HomeMassagesalonDiepe weefselmassage Marseille

Diepe weefselmassage Gavots

Beste diepe weefselmassages bij mij in de buurt in Gavots, Marseille

Locaties die Diepe weefselmassage in Gavots, Marseilleaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

LJ beauty

résidence la verdure, 55 Av. du 21 Août 1944, 13400 Aubagne, France

+33 6 50 64 14 84 +33 6 50 64 14 84 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Gezichtsbehandeling voor heren

Wenkbrauwen epileren

Visagist

Beauty Dream

701 Chem. de la Royante, 13400 Aubagne, France

+33 4 86 33 44 62 +33 4 86 33 44 62 Bel om te reserveren

Mee-eterbehandeling

Wenkbrauwen epileren

Gezichtsbehandeling voor heren

Visagist

Beauté & Spa

1570 D96, 13400 Aubagne, France

+33 9 81 34 31 63 +33 9 81 34 31 63 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Héloïse Ameil Masseuse Bien-Être

27 Boulevard Notre Dame, 13011 Marseille, France

+33 7 55 40 91 10 +33 7 55 40 91 10 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lichaamsmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Villasospa

La, 48 Bd Louis Olive, 13821 La Penne-sur-Huveaune, France

+33 4 88 08 75 86 +33 4 88 08 75 86 Bel om te reserveren

Ventouse Therapie

200 Chem. de Ceinture, 13400 Aubagne, France

+33 6 52 91 44 42 +33 6 52 91 44 42 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lichaamsmassage

Ontspanningsmassage

Cupping

Aïkantika Massage & Réflexologie Yoga & Méditation

2 Rue de la Renaissance, 13400 Aubagne, France

+33 6 19 90 86 79 +33 6 19 90 86 79 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

Chinese massage

Lotus Blanc Massage Institut

31 All. Paul Vaillant Couturier, 13830 Roquefort-la-Bédoule, France

+33 6 95 59 17 38 +33 6 95 59 17 38 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Rugmassage

Les Secrets de Christine la suite

221 Bd Voltaire, 13821 La Penne-sur-Huveaune, France

+33 6 22 56 07 97 +33 6 22 56 07 97 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Therapeutische massage

Lymfedrainagemassage

Voetmassage

Ripert Corinne

40 allée des Faïanciers Les Santonniers Bt1, 13400 Aubagne, France

+33 6 33 19 14 63 +33 6 33 19 14 63 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Thaise massage

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Afbeelding Schoonheidssalon voor Jessy Foster Facialiste - KOBIDO - Renata Franca - Anti-âge - Maderothérapie - Massages à domicile - Région Marseille Aubagne

Jessy Foster Facialiste - KOBIDO - Renata Franca - Anti-âge - Maderothérapie - Massages à domicile - Région Marseille Aubagne

251 Av. des Paluds, 13400 Aubagne, France

+33 6 25 67 01 99 +33 6 25 67 01 99 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Gezichtsbehandeling voor heren

Rugmassage

Gezichtsbehandeling voor acne

" L' Ô Papillon " Esthéticienne & Prothésiste ongulaire.

38 Av. de Cassis, 13470 Carnoux-en-Provence, France

+33 7 83 47 77 49 +33 7 83 47 77 49 Bel om te reserveren

Chemische peeling

Gezichtsbehandeling voor heren

Visagist

Henna

Casa beauty

216 chemin du vallon, 13830 Roquefort-la-Bédoule, France

+33 7 68 38 28 17 +33 7 68 38 28 17 Bel om te reserveren

Cellulitisbehandeling

Wenkbrauwen epileren

Gezichtsbehandeling voor heren

Gezichtsbehandeling

GANESHA

Za Napollon, clinique vétérinaire, 35 Av. de Lascours Bâtiment à droite, 13400 Aubagne, France

+33 6 25 53 12 34 +33 6 25 53 12 34 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Thaise massage

Ayurvedische massage

Chinese massage

Coco Blush

292 Bd Voltaire, 13821 La Penne-sur-Huveaune, France

+33 6 12 79 46 78 +33 6 12 79 46 78 Bel om te reserveren

Draadepilatie

Rugmassage

Bruidsmake-up

Wenkbrauwen epileren

Kdora Studio Yoga, Pilates Et Bien-Être.

Zone CREACTI, 58 Av. des Caniers bat BBis, 13400 Aubagne, France

+33 6 37 53 13 06 +33 6 37 53 13 06 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Massage voor koppels

Sportmassage

Hot stone-massage

MADEMOISELLE DRAINE | Drainage lymphatique / prothésiste ongulaire Marseille

1 Mnt des Camoins, 13011 Marseille, France

+33 6 77 04 91 26 +33 6 77 04 91 26 Bel om te reserveren

Dermaplaning

Gezichtsbehandeling

Cellulitisbehandeling

Rugmassage

Centre de kinésithérapie Andie Obadia

242 Bd Voltaire, 13821 La Penne-sur-Huveaune, France

+33 6 69 31 96 68 +33 6 69 31 96 68 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Pauline Dovnikovic - Soins-massages énergétiques - Coach en épanouissement personnel

RESIDENCE ROCA FORTIS, 89 Av. du Dr Michelangeli, 13830 Roquefort-la-Bédoule, France

+33 6 19 28 18 69 +33 6 19 28 18 69 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Therapeutische massage

Sportmassage

Zweedse massage

Melissa DEPIERRE

Acti parc 1, 5138F Trav. de la Penne, 13821 La Penne-sur-Huveaune, France

+33 6 02 73 88 49 +33 6 02 73 88 49 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

Stéphanie BUZZI | Experte en soins du visage | Soins du corps Renata et Relaxant | Yoga du visage

43 Chem. des Grandes Bastides, 13011 Marseille, France

+33 6 50 87 50 81 +33 6 50 87 50 81 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Sportmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Afbeelding Fysiotherapie voor Ophélie Ribière - Ostéopathe & Posturologie sur Aubagne et Carnoux - du nourrisson à l’adulte (périnatalité, fertilité, TDAH)

Ophélie Ribière - Ostéopathe & Posturologie sur Aubagne et Carnoux - du nourrisson à l’adulte (périnatalité, fertilité, TDAH)

À côté du crédit agricole, Résidence les Genêts, Av. du Mail, 13470 Carnoux-en-Provence, France

+33 6 33 27 83 63 +33 6 33 27 83 63 Bel om te reserveren

Chiropractie

Dry needling

Fysiotherapie

Hyperbarische zuurstoftherapie

Charlotte TRAMONI - Ostéopathe Aubagne

152 Rue de Lenche, 13400 Aubagne, France

+33 6 16 76 64 80 +33 6 16 76 64 80 Bel om te reserveren

Do&Pat Body Smile

6 Av. Marius Ghirardelli, 13830 Roquefort-la-Bédoule, France

+33 6 61 89 39 67 +33 6 61 89 39 67 Bel om te reserveren

Dry needling

Du Corps à l'Esprit

7 Bd Jean Jaurès, 13400 Aubagne, France

+33 6 51 30 48 10 +33 6 51 30 48 10 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lymfedrainagemassage

Voetmassage

Zweedse massage

Le Temps d'un Rendez-Vous - Massage tantrique et épilation pour homme

221 Bd Voltaire Entrée 1, 13821 La Penne-sur-Huveaune, France

+33 6 41 97 34 73 +33 6 41 97 34 73 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Voetmassage

Prenatale massage

Hot stone-massage

Naturocosmetic, votre Institut Coworking Beauté et Bien-être à Aubagne

11 Rue Joseph Lafond, 13400 Aubagne, France

+33 4 42 08 21 92 +33 4 42 08 21 92 Bel om te reserveren

Visagist

Wenkbrauwen epileren

Gezichtsbehandeling voor heren

Dermaplaning

L’Effleur des Sens

22 Av. de Verdun, 13400 Aubagne, France

+33 7 61 65 70 26 +33 7 61 65 70 26 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Therapeutische massage

Zweedse massage

Genezende massage

Studio Sophie SATA

ZI Plaine du Caire IV, 400 Rue des Safranés, 13830 Roquefort-la-Bédoule, France

+33 7 65 85 11 22 +33 7 65 85 11 22 Bel om te reserveren

Gelnagels

Pedicure voor heren

Manicure voor heren

Nageldecoratie

Au Voyage des Sens

Les Barles, Rd 559 A, 13470 Carnoux-en-Provence, France

+33 4 42 03 59 54 +33 4 42 03 59 54 Bel om te reserveren

Spa-behandelingen

Sauna

Body wrap

Bodyscrub

Yanna massage bien-être

37 Av. Romain Rolland, 13830 Roquefort-la-Bédoule, France

+33 6 60 88 02 76 +33 6 60 88 02 76 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Therapeutische massage

Thaise massage

Zweedse massage

Eclats Dorés

Av. Augustin Fresnel Parking Intermarché, 13470 Carnoux-en-Provence, France

+33 4 42 01 87 54 +33 4 42 01 87 54 Bel om te reserveren

Rugmassage

Chemische peeling

Visagist

Gezichtsbehandeling

Barles Sante Sport

ZAE les Barles - RD 559A, 13470 Carnoux-en-Provence, France

+33 4 42 03 68 45 +33 4 42 03 68 45 Bel om te reserveren

Acupunctuur

Fysiotherapie

Chiropractie

Dry needling

" CHANGEMENT DE PROPRIETAIRE A PARTIR DU 11/01/2024 " SOLEIL ROUGE Institut de Bien-être Bronzage Minceur LPG Onglerie

Zone Industrielle Les Paluds, 58 Av. des Caniers, 13400 Aubagne, France

+33 4 42 82 30 60 +33 4 42 82 30 60 Bel om te reserveren

Infraroodsauna

Bodyscrub

Sauna

Spa-behandelingen

Evasion Massage

1 Rue Verrerie, 13400 Aubagne, France

+33 9 81 49 00 63 +33 9 81 49 00 63 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Ayurvedische massage

Therapeutische massage

Thaise massage

Nathalie Esthetique

130 Bd Voltaire, 13821 La Penne-sur-Huveaune, France

+33 6 79 50 47 23 +33 6 79 50 47 23 Bel om te reserveren

Visagist

Cellulitisbehandeling

Gezichtsbehandeling voor acne

Draadepilatie

Veelgestelde vragen over Diepe weefselmassage

Hoe bereid je je voor op een deep tissue massage?

Om je voor te bereiden op je diepe weefselmassage, is een van de belangrijkste dingen om te voorkomen dat je voor de behandeling een zware maaltijd eet of veel vloeistoffen drinkt. Een diepe weefselmassage houdt in dat er intense druk op je lichaam wordt uitgeoefend, wat ongemakkelijk kan zijn op een volle maag.

Anders moet je jezelf in een ontspannen gemoedstoestand en lichaam brengen, zodat de massage zo effectief mogelijk kan zijn. Probeer vroeg aan te komen, zodat je jezelf kunt ontspannen voordat je massage begint.

Kunnen diepe weefselmassages schade veroorzaken?

U moet met uw arts praten voordat u een diepe weefselmassage ondergaat als:

u bloedverdunners gebruikt of een stollings- of bloedingsstoornis heeft
u een behandeling ondergaat voor een recente operatie of chemotherapie
u lijdt aan zenuwbeschadiging
u huidaandoeningen heeft
u wonden heeft die niet volledig zijn genezen
u een hernia heeft

Wat moet ik doen na een deep tissue massage?

Na je diepe weefselmassage wil je ervoor zorgen dat je de volledige voordelen voelt en je winst maximaliseert. Het kan nuttig zijn om:

Rust: Na een intense massagesessie die is ontworpen om je geest en lichaam te ontspannen, is het het beste om jezelf te helpen ontspannen te blijven. Of het nu gaat om een dutje doen of gewoon je voeten voor de televisie zetten, laat jezelf de effecten van je diepe weefselmassage voelen. Probeer ten minste 24 uur te wachten voor een intense fysieke activiteit
eten en drinken - maar houd het licht: Hoewel je idealiter vóór de massage niet te veel moet eten of drinken, moet je jezelf daarna zeker hydrateren. Het is ook normaal om trek te hebben na een massage, dus een lichte en voedzame maaltijd kan echt op zijn plaats zijn
neem een bad: niets helpt het ontspanningsproces zo als een warm bad - en als je het voelt, trakteer jezelf dan op wat bubbels of een badbom om jezelf echt te verwennen. Je moet echter een warm bad of douche vermijden, omdat dit de ontsteking kan verergeren. Als je een blessure hebt, dan is het beter om een koude douche of bad te nemen om de pijn te verlichten.

Hoe pijnlijk is een deep tissue massage?

Het is normaal om na een diepe weefselmassage wat pijn te voelen, omdat ze behoorlijk intens kunnen zijn. Zie het als dezelfde soort pijn die je krijgt na een zware training! De behandeling zelf houdt in dat er hoge druk op je lichaam wordt uitgeoefend en er kan enig ongemak zijn - als het te veel wordt, kun je dit altijd aan je therapeut laten weten. Het is

echter belangrijk om op te merken dat hoewel pijn vaak voorkomt, je na de massage geen extreme pijn zou moeten voelen. Als dit het geval is, moet je dit ook aan je therapeut en je arts vertellen.

Waarom doen diepe weefselmassages de volgende dag pijn?

De reden dat een diepe weefselmassage aanhoudende pijn en ongemak kan achterlaten, is omdat ze intense fysieke druk op je lichaam met zich meebrengen. Het is volkomen normaal dat de pijn een dag of zelfs twee of drie aanhoudt!

Breekt een diepe weefselmassage vet af?

Diepe weefselmassages bieden een scala aan voordelen, van een verbeterde bloedsomloop en bloeddruk tot een betere slaap en een gezondere geest. Er is momenteel echter zeer weinig bewijs om diepe weefselmassages rechtstreeks te koppelen aan de afbraak van vet.

Dat betekent niet dat een diepe weefselmassage, of enige vorm van massage, niet kan worden gebruikt als onderdeel van een goed afgeronde benadering van gewichtsverlies. Als je je er zowel mentaal als fysiek beter door voelt, kan dat alleen maar helpen!

Hoe vaak moet je een deep tissue massage krijgen?

Er zijn geen harde en snelle regels over hoe vaak je een diepe weefselmassage moet krijgen - het gaat meer om wat goed voor je voelt en wat de meeste voordelen biedt. Dit kan dagelijks zijn, een paar keer per week, elke maand - wat je maar prettig vindt.

Vergeet niet dat je je therapeut altijd kunt vragen om een behandelplan aan te bevelen, omdat hun expertise betekent dat ze weten hoe ze de onderliggende problemen kunnen aanpakken waar je mogelijk last van hebt.

Ook beschikbaar in Gavots

Brow and lash bar Massagesalon Schoonheidssalons Wax Salons Medische spa's Fysiotherapie Kapsalons Tatoeages en piercings

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app