HomeMassagesalonDeep Tissue Massage Bognor Regis

Deep Tissue Massage Marine

Beste diepe weefselmassages bij mij in de buurt in Marine, Bognor Regis

Name: Vergelijk en reserveer Deep Tissue Massages in Marine, Bognor Regis meteen.
Brand: Fresha
Rating: 4 (1599 reviews)

Kies uit 2 locaties die Deep Tissue Massages aanbieden bij jou in de buurt in Marine, Bognor Regis Kaart bekijken

Deep Tissue MassageLichaamsmassage Prenatale massage Hot stone-massage Ontspanningsmassage Zweedse massage Reflexologie Ontspanningsmassage

Black Swan Therapy & Spa Lounge

5.0

(1,340)

16, The Precinct, West Meads Drive, Bognor Regis, PO21 5SB, England

Reiki Healing Ritual

45 min - 1u 15 min

£35

Blemish Removal

15 min - 1u

£35

Soft Tissue & Manual Therapy

30 min - 1u

£35

Tanning Standup-bed

5 min - 20 min

£1

Bekijk alle diensten

HOLY TOUCH at Anna Krason Beauty

5.0

(266)

St James House, Lyon Street West, Bognor Regis, PO21 1BX, England

Deep Tissue Massage

30 min - 1u

£45

Blissful Skin Ritual - Body Treatment

£55

Classic Theo Marvee Facial

45 min - 1u

£50

Natural Face Lift Massage

£50

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

top2toe massage

Commercial House, 19 Station Rd, Bognor Regis PO21 1QD, United Kingdom

+44 7835 520087 +44 7835 520087 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Voetmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Trish Massage

Unit 9 Durban Park, Durban Rd, Bognor Regis PO22 9RJ, United Kingdom

+44 7817 541669 +44 7817 541669 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Genezende massage

Lichaamsmassage

Lymfedrainagemassage

Mirage Health and wellbeing

Lake House, 1 East Lake, Bognor Regis PO21 1FY, United Kingdom

+44 1243 820330 +44 1243 820330 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Genezende massage

Therapeutische massage

Zweedse massage

The ReTreat

4 Coastguard Parade, Barrack Ln, Bognor Regis PO21 4DX, United Kingdom

+44 1243 263273 +44 1243 263273 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor acne

Acnebehandeling

Rugmassage

Lichaamsvorming

Serious Sports Massage Chichester

Unit 8 Durban Rd, Bognor Regis PO22 9QT, United Kingdom

+44 7413 232525 +44 7413 232525 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Lichaamsmassage

PSUK - Sports Injury Therapies

24 Felpham Rd, Bognor Regis PO22 7AZ, United Kingdom

+44 7359 537960 +44 7359 537960 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Genezende massage

Cupping

Therapeutische massage

De beste beoordelingen van Deep Tissue Massages bij jou in de buurt in Marine

4.0

Gemiddelde van 1.599 beoordelingen van 2 zaken.

Veelgestelde vragen over Deep Tissue Massage

Wat moet je niet doen tijdens een massage?

Massage-etiquette is een ding - en het is belangrijk voor zowel jou als je therapeut. Wanneer je een behandeling ondergaat, moet je niet:

de grenzen van je therapeuten niet respecteren
te laat komen en je fulltime verwachten
je verkleden terwijl je therapeut nog in de kamer is
overmatig lawaai maken

Kan een masseuse spanning voelen?

Niet alleen kan een masseuse of massagetherapeut spanning voelen - dat zou ook moeten! Ze zijn professioneel getraind om spanning in je lichaam te vinden en los te laten met behulp van technieken zoals compressie.

Wat moet ik doen na een deep tissue massage?

Na je diepe weefselmassage wil je ervoor zorgen dat je de volledige voordelen voelt en je winst maximaliseert. Het kan nuttig zijn om:

Rust: Na een intense massagesessie die is ontworpen om je geest en lichaam te ontspannen, is het het beste om jezelf te helpen ontspannen te blijven. Of het nu gaat om een dutje doen of gewoon je voeten voor de televisie zetten, laat jezelf de effecten van je diepe weefselmassage voelen. Probeer ten minste 24 uur te wachten voor een intense fysieke activiteit
eten en drinken - maar houd het licht: Hoewel je idealiter vóór de massage niet te veel moet eten of drinken, moet je jezelf daarna zeker hydrateren. Het is ook normaal om trek te hebben na een massage, dus een lichte en voedzame maaltijd kan echt op zijn plaats zijn
neem een bad: niets helpt het ontspanningsproces zo als een warm bad - en als je het voelt, trakteer jezelf dan op wat bubbels of een badbom om jezelf echt te verwennen. Je moet echter een warm bad of douche vermijden, omdat dit de ontsteking kan verergeren. Als je een blessure hebt, dan is het beter om een koude douche of bad te nemen om de pijn te verlichten.

Breekt een diepe weefselmassage vet af?

Diepe weefselmassages bieden een scala aan voordelen, van een verbeterde bloedsomloop en bloeddruk tot een betere slaap en een gezondere geest. Er is momenteel echter zeer weinig bewijs om diepe weefselmassages rechtstreeks te koppelen aan de afbraak van vet.

Dat betekent niet dat een diepe weefselmassage, of enige vorm van massage, niet kan worden gebruikt als onderdeel van een goed afgeronde benadering van gewichtsverlies. Als je je er zowel mentaal als fysiek beter door voelt, kan dat alleen maar helpen!

Waarom doen diepe weefselmassages de volgende dag pijn?

De reden dat een diepe weefselmassage aanhoudende pijn en ongemak kan achterlaten, is omdat ze intense fysieke druk op je lichaam met zich meebrengen. Het is volkomen normaal dat de pijn een dag of zelfs twee of drie aanhoudt!

Hoe pijnlijk is een deep tissue massage?

Het is normaal om na een diepe weefselmassage wat pijn te voelen, omdat ze behoorlijk intens kunnen zijn. Zie het als dezelfde soort pijn die je krijgt na een zware training! De behandeling zelf houdt in dat er hoge druk op je lichaam wordt uitgeoefend en er kan enig ongemak zijn - als het te veel wordt, kun je dit altijd aan je therapeut laten weten. Het is

echter belangrijk om op te merken dat hoewel pijn vaak voorkomt, je na de massage geen extreme pijn zou moeten voelen. Als dit het geval is, moet je dit ook aan je therapeut en je arts vertellen.

Hoe vaak moet je een deep tissue massage krijgen?

Er zijn geen harde en snelle regels over hoe vaak je een diepe weefselmassage moet krijgen - het gaat meer om wat goed voor je voelt en wat de meeste voordelen biedt. Dit kan dagelijks zijn, een paar keer per week, elke maand - wat je maar prettig vindt.

Vergeet niet dat je je therapeut altijd kunt vragen om een behandelplan aan te bevelen, omdat hun expertise betekent dat ze weten hoe ze de onderliggende problemen kunnen aanpakken waar je mogelijk last van hebt.

Ook beschikbaar in Marine

Schoonheidssalons Brow and lash bar Nagelsalons Medische spa's Massagesalon Kapsalons Wax Salons Herenkappers Spa's en sauna's

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Deep Tissue Massages bij mij in de buurt

Deep Tissue Massages in North Mundham Deep Tissue Massages in Orchard Deep Tissue Massages in Merston Deep Tissue Massages in Felpham West Deep Tissue Massages in Eastergate Deep Tissue Massages in West Barnham Deep Tissue Massages in Barnham Deep Tissue Massages in Ford Deep Tissue Massages in Yapton