Diepe weefselmassage Wodonga

Beste diepe weefselmassages bij mij in de buurt in Wodonga

Name: Vergelijk en reserveer Diepe weefselmassage in Wodonga, Australië meteen.
Brand: Fresha
Rating: 4 (2685 reviews)

Kies uit 2 locaties die Diepe weefselmassage aanbieden bij jou in de buurt in Wodonga Kaart bekijken

Diepe weefselmassageGenezende massage Ontspanningsmassage Hot stone-massage Voetmassage Therapeutische massage Cupping Zweedse massage

The Massage Shop Wodonga

4.9

(2,336)

39 High Street, Wodonga, 3690, Victoria

Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

$55

Aroma

30 min - 1 hr and 30 min

$60

Indian Head Massage and Face Massage

1 hr and 15 min

$135

Cupping Massage

1 hr - 2 hr

$95

Bekijk alle diensten

The Massage Shed

5.0

(353)

5 Wilson Street, Wodonga, 3690, Victoria

Deep Tissue Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

$110

Remedial Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

$110

Relaxation Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

$100

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

Enhance Physiotherapy Wodonga

165 Lawrence St, Wodonga VIC 3690, Australia

+61 2 6060 2403 +61 2 6060 2403 Bel om te reserveren

Hyperbarische zuurstoftherapie

Dry needling

Fysiotherapie

Advanced Correction Chiropractic

568 Englehardt St, Albury NSW 2640, Australia

+61 2 6021 3879 +61 2 6021 3879 Bel om te reserveren

Acupunctuur

Dry needling

Chiropractie

Sports & Spinal Albury Wodonga (Wodonga clinic)

Shop 2/19 South St, Wodonga VIC 3690, Australia

+61 2 6021 1975 +61 2 6021 1975 Bel om te reserveren

Chiropractie

Fysiotherapie

Dry needling

Wodonga Thai Massage

3/38 Waratah Way, Wodonga VIC 3690, Australia

+61 455 542 146 +61 455 542 146 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lichaamsmassage

Lymfedrainagemassage

Voetmassage

Boutique Thai Massage

158 High St, Wodonga VIC 3690, Australia

+61 460 659 300 +61 460 659 300 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Acupressie

Lichaamsmassage

Hot stone-massage

Harmony Natural Theraphy

71 Elgin Blvd, Wodonga VIC 3690, Australia

+61 2 6056 1808 +61 2 6056 1808 Bel om te reserveren

Bodyscrub

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Sauna

Redefined Strength & Movement

59 High St, Wodonga VIC 3690, Australia

+61 2 6021 3879 +61 2 6021 3879 Bel om te reserveren

Kerry Keil

83 High St, Wodonga VIC 3690, Australia

+61 427 602 457 +61 427 602 457 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Acupressie

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Majestic Chinese Massage Wodonga

204 Beechworth Rd, Wodonga VIC 3690, Australia

+61 459 287 218 +61 459 287 218 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lichaamsmassage

Ontspanningsmassage

Cupping

De beste beoordelingen van Diepe weefselmassage bij jou in de buurt in Wodonga

4.0

Gemiddelde van 2.685 beoordelingen van 2 zaken.

Veelgestelde vragen over Diepe weefselmassage

Kan een masseuse spanning voelen?

Niet alleen kan een masseuse of massagetherapeut spanning voelen - dat zou ook moeten! Ze zijn professioneel getraind om spanning in je lichaam te vinden en los te laten met behulp van technieken zoals compressie.

Kunnen diepe weefselmassages schade veroorzaken?

U moet met uw arts praten voordat u een diepe weefselmassage ondergaat als:

u bloedverdunners gebruikt of een stollings- of bloedingsstoornis heeft
u een behandeling ondergaat voor een recente operatie of chemotherapie
u lijdt aan zenuwbeschadiging
u huidaandoeningen heeft
u wonden heeft die niet volledig zijn genezen
u een hernia heeft

Wat moet ik doen na een deep tissue massage?

Na je diepe weefselmassage wil je ervoor zorgen dat je de volledige voordelen voelt en je winst maximaliseert. Het kan nuttig zijn om:

Rust: Na een intense massagesessie die is ontworpen om je geest en lichaam te ontspannen, is het het beste om jezelf te helpen ontspannen te blijven. Of het nu gaat om een dutje doen of gewoon je voeten voor de televisie zetten, laat jezelf de effecten van je diepe weefselmassage voelen. Probeer ten minste 24 uur te wachten voor een intense fysieke activiteit
eten en drinken - maar houd het licht: Hoewel je idealiter vóór de massage niet te veel moet eten of drinken, moet je jezelf daarna zeker hydrateren. Het is ook normaal om trek te hebben na een massage, dus een lichte en voedzame maaltijd kan echt op zijn plaats zijn
neem een bad: niets helpt het ontspanningsproces zo als een warm bad - en als je het voelt, trakteer jezelf dan op wat bubbels of een badbom om jezelf echt te verwennen. Je moet echter een warm bad of douche vermijden, omdat dit de ontsteking kan verergeren. Als je een blessure hebt, dan is het beter om een koude douche of bad te nemen om de pijn te verlichten.

Waarom doen diepe weefselmassages de volgende dag pijn?

De reden dat een diepe weefselmassage aanhoudende pijn en ongemak kan achterlaten, is omdat ze intense fysieke druk op je lichaam met zich meebrengen. Het is volkomen normaal dat de pijn een dag of zelfs twee of drie aanhoudt!

Wat gebeurt er als je een deep tissue massage krijgt?

Wanneer je een diepe weefselmassage krijgt, zal je therapeut vragen op welk deel van je lichaam je wilt dat ze zich concentreren. Er is geen standaardmethode - de behandeling moet worden afgestemd op uw specifieke behoeften, maar alle therapeuten hebben ook hun eigen individuele stijlen.

Je wordt gevraagd om op de massagetafel te liggen, op je voorkant, achterkant of zijkant, afhankelijk van het gebied dat wordt gemasseerd. Je therapeut kan eerst licht beginnen met het opwarmen van je spieren, voordat hij verder gaat met de aandachtsgebieden.

Dit houdt in dat er langzaam diepe druk wordt uitgeoefend met handen, armen en ellebogen om uw samengetrokken spieren en weefsels vrij te maken. De tijd die nodig is om de behandeling te voltooien kan variëren, maar het zal normaal gesproken tussen de één en twee uur zijn.

Laat een diepe weefselmassage emoties los?

Het is al eeuwen bekend dat emoties diep in het lichaam kunnen worden gevangen en een diepe weefselmassage kan effectief zijn om die spanningen te helpen loslaten. Je massagetherapeut zal het belang van emotionele ontlading als onderdeel van hun behandelingen begrijpen - het is echter belangrijk om te onthouden dat ze mogelijk niet zijn opgeleid om te helpen bij emotionele therapie.

Waarom voel ik me ziek na een diepe weefselmassage

Een licht misselijk of duizelig gevoel na een massage, met name een diepe weefselmassage die intense druk op je lichaam met zich meebrengt, komt vrij vaak voor. Het is normaal gesproken het gevolg van uitdroging - een diepe weefselmassage geeft gifstoffen vrij uit je lymfestelsel die zich onder je huid ophopen. De beste manier om dit te verhelpen en die gifstoffen weg te spoelen is om gehydrateerd te blijven, dus zorg ervoor dat je voor je massage regelmatig een beetje water drinkt en daarna grondig hydrateert! Onthoud

echter dat als u na uw behandeling ernstig ongemak, pijn of ziekte voelt, u met een zorgverlener moet praten.

Ook beschikbaar in Wodonga

Massagesalon Schoonheidssalons Spa's en sauna's Brow and lash bar Kapsalons Herenkappers Fysiotherapie Medische spa's Wax Salons

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Blader door locaties in Wodonga

Diepe weefselmassage in Wodonga