HomeMassagesalonDiepe weefselmassage Hamilton

Diepe weefselmassage Jerseyville

Beste diepe weefselmassages bij mij in de buurt in Jerseyville, Hamilton

Locaties die Diepe weefselmassage in Jerseyville, Hamiltonaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Pillars of Wellness

100 Plains Rd W # 16, Burlington, ON L7T 0A5, Canada

+1 905-637-4000 +1 905-637-4000 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Chiropractie

Acupunctuur

Dry needling

Stillwater Float Centre Burlington

457 Plains Rd E unit 111, Burlington, ON L7T 0B8, Canada

+1 289-337-3555 +1 289-337-3555 Bel om te reserveren

Spa-behandelingen

Body wrap

Sauna

Bodyscrub

Total Health Physio

102-1144 Wilson St W, Ancaster, ON L9G 3K9, Canada

+1 905-304-0044 +1 905-304-0044 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Dry needling

Chiropractie

240 Performance Care Centre

240 Wilson St E Unit 6, Ancaster, ON L9G 2B8, Canada

+1 905-304-7276 +1 905-304-7276 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Genezende massage

Acupressie

Voetmassage

Plainsview Physiotherapy, Chiro, Massage - Burlington

665 Plains Rd E Unit 7, Burlington, ON L7T 2E8, Canada

+1 905-681-6467 +1 905-681-6467 Bel om te reserveren

Chiropractie

Fysiotherapie

Dry needling

Acupunctuur

Meadowlands Physiotherapy

26 Legend Ct Unit 8, Ancaster, ON L9K 1J3, Canada

+1 905-304-4430 +1 905-304-4430 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Dry needling

Chiropractie

Acupunctuur

FOOT KNEE BACK CLINIC

3 Wilson St E, Ancaster, ON L9G 2B3, Canada

+1 905-304-6556 +1 905-304-6556 Bel om te reserveren

Chiropractie

Dry needling

Fysiotherapie

Dia Physio Care & Wellness Center

1030 Lower Lions Club Rd, Hamilton, ON L9H 5E3, Canada

+1 289-238-9191 +1 289-238-9191 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

Bodywise Health & Rehab

385 Wilson St E #102, Ancaster, ON L9G 2C1, Canada

+1 289-442-7332 +1 289-442-7332 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

Chiropractie

Acupunctuur

The Spa at Ancaster

343 Wilson St E, Ancaster, ON L9G 2C1, Canada

+1 905-648-1443 +1 905-648-1443 Bel om te reserveren

Bodyscrub

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Sauna

Arthritis & Sports Medicine Centre; ASMC - CBI Health

49 Wilson St W Unit 7, Ancaster, ON L9G 1N1, Canada

+1 905-648-6500 +1 905-648-6500 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Sportmassage

Blue Blossom Wellness

1-414 Plains Rd E, Burlington, ON L7T 2C8, Canada

+1 905-766-0866 +1 905-766-0866 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Chinese massage

Therapeutische massage

Sportmassage

Massage Addict | Ancaster

1179 Wilson St W Unit 5, Ancaster, ON L9G 3K9, Canada

+1 289-239-9292 +1 289-239-9292 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Prenatale massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

The Fitness Firm

15 Plains Rd W, Burlington, ON L7T 1E8, Canada

+1 905-637-9220 +1 905-637-9220 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Plains Natural & Wellness

CA Ontario, 195 Plains Rd E Unit 2, Burlington, ON L7T 2C4, Canada

+1 905-633-8868 +1 905-633-8868 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Hamilton Physio & Rehab - Hamilton Downtown James St S

200 James St S #207, Hamilton, ON L8P 3A9, Canada

+1 905-529-0521 +1 905-529-0521 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Chiropractie

Dry needling

Precision Physiotherapy - Dundas Physio & Rehab

133 King St W #201, Dundas, ON L9H 1V3, Canada

+1 289-238-8022 +1 289-238-8022 Bel om te reserveren

Hyperbarische zuurstoftherapie

Acupunctuur

Chiropractie

Fysiotherapie

Dundas Massage Therapy - Ed Lansouzovski, RMT

60 Hatt St 2nd floor, Dundas, ON L9H 7T6, Canada

+1 905-975-5571 +1 905-975-5571 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Therapeutische massage

Chinese massage

Massage voor koppels

The Movement Physio & Performance

118 Hatt St Unit # 2, Dundas, ON L9H 2G6, Canada

+1 289-238-8865 +1 289-238-8865 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

Function101 Chiro+Physio

101 Locke St S Unit # 2, Hamilton, ON L8P 4A6, Canada

+1 905-525-0101 +1 905-525-0101 Bel om te reserveren

Chiropractie

Dry needling

Fysiotherapie

Acupunctuur

Mason Health Centre

1070 Main St W, Hamilton, ON L8S 1B3, Canada

+1 905-523-5010 +1 905-523-5010 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Voetmassage

Lichaamsmassage

Hot stone-massage

OM Massage & Wellness

46 King St W Suite 201, Dundas, ON L9H 1T8, Canada

+1 289-238-8883 +1 289-238-8883 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Prenatale massage

Reflexologie

Sportmassage

Urban Healing Studio

12 Duke St, Hamilton, ON L8P 1X1, Canada

+1 905-529-7874 +1 905-529-7874 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Reflexologie

Acupressie

Voetmassage

Mulberry Wellness

166 Bay St N, Hamilton, ON L8R 2P7, Canada

+1 905-529-8800 +1 905-529-8800 Bel om te reserveren

Acupunctuur

Hamilton Health & Wellness Centre

865 Upper James St, Hamilton, ON L9C 3A3, Canada

+1 905-389-3395 +1 905-389-3395 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Ayurvedische massage

Reflexologie

Sportmassage

Turnbull Massage Therapy

7 Homewood Ave, Hamilton, ON L8P 2M1, Canada

+1 905-575-8222 +1 905-575-8222 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lymfedrainagemassage

Acupressie

Voetmassage

Dundas ELDOA, Fitness and Massage

26 Mercer St, Dundas, ON L9H 2N6, Canada

+1 289-788-3654 +1 289-788-3654 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Hot stone-massage

Zweedse massage

Thaise massage

Pinpoint RMT

2 Addresses, 217 Main St W, Hamilton, ON L8P 1J4, Canada

+1 647-881-5640 +1 647-881-5640 Bel om te reserveren

Acupunctuur

Dry needling

BodynSol Healing

943 Garth St, Hamilton, ON L9C 4L3, Canada

+1 905-975-2836 +1 905-975-2836 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Reflexologie

Lymfedrainagemassage

Voetmassage

Prosia Total Health

50 Park St W, Dundas, ON L9H 1X2, Canada

+1 905-628-8771 +1 905-628-8771 Bel om te reserveren

Acupunctuur

Dry needling

Fysiotherapie

Chiropractie

Highland Physio Inc.

30 York St, Dundas, ON L9H 1L2, Canada

+1 905-628-5518 +1 905-628-5518 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Dry needling

Keystone Massage Therapy Centre

17 Paradise Rd S unit a, Hamilton, ON L8S 1S1, Canada

+1 289-396-4222 +1 289-396-4222 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Acupressie

Reflexologie

Sportmassage

MMD Chiropractic Health Centre

866 King St W, Hamilton, ON L8S 1K3, Canada

+1 905-529-2911 +1 905-529-2911 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Acupressie

Prenatale massage

Genezende massage

Jen Fleming RMT

201 James St S, Hamilton, ON L8P 3A8, Canada

+1 905-869-0671 +1 905-869-0671 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Sportmassage

Zweedse massage

Thaise massage

Thrive Physiotherapy

237 Locke St S, Hamilton, ON L8P 4T4, Canada

+1 905-524-0000 +1 905-524-0000 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

Westmount Physiotherapy & Rehabilitation

723 Rymal Rd W, Hamilton, ON L9B 2W2, Canada

+1 905-385-9687 +1 905-385-9687 Bel om te reserveren

Chiropractie

Acupunctuur

Fysiotherapie

Dry needling

Simone Bowman, RMT Dundas, ON

16 McMurray St, Dundas, ON L9H 2W5, Canada

+1 647-712-6663 +1 647-712-6663 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Prenatale massage

Reflexologie

Sportmassage

Physio-Care Services

845 Upper James St Suite 208, Hamilton, ON L9C 3A3, Canada

+1 905-575-4277 +1 905-575-4277 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

Leila Hewitt RMT & Wellness Studio

201 James St S, Hamilton, ON L8P 3A8, Canada

+1 905-512-5810 +1 905-512-5810 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Thaise massage

Therapeutische massage

Chinese massage

Hamilton Natural Therapy Centre Inc

120 King St., W Unite720 -Jackson Square Mall, Hamilton, ON L8P 4V2, Canada

+1 905-515-3598 +1 905-515-3598 Bel om te reserveren

Desjardins Massage

16 Hope St, Dundas, ON L9H 2M2, Canada

+1 905-541-8701 +1 905-541-8701 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Reflexologie

Prenatale massage

Ayurvedische massage

Kasey Russell, RMT - Registered Massage Therapist

682 Upper James St, Hamilton, ON L9C 2Z6, Canada

+1 905-325-4612 +1 905-325-4612 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Therapeutische massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Bobbi Jo Turner, RMT

1 Norwood Rd, Hamilton, ON L8S 3P8, Canada

+1 905-912-6494 +1 905-912-6494 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lymfedrainagemassage

Reflexologie

Sportmassage

Sports Medicine Experts

112 King St W 3rd floor, Dundas, ON L9H 1V2, Canada

+1 289-682-7282 +1 289-682-7282 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Thaise massage

Lichaamsmassage

Sportmassage

Regent Health Centre

150 Locke St S, Hamilton, ON L8P 4A9, Canada

+1 905-523-4999 +1 905-523-4999 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Reflexologie

Prenatale massage

Lichaamsmassage

Lifemark Physiotherapy Main West & Longwood

875 Main St W #4, Hamilton, ON L8S 4P9, Canada

(866) 692-4094 (866) 692-4094 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Dry needling

WeyBodyWork - Massage RMT / FST

323 Clifton Downs Rd, Hamilton, ON L9C 7A8, Canada

+1 647-527-6677 +1 647-527-6677 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Massage voor koppels

Cupping

Ontspanningsmassage

Durand Health at Duke St.

14 Duke St, Hamilton, ON L8P 1X1, Canada

+1 905-527-1342 +1 905-527-1342 Bel om te reserveren

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Massage Addict | Hamilton West Mountain

1160 Upper Paradise Rd #3, Hamilton, ON L9B 2N9, Canada

+1 905-296-1013 +1 905-296-1013 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Massage voor koppels

Genezende massage

Sportmassage

Maria Murchie, Registered Massage Therapist

368 Main St W, Hamilton, ON L8P 1K2, Canada

+1 905-308-1646 +1 905-308-1646 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lymfedrainagemassage

Prenatale massage

Hot stone-massage

Paradise Physio & Wellness

634 Stone Church Rd W Unit C, Hamilton, ON L9B 1A7, Canada

+1 289-309-1040 +1 289-309-1040 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Chiropractie

Dry needling

Acupunctuur

Hamilton Mountain Wellness Centre - Jenny's Healing Touch

710 Upper James St, Hamilton, ON L9C 2Z8, Canada

+1 905-383-7888 +1 905-383-7888 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Voetmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Emily Coleman CAT(C), RMT

318 Dundurn St S Unit 10, Hamilton, ON L8P 4L6, Canada

+1 416-318-2645 +1 416-318-2645 Bel om te reserveren

Acupunctuur

Main Street Health

150 Main St W, Hamilton, ON L8P 1H8, Canada

+1 905-524-3709 +1 905-524-3709 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Dry needling

Chiropractie

Acupunctuur

Mohawk College Health And Wellness Centre

135 Fennell Ave W, Hamilton, ON L9C 7V7, Canada

+1 905-575-2211 +1 905-575-2211 Bel om te reserveren

Veelgestelde vragen over Diepe weefselmassage

Waarom doen diepe weefselmassages de volgende dag pijn?

De reden dat een diepe weefselmassage aanhoudende pijn en ongemak kan achterlaten, is omdat ze intense fysieke druk op je lichaam met zich meebrengen. Het is volkomen normaal dat de pijn een dag of zelfs twee of drie aanhoudt!

Wat moet ik doen na een deep tissue massage?

Na je diepe weefselmassage wil je ervoor zorgen dat je de volledige voordelen voelt en je winst maximaliseert. Het kan nuttig zijn om:

Rust: Na een intense massagesessie die is ontworpen om je geest en lichaam te ontspannen, is het het beste om jezelf te helpen ontspannen te blijven. Of het nu gaat om een dutje doen of gewoon je voeten voor de televisie zetten, laat jezelf de effecten van je diepe weefselmassage voelen. Probeer ten minste 24 uur te wachten voor een intense fysieke activiteit
eten en drinken - maar houd het licht: Hoewel je idealiter vóór de massage niet te veel moet eten of drinken, moet je jezelf daarna zeker hydrateren. Het is ook normaal om trek te hebben na een massage, dus een lichte en voedzame maaltijd kan echt op zijn plaats zijn
neem een bad: niets helpt het ontspanningsproces zo als een warm bad - en als je het voelt, trakteer jezelf dan op wat bubbels of een badbom om jezelf echt te verwennen. Je moet echter een warm bad of douche vermijden, omdat dit de ontsteking kan verergeren. Als je een blessure hebt, dan is het beter om een koude douche of bad te nemen om de pijn te verlichten.

Hoe bereid je je voor op een deep tissue massage?

Om je voor te bereiden op je diepe weefselmassage, is een van de belangrijkste dingen om te voorkomen dat je voor de behandeling een zware maaltijd eet of veel vloeistoffen drinkt. Een diepe weefselmassage houdt in dat er intense druk op je lichaam wordt uitgeoefend, wat ongemakkelijk kan zijn op een volle maag.

Anders moet je jezelf in een ontspannen gemoedstoestand en lichaam brengen, zodat de massage zo effectief mogelijk kan zijn. Probeer vroeg aan te komen, zodat je jezelf kunt ontspannen voordat je massage begint.

Breekt een diepe weefselmassage vet af?

Diepe weefselmassages bieden een scala aan voordelen, van een verbeterde bloedsomloop en bloeddruk tot een betere slaap en een gezondere geest. Er is momenteel echter zeer weinig bewijs om diepe weefselmassages rechtstreeks te koppelen aan de afbraak van vet.

Dat betekent niet dat een diepe weefselmassage, of enige vorm van massage, niet kan worden gebruikt als onderdeel van een goed afgeronde benadering van gewichtsverlies. Als je je er zowel mentaal als fysiek beter door voelt, kan dat alleen maar helpen!

Wat moet je niet doen tijdens een massage?

Massage-etiquette is een ding - en het is belangrijk voor zowel jou als je therapeut. Wanneer je een behandeling ondergaat, moet je niet:

de grenzen van je therapeuten niet respecteren
te laat komen en je fulltime verwachten
je verkleden terwijl je therapeut nog in de kamer is
overmatig lawaai maken

Hoe pijnlijk is een deep tissue massage?

Het is normaal om na een diepe weefselmassage wat pijn te voelen, omdat ze behoorlijk intens kunnen zijn. Zie het als dezelfde soort pijn die je krijgt na een zware training! De behandeling zelf houdt in dat er hoge druk op je lichaam wordt uitgeoefend en er kan enig ongemak zijn - als het te veel wordt, kun je dit altijd aan je therapeut laten weten. Het is

echter belangrijk om op te merken dat hoewel pijn vaak voorkomt, je na de massage geen extreme pijn zou moeten voelen. Als dit het geval is, moet je dit ook aan je therapeut en je arts vertellen.

Laat een diepe weefselmassage emoties los?

Het is al eeuwen bekend dat emoties diep in het lichaam kunnen worden gevangen en een diepe weefselmassage kan effectief zijn om die spanningen te helpen loslaten. Je massagetherapeut zal het belang van emotionele ontlading als onderdeel van hun behandelingen begrijpen - het is echter belangrijk om te onthouden dat ze mogelijk niet zijn opgeleid om te helpen bij emotionele therapie.

Ook beschikbaar in Jerseyville

Schoonheidssalons Kapsalons Medische spa's Brow and lash bar Spa's en sauna's Wax Salons Nagelsalons Massagesalon Herenkappers Fysiotherapie Zonnestudio's

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app