Home Massage Diepe weefselmassage Verenigd Koninkrijk Diepe weefselmassage AirdrieDiepe weefselmassage Rawyards

Beste diepe weefselmassages bij mij in de buurt in Rawyards, Airdrie

‎Kies uit ‎3‎ locaties die Diepe weefselmassage aanbieden bij jou in de buurt in Rawyards, Airdrie Kaart bekijken

CJ Massage & Beauty

5.0

Airdrie, Scotland

Massage329 beoordelingen

Deep tissue full body

£50

1 hr

Deep tissue back massage

£35

30 min

File & Polish

£15

30 min

45 services tonen

Aanbiedingen

Revive the Key to Wellness

5.0

Scotland

Schoonheidssalon2.057 beoordelingen

Deep Tissue Back, Neck and Shoulder Massage ( deep pressure)

£35

30 min - 1 hr

The Brazilian lymphatic Contour Facial 

£70

1 hr

Verstand Lift & Sculpt Facial (RF + Mesotherapy)

£120

1 hr and 20 min

54 services tonen

Croftpark House Spa

5.0

Airdrie, Scotland

Massage215 beoordelingen

Deep Tissue Massage

Vanaf £40

30 min - 1 hr and 15 min

July Special Offer

£100

1 hr and 40 min

Luxury Hydro Facial

£75

1 hr

63 services tonen

Top Massage Professionals in Rawyards

1 massage therapist ready to book in Rawyards. See all

4.8
Andreea Psatta
Airdrie North, Airdrie
Passion for massage
Manual Lymphatic Drainage Massage
£65
1 hr
Swedish Massage
£40
30 min
See all 28 services

See all

Bel om te reserveren

Blair Inglis Personal Training & Sports Massage
leisure Centre, Motherwell St, Airdrie ML6 7HU, United Kingdom
+44 7495 473615 +44 7495 473615 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
JP's Gym
Unit 8, Brown Street, Linburn Business Park, Brown St, Coatbridge ML5 4AS, United Kingdom
+44 7817 317301 +44 7817 317301 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
The Healing Cave
Hallcraig St, Airdrie ML6 6AH, United Kingdom
+44 1236 760112 +44 1236 760112 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Cupping
Massage voor koppels
Chinese massage
Blend
234 Glenmavis Rd, Glenmavis, Airdrie ML6 0NQ, United Kingdom
+44 7444 878589 +44 7444 878589 Bel om te reserveren
Zelfbruiner

‎De beste beoordelingen van Diepe weefselmassage bij jou in de buurt in Rawyards

4.0

Gemiddelde van ‎2.591‎ beoordelingen van ‎3‎ zaken.

Veelgestelde vragen over Diepe weefselmassage

Wat moet je niet doen tijdens een massage?

Massage-etiquette bestaat – en het is belangrijk voor zowel jou als je therapeut. Wanneer je een behandeling ondergaat, mag je niet:

De grenzen van je therapeut schenden
Te laat komen en toch je volledige tijd verwachten
Je uitkleden terwijl je therapeut nog in de kamer is
Overmatig geluid maken

Wat zijn de best beoordeelde aanbieders van dieptemassage bij mij in de buurt?

Fresha vermeldt een breed scala aan dieptemassage specialisten, allemaal met geverifieerde klantbeoordelingen. Sorteer op beoordeling om de hoogst beoordeelde therapeuten bij u in de buurt te vinden.

Wat is een dieptemassage?

Een dieptemassage maakt gebruik van langzame, stevige bewegingen en diepe druk om de binnenste lagen van spierweefsel en bindweefsel te bereiken. Het is ontworpen om littekenweefsel te breken, chronische spierspanning te verlichten en musculoskeletale problemen aan te pakken zoals verstuikingen en sportblessures.

Wat moet ik doen na een dieptemassage?

Na je dieptemassage wil je ervoor zorgen dat je de volledige voordelen voelt en je winst maximaliseert. Het kan nuttig zijn om:

Te rusten: Na een intense massagesessie ontworpen om je lichaam en geest te ontspannen, is het beste wat je kunt doen jezelf ontspannen houden. Of het nu een dutje is of gewoon je voeten omhoog leggen voor de tv, laat jezelf de effecten van je dieptemassage voelen. Probeer minimaal 24 uur te wachten voor intensieve lichamelijke activiteit
Te eten en te drinken - maar houd het licht: Hoewel je idealiter moet vermijden te veel te eten of te drinken voor de massage, moet je daarna zeker jezelf hydrateren. Het is ook normaal om na een massage hongerig te voelen, dus een lichte en voedzame maaltijd kan echt helpen
Een bad te nemen: Niets helpt het ontspanningsproces zo goed als een warm bad - en als je er zin in hebt, verwenner jezelf met wat bubbels of een badbal om jezelf echt te verwennen. Je moet echter een heet bad of douche vermijden, omdat dit ontsteking kan verergeren. Als je een blessure hebt, is het beter om een koude douche of bad te nemen voor pijnverlichting.

Waarom doen dieptemassages de volgende dag pijn?

De reden dat een dieptemassage aanhoudende pijn en ongemak kan veroorzaken, is dat ze intense fysieke druk op je lichaam met zich meebrengen. Het is volkomen normaal dat de pijn een dag of zelfs twee of drie aanhoudt!

Wat gebeurt er wanneer je een dieptemassage krijgt?

Wanneer je een dieptemassage boekt, zal je therapeut vragen op welk gebied van je lichaam ze zich moeten focussen. Er is geen standaardmethode - de behandeling moet worden afgestemd op jouw specifieke behoeften, maar alle therapeuten hebben ook hun eigen individuele stijlen.

Je wordt gevraagd om op de massagetafel te gaan liggen, op je buik, rug of zij, afhankelijk van welk gebied wordt gemasseerd. Je therapeut kan beginnen met lichte druk om je spieren op te warmen, voordat ze overgaan naar de focusgebieden.

Dit houdt in dat er langzaam diepe druk wordt uitgeoefend met handen, armen en ellebogen om je samengetrokken spieren en weefsels los te maken. De tijd die nodig is om de behandeling te voltooien kan variëren, maar is normaal gesproken tussen één en twee uur.

Wat zijn de voordelen van een dieptemassage?

Dieptemassage is effectief bij chronische pijn, strakke spieren, houdingsproblemen, sportsport herstel en aandoeningen zoals ischias of fibromyalgie. Het helpt het bewegingsbereik te verbeteren, ontstekingen te verminderen en diepgewortelde spierspanning los te laten.

Reserveer je volgende diepe weefselmassage-afspraak in Rawyards met Fresha

Ontdek de best beoordeelde massagetherapeuten voor je volgende afspraak in Rawyards. Fresha is wereldwijd toonaangevend in het verbinden van klanten zoals jij met de perfecte massageplaats. Zoek op beoordeling, prijs of locatie en boek direct online of via de app. Neem dus snel een kijkje in het brede aanbod aan behandelingen dat Fresha te bieden heeft. Wij zijn jouw snelle weg naar een frisse coupe of dat heerlijke moment tijdens je massage.

Deep tissue massage pakt je lichaam grondig aan. Het is erop gericht je echt goed te laten voelen en tegelijkertijd stijfheid, spierpijn en lage rugklachten te verlichten. De therapeut gebruikt meestal lange, vloeiende bewegingen en zet soms ook vingers, handen en zelfs ellebogen in om druk uit te oefenen op de diepste spierlagen. Liefhebbers van deep tissue massage zeggen dat het helpt bij uiteenlopende klachten, van sportblessures tot hoge bloeddruk. Ontdek wat het voor jou kan betekenen door een afspraak te maken via onze mobiele app. Zoek op Fresha naar de beste therapeuten in Rawyards en houd rekening met een prijs tot £75.

En we zijn niet alleen actief in Rawyards, Verenigd Koninkrijk. We zijn inmiddels vertegenwoordigd in 120 verschillende landen. Dus als je op reis gaat, kun je die gids-app verwijderen en in plaats daarvan de Fresha app downloaden. Zie het maar als jouw persoonlijke gids voor selfcare in elke stad. En als je tijdens je reizen een geweldige wellnesszaak tegenkomt die baat zou hebben bij Fresha’s gratis boekingsplanner, laat het ons dan zeker weten via hello@fresha.com. We hebben wereldwijd een overvloed aan getalenteerde professionals. Precies 450.000 om precies te zijn. En het kost maar één professional, één behandeling, en ineens heb je een fantastische week voor de boeg.

‎Ook beschikbaar in Rawyards

Reserveringsapp voor klanten

Boek onmiddellijk schoonheids- en wellnesservaringen bij jou in de buurt

Zakelijke app voor professionals

Eenvoudige, flexibele en krachtige software om je bedrijf te runnen, waar je ook bent

Diepe weefselmassage bij mij in de buurt

‎Diepe weefselmassage in Whifflet ‎Diepe weefselmassage in Airdrie Central ‎Diepe weefselmassage in Bellshill ‎Diepe weefselmassage in Coatbridge South