HomeMassagesalonDiepe weefselmassage Ottawa

Diepe weefselmassage Glabar Park

Beste diepe weefselmassages bij mij in de buurt in Glabar Park, Ottawa

Een locatie die Diepe weefselmassage aanbiedt in Glabar Park, Ottawa Kaart bekijken

Diepe weefselmassageLichaamsmassage

AG Spa | Nepean Baseline

4.9

(959)

1897 Baseline Road, 201, Ottawa Ottawa, K2C 0C7, Ontario

💪Deep Tissue Massage (Non-RMT)

30 min - 1 hr and 30 min

$85

💪Deep Tissue Massage

30 min - 1 hr and 30 min

$100

Bleach Eyebrows

30 min

$20

Pedicure Services

30 min - 1 hr and 45 min

$20

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

Maitland Massage

878 Maitland Ave, Ottawa, ON K2A 2S3, Canada

+1 613-722-6423 +1 613-722-6423 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lymfedrainagemassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Jing's Newday Acupuncture and Massage Inc

858 Maitland Ave, Ottawa, ON K2A 2S3, Canada

+1 613-627-4513 +1 613-627-4513 Bel om te reserveren

Acupunctuur

Kōena Spa

1172 Chem. d'Aylmer, Gatineau, QC J9H 7L3, Canada

+1 819-525-7545 +1 819-525-7545 Bel om te reserveren

Bodyscrub

Infraroodsauna

Body wrap

Sauna

Renu Massage Therapy and Spa

1432 Wellington St. W, Ottawa, ON K1Y 0X7, Canada

+1 613-722-2929 +1 613-722-2929 Bel om te reserveren

Bodyscrub

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Body wrap

Baseline Chiropractic Clinic

1889 Baseline Rd #2, Ottawa, ON K2C 0N2, Canada

+1 613-224-8582 +1 613-224-8582 Bel om te reserveren

Dry needling

Chiropractie

A Plus Physiotherapy and Wellness Centre

1150 Morrison Dr #301, Ottawa, ON K2H 8S9, Canada

+1 613-596-4447 +1 613-596-4447 Bel om te reserveren

Dry needling

Acupunctuur

Fysiotherapie

Britannia Chiropractic Clinic

1315 Richmond Rd #11, Ottawa, ON K2B 8J7, Canada

+1 613-726-8830 +1 613-726-8830 Bel om te reserveren

Chiropractie

Minda Natural Health & Acupuncture Clinic

1390 Prince of Wales Dr #300, Ottawa, ON K2C 3N6, Canada

+1 613-796-2688 +1 613-796-2688 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Acupunctuur

Ottawa Physical Rehab Clinic

2730 Iris St Unit 1, Ottawa, ON K2C 1E6, Canada

+1 613-366-1156 +1 613-366-1156 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Genezende massage

Acupressie

Reflexologie

Foundations Chiropractic & Integrated Health

95 Holland Ave, Ottawa, ON K1Y 0Y1, Canada

+1 613-422-7678 +1 613-422-7678 Bel om te reserveren

Chiropractie

Fysiotherapie

Anatomy Physiotherapy Clinic

205 Richmond Rd #109, Ottawa, ON K1Z 6W4, Canada

+1 613-209-1341 +1 613-209-1341 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

Ottawa Physiotherapy & Sport Clinics - Westboro

347 Churchill Ave N, Ottawa, ON K1Z 5B8, Canada

+1 613-728-4160 +1 613-728-4160 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

Acupunctuur

Emily Gooding Coaching

1300 Carling Ave #306, Ottawa, ON K1Z 7L2, Canada

+1 613-263-5296 +1 613-263-5296 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Lifemark Physiotherapy Parkdale

1081 Carling Ave #100, Ottawa, ON K1Y 4G2

(613) 455-0260 (613) 455-0260 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Chiropractie

Dry needling

HW Health - Physiotherapy and Sport Medicine

1051 Baxter Rd Unit 22C, Ottawa, ON K2C 3P1, Canada

+1 343-574-1788 +1 343-574-1788 Bel om te reserveren

Hyperbarische zuurstoftherapie

Dry needling

Fysiotherapie

Chiropractie

Inline Health and Sports Injury Clinic

383 Parkdale Ave #105, Ottawa, ON K1Y 4R4, Canada

+1 613-736-5200 +1 613-736-5200 Bel om te reserveren

Chiropractie

Fysiotherapie

Dry needling

Acupunctuur

Montgomery Massage Therapy

290 Picton Ave, Ottawa, ON K1Z 8P8, Canada

+1 613-863-7822 +1 613-863-7822 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Thaise massage

Zweedse massage

Sportmassage

Athletic Kneads

370 Churchill Ave N Suite 302, Ottawa, ON K1Z 5C2, Canada

+1 613-722-3511 +1 613-722-3511 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Sportmassage

Zweedse massage

Therapeutische massage

Carlington Movement and Massage Collective

1300 Carling Ave #306, Ottawa, ON K1Z 7L2, Canada

+1 613-439-1996 +1 613-439-1996 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Genezende massage

Prenatale massage

Hot stone-massage

Fascial Restructuring Inc

870 Campbell Ave, Ottawa, ON K2A 2C5, Canada

+1 819-598-5745 +1 819-598-5745 Bel om te reserveren

Dry needling

Erin Whyte, RMT

1673 Carling Ave Suite 215c, Ottawa, ON K2A 1C4, Canada

+1 613-261-7473 +1 613-261-7473 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Prenatale massage

Lymfedrainagemassage

Voetmassage

Nadine Masso

12 Rue Rosenes, Gatineau, QC J9H 1V9, Canada

+1 819-351-0815 +1 819-351-0815 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Massage voor koppels

Therapeutische massage

Thaise massage

Carlington massage therapy clinic

1419 Carling Ave Unit 200A, Ottawa, ON K1Z 7L6, Canada

+1 343-984-5082 +1 343-984-5082 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Reflexologie

Zweedse massage

Voetmassage

Vince Castellani RMT

1300 Carling Ave, Ottawa, ON K1Z 7L2, Canada

+1 613-808-7822 +1 613-808-7822 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lichaamsmassage

Hot stone-massage

Reflexologie

Darcy Keenan RMT

1025 Richmond Rd, Ottawa, ON K2B 8G8, Canada

+1 613-722-9798 +1 613-722-9798 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Massage voor koppels

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Whole Health Massage Therapy RMT

1366 Kingston Ave, Ottawa, ON K1Z 8L2, Canada

+1 613-762-1367 +1 613-762-1367 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Cupping

Pro Physio & Sport Medicine Centres Merivale

2 Woodfield Dr, Nepean, ON K2G 3Y5, Canada

+1 613-226-9969 +1 613-226-9969 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

Chiropractie

Wellness House Chiropractic and Massage Therapy

148 Richmond Rd, Ottawa, ON K1Z 6W2, Canada

+1 613-722-7799 +1 613-722-7799 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Acupunctuur

Chiropractie

Dry needling

Arc of Life Chiropractic Natural Health Group

1318 Wellington St. W, Ottawa, ON K1Y 3B7, Canada

+1 613-722-1003 +1 613-722-1003 Bel om te reserveren

Chiropractie

Acupunctuur

Fisher Heights Chiropractic Clinic

780 Baseline Rd #3, Ottawa, ON K2C 3V8, Canada

+1 613-723-5555 +1 613-723-5555 Bel om te reserveren

Chiropractie

Dry needling

Acupunctuur

Healthy Choice Massage Therapy

1827 Woodward Dr Unit 202, Ottawa, ON K2C 0P9, Canada

+1 613-216-9677 +1 613-216-9677 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Thaise massage

Therapeutische massage

Ayurvedische massage

StayFit Physio and Spinal Decompression Centre

1580 Merivale Rd #403, Ottawa, ON K2G 3J9, Canada

+1 613-225-8956 +1 613-225-8956 Bel om te reserveren

Rug waxen

Activate Chiropractic Wellness Clinic Dr Stephani Dunk, Dr Larry Ha

1200 Prince of Wales Dr, Ottawa, ON K2C 3Y4, Canada

+1 613-226-9800 +1 613-226-9800 Bel om te reserveren

Acupunctuur

Chiropractie

OCSI - Ottawa Chiropractic and Sports Injury Clinic

1343 Wellington St. W, Ottawa, ON K1Y 3B7, Canada

+1 613-454-1239 +1 613-454-1239 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Therapeutische massage

Lichaamsmassage

Massage voor koppels

Athlete's Care Sports Medicine Centres - Ottawa, Merivale

1595 Merivale Rd, Ottawa, ON K2G 3J4, Canada

+1 613-688-3184 +1 613-688-3184 Bel om te reserveren

Chiropractie

Acupunctuur

Dry needling

Fysiotherapie

Vital Point Clinic - Massage Therapy Acupuncture & Active Release Technique

372 Piccadilly Ave Unit 2, Ottawa, ON K1Y 0H4, Canada

+1 613-695-5775 +1 613-695-5775 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Massage voor koppels

Ayurvedische massage

Therapeutische massage

Realign and Flow Massage

363 Richmond Rd #2nd, Ottawa, ON K2A 0E4, Canada

+1 613-371-6864 +1 613-371-6864 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Ayurvedische massage

Chinese massage

Lichaamsmassage

Pro Physio & Sport Medicine Centres Holland Cross

2-1620 Scott St, Ottawa, ON K1Y 4S7

(613) 725-5656 (613) 725-5656 Bel om te reserveren

Chiropractie

Fysiotherapie

Dry needling

Wellington Village Massage Therapy

29 Julian Ave, Ottawa, ON K1Y 0S6, Canada

+1 613-617-8710 +1 613-617-8710 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Sportmassage

Cupping

Reflexologie

Uppliva Nordic Spa

1140 Wellington St. W Suite C100, Ottawa, ON K1Y 4H4, Canada

+1 613-421-3880 +1 613-421-3880 Bel om te reserveren

Bodyscrub

Sauna

Spa-behandelingen

Body wrap

Back in Balance Chiropractic and Massage

591 Byron Ave, Ottawa, ON K2A 4C4, Canada

+1 613-288-2225 +1 613-288-2225 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Chinese massage

Massage voor koppels

Cupping

Broadview Spine & Health Centre

765 Broadview Ave, Ottawa, ON K2A 3X3, Canada

+1 613-728-2929 +1 613-728-2929 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lymfedrainagemassage

Voetmassage

Genezende massage

Align Massage Therapy - Parkdale

383 Parkdale Ave #410, Ottawa, ON K1Y 4R4, Canada

+1 613-421-8600 +1 613-421-8600 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Acupressie

Genezende massage

Ontspanningsmassage

LiveWell Family Health Centre

100 Centrepointe Dr, Nepean, ON K2G 6B1, Canada

+1 613-225-3339 +1 613-225-3339 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Sportmassage

Zweedse massage

Thaise massage

Carling Chiropractic & Sports Injury Clinic

2565 Carling Ave, Ottawa, ON K2B 7H6, Canada

+1 613-828-1494 +1 613-828-1494 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Genezende massage

Cupping

Therapeutische massage

Poised Massage Therapy

346 Richmond Rd #205, Ottawa, ON K2A 0E8, Canada

+1 613-695-0400 +1 613-695-0400 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Voetmassage

Acupressie

Hot stone-massage

Ottawa Sport Medicine Centre

1370 Clyde Ave., Nepean, ON K2G 3H8, Canada

(877) 661-1336 (877) 661-1336 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

Chiropractie

Lifemark Physiotherapy Carlingwood Mall

Carlingwood Mall, 2121 Carling Ave Unit 12, Entrance 6, Ottawa, ON K2A 1H2, Canada

+1 613-721-2120 +1 613-721-2120 Bel om te reserveren

Chiropractie

Fysiotherapie

Dry needling

Acupunctuur

Natural Skin & Sole Wellness Clinic

1677 Carling Ave Unit B, Ottawa, ON K2A 1C4, Canada

+1 613-761-6060 +1 613-761-6060 Bel om te reserveren

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Sauna

Body wrap

Pure Yoga Ottawa

279 Richmond Rd, Ottawa, ON K1Z 6X2, Canada

+1 613-680-7873 +1 613-680-7873 Bel om te reserveren

Kneaded Touch Massage Therapy Clinic

389 Danforth Ave, Ottawa, ON K2A 0E1, Canada

+1 613-725-0988 +1 613-725-0988 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Hot stone-massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Life Therapies

307-C, Richmond Rd #205, Ottawa, ON K1Z 6X3, Canada

+1 613-422-8939 +1 613-422-8939 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Sportmassage

Reflexologie

Thaise massage

Hands On Health Massage Therapy

104 Centrepointe Dr, Nepean, ON K2G 6B1, Canada

+1 613-225-2333 +1 613-225-2333 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Zweedse massage

Ontspanningsmassage

Genezende massage

H2O Spa Ottawa

1119 Meadowlands Dr E Unit H, Nepean, ON K2E 6J5, Canada

+1 613-228-1888 +1 613-228-1888 Bel om te reserveren

Body wrap

Infraroodsauna

Bodyscrub

Sauna

Massage Addict | Ottawa Westboro

1329 Wellington St. W, Ottawa, ON K1Y 3B6, Canada

+1 613-688-3338 +1 613-688-3338 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Zweedse massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

International Academy of Massage

161 Greenbank Rd #201, Nepean, ON K2H 5V6, Canada

+1 613-820-4046 +1 613-820-4046 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Therapeutische massage

Reflexologie

Sportmassage

Carling Massage Therapy & Acupuncture Clinic

60 Farrow St, Ottawa, ON K2B 6E2, Canada

+1 613-829-2940 +1 613-829-2940 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lichaamsmassage

Lymfedrainagemassage

Voetmassage

Fit4Less

Loblaws Plaza, 1460 Merivale Rd, Ottawa, ON K2C 0A9, Canada

+1 613-224-6310 +1 613-224-6310 Bel om te reserveren

Spa Space 天一沐足

1489 Merivale Rd Unit D1, Nepean, ON K2E 5P3, Canada

+1 613-422-3388 +1 613-422-3388 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lichaamsmassage

Acupressie

Voetmassage

vspa

1017 Merivale Rd, Ottawa, ON K1Z 6A6, Canada

+1 613-668-3299 +1 613-668-3299 Bel om te reserveren

Spa-behandelingen

De beste beoordelingen van Diepe weefselmassage bij jou in de buurt in Glabar Park

4.0

Gemiddelde van 956 beoordelingen van 1 zaak.

Veelgestelde vragen over Diepe weefselmassage

Zijn diepe weefselmassages de moeite waard?

Dit is geheel aan jou. Als je een diepe weefselmassage hebt ervaren en de voordelen hebt gevoeld, dan zou je kunnen besluiten dat het de moeite waard is om het regelmatig te doen - of zelfs maar één keer, zodat je kunt weten hoe het is en of het iets is waar je weer in geïnteresseerd bent.

Misschien heb je het gevoel dat ze niets voor jou zijn, in welk geval je misschien meer geïnteresseerd bent in andere soorten massagebehandelingen, waaronder:

Zweedse massage
Hot stone massage
Thaise massage
Lymfatische massage
Shiatsu massage

Wat gebeurt er als je een deep tissue massage krijgt?

Wanneer je een diepe weefselmassage krijgt, zal je therapeut vragen op welk deel van je lichaam je wilt dat ze zich concentreren. Er is geen standaardmethode - de behandeling moet worden afgestemd op uw specifieke behoeften, maar alle therapeuten hebben ook hun eigen individuele stijlen.

Je wordt gevraagd om op de massagetafel te liggen, op je voorkant, achterkant of zijkant, afhankelijk van het gebied dat wordt gemasseerd. Je therapeut kan eerst licht beginnen met het opwarmen van je spieren, voordat hij verder gaat met de aandachtsgebieden.

Dit houdt in dat er langzaam diepe druk wordt uitgeoefend met handen, armen en ellebogen om uw samengetrokken spieren en weefsels vrij te maken. De tijd die nodig is om de behandeling te voltooien kan variëren, maar het zal normaal gesproken tussen de één en twee uur zijn.

Kunnen diepe weefselmassages schade veroorzaken?

U moet met uw arts praten voordat u een diepe weefselmassage ondergaat als:

u bloedverdunners gebruikt of een stollings- of bloedingsstoornis heeft
u een behandeling ondergaat voor een recente operatie of chemotherapie
u lijdt aan zenuwbeschadiging
u huidaandoeningen heeft
u wonden heeft die niet volledig zijn genezen
u een hernia heeft

Hoe bereid je je voor op een deep tissue massage?

Om je voor te bereiden op je diepe weefselmassage, is een van de belangrijkste dingen om te voorkomen dat je voor de behandeling een zware maaltijd eet of veel vloeistoffen drinkt. Een diepe weefselmassage houdt in dat er intense druk op je lichaam wordt uitgeoefend, wat ongemakkelijk kan zijn op een volle maag.

Anders moet je jezelf in een ontspannen gemoedstoestand en lichaam brengen, zodat de massage zo effectief mogelijk kan zijn. Probeer vroeg aan te komen, zodat je jezelf kunt ontspannen voordat je massage begint.

Laat een diepe weefselmassage emoties los?

Het is al eeuwen bekend dat emoties diep in het lichaam kunnen worden gevangen en een diepe weefselmassage kan effectief zijn om die spanningen te helpen loslaten. Je massagetherapeut zal het belang van emotionele ontlading als onderdeel van hun behandelingen begrijpen - het is echter belangrijk om te onthouden dat ze mogelijk niet zijn opgeleid om te helpen bij emotionele therapie.

Hoe vaak moet je een deep tissue massage krijgen?

Er zijn geen harde en snelle regels over hoe vaak je een diepe weefselmassage moet krijgen - het gaat meer om wat goed voor je voelt en wat de meeste voordelen biedt. Dit kan dagelijks zijn, een paar keer per week, elke maand - wat je maar prettig vindt.

Vergeet niet dat je je therapeut altijd kunt vragen om een behandelplan aan te bevelen, omdat hun expertise betekent dat ze weten hoe ze de onderliggende problemen kunnen aanpakken waar je mogelijk last van hebt.

Wat moet ik doen na een deep tissue massage?

Na je diepe weefselmassage wil je ervoor zorgen dat je de volledige voordelen voelt en je winst maximaliseert. Het kan nuttig zijn om:

Rust: Na een intense massagesessie die is ontworpen om je geest en lichaam te ontspannen, is het het beste om jezelf te helpen ontspannen te blijven. Of het nu gaat om een dutje doen of gewoon je voeten voor de televisie zetten, laat jezelf de effecten van je diepe weefselmassage voelen. Probeer ten minste 24 uur te wachten voor een intense fysieke activiteit
eten en drinken - maar houd het licht: Hoewel je idealiter vóór de massage niet te veel moet eten of drinken, moet je jezelf daarna zeker hydrateren. Het is ook normaal om trek te hebben na een massage, dus een lichte en voedzame maaltijd kan echt op zijn plaats zijn
neem een bad: niets helpt het ontspanningsproces zo als een warm bad - en als je het voelt, trakteer jezelf dan op wat bubbels of een badbom om jezelf echt te verwennen. Je moet echter een warm bad of douche vermijden, omdat dit de ontsteking kan verergeren. Als je een blessure hebt, dan is het beter om een koude douche of bad te nemen om de pijn te verlichten.

Ook beschikbaar in Glabar Park

Schoonheidssalons Massagesalon Medische spa's Spa's en sauna's Herenkappers Kapsalons Fysiotherapie

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Diepe weefselmassage bij mij in de buurt

Diepe weefselmassage in Gatineau Diepe weefselmassage in Tunney's Pasture Diepe weefselmassage in Hintonburg - Mechanicsville Diepe weefselmassage in Carlington Diepe weefselmassage in Ashton Diepe weefselmassage in Civic Hospital - Experimental Farm - Central Park Diepe weefselmassage in Hampton Park Diepe weefselmassage in Mechanicsville Diepe weefselmassage in District de Hull