HomeMassagesalonDiepe weefselmassage Melbourne

Diepe weefselmassage Camberwell

Beste diepe weefselmassages bij mij in de buurt in Camberwell, Melbourne

Kies uit 16 locaties die Diepe weefselmassage aanbieden bij jou in de buurt in Camberwell, Melbourne Kaart bekijken

Lavish Wellness (Camberwell)

4.9

(339)

966 Toorak Road, Melbourne Camberwell, 3124, Victoria

Deep Tissue Massage

30 min - 3 hr

$60

Combination Thai + Oil Massage

1 hr - 3 hr

$90

Relaxation Massage

45 min - 3 hr

$75

Aromatherapy Oil Massage

1 hr - 3 hr

$95

Bekijk alle diensten

Anda Thai Massage (Camberwell)

5.0

(5)

746 Burke Road, Melbourne Camberwell, 3124, Victoria

Deep Tissue Massage

1 hr - 3 hr

$90

Shoulder&Neck

30 min - 1 hr and 15 min

$55

Pregnancy Massage

30 min - 1 hr and 30 min

$60

Foot Massage

30 min - 1 hr

$55

Bekijk alle diensten

Zen5 Camberwell Place - Chinese Remedial Massage

Shop 103, 793 Burke Road, Melbourne Camberwell, 3124, Victoria

Deep Tissue Oil Massage

20 min - 1 hr and 30 min

$35

DEEP TISSUE OIL MASSAGE（精油推拿）

30 min - 1 hr and 30 min

$50

Foot Reflexology (Knee, Calf & Feet)

30 min - 1 hr

$55

Cupping + Scraping Therapy（拔罐+刮痧）

1 hr

$80

Bekijk alle diensten

Kinnara Thai Massage Therapy

1015 Burke Road, Melbourne Camberwell, 3124, Victoria

Deep Tissue Massage

30 min - 1 hr and 30 min

$55

Couples Special

1 hr

$170

Relaxation Massage

30 min - 1 hr and 30 min

$55

AROMA HOT OIL SPECIAL

1 hr

$85

Bekijk alle diensten

Cheewa Aroma Remedial Thai

4.9

(594)

769a Glenferrie Road, Melbourne Hawthorn, 3122, Victoria

Targeted Deep Tissue Therapy

30 min - 2 hr

$80

Lymphatic Detox Therapy

1 hr - 2 hr

$125

Signature Therapeutic Massage

30 min - 2 hr

$70

Therapeutic Couple’s Massage

30 min - 2 hr

$140

Bekijk alle diensten

Oriental Aroma Thai Massage

4.8

(117)

285 Wattletree Road, Malvern East, 3145, Victoria

Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

$60

Thai Combination Massage

30 min - 2 hr

$60

Relaxation Massage

30 min - 2 hr

$60

Express Massage

20 min

$50

Bekijk alle diensten

Posh N Polished

5.0

(498)

590 Burwood Road, Melbourne Hawthorn, 3122, Victoria

DEEP TISSUE FULL BODY MASSAGE

1 hr

$149

FIRE & ICE FACIAL

30 min - 1 hr

$49

UNWIND UPPER BODY MASSAGE

45 min

$99

ADVANCED MICRODERMABRASION FACIAL

30 min - 45 min

$49

Bekijk alle diensten

Marigold Relaxation

4.9

(295)

283 Whitehorse Road, Melbourne Balwyn, 3103, Victoria

Deep Tissue Massage

45 min - 2 hr and 30 min

$75

Combination Thai-Oil

45 min - 2 hr

$75

Balancing Body #3

1 hr and 30 min

$145

Lomi Lomi

3 hr

$255

Bekijk alle diensten

So Calm Thai Massage & Spa

5.0

(599)

Shop 88-90 Burwood Road, Melbourne Hawthorn, 3122, Victoria

Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

$60

Head, Neck & Shoulders

15 min

$35

Remedial Massage

30 min - 2 hr

$65

Thai Combination Massage

30 min - 2 hr

$60

Bekijk alle diensten

Royal Lotus Traditional Thai Massage

4.9

(613)

261 Glenferrie Road, Melbourne Malvern, 3144, Victoria

Deep Tissue Massage

45 min - 2 hr

$80

Royal Combo 3 (70 min Body + 30 min Foot Reflexology)

1 hr and 40 min

$154

Relaxation Oil Massage

45 min - 2 hr

$75

Combination Thai & Oil Massage

45 min - 2 hr

$75

Bekijk alle diensten

Serenergy Thai Massage Centre

4.9

(84)

1146 High St, Armadale, 3143, Victoria

Deep Tissue Massage

45 min - 2 hr

$75

Back Massage

20 min

$50

Foot Massage

30 min

$60

Traditional Thai Massage

45 min - 2 hr

$75

Bekijk alle diensten

A Plus Thai Massage & Spa

4.8

(5)

1150 Burke Road, Melbourne Balwyn North, 3104, Victoria

Deep Tissue Massage 120 mins $169

2 hr

Vanaf $1.69

Deep Tissue Massage 90 mins $139

1 hr and 30 min

Vanaf $1.39

Deep Tissue Massage 60 mins $95

1 hr

Vanaf $0.95

Deep Tissue Massage 45 mins $79

45 min

Vanaf $0.79

Bekijk alle diensten

Aanbiedingen

Anda Thai Massage (Balwyn)

4.9

(23)

241 Whitehorse Road, Melbourne Balwyn, 3103, Victoria

Deep Tissue Massage

1 hr - 3 hr

$90

Wellness & Recovery Package (Medium Pressure) • Aroma Oil Massage – 90 mins • Hot Stone Therapy (Upper Back) • Foot Steam – 15 mins

1 hr and 45 min

$150

💖 Thai oil Combinations Massage (+$5 pp Deep Tissue)

2 hr

$150

(Cash only! Only online Booking 📣) Thai oil massage relax to medium pressure Add $5 deep tissue.💪🏻

1 hr - 2 hr

$75

Bekijk alle diensten

Aanbiedingen

Kamiya Day Spa

5.0

(6)

197 High Street, Ashburton, 3147, Victoria

Deep Tissue Massage

15 min - 2 hr

$30

Dry Massage 90mins

1 hr and 30 min

$130

Package 1

1 hr and 15 min

$110

Foot Reflexology Therapy

30 min - 2 hr

$50

Bekijk alle diensten

Natural Therapy Massage @ Kew East

5.0

(15)

674 High Street, Melbourne Kew East, 3102, Victoria

Deep Tissue with Oil / Back walking for harder pressure

20 min - 2 hr

$40

Packages with Deep tissue

1 hr and 10 min - 1 hr and 20 min

$100

Steaming Foot Treatment

20 min - 30 min

$25

Vigorous/Sport Massage/ Back Walking/Therapeutic Massage

1 hr and 5 min - 2 hr

$95

Bekijk alle diensten

Palm Thai Massage (Hawthorn East)

5.0

(56)

645 Burwood Road, Melbourne Hawthorn East, 3123, Victoria

Deep Tissue

30 min - 2 hr

$60

Relaxation

30 min - 2 hr

$55

Combination Traditional Thai with Oil

30 min - 2 hr

$55

Remedial

30 min - 2 hr

$65

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

Primal Physiotherapy Camberwell
782 Burke Rd, Camberwell VIC 3124, Australia
+61 3 9973 3090 +61 3 9973 3090 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Therapeutische massage
Massage voor koppels
Voetmassage
Upwell Health Collective
1-5/436 Burke Rd, Camberwell VIC 3124, Australia
+61 3 8849 9096 +61 3 8849 9096 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Lichaamsmassage
Prenatale massage
Lymfedrainagemassage
Instinct Health Physio Camberwell
1205 Toorak Rd, Camberwell VIC 3124, Australia
+61 3 9041 5644 +61 3 9041 5644 Bel om te reserveren
Dry needling
Fysiotherapie
Hartwell Physiotherapy
1/1150 Toorak Rd, Camberwell VIC 3124, Australia
+61 3 9889 3903 +61 3 9889 3903 Bel om te reserveren
Dry needling
Hyperbarische zuurstoftherapie
Fysiotherapie
Life Ready Physio + Pilates Camberwell
1/3 Prospect Hill Rd, Camberwell VIC 3124, Australia
+61 3 9978 9833 +61 3 9978 9833 Bel om te reserveren
Dry needling
Fysiotherapie
Remedialkinetic
2/7-9 Cookson St, Camberwell VIC 3124, Australia
+61 433 738 518 +61 433 738 518 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Therapeutische massage
Silk Day Spa and Massage
786 Burke Rd, Camberwell VIC 3124, Australia
+61 3 9882 2339 +61 3 9882 2339 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Lichaamsmassage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Body Flow Myotherapy & Personal Training
1360 Toorak Rd, Camberwell VIC 3124, Australia
+61 466 911 089 +61 466 911 089 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Sportmassage
Lichaamsmassage
Ontspanningsmassage
Camberwell Sports & Spinal Medicine
1431/1433 Toorak Rd, Camberwell VIC 3124, Australia
+61 3 9889 1078 +61 3 9889 1078 Bel om te reserveren
Fysiotherapie
Dry needling
endota spa Camberwell
540 Riversdale Rd, Camberwell VIC 3124, Australia
+61 3 9813 5789 +61 3 9813 5789 Bel om te reserveren
Bodyscrub
Spa-behandelingen
Sauna
Infraroodsauna
Thai Fusion Massage
1015 Burke Rd, Camberwell VIC 3124, Australia
+61 3 9017 4056 +61 3 9017 4056 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Therapeutische massage
Zweedse massage
Sportmassage
Physioworks Health Group Camberwell
518 Camberwell Rd, Camberwell VIC 3124, Australia
+61 3 9889 6611 +61 3 9889 6611 Bel om te reserveren
Fysiotherapie
Back On Track Sports Physiotherapy
19/21 High St, Glen Iris VIC 3146, Australia
+61 3 9813 8852 +61 3 9813 8852 Bel om te reserveren
Fysiotherapie
Back In Motion Physiotherapy Hawthorn
626 Glenferrie Rd, Hawthorn VIC 3122, Australia
+61 3 9818 5454 +61 3 9818 5454 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Massage voor koppels
Therapeutische massage
Sportmassage
Holistic Balance Myotherapy
363 Burwood Rd, Hawthorn VIC 3122, Australia
+61 3 9041 3232 +61 3 9041 3232 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Thaise massage
Therapeutische massage
Massage voor koppels
Elevate Physio & Pilates
218 Whitehorse Rd, Balwyn VIC 3103, Australia
+61 3 9836 1126 +61 3 9836 1126 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Cupping
Genezende massage
Massage voor koppels
Soma day spa ( soma massage & beauty )
259 High St, Ashburton VIC 3147, Australia
+61 487 284 204 +61 487 284 204 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Therapeutische massage
Prenatale massage
Hot stone-massage
Hopscotch Fitness
1 Alexander Dr, Burwood VIC 3125, Australia
+61 3 9808 6942 +61 3 9808 6942 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
‍ ️Balwyn Sports and Physiotherapy Centre ‍ ️
467 Whitehorse Rd, Balwyn VIC 3103, Australia
+61 3 9836 7000 +61 3 9836 7000 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Massage voor koppels
Cupping
Genezende massage
Ace Sports Clinic
6/1 Milton Parade, Malvern VIC 3144, Australia
+61 3 9824 8001 +61 3 9824 8001 Bel om te reserveren
Fysiotherapie
Chiropractie
Dry needling
Beyond Hawthorn
300 Burwood Rd, Hawthorn VIC 3122, Australia
+61 3 9818 7738 +61 3 9818 7738 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Lichaamsmassage
Genezende massage
Sportmassage
Elite Myotherapy Hawthorn East
392 Riversdale Rd, Hawthorn East VIC 3123, Australia
+61 3 9826 2006 +61 3 9826 2006 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Cupping
Therapeutische massage
Thaise massage
Waverley Road Chiropractic & Wellness
195 Waverley Rd, Malvern East VIC 3145, Australia
+61 3 9572 0277 +61 3 9572 0277 Bel om te reserveren
Chiropractie
Glen Iris Chiropractic
136 High St, Glen Iris VIC 3146, Australia
+61 3 9886 9800 +61 3 9886 9800 Bel om te reserveren
Acupunctuur
Dry needling
Chiropractie
Mountain Physiotherapy
799 Toorak Rd, Hawthorn East VIC 3123, Australia
+61 1300 799 534 +61 1300 799 534 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Sportmassage
Therapeutische massage
Genezende massage
ASHIYA MASSAGE THERAPY
level 1/566 Station St, Box Hill VIC 3128, Australia
+61 3 9898 9889 +61 3 9898 9889 Bel om te reserveren
Bodyscrub
Sauna
Spa-behandelingen
Myosynergy Myotherapy & Remedial Massage Balwyn
149 Whitehorse Rd, Deepdene VIC 3103, Australia
+61 411 376 989 +61 411 376 989 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Sportmassage
Lichaamsmassage
Lymfedrainagemassage
SportsFit Physio and Health
1622/1624 High St, Glen Iris VIC 3146, Australia
+61 3 8840 8066 +61 3 8840 8066 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Genezende massage
Sportmassage
Alive Physio & Wellness
603 Burwood Rd, Hawthorn VIC 3122, Australia
+61 1300 538 999 +61 1300 538 999 Bel om te reserveren
Fysiotherapie
Dry needling
Hartwell Chiropractic Centre
1334 Toorak Rd, Camberwell VIC 3146, Australia
+61 3 9889 7889 +61 3 9889 7889 Bel om te reserveren
Acupunctuur
Chiropractie
IMUSEN Therapy
808 Glenferrie Rd, Hawthorn VIC 3122, Australia
+61 3 9077 2377 +61 3 9077 2377 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Massage voor koppels
Therapeutische massage
Thaise massage
Essential Myotherapist
Davis Street Burwood East
+61 490 433 863 +61 490 433 863 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Therapeutische massage
Ontspanningsmassage
Genezende massage
Hawthorn Relaxation Massage
545 Glenferrie Rd, Hawthorn VIC 3122, Australia
+61 478 966 629 +61 478 966 629 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Sportmassage
Zweedse massage
Thaise massage
Sportspinal Health
10/151 Burwood Rd, Hawthorn VIC 3122, Australia
+61 3 9819 5944 +61 3 9819 5944 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Sportmassage
Prenatale massage
Genezende massage
LIMBR | Osteopathy Clinic Kew
Unit 4/3 Wellington St, Kew VIC 3101, Australia
+61 3 9100 3775 +61 3 9100 3775 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Prenatale massage
Sportmassage
Massage Therapia
1411 Malvern Rd, Malvern VIC 3144, Australia
+61 3 9973 0508 +61 3 9973 0508 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Voetmassage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Dreamtime Massage Therapies-Mobile Therapies
Unit 4/700 Canterbury Rd, Surrey Hills VIC 3127, Australia
+61 466 050 686 +61 466 050 686 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Prenatale massage
Therapeutische massage
Genezende massage
Total Physiocare Kew
308A High St, Kew VIC 3101, Australia
+61 3 9882 3291 +61 3 9882 3291 Bel om te reserveren
Fysiotherapie
Dry needling
Body Lab Physiotherapy & Pilates
9 Claremont Ave, Malvern VIC 3144, Australia
+61 3 9822 2302 +61 3 9822 2302 Bel om te reserveren
Fysiotherapie
Her Body Myotherapy and Massage
Shop 4/35-43 High St, Glen Iris VIC 3146, Australia
+61 450 092 662 +61 450 092 662 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Prenatale massage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Body Restored
371 Canterbury Rd, Surrey Hills VIC 3127, Australia
+61 403 756 504 +61 403 756 504 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Genezende massage
Sportmassage
Zweedse massage
Mt Waverley Remedial Massage
230 Highbury Rd, Mount Waverley VIC 3149, Australia
+61 3 9808 8706 +61 3 9808 8706 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Prenatale massage
Voetmassage
Hot stone-massage
Balwyn North Chiropractic Centre
1128 Burke Rd, Balwyn North VIC 3104, Australia
+61 3 9859 0935 +61 3 9859 0935 Bel om te reserveren
Acupunctuur
Dry needling
Chiropractie
Spring Osteo Clinic
Shop 2/486 Whitehorse Rd, Surrey Hills VIC 3127, Australia
+61 3 9830 7044 +61 3 9830 7044 Bel om te reserveren
My Myo
435 Riversdale Rd, Hawthorn East VIC 3123, Australia
+61 417 527 647 +61 417 527 647 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Lichaamsmassage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Flexed
95 Glenferrie Rd, Malvern VIC 3144, Australia
+61 3 9509 5718 +61 3 9509 5718 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Lichaamsmassage
Prenatale massage
Sportmassage
endota spa Balwyn
365 Whitehorse Rd, Balwyn VIC 3103, Australia
+61 3 9038 8872 +61 3 9038 8872 Bel om te reserveren
Bodyscrub
Spa-behandelingen
Sauna
Siri Banyan Thai Massage & Relaxation
163 Camberwell Rd, Hawthorn East VIC 3123, Australia
+61 3 9943 5937 +61 3 9943 5937 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Thaise massage
Voetmassage
Lichaamsmassage
Mont Albert Physiotherapy
731 Whitehorse Rd, Mont Albert VIC 3127, Australia
+61 3 9899 5575 +61 3 9899 5575 Bel om te reserveren
Fysiotherapie
Dry needling
endota spa Kew
210 High St, Kew VIC 3101, Australia
+61 3 9908 2800 +61 3 9908 2800 Bel om te reserveren
Spa-behandelingen
Bodyscrub
Sauna
Body wrap
TUPTIM HERBAL DAY SPA
536 Whitehorse Rd, Surrey Hills VIC 3127, Australia
+61 3 9077 2288 +61 3 9077 2288 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Thaise massage
Sportmassage
Reflexologie
Lifecare Malvern Sports Medicine
91 Wattletree Rd, Armadale VIC 3143, Australia
+61 3 9509 8844 +61 3 9509 8844 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Sportmassage
Restore Movement Physiotherapy - Dr.Caldwell Ciaran
509 Warrigal Rd, Ashwood VIC 3147, Australia
+61 3 9885 4571 +61 3 9885 4571 Bel om te reserveren
Fysiotherapie
Dry needling
Red Orchid Therapy
85 Canterbury Rd, Canterbury VIC 3126, Australia
+61 481 184 138 +61 481 184 138 Bel om te reserveren
Spa-behandelingen
Bodyscrub
Hawthorn Massage Therapy
6 Church St, Hawthorn VIC 3122, Australia
+61 451 754 886 +61 451 754 886 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Ayurvedische massage
Reflexologie
Voetmassage
Zen5 Chinese Medicine Centre
Shop 103, Camberwell Place, 793 Burke Rd, Camberwell VIC 3124, Australia
+61 3 9813 3818 +61 3 9813 3818 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Ontspanningsmassage
Reflexologie
Zweedse massage
Serenity Kew Massage
115A High St, Kew VIC 3101, Australia
+61 449 882 886 +61 449 882 886 Bel om te reserveren
Spa-behandelingen
Bodyscrub
Infraroodsauna
Body wrap
Eternity Thai Massage (Blossom Thai)
174 High St, Ashburton VIC 3147, Australia
+61 3 9885 1576 +61 3 9885 1576 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Sportmassage
Zweedse massage
Therapeutische massage
Glen Iris Massage
1521 High St, Glen Iris VIC 3146, Australia
+61 426 888 258 +61 426 888 258 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Voetmassage
Lymfedrainagemassage
Lichaamsmassage
Nature Thai Massage (Balwyn North)
1132 Burke Rd, Balwyn North VIC 3104, Australia
+61 3 9859 6330 +61 3 9859 6330 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Sportmassage
Zweedse massage
Thaise massage
Camberwell Wellbeing Centre - Jenny Zhang, Remedial Massage
Suite 9/1 Whitehorse Rd, Deepdene VIC 3103, Australia
+61 438 213 532 +61 438 213 532 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Thaise massage
Zweedse massage
Sportmassage
Wawa Thai Massage Kew
154 High St, Kew VIC 3101, Australia
+61 426 843 310 +61 426 843 310 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Genezende massage
Cupping
Chinese massage
Wild Chaba Thai Massage in Malvern
87 Glenferrie Rd, Malvern VIC 3144, Australia
+61 3 9077 5588 +61 3 9077 5588 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Hot stone-massage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
The Grand Massage Hawthorn
618 Glenferrie Rd, Hawthorn VIC 3122, Australia
+61 3 9815 2333 +61 3 9815 2333 Bel om te reserveren
Cryotherapie
Bodyscrub
Spa-behandelingen
Sauna
THREE SISTERS PROFESSIONAL MASSAGE
13-14 Burke Ave, Hawthorn East VIC 3123, Australia
+61 3 9882 0598 +61 3 9882 0598 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Lichaamsmassage
Lymfedrainagemassage
Voetmassage
Hualy Massage
295 Waverley Rd, Malvern East VIC 3145, Australia
+61 3 9995 9885 +61 3 9995 9885 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Cupping
Voetmassage
Lichaamsmassage
Endless Touch
Shop 35A, Malvern Central Shopping Centre, 110-122 Wattletree Rd, Armadale VIC 3143, Australia
+61 3 9509 4080 +61 3 9509 4080 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Voetmassage
Chinese massage
Massage voor koppels
Body & Balance -1 Box Hill
Shopping Centre, Shop Sp005/1 Main St, Box Hill VIC 3128, Australia
+61 3 9899 8858 +61 3 9899 8858 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Massage voor koppels
Chinese massage
Ayurvedische massage

De beste beoordelingen van Diepe weefselmassage bij jou in de buurt in Camberwell

4.0

Gemiddelde van 3.242 beoordelingen van 14 zaken.

Veelgestelde vragen over Diepe weefselmassage

Wat gebeurt er als je een deep tissue massage krijgt?

Wanneer je een diepe weefselmassage krijgt, zal je therapeut vragen op welk deel van je lichaam je wilt dat ze zich concentreren. Er is geen standaardmethode - de behandeling moet worden afgestemd op uw specifieke behoeften, maar alle therapeuten hebben ook hun eigen individuele stijlen.

Je wordt gevraagd om op de massagetafel te liggen, op je voorkant, achterkant of zijkant, afhankelijk van het gebied dat wordt gemasseerd. Je therapeut kan eerst licht beginnen met het opwarmen van je spieren, voordat hij verder gaat met de aandachtsgebieden.

Dit houdt in dat er langzaam diepe druk wordt uitgeoefend met handen, armen en ellebogen om uw samengetrokken spieren en weefsels vrij te maken. De tijd die nodig is om de behandeling te voltooien kan variëren, maar het zal normaal gesproken tussen de één en twee uur zijn.

Wat moet ik doen na een deep tissue massage?

Na je diepe weefselmassage wil je ervoor zorgen dat je de volledige voordelen voelt en je winst maximaliseert. Het kan nuttig zijn om:

Rust: Na een intense massagesessie die is ontworpen om je geest en lichaam te ontspannen, is het het beste om jezelf te helpen ontspannen te blijven. Of het nu gaat om een dutje doen of gewoon je voeten voor de televisie zetten, laat jezelf de effecten van je diepe weefselmassage voelen. Probeer ten minste 24 uur te wachten voor een intense fysieke activiteit
eten en drinken - maar houd het licht: Hoewel je idealiter vóór de massage niet te veel moet eten of drinken, moet je jezelf daarna zeker hydrateren. Het is ook normaal om trek te hebben na een massage, dus een lichte en voedzame maaltijd kan echt op zijn plaats zijn
neem een bad: niets helpt het ontspanningsproces zo als een warm bad - en als je het voelt, trakteer jezelf dan op wat bubbels of een badbom om jezelf echt te verwennen. Je moet echter een warm bad of douche vermijden, omdat dit de ontsteking kan verergeren. Als je een blessure hebt, dan is het beter om een koude douche of bad te nemen om de pijn te verlichten.

Hoe bereid je je voor op een deep tissue massage?

Om je voor te bereiden op je diepe weefselmassage, is een van de belangrijkste dingen om te voorkomen dat je voor de behandeling een zware maaltijd eet of veel vloeistoffen drinkt. Een diepe weefselmassage houdt in dat er intense druk op je lichaam wordt uitgeoefend, wat ongemakkelijk kan zijn op een volle maag.

Anders moet je jezelf in een ontspannen gemoedstoestand en lichaam brengen, zodat de massage zo effectief mogelijk kan zijn. Probeer vroeg aan te komen, zodat je jezelf kunt ontspannen voordat je massage begint.

Zijn diepe weefselmassages de moeite waard?

Dit is geheel aan jou. Als je een diepe weefselmassage hebt ervaren en de voordelen hebt gevoeld, dan zou je kunnen besluiten dat het de moeite waard is om het regelmatig te doen - of zelfs maar één keer, zodat je kunt weten hoe het is en of het iets is waar je weer in geïnteresseerd bent.

Misschien heb je het gevoel dat ze niets voor jou zijn, in welk geval je misschien meer geïnteresseerd bent in andere soorten massagebehandelingen, waaronder:

Zweedse massage
Hot stone massage
Thaise massage
Lymfatische massage
Shiatsu massage

Kunnen diepe weefselmassages schade veroorzaken?

U moet met uw arts praten voordat u een diepe weefselmassage ondergaat als:

u bloedverdunners gebruikt of een stollings- of bloedingsstoornis heeft
u een behandeling ondergaat voor een recente operatie of chemotherapie
u lijdt aan zenuwbeschadiging
u huidaandoeningen heeft
u wonden heeft die niet volledig zijn genezen
u een hernia heeft

Hoe vaak moet je een deep tissue massage krijgen?

Er zijn geen harde en snelle regels over hoe vaak je een diepe weefselmassage moet krijgen - het gaat meer om wat goed voor je voelt en wat de meeste voordelen biedt. Dit kan dagelijks zijn, een paar keer per week, elke maand - wat je maar prettig vindt.

Vergeet niet dat je je therapeut altijd kunt vragen om een behandelplan aan te bevelen, omdat hun expertise betekent dat ze weten hoe ze de onderliggende problemen kunnen aanpakken waar je mogelijk last van hebt.

Wat moet je niet doen tijdens een massage?

Massage-etiquette is een ding - en het is belangrijk voor zowel jou als je therapeut. Wanneer je een behandeling ondergaat, moet je niet:

de grenzen van je therapeuten niet respecteren
te laat komen en je fulltime verwachten
je verkleden terwijl je therapeut nog in de kamer is
overmatig lawaai maken

Ook beschikbaar in Camberwell

Schoonheidssalons Kapsalons Massagesalon Brow and lash bar Herenkappers Spa's en sauna's Medische spa's Wax Salons Nagelsalons Fysiotherapie Zonnestudio's Tatoeages en piercings Gezondheidszorg Fitness en ontspanning Persoonlijke training

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Diepe weefselmassage bij mij in de buurt