Massaggio sportivo Sofia

I migliori massaggi sportivi vicino a me a Sofia

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Brand: Fresha
Rating: 4 (2886 reviews)

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Massaggio sportivoMassaggio rilassante Massaggio terapeutico Massaggio decontratturante Massaggio linfodrenante Massaggio medico Massaggio ai piedi Massaggio completo del corpo Massaggio prenatale Massaggio alla testa Massaggio con pietre calde Massaggio tailandese Riflessologia Coppettazione Massaggio svedese Massaggio lomi lomi Massaggio mani Massaggio con olio Aromaterapia

София /Sofia / Младост 4 Evia Spa in Pulse Fitness Mladost 4

5.0

(1,280)

улица „Околовръстен път“ 251, София ж.к. Младост 4, 1616, Област София

Спортен масаж / Sport massage

50 min - 1 hr and 30 min

€55

Миофасциален масаж на лице/Myofascial face massage

40 min

€40

Alfa Spirit Терапия за мъже на тяло/ Alfa Spirit Men`s body therapy

1 hr and 30 min

€125

Антицелулитен продукт STYX/ Anti-cellulite product STYX

5 min

€10

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Belsanus Therapy

5.0

(1,031)

улица „Евлия Челеби“ 30, София Витоша, Област София

Спортен масаж / Sports massage

1 hr

€35

Масаж "топъл нюанс" / Hot stone massage

1 hr and 30 min

€46

Кинезитерапия / Physioterapy

1 hr

€40

Китайски масаж + масаж топъл нюанс / Chinese massage + Hot stone massage

1 hr and 35 min

€70

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Beauty Salon Gery Art

5.0

(511)

бл.307, ж.к. Младост 3, София Ж.к. Младост 3, 1712, Област София

Спортен масаж

30 min - 1 hr

€50

Дифузер

30 min

€30

Бикини зона

10 min

€18

Зона лице

10 min

€15

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София / Sofia / Evia Spa in Blue Star Luxury Hotel

5.0

(53)

Улица Винсент ван Гог 3, София Промишлена Зона Хладилника, 1407, Област София

Спортен масаж / Sport massage

50 min - 1 hr and 30 min

€55

Околоочната терапия Genosys

25 min

€20

Корем - жени

30 min

€15

Масаж на лицето, шията, деколтето с микроток /massage for Face, neck, neckline with micro electric

40 min

€65

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Better Life - студио за кинезитерапия и масаж

5.0

(13)

улица „Голаш“ 28 б, София Редута, 1505, Област София

Спортен масаж

30 min - 1 hr

€60

Мануална Терапия

1 hr

€40

Лечебен масаж + Иглотерапия (Dry Needling)

1 hr - 1 hr and 30 min

€40

Класически масаж

40 min - 1 hr

€25

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‎Migliori recensioni su Massaggio sportivo vicino a te a Sofia

4.0

Media di ‎2886‎ recensioni di ‎5‎ centri.

Domande frequenti: Massaggio sportivo

Cos'è un massaggio sportivo?

Un massaggio sportivo è progettato per aumentare la circolazione sanguigna, aumentare l'elasticità dei tessuti e ridurre la tensione muscolare. Può essere utilizzato come parte di un riscaldamento muscolare prima dell'esercizio o per prevenire e alleviare le lesioni causate da un'attività fisica ripetuta. I massaggi sono stati originariamente somministrati agli atleti, ma anche i non atleti possono trarne beneficio.

Quanto costa un massaggio sportivo?

È probabile che pagherai €50 per un massaggio sportivo Sofia.

A cosa serve un massaggio sportivo?

Un massaggio sportivo si concentra sul rilascio miofasciale – myo significa muscolo, fascia significato fasciale – il tessuto connettivo bianco che circonda il muscolo. Aiuta a prevenire e alleviare le lesioni causate da un'attività fisica intensa e ripetuta.

Qual è la differenza tra un tessuto profondo e un massaggio sportivo?

Il massaggio dei tessuti profondi tende ad essere un massaggio completo del corpo; un massaggio sportivo si rivolge a un'area specifica del corpo che ha bisogno di guarigione o sollievo.

Quanto è doloroso un massaggio sportivo?

Dipende dalla soglia del dolore e dall'entità della lesione e dello stress muscolare. È probabile che tu senta disagio durante e dopo il massaggio, ma non nella misura in cui inizi a irrigidirti per sopportare il dolore. Il massaggiatore dovrebbe adattare la sua tecnica per lavorare entro la soglia del dolore.

Quali sono i diversi tipi di massaggi sportivi?

Esistono quattro tipi principali di massaggio sportivo: Pre-evento – dato 15-45 minuti prima di un'attività, un massaggio sportivo pre-evento si concentra sulle aree del corpo che hanno maggiori probabilità di essere esercitate durante l'attività. Post-evento – dato fino a due ore dopo un'attività per aiutarla ad aiutare il rilascio miofasciale. Riparativo – mira a prevenire gli infortuni e a consentire un allenamento intensivo in vista di un evento sportivo per cui ti stai allenando. Riabilitativo – mira a ridurre l'infiammazione dei tessuti a seguito di un infortunio.

‎Disponibile anche a Sofia

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