Diepe weefselmassage Biggleswade

Beste diepe weefselmassages bij mij in de buurt in Biggleswade

Name: Vergelijk en reserveer Diepe weefselmassage in Biggleswade, Verenigd Koninkrijk meteen.
Brand: Fresha
Rating: 5 (263 reviews)

Een locatie die Diepe weefselmassage aanbiedt in Biggleswade Kaart bekijken

Diepe weefselmassageHoofdmassage Therapeutische massage Reflexologie Voetmassage Lymfedrainagemassage Lichaamsmassage Zweedse massage Hot stone-massage Ayurvedische massage Ontspanningsmassage

Lauren Louise Wellness

5.0

(263)

Fennel Drive, Biggleswade, SG18 8WD, England

Deep tissue full body massage

1 hr and 15 min

£80

Deep tissue back massage

45 min

£50

The grounded glow

1 hr and 20 min

£75

Hot stones leg & foot massage

45 min

£55

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

The Vintage Avenue - Hairdresser, barbers and Beauty Salon Biggleswade

17c High St, Biggleswade, SG18 0JE, United Kingdom

+44 1767 210210 +44 1767 210210 Bel om te reserveren

Scheren met hete handdoek

Baard trimmen

Hoofd kaalscheren

Knipbeurt voor mannen

Rehab Hub - Injury Clinic & Sports Performance Centre

Unit 3B, 3B Dunton Ln, Biggleswade SG18 8QS, United Kingdom

+44 1767 317771 +44 1767 317771 Bel om te reserveren

Chiropractie

Acupunctuur

Dry needling

Hyperbarische zuurstoftherapie

A Little Retreat (formely The Retreat Beauty Spa)

38 Shortmead St, Biggleswade SG18 0AP, United Kingdom

+44 1767 313777 +44 1767 313777 Bel om te reserveren

Draadepilatie

Microdermabrasie

Mee-eterbehandeling

Wenkbrauwen epileren

Tom Rigby Therapies

Tomain New Spring Cottages, London Rd, Biggleswade SG18 9TH, United Kingdom

+44 7832 139175 +44 7832 139175 Bel om te reserveren

Volledige waxbehandeling

Waxen voor mannen

Benen waxen

Gezicht waxen

CW Osteopathy

CW Osteopathy Chamomile Gardens, Cardamom St, Biggleswade SG18 8YZ, United Kingdom

+44 7507 392600 +44 7507 392600 Bel om te reserveren

Dry needling

Chiropractie

The Beauty Cabin

1 Chestnut Ave, Biggleswade, SG18 0LL, United Kingdom

+44 1767 769073 +44 1767 769073 Bel om te reserveren

Rugmassage

Gezichtsbehandeling voor heren

Mee-eterbehandeling

Wenkbrauwen epileren

Parks Therapy Centre - Biggleswade

63 High St, Biggleswade SG18 0JH, United Kingdom

+44 1480 394715 +44 1480 394715 Bel om te reserveren

Dry needling

Hyperbarische zuurstoftherapie

De beste beoordelingen van Diepe weefselmassage bij jou in de buurt in Biggleswade

5.0

Gemiddelde van 263 beoordelingen van 1 zaak.

Veelgestelde vragen over Diepe weefselmassage

Hoe bereid je je voor op een deep tissue massage?

Om je voor te bereiden op je diepe weefselmassage, is een van de belangrijkste dingen om te voorkomen dat je voor de behandeling een zware maaltijd eet of veel vloeistoffen drinkt. Een diepe weefselmassage houdt in dat er intense druk op je lichaam wordt uitgeoefend, wat ongemakkelijk kan zijn op een volle maag.

Anders moet je jezelf in een ontspannen gemoedstoestand en lichaam brengen, zodat de massage zo effectief mogelijk kan zijn. Probeer vroeg aan te komen, zodat je jezelf kunt ontspannen voordat je massage begint.

Wat gebeurt er als je een deep tissue massage krijgt?

Wanneer je een diepe weefselmassage krijgt, zal je therapeut vragen op welk deel van je lichaam je wilt dat ze zich concentreren. Er is geen standaardmethode - de behandeling moet worden afgestemd op uw specifieke behoeften, maar alle therapeuten hebben ook hun eigen individuele stijlen.

Je wordt gevraagd om op de massagetafel te liggen, op je voorkant, achterkant of zijkant, afhankelijk van het gebied dat wordt gemasseerd. Je therapeut kan eerst licht beginnen met het opwarmen van je spieren, voordat hij verder gaat met de aandachtsgebieden.

Dit houdt in dat er langzaam diepe druk wordt uitgeoefend met handen, armen en ellebogen om uw samengetrokken spieren en weefsels vrij te maken. De tijd die nodig is om de behandeling te voltooien kan variëren, maar het zal normaal gesproken tussen de één en twee uur zijn.

Breekt een diepe weefselmassage vet af?

Diepe weefselmassages bieden een scala aan voordelen, van een verbeterde bloedsomloop en bloeddruk tot een betere slaap en een gezondere geest. Er is momenteel echter zeer weinig bewijs om diepe weefselmassages rechtstreeks te koppelen aan de afbraak van vet.

Dat betekent niet dat een diepe weefselmassage, of enige vorm van massage, niet kan worden gebruikt als onderdeel van een goed afgeronde benadering van gewichtsverlies. Als je je er zowel mentaal als fysiek beter door voelt, kan dat alleen maar helpen!

Waarom doen diepe weefselmassages de volgende dag pijn?

De reden dat een diepe weefselmassage aanhoudende pijn en ongemak kan achterlaten, is omdat ze intense fysieke druk op je lichaam met zich meebrengen. Het is volkomen normaal dat de pijn een dag of zelfs twee of drie aanhoudt!

Wat moet ik doen na een deep tissue massage?

Na je diepe weefselmassage wil je ervoor zorgen dat je de volledige voordelen voelt en je winst maximaliseert. Het kan nuttig zijn om:

Rust: Na een intense massagesessie die is ontworpen om je geest en lichaam te ontspannen, is het het beste om jezelf te helpen ontspannen te blijven. Of het nu gaat om een dutje doen of gewoon je voeten voor de televisie zetten, laat jezelf de effecten van je diepe weefselmassage voelen. Probeer ten minste 24 uur te wachten voor een intense fysieke activiteit
eten en drinken - maar houd het licht: Hoewel je idealiter vóór de massage niet te veel moet eten of drinken, moet je jezelf daarna zeker hydrateren. Het is ook normaal om trek te hebben na een massage, dus een lichte en voedzame maaltijd kan echt op zijn plaats zijn
neem een bad: niets helpt het ontspanningsproces zo als een warm bad - en als je het voelt, trakteer jezelf dan op wat bubbels of een badbom om jezelf echt te verwennen. Je moet echter een warm bad of douche vermijden, omdat dit de ontsteking kan verergeren. Als je een blessure hebt, dan is het beter om een koude douche of bad te nemen om de pijn te verlichten.

Kunnen diepe weefselmassages schade veroorzaken?

U moet met uw arts praten voordat u een diepe weefselmassage ondergaat als:

u bloedverdunners gebruikt of een stollings- of bloedingsstoornis heeft
u een behandeling ondergaat voor een recente operatie of chemotherapie
u lijdt aan zenuwbeschadiging
u huidaandoeningen heeft
u wonden heeft die niet volledig zijn genezen
u een hernia heeft

Zijn diepe weefselmassages de moeite waard?

Dit is geheel aan jou. Als je een diepe weefselmassage hebt ervaren en de voordelen hebt gevoeld, dan zou je kunnen besluiten dat het de moeite waard is om het regelmatig te doen - of zelfs maar één keer, zodat je kunt weten hoe het is en of het iets is waar je weer in geïnteresseerd bent.

Misschien heb je het gevoel dat ze niets voor jou zijn, in welk geval je misschien meer geïnteresseerd bent in andere soorten massagebehandelingen, waaronder:

Zweedse massage
Hot stone massage
Thaise massage
Lymfatische massage
Shiatsu massage

Ook beschikbaar in Biggleswade

Schoonheidssalons Brow and lash bar Kapsalons Massagesalon Gezondheidszorg Nagelsalons Wax Salons Fitness en ontspanning Herenkappers Medische spa's Spa's en sauna's

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Blader door locaties in Biggleswade

Diepe weefselmassage in Biggleswade North