Massaggio sportivo Germiston

I migliori massaggi sportivi vicino a me a Germiston

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Brand: Fresha
Rating: 4 (294 reviews)

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Massaggio sportivoMassaggio ai piedi Massaggio con pietre calde Massaggio completo del corpo Massaggio linfodrenante Massaggio decontratturante Massaggio svedese Riflessologia Massaggio di coppia Massaggio prenatale

Mindful Body

5.0

(282)

The Parade Street, Bedfordview, Sarlan Park Medical Centre, Johannesburg Bedfordview, Germiston, 2192, Gauteng

Sports Massage

30 min

ZAR 525

Sports Massage

45 min

ZAR 650

Sports Massage

1 hr

ZAR 850

Sports Massage

1 hr and 30 min

ZAR 1,275

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Harmony Massage

5.0

(16)

3 Olienhoutboom Street, Germiston Elspark, 1418, Gauteng

Sports Massage

40 min

ZAR 300

Feet and Lower leg Massage

1 hr

ZAR 250

Head Massage

35 min

ZAR 250

Neck and Shoulder Massage

45 min

ZAR 320

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Chiama per prenotare

The Colisseum Day Spa

The Italian Club, 7 Marais Rd, Bedfordview, Germiston, 2007, South Africa

+27 11 454 1890 +27 11 454 1890 Chiama per prenotare

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Trattamenti spa

Sauna

Groenewald Coetsee Physiotherapy

ReActive Sport Orthopaedic Rehabilitation Centre, 40 Shelton Ave, Harmelia, Edenvale, 1609, South Africa

+27 11 974 9005 +27 11 974 9005 Chiama per prenotare

Dry needling

Fisioterapia

Beauty Relax Massage

2 Angus Rd, Bedfordview, Germiston, 2007, South Africa

+27 78 813 6646 +27 78 813 6646 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Massaggio con pietre calde

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Bedford Wellness Centre

Suite 6A, Cnr Kirkby and, Bedford Manor Office Suites, 17 Kirkby Road, Regent St, Bedford Gardens, Bedfordview, 2007, South Africa

+27 11 615 0320 +27 11 615 0320 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Massaggio rilassante

Massaggio correttivo

Digitopressione

Stacy Allan Therapeutic Massage Wellness

80 Signal Ave, Dawnview, Germiston, 1401, South Africa

+27 84 582 4019 +27 84 582 4019 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Massaggio completo del corpo

Coppettazione

Massaggio rilassante

Dr SEAN T ARMSTRONG

Opp Bedford Centre Shell Garage, 17 Smith Rd, Bedfordview, 2007, South Africa

+27 72 607 9194 +27 72 607 9194 Chiama per prenotare

Trattamenti spa

In Touch Wellness

Bedford Manor Office Suites, Regent St, Bedfordview, South Africa

+27 76 684 3662 +27 76 684 3662 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Massaggio cinese

Massaggio prenatale

Massaggio con pietre calde

Daisy Thai Massage

16A Nicol Rd, Bedfordview, Johannesburg, 2007, South Africa

+27 63 561 4564 +27 63 561 4564 Chiama per prenotare

Trattamenti spa

Sauna

Bendaggio corpo

Scrub corpo

Chinese Massage Primrose

Cnr Magnolia Road And Fochsia, Primrose, Johannesburg, 2018, South Africa

+27 84 473 9352 +27 84 473 9352 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Massaggio rilassante

Massaggio correttivo

Massaggio completo del corpo

Bankracheng Thai Massage

9&11, Park St, Bedfordview, 2007, South Africa

+27 11 028 0560 +27 11 028 0560 Chiama per prenotare

Scrub corpo

Sauna

Trattamenti spa

‎Migliori recensioni su Massaggio sportivo vicino a te a Germiston

4.0

Media di ‎294‎ recensioni di ‎2‎ centri.

Domande frequenti: Massaggio sportivo

Cos'è un massaggio sportivo?

Un massaggio sportivo è progettato per aumentare la circolazione sanguigna, aumentare l'elasticità dei tessuti e ridurre la tensione muscolare. Può essere utilizzato come parte di un riscaldamento muscolare prima dell'esercizio o per prevenire e alleviare le lesioni causate da un'attività fisica ripetuta. I massaggi sono stati originariamente somministrati agli atleti, ma anche i non atleti possono trarne beneficio.

Quanto costa un massaggio sportivo?

È probabile che pagherai ZAR 700 per un massaggio sportivo Germiston.

A cosa serve un massaggio sportivo?

Un massaggio sportivo si concentra sul rilascio miofasciale – myo significa muscolo, fascia significato fasciale – il tessuto connettivo bianco che circonda il muscolo. Aiuta a prevenire e alleviare le lesioni causate da un'attività fisica intensa e ripetuta.

Qual è la differenza tra un tessuto profondo e un massaggio sportivo?

Il massaggio dei tessuti profondi tende ad essere un massaggio completo del corpo; un massaggio sportivo si rivolge a un'area specifica del corpo che ha bisogno di guarigione o sollievo.

Quanto è doloroso un massaggio sportivo?

Dipende dalla soglia del dolore e dall'entità della lesione e dello stress muscolare. È probabile che tu senta disagio durante e dopo il massaggio, ma non nella misura in cui inizi a irrigidirti per sopportare il dolore. Il massaggiatore dovrebbe adattare la sua tecnica per lavorare entro la soglia del dolore.

Quali sono i diversi tipi di massaggi sportivi?

Esistono quattro tipi principali di massaggio sportivo: Pre-evento – dato 15-45 minuti prima di un'attività, un massaggio sportivo pre-evento si concentra sulle aree del corpo che hanno maggiori probabilità di essere esercitate durante l'attività. Post-evento – dato fino a due ore dopo un'attività per aiutarla ad aiutare il rilascio miofasciale. Riparativo – mira a prevenire gli infortuni e a consentire un allenamento intensivo in vista di un evento sportivo per cui ti stai allenando. Riabilitativo – mira a ridurre l'infiammazione dei tessuti a seguito di un infortunio.

‎Disponibile anche a Germiston

Nail salon Saloni di bellezza Parrucchieri Sopracciglia e ciglia Massaggi Medspa Centri epilazione Barbieri Fitness e recupero

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