HomeMassagesalonDiepe weefselmassage Quebec

Diepe weefselmassage Sillery

Beste diepe weefselmassages bij mij in de buurt in Sillery, Quebec

Een locatie die Diepe weefselmassage aanbiedt in Sillery, Quebec Kaart bekijken

Diepe weefselmassageTherapeutische massage

Aanbiedingen

Aria Rituels du bien-être

5.0

(1,533)

Quebec City, 371 Rue Saint-Paul, Québec La Cité-Limoilou, G1K 3X3

Massage des tissus profonds 💫 (Deep Tissue)

1 hr and 30 min - 2 hr

$160

Ultime bien-être 2 heures 🕓🕓 (Ultimate 2 hours wellness) - 10$ off

2 hr

$200

Massage à L'Huile Chaude 🌻 (Hot Oil Massage)

1 hr and 30 min

$170

Soin du Visage 🌱 (Facial)

1 hr

$135

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

MultiMano - Jean-Charles Girard Ostéopathe

1315 Av. Maguire #3, Québec, QC G1T 1Z2, Canada

+1 418-805-9590 +1 418-805-9590 Bel om te reserveren

Acupunctuur

Strøm spa nordique / Vieux-Québec

515 Bd Champlain, Québec, QC G1K 0E4, Canada

+1 418-425-2772 +1 418-425-2772 Bel om te reserveren

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Sauna

Alex Masso Qc

2830 Ch Ste-Foy, Québec, QC G1V 0E3, Canada

+1 418-572-1879 +1 418-572-1879 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lichaamsmassage

Prenatale massage

Sportmassage

Jonathan Laguë

820 Av. Holland, Québec, QC G1S 3S3, Canada

+1 581-502-0458 +1 581-502-0458 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Genezende massage

Sportmassage

Therapeutische massage

Massothérapie Mélodie

106 Rue Sainte-Anne, Québec, QC G1R 3X8, Canada

+1 418-262-4568 +1 418-262-4568 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Prenatale massage

Lichaamsmassage

Genezende massage

Massothérapie Cédric Bardin

341 Boulevard René-Lévesque O, Québec, QC G1S 1S1, Canada

+1 418-809-2081 +1 418-809-2081 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Therapeutische massage

Genezende massage

Lichaamsmassage

Center Uniqueness - Clinical And Studio Yoga - Sexologue, Massothérapie, Chiropraticien, Nutritionniste

2900 Chem. des Quatre-Bourgeois bureau 302, Sainte-Foy-Sillery-Cap-Rouge, QC G1V 1Y4, Canada

+1 418-928-9777 +1 418-928-9777 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Prenatale massage

Acupressie

Therapeutische massage

Julia Bohmert Massothérapeute inclusive

106 Rue Sainte-Anne, Québec, QC G1R 3X8, Canada

+1 581-307-4705 +1 581-307-4705 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Ontspanningsmassage

Lichaamsmassage

Massage voor koppels

Tuina-Québec Christian Gagnon Massothérapie

350 Boulevard Charest E SS-10, Québec City, Quebec G1K 3H4, Canada

+1 581-309-8629 +1 581-309-8629 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Cupping

Massage voor koppels

Chinese massage

D'est en ouest massothérapie

245 Rue Fraser #301, Québec, QC G1R 2C2, Canada

+1 581-989-8200 +1 581-989-8200 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Ayurvedische massage

Massage voor koppels

Lichaamsmassage

Mylène Chevreul Massage Au Féminin

717 Rue Sainte-Claire, Québec, QC G1R 3B9, Canada

+1 514-231-9267 +1 514-231-9267 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Therapeutische massage

Genezende massage

Thaise massage

Massolistic

186 Turcotte Ave, Québec City, Quebec G1M 1P7, Canada

+1 581-998-4644 +1 581-998-4644 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Zweedse massage

Therapeutische massage

Genezende massage

Chiropratique St-Roch, multiclinique

440 Rue Saint-Joseph E, Québec, QC G1K 7Y1, Canada

+1 581-742-3808 +1 581-742-3808 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Chinese massage

Ayurvedische massage

Therapeutische massage

Myo Détente | Massothérapie, esthétique, soins du visage et épilation à Québec

3181 Ch Ste-Foy Bureau 202, Québec, QC G1X 1R3, Canada

+1 418-208-0487 +1 418-208-0487 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Massothérapie La source Nina Melançon

3023 Bd Wilfrid-Hamel #204, Québec, QC G1X 1R3, Canada

+1 581-982-2276 +1 581-982-2276 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Genezende massage

Voetmassage

Hot stone-massage

Abysse Massage Thérapeutique

400 Bd Jean-Lesage local 042, Québec, QC G1K 8W1, Canada

+1 418-692-0594 +1 418-692-0594 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Cupping

Massage voor koppels

Genezende massage

Clinique Halte-Mieux-être

2922 Rue Laure Conan, Québec, QC G1M 2P2, Canada

+1 418-806-5139 +1 418-806-5139 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Ontspanningsmassage

Chinese massage

Therapeutische massage

Marie Perle Détente Massothérapie et Esthétique Ste-Foy

2860 Chem. des Quatre-Bourgeois suite 335, Québec, QC G1V 1Y3, Canada

+1 418-806-6883 +1 418-806-6883 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

MIRO masso Les rivières

303 Bd Pierre-Bertrand, Québec, QC G1M 3L7, Canada

+1 418-932-6826 +1 418-932-6826 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Genezende massage

Sportmassage

Mikadan - Distributeur-Acupuncture - Massothérapie (Micadan)

1415 Rue Frank-Carrel local 125, Québec, QC G1N 4N7, Canada

+1 418-657-6620 +1 418-657-6620 Bel om te reserveren

Acupunctuur

Clinique Masseo

1379 Ch Ste-Foy, Québec, QC G1S 2N2, Canada

+1 418-934-8377 +1 418-934-8377 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Voetmassage

Triggerpointtherapie

Ontspanningsmassage

Clinique de masso-thérapie Montcalm

1001 Ave De Bougainville, Québec City, Quebec G1S 3A7, Canada

+1 581-309-1900 +1 581-309-1900 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lymfedrainagemassage

Lichaamsmassage

Thaise massage

SKYSPA Québec

Complexe Jules Dallaire T1, 2828 Bd Laurier #17, Québec, Quebec G1V 0B9, Canada

+1 418-871-8111 +1 418-871-8111 Bel om te reserveren

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Bodyscrub

Body wrap

Kinatex Sports Physio St-Roch

400 Bd Jean-Lesage #37, Québec City, Quebec G1K 8W1, Canada

+1 418-781-0606 +1 418-781-0606 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Dry needling

Acupunctuur

Massage therapy chemin Sainte-Foy

1535 Ch Ste-Foy #100, Québec City, Quebec G1S 2P1, Canada

+1 581-986-9191 +1 581-986-9191 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lymfedrainagemassage

Voetmassage

Acupressie

Hotel Fairmont Le Château Frontenac Spa

Citq No. 040703, 1 Rue des Carrières, Québec, QC G1R 4P5, Canada

+1 418-692-3861 +1 418-692-3861 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Clinique Martin Lessard

200 Rue Joseph-Isabelle, Québec City, QC G1M 3M9, Canada

+1 418-527-1623 +1 418-527-1623 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lichaamsmassage

Therapeutische massage

Ontspanningsmassage

PLBG Orthothérapie

400 Bd Jean-Lesage, Québec, QC G1K 8W1, Canada

+1 418-330-3055 +1 418-330-3055 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Therapeutische massage

Genezende massage

Sportmassage

Infinima Spa

2972 Ch Ste-Foy, Québec, QC G1X 1P6, Canada

+1 418-651-0001 +1 418-651-0001 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Acupressie

Reflexologie

Sportmassage

Planète Fitness Gym

400 Bd Jean-Lesage #10, Québec, QC G1K 3W1, Canada

+1 418-523-0284 +1 418-523-0284 Bel om te reserveren

Gewichtsverlies

Fairmont Spa

1 Rue Des Carrières Citq No. 040703, Québec, QC G1R 4P5, Canada

+1 418-692-3861 +1 418-692-3861 Bel om te reserveren

Bodyscrub

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Gentlemen Paradise

2075 Av. Branly, Québec, QC G1N 4C7, Canada

+1 418-903-9120 +1 418-903-9120 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lymfedrainagemassage

Zweedse massage

Sportmassage

Senso Masso/Massotherapie Mbl

2492 Rue Lionel-Langlois, Saint-Romuald, QC G6W 6J9, Canada

+1 418-809-8059 +1 418-809-8059 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Zweedse massage

Therapeutische massage

Sportmassage

De beste beoordelingen van Diepe weefselmassage bij jou in de buurt in Sillery

4.0

Gemiddelde van 1.531 beoordelingen van 1 zaak.

Veelgestelde vragen over Diepe weefselmassage

Waarom voel ik me ziek na een diepe weefselmassage

Een licht misselijk of duizelig gevoel na een massage, met name een diepe weefselmassage die intense druk op je lichaam met zich meebrengt, komt vrij vaak voor. Het is normaal gesproken het gevolg van uitdroging - een diepe weefselmassage geeft gifstoffen vrij uit je lymfestelsel die zich onder je huid ophopen. De beste manier om dit te verhelpen en die gifstoffen weg te spoelen is om gehydrateerd te blijven, dus zorg ervoor dat je voor je massage regelmatig een beetje water drinkt en daarna grondig hydrateert! Onthoud

echter dat als u na uw behandeling ernstig ongemak, pijn of ziekte voelt, u met een zorgverlener moet praten.

Zijn diepe weefselmassages de moeite waard?

Dit is geheel aan jou. Als je een diepe weefselmassage hebt ervaren en de voordelen hebt gevoeld, dan zou je kunnen besluiten dat het de moeite waard is om het regelmatig te doen - of zelfs maar één keer, zodat je kunt weten hoe het is en of het iets is waar je weer in geïnteresseerd bent.

Misschien heb je het gevoel dat ze niets voor jou zijn, in welk geval je misschien meer geïnteresseerd bent in andere soorten massagebehandelingen, waaronder:

Zweedse massage
Hot stone massage
Thaise massage
Lymfatische massage
Shiatsu massage

Breekt een diepe weefselmassage vet af?

Diepe weefselmassages bieden een scala aan voordelen, van een verbeterde bloedsomloop en bloeddruk tot een betere slaap en een gezondere geest. Er is momenteel echter zeer weinig bewijs om diepe weefselmassages rechtstreeks te koppelen aan de afbraak van vet.

Dat betekent niet dat een diepe weefselmassage, of enige vorm van massage, niet kan worden gebruikt als onderdeel van een goed afgeronde benadering van gewichtsverlies. Als je je er zowel mentaal als fysiek beter door voelt, kan dat alleen maar helpen!

Wat moet je niet doen tijdens een massage?

Massage-etiquette is een ding - en het is belangrijk voor zowel jou als je therapeut. Wanneer je een behandeling ondergaat, moet je niet:

de grenzen van je therapeuten niet respecteren
te laat komen en je fulltime verwachten
je verkleden terwijl je therapeut nog in de kamer is
overmatig lawaai maken

Laat een diepe weefselmassage emoties los?

Het is al eeuwen bekend dat emoties diep in het lichaam kunnen worden gevangen en een diepe weefselmassage kan effectief zijn om die spanningen te helpen loslaten. Je massagetherapeut zal het belang van emotionele ontlading als onderdeel van hun behandelingen begrijpen - het is echter belangrijk om te onthouden dat ze mogelijk niet zijn opgeleid om te helpen bij emotionele therapie.

Wat moet ik doen na een deep tissue massage?

Na je diepe weefselmassage wil je ervoor zorgen dat je de volledige voordelen voelt en je winst maximaliseert. Het kan nuttig zijn om:

Rust: Na een intense massagesessie die is ontworpen om je geest en lichaam te ontspannen, is het het beste om jezelf te helpen ontspannen te blijven. Of het nu gaat om een dutje doen of gewoon je voeten voor de televisie zetten, laat jezelf de effecten van je diepe weefselmassage voelen. Probeer ten minste 24 uur te wachten voor een intense fysieke activiteit
eten en drinken - maar houd het licht: Hoewel je idealiter vóór de massage niet te veel moet eten of drinken, moet je jezelf daarna zeker hydrateren. Het is ook normaal om trek te hebben na een massage, dus een lichte en voedzame maaltijd kan echt op zijn plaats zijn
neem een bad: niets helpt het ontspanningsproces zo als een warm bad - en als je het voelt, trakteer jezelf dan op wat bubbels of een badbom om jezelf echt te verwennen. Je moet echter een warm bad of douche vermijden, omdat dit de ontsteking kan verergeren. Als je een blessure hebt, dan is het beter om een koude douche of bad te nemen om de pijn te verlichten.

Hoe vaak moet je een deep tissue massage krijgen?

Er zijn geen harde en snelle regels over hoe vaak je een diepe weefselmassage moet krijgen - het gaat meer om wat goed voor je voelt en wat de meeste voordelen biedt. Dit kan dagelijks zijn, een paar keer per week, elke maand - wat je maar prettig vindt.

Vergeet niet dat je je therapeut altijd kunt vragen om een behandelplan aan te bevelen, omdat hun expertise betekent dat ze weten hoe ze de onderliggende problemen kunnen aanpakken waar je mogelijk last van hebt.

Ook beschikbaar in Sillery

Schoonheidssalons Kapsalons Herenkappers Massagesalon Medische spa's

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app