptemassage moet nemen – het gaat meer om wat goed voelt voor jou en wat de meeste voordelen biedt. Dit kan dagelijks zijn, een paar keer per week, elke maand – wat je ook comfortabel laat voelen.

Onthoud dat je je therapeut altijd kunt vragen om een behandelplan aan te bevelen, want hun expertise betekent dat ze weten hoe ze de onderliggende problemen kunnen aanpakken waar je mogelijk last van hebt.

Wat gebeurt er wanneer je een dieptemassage krijgt?

Wanneer je een dieptemassage boekt, zal je therapeut vragen op welk gebied van je lichaam ze zich moeten focussen. Er is geen standaardmethode - de behandeling moet worden afgestemd op jouw specifieke behoeften, maar alle therapeuten hebben ook hun eigen individuele stijlen.

Je wordt gevraagd om op de massagetafel te gaan liggen, op je buik, rug of zij, afhankelijk van welk gebied wordt gemasseerd. Je therapeut kan beginnen met lichte druk om je spieren op te warmen, voordat ze overgaan naar de focusgebieden.

Dit houdt in dat er langzaam diepe druk wordt uitgeoefend met handen, armen en ellebogen om je samengetrokken spieren en weefsels los te maken. De tijd die nodig is om de behandeling te voltooien kan variëren, maar is normaal gesproken tussen één en twee uur.

Zijn er dieptemassage aanbieders open op zondag bij mij in de buurt?

Ja, een aantal aanbieders van dieptemassage zijn op zondag open. Blader door Fresha om therapeuten bij jou in de buurt te vinden met beschikbaarheid op zondag.

Wat moet ik doen na een dieptemassage?

Na je dieptemassage wil je ervoor zorgen dat je de volledige voordelen voelt en je winst maximaliseert. Het kan nuttig zijn om:

Te rusten: Na een intense massagesessie ontworpen om je lichaam en geest te ontspannen, is het beste wat je kunt doen jezelf ontspannen houden. Of het nu een dutje is of gewoon je voeten omhoog leggen voor de tv, laat jezelf de effecten van je dieptemassage voelen. Probeer minimaal 24 uur te wachten voor intensieve lichamelijke activiteit
Te eten en te drinken - maar houd het licht: Hoewel je idealiter moet vermijden te veel te eten of te drinken voor de massage, moet je daarna zeker jezelf hydrateren. Het is ook normaal om na een massage hongerig te voelen, dus een lichte en voedzame maaltijd kan echt helpen
Een bad te nemen: Niets helpt het ontspanningsproces zo goed als een warm bad - en als je er zin in hebt, verwenner jezelf met wat bubbels of een badbal om jezelf echt te verwennen. Je moet echter een heet bad of douche vermijden, omdat dit ontsteking kan verergeren. Als je een blessure hebt, is het beter om een koude douche of bad te nemen voor pijnverlichting.

Wat zijn de voordelen van een dieptemassage?

Dieptemassage is effectief bij chronische pijn, strakke spieren, houdingsproblemen, sportsport herstel en aandoeningen zoals ischias of fibromyalgie. Het helpt het bewegingsbereik te verbeteren, ontstekingen te verminderen en diepgewortelde spierspanning los te laten.

Wat zijn de best beoordeelde aanbieders van dieptemassage bij mij in de buurt?

Fresha vermeldt een breed scala aan dieptemassage specialisten, allemaal met geverifieerde klantbeoordelingen. Sorteer op beoordeling om de hoogst beoordeelde therapeuten bij u in de buurt te vinden.

Zijn er dieptemassage aanbieders open op zaterdag bij mij in de buurt?

Ja, veel massagetherapeuten die diepteweefselwerk aanbieden zijn op zaterdag open. Gebruik Fresha om de beschikbaarheid in real-time te controleren en je afspraak te maken.

Reserveer je volgende diepe weefselmassage-afspraak in Ashurst Wood met Fresha

Bij Fresha hebben we een geheim bewaard. En nu zijn we klaar om het met de wereld te delen. We hebben een baanbrekend systeem ontwikkeld voor het boeken van jouw haar, nagels en massage-afspraken. We hebben de allerbeste massageplaatsen in Ashurst Wood voor je verzameld, zodat je jouw favoriet kunt kiezen. Ons boekingssysteem maakt gebruik van de nieuwste technologie, waardoor je eenvoudig een geschikt moment kiest en vooraf kunt betalen. Alles met slechts een paar klikken. Makkelijk in gebruik, veilig betalen en kwaliteit gegarandeerd.

De deep tissue massage dringt diep door om je spieren te ontspannen en pijnlijke plekken aan te pakken. Het bevordert het herstel door zich te richten op probleemgebieden met blessures of pijn. Hoewel de massage zelf niet per se ontspannend aanvoelt, is de verlichting die daarna volgt de echte beloning. Je kunt spierpijn en gevoelige plekken binnen ongeveer 30 minutes tot 1 hour and 30 minutes verminderen met een deep tissue massage in Ashurst Wood. Bekijk de best beoordeelde massagetherapeuten op Fresha en boek vanaf £32 bij jou in de buurt met slechts een paar tikken in onze mobiele app.

We hebben klanten zoals jij verbonden met 450.000 beauty- en wellnessprofessionals over de hele wereld. Ja, we zijn marktleider in zelfzorg in 120 landen. Wauw. Dat zijn heel wat stijlvolle wereldreizigers. Onze gratis massageplaats boekingsplanner helpt specialisten om klanten overal ter wereld beter te bedienen. Nu staan we klaar om jou te begeleiden naar je volgende afspraak in Ashurst Wood, Verenigd Koninkrijk. Heb je hulp nodig? Bezoek dan ons helpcentrum, waar we je graag verder helpen. Anders zorgen we dat je snel weer straalt en je goed voelt.

‎Ook beschikbaar in Ashurst Wood

Reserveringsapp voor klanten

Boek onmiddellijk schoonheids- en wellnesservaringen bij jou in de buurt

Zakelijke app voor professionals

Eenvoudige, flexibele en krachtige software om je bedrijf te runnen, waar je ook bent

Diepe weefselmassage bij mij in de buurt

‎Diepe weefselmassage in Dormansland and Felcourt ‎Diepe weefselmassage in Ashurstwood ‎Diepe weefselmassage in East Grinstead Imberhorne ‎Diepe weefselmassage in North End ‎Diepe weefselmassage in Felcourt ‎Diepe weefselmassage in East Grinstead Baldwins

‎Diepe weefselmassage in Forest Row ‎Diepe weefselmassage in East Grinstead Town ‎Diepe weefselmassage in Lingfield