HomeMassagesalonDiepe weefselmassage Nantes

Diepe weefselmassage Mellinet

Beste diepe weefselmassages bij mij in de buurt in Mellinet, Nantes

Locaties die Diepe weefselmassage in Mellinet, Nantesaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Agnès ROUSSEAU - Chi Nei Tsang et Reflexologie - Mellinet - Canclaux - Zola - Chantenay- Procé

6 Pl. Général Mellinet, 44100 Nantes, France

+33 6 50 64 58 74 +33 6 50 64 58 74 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Massage voor koppels

Chinese massage

Therapeutische massage

Calicéo

14 Chem. du Vigneau, 44800 Saint-Herblain, France

+33 826 30 36 44 +33 826 30 36 44 Bel om te reserveren

Bodyscrub

Body wrap

Sauna

Spa-behandelingen

Douce Heure des Mains

28 Bd des Anglais, 44100 Nantes, France

+33 6 75 85 42 70 +33 6 75 85 42 70 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Voetmassage

Chinese massage

Massage voor koppels

Honua massage

1 Imp. de l'Abbaye, 44100 Nantes, France

+33 6 15 30 01 56 +33 6 15 30 01 56 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Prenatale massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

La Maison du Soin-Laure Fontaine-Massage-Relaxation-Esthetique Hommes et Femmes-Osteopathie

39 Rue Aristide Briand, 44400 Rezé, France

+33 2 40 75 81 00 +33 2 40 75 81 00 Bel om te reserveren

Hijama Cupping Nantes depuis 2009

33 Bd du Massacre, 44800 Saint-Herblain, France

+33 6 66 75 24 80 +33 6 66 75 24 80 Bel om te reserveren

Formation massage bien-être & Massage intuitif - Chi Nei Tsang

11 Rue Arsène Leloup, 44100 Nantes, France

+33 6 62 78 09 07 +33 6 62 78 09 07 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Chinese massage

Sportmassage

Thaise massage

Institut de Beauté Nantes Hauts Pavés - J'M BEAUTE

163 Rue des Hauts Pavés, 44000 Nantes, France

+33 2 40 40 16 13 +33 2 40 40 16 13 Bel om te reserveren

Microdermabrasie

Visagist

Gezichtsbehandeling

Rugmassage

Thérapies Corporelles

38 Rue Félix Lemoine, 44300 Nantes, France

+33 6 85 18 62 09 +33 6 85 18 62 09 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Therapeutische massage

Thaise massage

Sportmassage

Afbeelding Massagesalon voor Massages assis ou allongés, Bols Tibetains, Ateliers Bien Etre et Soins corps en Entreprise - Émilie Bien-être Pro NANTES

Massages assis ou allongés, Bols Tibetains, Ateliers Bien Etre et Soins corps en Entreprise - Émilie Bien-être Pro NANTES

17 Rue Voltaire, 44000 Nantes, France

+33 6 58 34 93 93 +33 6 58 34 93 93 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Prenatale massage

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Vila Massage (massages à domicile & en cabinet)

La Pépinière, 7 Pl. des Enfants Nantais, 44000 Nantes, France

+33 6 29 61 02 76 +33 6 29 61 02 76 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lichaamsmassage

Zweedse massage

Thaise massage

Massages Maternité & Féminité - Laetitia Poulain Praticienne bien-être

2 Bd Gaston Doumergue, 44200 Nantes, France

+33 7 66 78 18 46 +33 7 66 78 18 46 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Massage voor koppels

Chinese massage

Ayurvedische massage

Anna Sanjuan, Hypnose Ericksonienne, E.M.D.R therapie, Psychanalyse, Réflexologie plantaire et Shiatsu

99 Rue Georges Clémenceau, 44340 Bouguenais, France

+33 6 50 42 62 35 +33 6 50 42 62 35 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Genezende massage

Zweedse massage

Lichaamsmassage

Les Mondes de Laëtitia

4 All. du Héron, 44000 Nantes, France

+33 6 70 10 96 33 +33 6 70 10 96 33 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Thaise massage

Therapeutische massage

Lichaamsmassage

Cindy Cassard - Bien être

20 bis Bd de Launay, 44100 Nantes, France

+33 6 42 49 22 14 +33 6 42 49 22 14 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Thaise massage

Zweedse massage

Lymfedrainagemassage

Smart Body Nantes : aquabike, cryolipolyse, hydrafacial®, sauna japonais, hydromassage, pressothérapie...

5 Rue Franklin, 44000 Nantes, France

+33 2 28 08 19 24 +33 2 28 08 19 24 Bel om te reserveren

Samauma Massages & Formations

26 Rue Maurice Lagathu, 44400 Rezé, France

+33 6 20 73 32 30 +33 6 20 73 32 30 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Sportmassage

Chinese massage

Ayurvedische massage

Massages by Sandra

7 Rue des Cadeniers, 44000 Nantes, France

+33 7 69 54 18 38 +33 7 69 54 18 38 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lichaamsmassage

Lymfedrainagemassage

Genezende massage

Solène M. Chi nei tsang, réflexologie, massage intuitif et énergétique

62 bis Rue Aristide Briand, 44400 Rezé, France

+33 6 58 41 00 40 +33 6 58 41 00 40 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Chinese massage

Lichaamsmassage

Lymfedrainagemassage

Massage de Détente AMMA

quartier Procé, 23 Rue de la Prière, 44100 Nantes, France

+33 6 15 85 10 81 +33 6 15 85 10 81 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Ontspanningsmassage

Lichaamsmassage

Thaise massage

Kheir Daphné

27 Rue François Marchais, 44400 Rezé, France

+33 7 67 85 25 07 +33 7 67 85 25 07 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lichaamsmassage

Chinese massage

Ontspanningsmassage

lovées - massage de la femme - Nantes

2 Rue du Douet Garnier, 44000 Nantes, France

+33 6 40 38 03 79 +33 6 40 38 03 79 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Massage voor koppels

Genezende massage

Sportmassage

Massage 4 sens

15 Av. de la Devinière, 44000 Nantes, France

+33 6 17 78 61 71 +33 6 17 78 61 71 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Sportmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Siamea - Massage Thaï Jean Jaurès

23 bis Rue Jean Jaurès, 44000 Nantes, France

+33 6 62 66 99 88 +33 6 62 66 99 88 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Voetmassage

Lichaamsmassage

Zweedse massage

Jalan Massages bien être Nantes

28 Av. Castellano, 44300 Nantes, France

+33 6 63 19 66 73 +33 6 63 19 66 73 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Thaise massage

Ayurvedische massage

Ontspanningsmassage

Nolwen Douguet Ayurveda

57 Rue Maurice Jouaud, 44400 Rezé, France

+33 6 61 14 62 36 +33 6 61 14 62 36 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Sportmassage

Zweedse massage

Therapeutische massage

Bioty relax Nantes

1 Rue Basile Valentin, 44100 Nantes, France

+33 7 56 94 92 44 +33 7 56 94 92 44 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Ayurvedische massage

Massage voor koppels

Genezende massage

Massage de Lis

18 Rue Fouré, 44000 Nantes, France

+33 6 51 99 79 28 +33 6 51 99 79 28 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Zweedse massage

Lichaamsmassage

Genezende massage

Krystine Massage

Villa Matisse, 2 Chem. de Belle Île Bâtiment C, 44300 Nantes, France

+33 6 50 64 45 89 +33 6 50 64 45 89 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lichaamsmassage

Prenatale massage

Sportmassage

Massage L'instant Présent

62 Rue de la Martinière, 44300 Nantes, France

+33 7 49 27 57 30 +33 7 49 27 57 30 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lichaamsmassage

Therapeutische massage

Ontspanningsmassage

Moments d'éveil - Massage bébé & Soins yoga maman à Nantes

Pl. Viarme, 44000 Nantes, France

+33 6 26 01 13 72 +33 6 26 01 13 72 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Massage voor koppels

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Space Massage Nantes

2 Rue Bertrand Geslin, 44000 Nantes, France

+33 6 84 80 62 24 +33 6 84 80 62 24 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Chinese massage

Zweedse massage

Sportmassage

Flore Le François | Thérapie Manuelle Chinoise à Rezé

LA MAISON DU SOIN, 39 Rue Aristide Briand, 44400 Rezé, France

+33 7 68 12 60 30 +33 7 68 12 60 30 Bel om te reserveren

Acupunctuur

Dry needling

PBE (massages bien-être en Entreprise, en Cabinet et Événementiel)

Cabinet Bien-Être, Le Solilab, 8 Rue St Domingue Porte N° 7, 44200 Nantes, France

+33 6 15 11 57 90 +33 6 15 11 57 90 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Genezende massage

Therapeutische massage

Ontspanningsmassage

Il est une fois - massage prénatal, post-natal, Rebozo, massage bébé et de la femme, Nantes

115 Rue des Pavillons, 44100 Nantes, France

+33 6 31 63 97 96 +33 6 31 63 97 96 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Therapeutische massage

Massage voor koppels

Genezende massage

Bien de la tête aux pieds

13 Rue du Bois Hardy, 44100 Nantes, France

+33 6 13 45 08 46 +33 6 13 45 08 46 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Massage voor koppels

Hellébore Massages

15 Rue des Soupirs, 44300 Nantes, France

+33 7 45 17 82 88 +33 7 45 17 82 88 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Ontspanningsmassage

Ayurvedische massage

Thaise massage

Florie Dethier

14 Rue du Quatre Septembre 1870, 44100 Nantes, France

+33 7 81 60 04 69 +33 7 81 60 04 69 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Genezende massage

Zweedse massage

Voetmassage

Tiphaine Labbe : Réflexologie & Drainage lymphatique

12 Rue de Quimper, 44800 Saint-Herblain, France

+33 6 84 22 66 84 +33 6 84 22 66 84 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Genezende massage

Voetmassage

Reflexologie

Mayan Rituals

7 Pl. des Enfants Nantais, 44000 Nantes, France

+33 6 22 76 51 80 +33 6 22 76 51 80 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Therapeutische massage

Thaise massage

Ayurvedische massage

Manon Firmignac | Shiatsu & Chi Nei Tsang Nantes

45 Rue des Hauts Pavés, 44000 Nantes, France

+33 6 76 03 23 20 +33 6 76 03 23 20 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Ontspanningsmassage

Chinese massage

Ayurvedische massage

Wellness Au Rendez-Vous Massage & Care Holistiques - Libération Émotionnelle - Bouguenais

26 Rue Aristide Briand, 44340 Bouguenais, France

+33 6 75 75 65 83 +33 6 75 75 65 83 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Hot stone-massage

Sportmassage

Zweedse massage

Massages - É'Fleur de peau

8 Av. de Granville, 44400 Rezé, France

+33 7 82 73 62 35 +33 7 82 73 62 35 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lichaamsmassage

Hot stone-massage

Prenatale massage

Caroline Lagardère -Réflexologie - Chi Nei Tsang - Méthode TRE®

27 Rue du Bois Chabot, 44340 Bouguenais, France

+33 6 84 97 88 45 +33 6 84 97 88 45 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lichaamsmassage

Prenatale massage

Acupressie

Épopée Souterraine • Massages du Monde & Corps Ambulants •

20 All. de la Maison Rouge, 44000 Nantes, France

+33 6 42 92 13 63 +33 6 42 92 13 63 Bel om te reserveren

ALMA Modelage

21 Av. de la Martellière, 44230 Saint-Sébastien-sur-Loire, France

+33 7 82 01 38 16 +33 7 82 01 38 16 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Zweedse massage

Thaise massage

Therapeutische massage

Cabinet de kinésithérapie et d'ostéopathie Beauquesne Bordigoni Crolus Glon

46 Rue de la Contrie, 44100 Nantes, France

+33 2 40 73 17 28 +33 2 40 73 17 28 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

KER SEREN'

6 Rue des Rochettes, 44000 Nantes, France

+33 7 67 85 25 07 +33 7 67 85 25 07 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Therapeutische massage

Lichaamsmassage

Genezende massage

Audrey - Praticienne en massage et conseillère en phyto-aromathérapie | Chi nei tsang

8 Rue des Harengs, 44230 Saint-Sébastien-sur-Loire, France

+33 6 71 70 83 44 +33 6 71 70 83 44 Bel om te reserveren

Cyrielle Pabois kinésithérapeute

82 bis Av. Willy Brandt, 44400 Rezé, France

+33 6 40 82 24 13 +33 6 40 82 24 13 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

Delphine ALLAIN Energéticienne Magnétiseur - Soins & Bien-Etre

4 All. Adrienne Bolland, 44300 Nantes, France

+33 6 61 54 54 78 +33 6 61 54 54 78 Bel om te reserveren

Shiatsu Nantes - Morgane Di Bella

20 bis Bd de Launay, 44100 Nantes, France

+33 7 81 41 79 31 +33 7 81 41 79 31 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Thaise massage

Lymfedrainagemassage

Sportmassage

Neoden - Spa de flottaison Nantes (44)

16 Bd de Berlin, 44000 Nantes, France

+33 2 28 49 29 37 +33 2 28 49 29 37 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Voetmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Siamea - Massage Thai

1 Pl. Graslin, 44000 Nantes, France

+33 6 62 66 99 88 +33 6 62 66 99 88 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lymfedrainagemassage

Lichaamsmassage

Hot stone-massage

Moon Nantes - Salon de Massage & Bien-être

16 Rue Pitre Chevalier, 44000 Nantes, France

+33 2 40 29 07 07 +33 2 40 29 07 07 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Thaise massage

Lichaamsmassage

Ontspanningsmassage

Institut de beauté bio A la Source

40 Rue Charles Rivière, 44400 Rezé, France

+33 2 40 59 51 86 +33 2 40 59 51 86 Bel om te reserveren

Visagist

Gezichtsbehandeling

Chemische peeling

Cellulitisbehandeling

Faustine massage bien être à domicile

Rue d'Irlande, 44000 Nantes, France

+33 6 65 30 92 24 +33 6 65 30 92 24 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Lichaamsmassage

Marthe

15 Rue Voltaire, 44000 Nantes, France

+33 2 53 45 76 00 +33 2 53 45 76 00 Bel om te reserveren

Visagist

Dermaplaning

Microdermabrasie

Gezichtsbehandeling voor acne

Antoine Lahorgue - Shiatsu & Massages

21 Rue Lucien Aubert 2ème étage, 44100 Nantes, France

+33 6 82 72 80 41 +33 6 82 72 80 41 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Therapeutische massage

Sportmassage

Thaise massage

Gaspard Massages - L'art de se retrouver - Cabinet de Nantes

62 Bd Jean Ingres, 44100 Nantes, France

+33 6 09 52 68 43 +33 6 09 52 68 43 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Massage voor koppels

Therapeutische massage

Zweedse massage

L' Odonate

11B Rue de la Bourdonnais, 44100 Nantes, France

+33 7 69 32 94 53 +33 7 69 32 94 53 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Chinese massage

Massage voor koppels

Ontspanningsmassage

Les massages de Bastien Nantes

1 Route de St Sébastien, 44000 Nantes, France

+33 7 85 40 13 14 +33 7 85 40 13 14 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Zweedse massage

Lichaamsmassage

Sportmassage

Nathalie Tarault - Shiatsu Rezé et Nantes

Imp. des Trois Moulins, 44400 Rezé, France

+33 6 77 80 59 24 +33 6 77 80 59 24 Bel om te reserveren

Acupunctuur

Fanny Le Petit- Thérapeute Energéticienne-Massages et Soins Energétiques- Nantes et près de Pornic

14 Bd Georges Mandel, 44200 Nantes, France

+33 6 81 26 52 36 +33 6 81 26 52 36 Bel om te reserveren

La Pépinière

7 Pl. des Enfants Nantais, 44000 Nantes, France

+33 6 23 48 32 79 +33 6 23 48 32 79 Bel om te reserveren

Audrey GALARD | Naturopathe | Praticienne en massages et drainage lymphatique | Bien-être de la femme

2 Bd Gaston Doumergue, 44200 Nantes, France

+33 6 77 88 66 92 +33 6 77 88 66 92 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lymfedrainagemassage

Ontspanningsmassage

Ayurvedische massage

Résonances massages

9 Bd François Blancho, 44200 Nantes, France

+33 6 75 68 59 90 +33 6 75 68 59 90 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Therapeutische massage

Stéphanie Germain, Soins énergétiques-massages

39 Rue Augustin Mouillé, 44400 Rezé, France

+33 6 03 43 81 51 +33 6 03 43 81 51 Bel om te reserveren

Stéphanie CHAUVIN - Diététicienne - Naturopathe

223 Bd du Massacre, 44100 Nantes, France

+33 7 67 56 51 97 +33 7 67 56 51 97 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Omikuji Spa Et Institut Beauty Rezé

7 bis Rue Charles Rivière, 44400 Rezé, France

+33 2 55 07 00 81 +33 2 55 07 00 81 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Body wrap

Institut de Beauté Nantes Chantenay - J'M BEAUTE

38 Bd de la Liberté, 44100 Nantes, France

+33 2 40 85 12 36 +33 2 40 85 12 36 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor acne

Rugmassage

Bruidsmake-up

Cellulitisbehandeling

Cabinet Wellness From Thailand - Thai Traditional Massage

37 Rue Julien Douillard, 44400 Rezé, France

+33 6 62 88 08 45 +33 6 62 88 08 45 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Hot stone-massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Institut Mahelie

19 Rue de la Chapelle, 44340 Bouguenais, France

+33 2 40 32 02 09 +33 2 40 32 02 09 Bel om te reserveren

Visagist

Gezichtsbehandeling voor heren

Wenkbrauwen epileren

Dermaplaning

Terranga

27 Rue des Dervallières, 44000 Nantes, France

+33 2 40 89 78 40 +33 2 40 89 78 40 Bel om te reserveren

Infraroodsauna

Bodyscrub

Sauna

Spa-behandelingen

Enea Institut

168 Rte de Vannes, 44700 Orvault, France

+33 9 82 40 48 35 +33 9 82 40 48 35 Bel om te reserveren

Draadepilatie

Wenkbrauwen epileren

Gezichtsbehandeling voor heren

Gezichtsbehandeling

Terres Essentielles

9 Rue Mercœur, 44000 Nantes, France

+33 2 51 72 10 92 +33 2 51 72 10 92 Bel om te reserveren

Bodyscrub

Sauna

Body wrap

Spa-behandelingen

Mme Wang - Médecine traditionnelle chinoise depuis 2011

30 Rue des Iris, 44700 Orvault, France

+33 6 49 07 19 23 +33 6 49 07 19 23 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Voetmassage

Acupressie

Genezende massage

Caroline, esthéticienne à domicile

1 All. Richemont, 44000 Nantes, France

+33 6 73 61 92 44 +33 6 73 61 92 44 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Dermaplaning

Gezichtsbehandeling voor heren

Aquatonic Nantes

5 Pl. Aristide Briand, 44000 Nantes, France

+33 2 40 41 89 89 +33 2 40 41 89 89 Bel om te reserveren

Body wrap

Spa-behandelingen

Sauna

Infraroodsauna

Spa Cinq Mondes

4 Rue Anizon, 44000 Nantes, France

+33 2 40 73 05 24 +33 2 40 73 05 24 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lichaamsmassage

Ayurvedische massage

Chinese massage

Detente du corps

57 ter Rue du Chêne Creux, 44400 Rezé, France

+33 6 87 83 98 34 +33 6 87 83 98 34 Bel om te reserveren

Mademoisell'A

18 Av. de la Libération, 44400 Rezé, France

+33 9 82 22 62 69 +33 9 82 22 62 69 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor acne

Chemische peeling

Wenkbrauwen epileren

Gezichtsbehandeling voor heren

Shiatsu Laurence Royné

101 Bd de Doulon, 44300 Nantes, France

+33 2 40 50 29 35 +33 2 40 50 29 35 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Genezende massage

Acupressie

Therapeutische massage

Elle s'aime

47 Av. de la Libération, 44400 Rezé, France

+33 6 15 55 26 20 +33 6 15 55 26 20 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lymfedrainagemassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Institut de beauté Bodyminute

4 Rue de l'Arche Sèche, 44000 Nantes, France

+33 2 40 12 03 29 +33 2 40 12 03 29 Bel om te reserveren

Rugmassage

Gezichtsbehandeling

Microdermabrasie

Draadepilatie

Body Yann

1 Av. de l'Ille, 44700 Orvault, France

+33 2 40 40 46 97 +33 2 40 40 46 97 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Dry needling

Veelgestelde vragen over Diepe weefselmassage

Wat moet je niet doen tijdens een massage?

Massage-etiquette is een ding - en het is belangrijk voor zowel jou als je therapeut. Wanneer je een behandeling ondergaat, moet je niet:

de grenzen van je therapeuten niet respecteren
te laat komen en je fulltime verwachten
je verkleden terwijl je therapeut nog in de kamer is
overmatig lawaai maken

Waarom doen diepe weefselmassages de volgende dag pijn?

De reden dat een diepe weefselmassage aanhoudende pijn en ongemak kan achterlaten, is omdat ze intense fysieke druk op je lichaam met zich meebrengen. Het is volkomen normaal dat de pijn een dag of zelfs twee of drie aanhoudt!

Wat gebeurt er als je een deep tissue massage krijgt?

Wanneer je een diepe weefselmassage krijgt, zal je therapeut vragen op welk deel van je lichaam je wilt dat ze zich concentreren. Er is geen standaardmethode - de behandeling moet worden afgestemd op uw specifieke behoeften, maar alle therapeuten hebben ook hun eigen individuele stijlen.

Je wordt gevraagd om op de massagetafel te liggen, op je voorkant, achterkant of zijkant, afhankelijk van het gebied dat wordt gemasseerd. Je therapeut kan eerst licht beginnen met het opwarmen van je spieren, voordat hij verder gaat met de aandachtsgebieden.

Dit houdt in dat er langzaam diepe druk wordt uitgeoefend met handen, armen en ellebogen om uw samengetrokken spieren en weefsels vrij te maken. De tijd die nodig is om de behandeling te voltooien kan variëren, maar het zal normaal gesproken tussen de één en twee uur zijn.

Hoe bereid je je voor op een deep tissue massage?

Om je voor te bereiden op je diepe weefselmassage, is een van de belangrijkste dingen om te voorkomen dat je voor de behandeling een zware maaltijd eet of veel vloeistoffen drinkt. Een diepe weefselmassage houdt in dat er intense druk op je lichaam wordt uitgeoefend, wat ongemakkelijk kan zijn op een volle maag.

Anders moet je jezelf in een ontspannen gemoedstoestand en lichaam brengen, zodat de massage zo effectief mogelijk kan zijn. Probeer vroeg aan te komen, zodat je jezelf kunt ontspannen voordat je massage begint.

Breekt een diepe weefselmassage vet af?

Diepe weefselmassages bieden een scala aan voordelen, van een verbeterde bloedsomloop en bloeddruk tot een betere slaap en een gezondere geest. Er is momenteel echter zeer weinig bewijs om diepe weefselmassages rechtstreeks te koppelen aan de afbraak van vet.

Dat betekent niet dat een diepe weefselmassage, of enige vorm van massage, niet kan worden gebruikt als onderdeel van een goed afgeronde benadering van gewichtsverlies. Als je je er zowel mentaal als fysiek beter door voelt, kan dat alleen maar helpen!

Kunnen diepe weefselmassages schade veroorzaken?

U moet met uw arts praten voordat u een diepe weefselmassage ondergaat als:

u bloedverdunners gebruikt of een stollings- of bloedingsstoornis heeft
u een behandeling ondergaat voor een recente operatie of chemotherapie
u lijdt aan zenuwbeschadiging
u huidaandoeningen heeft
u wonden heeft die niet volledig zijn genezen
u een hernia heeft

Hoe vaak moet je een deep tissue massage krijgen?

Er zijn geen harde en snelle regels over hoe vaak je een diepe weefselmassage moet krijgen - het gaat meer om wat goed voor je voelt en wat de meeste voordelen biedt. Dit kan dagelijks zijn, een paar keer per week, elke maand - wat je maar prettig vindt.

Vergeet niet dat je je therapeut altijd kunt vragen om een behandelplan aan te bevelen, omdat hun expertise betekent dat ze weten hoe ze de onderliggende problemen kunnen aanpakken waar je mogelijk last van hebt.

Ook beschikbaar in Mellinet

Massagesalon Fysiotherapie

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app